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冬季长跑十项注意事项
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小学生阳光体育冬季长跑活动方案
作者：佚名 资料来源：网络 点击数： &&&
小学生阳光体育冬季长跑活动方案
文章来源 莲山课件 w w w.5 Y K&j.Co M 2 小学生阳光体育冬季长跑活动
一、思想：
全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，坚持“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，根据xx市中小学阳光体育冬季长跑活动的要求，以市第五届中小学幼儿体育节活动为契机，充分调动学生自觉参加冬季长跑锻炼的积极性，广泛发动，认真组织，形成“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的冬日体育活动的氛围，再掀阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：阳光体育与快乐校园同行
三、组织机构：
小组组长：余xx
副组长：吴xx、付xx
组& 员：张xx、黄xx体育老师及各班主任
四、活动时间：日至日
五、活动对象：五、六年级学生
六、启动仪式：利用晨会举行冬季长跑活动动员大会，由校作主题宣传动员，并提出长跑活动要求和注意事项。全体五六年级学生首次跑步。
七、活动内容：
1、冬季长跑总里程小学生五六年级为120公里。每天长跑参考距离为1000米（操场4圈）。
2、利用体育课、大课间活动、班会课时间组织长跑活动，也可以利用其它时间分段分时完成。节假日和寒假期间，要求学生自觉坚持长跑。
3、在活动中，做好每个学生长跑情况的统计，最后汇总活动的总里程。
八、工作措施：
（一）加大宣传力度。
1、各班班主任要向家长和学生宣传长跑活动的目的与意义。
2、各班要采取黑板报、展板、、班会等等多种方式进行宣传，努力营造氛围，在校园里掀起长跑热潮。
（二）加强安全教育
1、安全第一。利用晨会、班会进行安全教育，提高学生的安全意识。
2、循序渐进。锻炼要讲究科学，长跑的距离、速度可逐渐提高。
3、严密组织。在集体长跑的过程中，要匀速前进，班级之间应间隔一定的距离；严禁班级之间进行超越，以免出现拥挤或踩踏事故的发生。
4、遇雨、雪天气停止跑步。
5、要求班主任做好学生体质情况调查，对因身体原因不适宜长跑的学生，做好请假登记，安排好其他体育活动。
xx大学附属小学教务处
日文章来源 莲山课件 w w w.5 Y K&j.Co M 2
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小学生冬季长跑计划方案
小学生冬季长跑计划方案
作者/编辑：佚名
　　[]一、指导全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，。广泛开展全国亿万学生体育运动，用强身健体的实际行动迎接人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的，有效提高学生体质特别是耐力素质平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题阳光体育与同行三、参加对象全体学生四、活动日至日五、活动内容全校在11月7日上午大活动时间举行起跑仪式。五、学生每天长跑距离基数为1000米，在规定日每天以班级为组织学生完成跑步里程，节假日和期间要求学生自觉长跑，并做好记录（不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼，长跑活动开始前作好统计及安排并记录），《》()。各班要做好每日长跑活动记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新成立60周年，中学生为180公里。六、组织机构学生阳光体育运动小组成员：张维忠等七、活动时间各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。八、场地安排班级每班成四纵队在操场上跑，各班在班级前面领跑，配班列后。九、活动宣传团织部充分利用，及时宣传报道各班长跑活动情况，统计发布各班学生参与数，跑路公里数、长跑活动评比等活动。十、评选表彰学校评选学生阳光体育冬季长跑活动班级，以年级为单位，每个年级评选前2名，对学生和进行表彰，对学生的表彰记入中学生记录，素质单。十一、优秀班级评选条件1、冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。2、宣传活动好，积极做好学生思想工作。3、积极向广播站投稿，宣传班里积极参加锻炼的。4、牢固树立第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目，在活动期间未发生任何安全事故。
小学生冬季长跑计划方案2　　　　〖预览〗小学美德少年主要事迹材料（1）　　梁嘉嘉同学是xx区永安镇中心小学六1班的班长。老师的言传身教，父母的悉心熏陶，在她幼小的心灵中种下了一颗颗健康向上的种子，使她一天天茁壮成长为一名品学兼优的小学生。在家里，她尊敬长辈，孝敬父母，是一个独立自强的好孩子;在学校，她是位勤奋学习，心系集体，尊敬师长，团结同学，成绩名列前茅的优秀少先队员;在社会中，她是诚实守信，遵守公德，热心公益活动的好少年。　　一、性格独立，严于律己　　在家里，她从小就养成了自己的事情自己做的好习惯，每天还协助家人做很多工作，帮妈妈一起打扫卫生，给爷爷拿报纸，给爷爷读报，帮助邻居做力所能及的事。每天的家庭作业都是自己独立认真完成，今天的事情一定今天完成，决不留到明天。这是她对自己的一惯要求，因为她，家庭里充满了快乐的笑声。　　二、勤奋学习，全面发展　　在学校，她努力的学习各门功课，在知识的海洋里，她是一个快乐的畅游者。不断的学习和总结，培养了良好的学习习惯和自学能力。她尊敬师长，团结同学，从老师的辛勤耕耘中，一点一滴积累着收获。从老师的谆谆教诲中，不断塑造着丰满的自我。和同学们一起互相学习，共同进步，与同学们在互学互比中取长补短，一起进取;与同学们在交流探求中，学习、借鉴，共同提高。班集体这个团队荣誉她倍加爱护，哪里能给集体增加荣誉，哪里就有她的身影。并且……【】小学生冬季长跑计划方案3　　　　〖预览〗英国著名教育家约翰?洛克说：“礼貌是儿童与青年所应该特别小心养成习惯的一种大事。”这点，我们应向周总理学习，美国总统尼克松曾在他写的《领袖们》一书对此作过评价。尼克松说：“周恩来的敏捷机智大大超过我能知道的其他任何一位世界领袖。这是中国独有的特殊的品德，是多少世纪以来的历史发展种种中国文明的精华结晶，他待人很谦虚但很沉着坚定。”周恩来的文明谈吐、礼貌举止和他所具的令人折服的气质和风度，正是他那高尚的品德、宽阔的胸襟、超群的智慧、美好高尚心灵的生动体现。
看来，文明、礼仪是非常重要的。那么，我们应该如何去做呢?首先，注意培养自己美好高尚的心灵。从表面上看，文明礼貌是外在的，而实际上外在的形式下蕴含着内在思想和情感。真正讲文明懂礼貌的人，是有着美好心灵的人，美好的语言来自于美好的心灵，这就是人们常说的“言为心声”、“形为内现”。其次，要在实践中用文明礼貌的道德标准要求来规范自己的言行举止。文明礼貌，重在表现。主要包括四点：①谦虚礼让②谈吐文明③举止端庄④讲究卫生。我想，你若能做到以上四点，也不愧为“礼仪之邦”的成员了。
德国著名文学家歌德有句话说得好：“一个人的礼貌就是一面照出他的肖像的镜子。”的确，人们总是根据你的言谈举止评价你。因为，礼貌是人类和谐相处的金钥匙，只有拥有它才会有幸福、快乐。
在一个国家中个人是主体。对于……【】小学生冬季长跑计划方案4　　　　〖预览〗发布时间：
　　学校为了加强我们对所学理论知识的理解和掌握，为大家安排了一项分散实习，有关会计岗位的实地实习。基于学校安排，在老师的指导下顺利地完成实习。实习期间先了解公司的总体情况，然后跟着出纳学习，最后跟会计实习。实习的目的：把所学两年半的理论知识与实际操作结合起来，找出差距，看应如何处理所发现的问题。总结一下所学专业知识的不足之处，不扎实的地方，找出需要重新巩固的知识，学会了和同事沟通，以及在社会工作中应该如何为人处事。实习的内容：先了解公司的发展史以及各个机构的设置情况，公司的规模、学习;最后是跟着会计实习，看会计如何处理业务。实习的心得体会：刚到单位时，感觉同事们都很随和，很好相处，感觉社会并不象别人所说的那么险恶，对社会又充满了信心。公司的指导人给我耐心讲解了有关公司的概况、规模、机构设置、人员配置等等，使我认识到对一个大公司也只能是从整体上认识了解一下，至于内部具体的细节是怎么也弄不清楚的。先对公司有个大概了解，再对自己的岗位工作有所认识，要知道公司设那个岗位的目的，要达到预期的效果，才能保证公司的正常运行。在财务部跟随出纳实习时，先了解公司的财务制度，国家对库存现金的规定，以及收、付现金需要遵循的程序。看着出纳工作自己也很是高兴。出纳收到收到收款单据时审核手续是否齐全，然后收款……【】小学生冬季长跑计划方案5　　　　〖预览〗发布时间：　　对于党的认识，从小我就在爸妈讲的一个个优秀的共产党员的先进事迹的熏陶下长大的，也正因为如此，从小我就对党、对共产党员怀有了一种崇敬向往之感。慢慢的，随着步入大学，我向往入党的志愿也越来越强烈，我渴望成为一名党员，为人民、为国家服务。　　而今天在大学里，我的愿望终于实现了，伴随着《没有新中国就没有共产党》的音乐声，我悉心聆听了学校领导和老师的精彩报告，感触颇深，对我们中国共产党又有了更深入的了解，让我更加热爱我们伟大的中国共产党!更加坚定了我加入中国共产党的决心。从此刻起我在内心就暗暗下了决心，要认真学习党的课程，努力提高自身，争取早日成为一名合格的党员。　　在党课上，通过老师的讲解，我知道了中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最高目标是实现共产主义，这也让我深深的懂得，共产党员就意味着为共产主义事业奋斗终生，全心全意为人民服务!我入党是为了更直接地接受党的领导，奉献自己的力量，全身心投入社会主义现代化建设的大潮中!我知道，要使我们的党，我们的国家永远立于不败之地，需要增添更多的德才兼备的新鲜血液!作为年轻一代，我们更要肩……【】小学生冬季长跑计划方案6　　　　〖预览〗发布时间：
数学是一门基础学科，也是一门思维学科，有效的数学教学应该让学生学到数学知识与结构、思维方式与方法、数学思想与观念。而这些应该在每堂课中潜移默化的渗透。因而，我们的每一堂课就必须都实现有效教学。随着新课程改革的深入，课堂教学可谓是如鱼得水，但不可否认，一些教师的教学中，仍然是以老教材的思路要求学生，教育学生，学生仍然不是课堂的主人。新课标提出数学教学是数学活动的教学，而数学活动应是学生自己建构知识的活动。因此，教师要从“以学论教”的理念出发，精心设计数学活动，让学生“在参与中体验，在活动中发展”，真正体现以学生主体实践活动为基础的有效课堂教学。１．给学生提供动手实践的机会，变“认真听数学”为“动手操作数学”。学生对数学的体验主要是通过动手操作，动手操作能促进学生在“做数学”的过程中对所学知识产生深刻的体验，从中感悟并理解新知识的形成和发展，体会数学学习的过程与方法，获得数学活动的经验。它是学生参与数学活动的重要方式。&新教材非常注重学生操作活动的设计并提供了大量的素材，教师要从“生动的直观到抽象的思维”的认识规律来设计、组织操作活动，并担当好组织者和引导者的角色。首先，不能把操作流于形式，要让每个学生都必须经历每一个操作活动。第二，引导学生把直观形象与抽象概括相结合，采取边说边……【】小学生冬季长跑计划方案7　　　　〖预览〗发布时间：
　　20xx年xx月xx日----20xx年xx月x日，作为重庆电专大一学生的我，在中国人民解放军重庆通信学院进行了为期2周多的军训。虽然不是作战部队!但军训的艰苦还是让我深深地体会啦一把!　　有泪.有欢.有苦.真乃五味具全了.军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。　　(一)军训心得之站军姿　　军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。　　军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。它考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的&奢侈&r……【】小学生冬季长跑计划方案8　　　　〖预览〗[学生会考勤制度]
第一条：生命与环境科学学院团委、学生会为加强内部管理，保持学生干部的工作积极性，提高学生干部队伍的整体素质，保证各项工作顺利开展，现结合学生会工作实际，特制订本制度，
学生会考勤制度。
第二条：本制度适用于生命与环境科学学院团委、学生会全体成员，由组织部具体执行。
二、 例会、活动考勤
第三条：凡参加集体会议、活动的，必须准时签到。
第四条：不能按时签到的，必须提前以书面形式请假，经批准后方可离去，
管理制度《学生会考勤制度》()。
第五条：会议、活动开始后未逾总时长的四分之一签到的，记为迟到，其后均为缺勤。
三、 请假规定
第六条：因故不能参加团委、学生会各项会议、活动的，均须在事前以书面形式请假，经批准后方可离去。(请假条由组织部提供和管理)
第七条：请假条一律使用a4纸(方便存档)，格式正确(参照请假模板)、字迹工整，理由真实且充分。请假条统一交由组织部备案。
第八条：若事后发现违规请假的，当次请假作废，记为缺勤
第九条：原则上不接受事后补假;若确有特殊原因，经上级领导证实和批准后，可进行补假，但每学期不得超过三次(含三次)，否则记为缺勤。
第十条：禁止以短信、电话等非书面形式请假。
第十一条：本制度最终解释权归生命与环境科学学院团委、学生会主席……【】
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