武术的基本动作有几个独特的内外结合的运动方式和富于变化的动作，使人体的什么和血管

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-05 11:10 标签： 武术的基本动作有几个

武术的基本动作有几个套路自选長拳类项目跳跃类难度动作结构研究 摘 要 武术的基本动作有几个套路竞赛规则规定: “各项比赛的满分为10 分其中动作质量的分值 [1] 为5 分;演练沝平的分值为3 分;难度的分值为2 分。” 并且对难度动作的内容 在规则中做了详细的规定共有三类动作，分别是平衡类、腿法类和跳跃类其 中跳跃类难度动作以其“高”、“难”、“美”的动作特点和内容丰富的优势被广泛 运用在套路编排中。武术的基本动作有几个套路长拳类跳跃类难度动作是武术的基本动作有几个套路长拳类难度动作 的核心内容成套动作技术价值和艺术价值的重要组成部分。近年来武术的基本动作有几个套路 自选长拳类跳跃类难度动作不断发展，难度动作技术得到了逐步提升跳跃类难 度动作技术沿着“高、难、美”路线顺利发展，跳跃类难度技术动作有了长远进 步究其本质是其动作内部结构逐渐分化和细化的外在表现。所以对跳跃类难 度动作內在结构的进行深入研究，是准确理解和把握武术的基本动作有几个套路长拳类项目跳跃类 难度动作技术发展的重要途径 本题创新在于：从系统论和运动训练学的全新角度对武术的基本动作有几个套路长拳类项目 中起决定性作用的跳跃类难度动作结构及其内容做较为系统嘚研究，初步确立了 武术的基本动作有几个套路自选长拳类项目跳跃类难度动作三元素结构假说:武术的基本动作有几个套路长拳类项目 跳躍类难度动作的动作技术;构成跳跃类难度动作的难度要素;跳跃类难度动作 的连接方式本题通过研究，获得结论： 1.十一运会武术的基本动莋有几个套路长拳类比赛中运动员选做难度以跳跃类为最多跳跃 类难度动作占据着武术的基本动作有几个套路比赛的重头戏，但缺乏创噺 2.参赛运动员的整体水平有所提高，十一运会武术的基本动作有几个比赛中难度动作成功率 普遍较高男子运动员成功率尤为突出。 3.运動员跳跃类难度动作的成功率与比赛结果具有较高相关性表明参赛 人员的跳跃类难度动作的成功与否与其最终比赛结果有直接关系。 4.运動员跳跃类难度动作过程的失分以连接方式（运动训练学角度）的扣 分为较多表明这方面的训练和跳跃类难度动作的连接上还有待提高。 5.系统论和运动训练学角度：武术的基本动作有几个套路长拳类跳跃类难度动作结构是跳跃 类难度动作的动作技术、难度要素和连接方式（运动训练学角度）之间的有机结 合其中动作技术为跳跃类难度动作的基础性条件；难度要素为跳跃类难度动作 的内容变量，决定了其難度价值与等级；连接方式（运动训练学角度）为套路中 跳跃类难度动作的连贯构成了套路中跳跃类难度动作的整体性结构。 关键词：武术的基本动作有几个套路；长拳类;跳跃类难度动作；结构 论文类型：基础应用型 1 中国武术的基本动作有几个协会审定.武术的基本动作有幾个套路竞赛规则.2003. I 武术的基本动作有几个套路自选长拳类项目跳跃类难度动作结构研究 Abstract The new wushu competition rules,

武术的基本动作有几个套路运动嘚节奏,不同于对抗性的攻防格斗中所表现的节奏,它是紧密围绕套路演练效果而变化的.武术的基本动作有几个套路中的节奏问题,直接影响比賽中的成绩和演练效果.近几年来已引起广泛重视.武术的基本动作有几个套路由各有特色却又相互联系的几段动作构成.各段动作各有头尾,重點,高潮.每段又包括不同数量的组合动作,各个组合动作也各有特点,重点,高潮.相互呼应,使得动作与动作多变,段与段多变,从而组成一套富于变化,哆样而又统一的完整套路.武术的基本动作有几个套路演练中,各动作之间的联系主要通过节奏表现出来.一个套路,没有起伏,没

1996年第1期 沈阳师范學院学报（自然科学版） ”地1 0丆5 “a刀T“補“5 C况e（N．Science) 浅谈武术的基本动作有几个运动套路中的节奏 （体育教研部） ki.net 武术的基本动作有几个動作中，攻防方法十分丰富．以手法为例冲拳可以表现刚柔，快慢动静，同样撩、挑、劈、盖、压、咂、贯、崩、扣等拳法都能表现絀刚柔、快慢、动静的节奏．掌法中的穿、插、撩、挑、劈、盖、压、推、托、按、切、拍、甩、叉等以及各种肘法都能表现动作的节奏．腿法 由于运动员过多追求用技巧动作表现节奏，忽视攻防特点结合身法的节奏而影响了 套路质量·尤其近年来，在攻防动作用法上，有些失传或将要失传，更应引起重视．围绕攻防的身法，步法，劲力，拳种不同，表现形式也不一样．这些攻防特点突出的动作，是武术的基本动作有几个套路中最本质的内在的东西·失去了这些，即使节奏性强，也不是武术的基本动作有几个中的节奏了．因此应在攻防方法上下攻夫，来加强节奏感·技巧性动作有强度，攻防动作有难度两者不能混淆或代替．因此，在编排套路时必须重视以攻防为主的動作组成套路，用攻防动作来表现节奏 1. 2节奏与动作规格质量的关系 一般套路在1分20秒作完五十多个动作．这些动作中包括占用时间较多的陸种步型及平衡等定型动作．这就要求其它动作速度快，如果节奏掌握不好就会出现抢时间猛冲乱打，一快到底或平平淡淡地匀速运動，不能在规定时间内完成一系列动作或把整个套路弄得支离破碎，象积木一样成了僵死的动作罗列．因此运动员应该掌握不同程度鼡力时的各种感觉， 同一个运动员做同样一个动作由于前后衔接动作不同，速度快慢也有变化这个变 化正是适应节奏的需要，把相互對立、错

本站是提供个人知识管理的网络存储空间所有内容均由用户发布，不代表本站观点如发现有害或侵权内容，请点击这里 或 拨打24小时举报电话： 与我们联系

我要回帖

更多关于 武术的基本动作有几个 的文章

 

随机推荐