地址：黑龙江省 哈尔滨市 道里区松花江南岸
评论：索菲亚广场这家店不错，位置还行。索菲亚广场真的很美，很漂亮，尤其是标志性的建筑索菲亚教堂，有种很神圣，很美的感觉，在那里看到白鸽飞舞，真...
索菲亚广场位于美丽的松花江南岸，占地5万平方米，以其独特的建筑景观、欧域风情闻名于海内外。区内标志性建筑&&索菲亚教堂，为全国重点文物保护单位，建于1907...
索菲亚广场位于美丽的松花江南岸，占地5万平方米，以其独特的建筑景观、欧域风情闻名于海内外。区内标志性建筑&&索菲亚教堂，为全国重点文物保护单位，建于1907年，曾是远东地区最大的东正教堂，规模宏大，雄伟壮观。中心休闲广场、建筑艺术广场均为景区内敞开式文化广场，夏日绿草茵茵、花团锦簇．音乐喷泉翩翩起舞、多姿多彩；冬日银装素裹、白雪皑皑，大型冰景气势恢宏、风光独特。景区建有现代化专业展馆，内设大型城市建设规划沙盘，比例为1：600，总面积近400平方米，堪称一绝。景区内镭射厅、信息港、影吧、淄旱冰及啤酒广场、冷饮广场等休闲娱乐项目和服务配套设施齐全，定期举办的&哈尔滨老照片展&、歌舞晚会等文化活动，吸引了中外游客来此休闲娱乐、观光旅游。
圣索菲亚教堂是远东地区最大的东正教堂，通高53.35米，占地面积721平方米，是拜占庭式建筑的典型代表。1996年11月，被列为全国重点文物保护单位；1997年6月，圣索菲亚教堂修复并更名为哈尔滨市建筑艺术馆。　 公元1903年，随着中东铁路的建成通车，沙俄东西伯利亚第四步兵师也侵入了哈尔滨。沙俄为了稳定远离家乡士兵的军心，于1907年破土动工建造圣索非亚教堂，当年一座全木结构的教堂落成，用作该步兵师的随军教堂。日，圣索非亚教堂举行了第二次重建奠基典礼，经过长达9年的精心施工，一座富丽堂皇，典雅超俗的建筑精品竣工落成。 圣索菲亚教堂气势恢弘，精美绝伦。教堂的墙体全部采用清水红砖，上冠巨大饱满的洋葱头穹顶，统率着四翼大小不同的帐蓬顶，形成主从式的布局，四个楼层之间有楼梯相连，前后左右有四个门出入。正门顶部为钟楼，7座铜铸制的乐钟恰好是7个音符，由训练有素的敲钟人手脚并用，敲打出抑扬顿挫的钟声。　 巍峨壮美的圣索菲亚教堂，构成了哈尔滨独具异国情调的人文景观和城市风情，同时，它又是沙俄入侵东北的历史见证和研究哈尔滨市近代历史的重要珍迹。 　　圣索非亚大教堂的角度是多变的，令人目不暇接，就是在里面呆一整天也不会觉得厌倦；她的气势是庄严但不凌厉的，很多游客静静地倚在角落处的柱础上，任思绪在千年的尘埃中飘荡。 拜占庭帝国，即东罗马帝国，指的是罗马帝国在公元四世纪分裂之后，继承罗马帝国正统政权，且据有东半部领土的帝国。而拜占庭帝国的中心，就是拜占庭，即君士坦丁堡，也就是今日土耳其的伊斯坦堡。拜占庭(Byzantine)这个名字的由来，传说是由一位希腊人Byzas依循...
地址：近郊松花江南岸
评论：伟人啊，在松花江畔，看着挺舒服的，去年和男朋友一起去哈尔滨旅游，不知不觉的就走到那了，坐在那享受着徐徐的清风，很惬意，也很轻松。我们还拍...
斯大林公园 建于1953年，原名"江畔公园"。公园位于市区松花江南岸，东起松花江铁路大桥，西至九站公园，全长1750延长米，是顺堤傍水建成的带状形开放式的公园，与驰名中外的"太阳岛...
斯大林公园 建于1953年，原名"江畔公园"。公园位于市区松花江南岸，东起松花江铁路大桥，西至九站公园，全长1750延长米，是顺堤傍水建成的带状形开放式的公园，与驰名中外的"太阳岛"风景区隔江相望，占地面积十万零五千平方米，它以仿造俄罗斯古典式建筑风格和遍布全园五颜六色的"五色草花坛"及分布在绿地之间的"天鹅展翅"、"三少年"、"起步"、"跳水"、"舞剑"等十六组各种艺术雕塑而名扬海内外。是沿江堤修筑的东西长千米，南北宽50米的规则式的公园。它吸收了欧洲园林风格并加以完善提高，具有和北方人一样的质朴、粗扩的特色，在全国众多的公园中独树一帜，别具风采。园内的花坛，雕像，草坪。座椅，圆灯，栏杆和俄罗斯古典玩具式建筑，新颖别致，构成了童话般的美妙世界。 位于松花江南岸，占地面积10万平方米，与驰名中外的太阳岛隔江相望。50年代以前，这里是铁路专用线和航运码头。1953年建成由草坪、花坛、树木、雕塑、俄罗斯古典玩具式建筑、罗马回廊、坐椅、园灯、护拦及哈尔滨市人民防洪纪念塔等组成的顺堤傍水、别具一格的带状开放式江畔公园。 夏季，园内绿草茵茵，一排排高大的乔木为游人送去片片荫凉，万紫千红的鲜花向游人竞相开放；宽阔清澈的松花江上，微风拂拂，小船轻悠荡漾；烈日炎炎的沙滩上，五彩缤纷的帐篷争奇斗妍；江水中，嬉水的人们欢声笑语，热闹异常。冬季，公园银装素裹，冰雪奇丽，观赏树挂，乘冰帆、雪橇、令人心旷神怡。 　　整个景区以“防洪纪念塔”为中心，因俄罗斯古典式建筑风格而闻名。同时也是哈尔滨的象征，是为了纪念哈尔滨人民战胜两次特大洪水而建立的。 　 　 以大地艺术、商服为主。由大地艺术长廊、中外民贸商品大集、冰雪雕塑创作区、东北风大型组雕区、雪地彩绘创作园地等组成。 园内的各种艺术雕塑，俄罗斯古典玩具式建筑，造型新颖别致。公园内还建有体育馆、青年宫、浴场、江上俱乐部等体育文化娱乐场。隆冬时节，公园银装索裹，玉树琼枝，一派北国风光,是观赏树桂,开展冰帆、冰橇、滑冰和冬泳等活动的好场所。集观赏、购物、娱乐于一体。在这里，可以观赏色彩鲜明的大地艺术造型作品，可购买特色旅游商品和俄罗斯商品，可施展才华自由创作冰雕雪塑，可乘坐巨型冰滑梯由堤上直接滑进江上景区。 收起全国免费电话 400- QQ: 联系人：程亮（小程） 亚布力滑雪场欢迎您！！！！！！！！ 亚布力滑雪场 亚布力滑雪场酒店价格 http://www.yabuliskee.net 亚布力滑雪...
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《威海哪里有网球场》
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各位兄弟姐妹们，最近迷上网球，想和老公周末找个地方打球，请教一下大家，威海哪儿有合适的网球场，收费情况大概咋样？&另外也想结交一些网球爱好者，指点指点我俩，谢谢啦~~~~~~
经区皇冠那里的乐天体育场，在管委会东边，免费的，早晚都有人。羽毛球 毽子 篮球 网球.....很多的在东北角
(女) [楼主]
UID：503173
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要是有业余网球QQ群，我俩也求加入呀~
UID：595255
大学校园里,不知道收费情况,高区体育管那原来也有,现在不知还在不楼主留言：谢谢。体育馆应该是收费，不知道具体情况。大学的场外人能进不？
UID：95816
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经区管委南面的公园里有好几块场地，应该是免费得楼主留言：谢谢
UID：589526
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经区乐天公园里面有很多&& 免费的
UID：484420
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你一说跟你老公一起&&马上想指导指导你的&&&&立马都闭嘴了&&哈哈哈
UID：420397
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UID：53805
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经区皇冠那里的乐天体育场，在管委会东边，免费的，早晚都有人。羽毛球 毽子 篮球 网球.....很多的在东北角楼主留言：谢谢帅哥，随时行动~
UID：547586
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经区管委会旁边的体育公园、山大两个地方是免费的室外硬地球场，山大的是水泥地比较磨鞋和球&&收费的有成山体育场附近威海市的室内室外硬地球场&&伴月湾小区有个猎鲨俱乐部的室外球场人造草坪的球场&&打好网球是一个漫长的过程，兴趣之外需要恒心和毅力，如果lz想正式打球的话最好能找个教练专门指导，拿出时间来好好学楼主留言：谢谢你。有点打退堂鼓的节奏，不过我想尝试一下。
UID：570985
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蓝天宾馆有，可以打电话转康乐中心问问现在的价钱楼主留言：3Q~
UID：420397
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&& 乐天玩就行了，我自己的时候就练发球，偶尔老婆同事也过去玩玩&楼主留言：要是乐天碰见了，一起玩哈~
UID：804235
刚开始学，在体育基地边的渊源网球馆，有教练。
UID：799143
经区管委那边有免费的 我也想找人一起打 但是没人合适的 什么时候去 可以约个时间 共同学习进步 楼主留言：我一点底子没有，纯粹菜鸟。一起进步~
(女) [楼主]
UID：503173
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我一点底子没有，纯粹菜鸟。一起进步~
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版权所有 Gzip disabled如何引导孩子踏上网球场？
网球作为世界范围内广受欢迎的运动，越来越多的家长在为孩子选择一项运动爱好时，会首选网球。
在一次采访中，USTA项目总监Kirk Anderson说过：“对于孩子来说，没有什么比与父母一起外出玩耍更有趣的事情了。”（There's nothing more fun for a kid than going outside and playing with mom and dad.）。而USTA社区网球首席执行官Kurt Kamperman则表示：“老实说，年纪较小的孩子对学习击球的技术以及如何得分并不感兴趣，他们只是希望打球。”（Let's be honest: Young kids aren't interested in learning stroke technique and how to keep score, they just want to hit the ball and start playing.）
无论出于何种目的，是将网球作为最终的职业也好（毕竟是少数人），还是作为一项终身的爱好，网球一定会是一项不错的选择。但作为家长，选择何时开始和如何开始让您的孩子踏上网球场，这两个问题将会在很大程度上决定了孩子们未来对网球的态度。选择正确的时间，选取正确的方式，更符合孩子的生理、心理特点，这会让他们更好地融入到网球这项运动中来。我站在一个网球爱好者的角度，也是一名父亲的角度，希望给出一点我个人的理解和建议。
我的孩子什么时候开始学网球呢？
这或许是我被问到最多的问题。有时候这样的问题甚至被“简单粗暴”地被表达为：对了，我们家儿子/女儿准备学习网球了，你给推荐个教练呗？
对于这样一个问题，如果给出一个标准化的答案，显然是有失科学性的，而因人而异这个回答则又让人觉得敷衍。但是现实情况是，大家看了太多世界顶级球星少儿时的视频，费德勒3岁、纳达尔4岁......于是很多人默认小孩子越早学习网球越好，3~4岁就开始踏上球场完全没有问题（我个人也犯过这样的错误，其实费德勒8岁才开始正式接受网球训练）。
确实，如果要想让网球成为孩子一生的爱好，懂得并享受网球这项运动，3~4岁确实是开始帮助他们初步接触网球的启蒙时期，但绝非踏上球场开始“打”球的最佳时机。过早地接入网球的学习，在生理和心理发育没有达到足够的水平时，学习的挫败感会大大降低对网球的兴趣，因此这个年龄段要做的是培养对网球的兴趣，以及足够满足未来网球学习需要的身体素质。
从我个人的经验与实践来讲，差不多五岁以后才开始教练正式学习是一个比较合适的时间节点。
网球启蒙该怎么做呢？
关于这个问题，我觉得应该取决于孩子的年龄。从儿童成长六阶段来说，3~7岁这个年龄分为了认同期和竞争期两个重要的阶段。当我们把网球的启蒙放在3~4岁这个认同期时，我们所要做的，更多的是培养对网球这项运动的“认同”以及初步做好必要的运动能力的准备（包括空间意识、平衡能力、眼手协调能力等）。而这些即便是自己不会打网球的家长，也能够做到。
比如下面的简单练习：
☆抛接球练习☆：投掷网球让孩子接住，从双手接到单手接；然后让他们扔还过来，开始可以选择抛球，熟练后要求甩回来（类似于棒球投手的动作）。培养孩子的球感，以及未来发球打下基础。
☆平衡性训练☆：可以利用训练绳梯和雪糕桶，通过跳房子、绕桩跑等挑战类型的游戏，加强孩子平衡和协调能力的培养。
☆拍球与颠球☆：拍球通常情况下对于3~4岁的小朋友来说更为容易一些，可以分为用手拍球、用球拍双手拍球以及用球拍单手拍球。而颠球则更具挑战性，颠球的训练建议可以从抛球让其击打开始，逐步过渡到让孩子自己颠球。
上述练习所需要的场所要求并不高，可以是家里楼下的空地，甚至大堂。关键是要身为家长的你的陪同与陪伴，在过程中观察他们对网球的喜好程度，用游戏和挑战的方式让他们了解网球、熟悉网球并爱上网球。
我们还能做些呢？
运动是相通的——这个道理人人都懂。所以，让网球成为您孩子最终的兴趣之前，在启蒙阶段我们除了网球，还有很多东西可以做。
费德勒在接受采访时曾经说过：其实我3岁就开始打球，当时是往车库的门上、墙上打，当然我那时也玩其他的运动，像足球、乒乓球。就像你知道的我在网球和足球上都有天赋，但我最终选择了网球。非常庆幸我做出了这样的选择。
对于在启蒙阶段的孩子，我们还可以让他们参与更多的运动，来提高运动技能、培养运动兴趣。简单推荐几种适合孩子，又利于未来学习网球的运动：
☆游泳：增强心肺功能，提高心血管机能，提高能量代谢。
☆跳绳：增强腿部、腰腹力量，提高身体平衡能力。
☆拍皮球：增强眼手配合能力，提高上肢力量。
上述项目，很多都纳入了幼儿园和小学的体育课教学大纲，也是孩子日常需要掌握和练习的技能。作为家长可以将这些项目的训练和网球的启蒙结合起来。
关于网球教练，又有怎样的建议？
当一切就绪，就是你可以请教练入场或送孩子去专业的网球培训机构了。
专业培训机构的选择也是很多家长关心的问题，即便是对网球非常熟悉的爱好者，对于网球的教学未必同样精通；即便精通网球教学的专业教练，没有一定地儿童网球培训实践，也未必能够胜任儿童网球的教学工作。
具体到课程的选择，目前通常有一对一、一对多和多对多三种：一对一的课程，针对性强，训练时间相对集中且灵活，可以个性化定制，但缺点在于缺少竞争的环境和适龄小朋友共同进步；一对多的课程，多为模块化教学，成本较低且有团队可以相互竞争；多对多通常是2-4个教练对应8-12个学生，好处在于教练间可以区分不同的职责，有针对性地开展教学，学生也可以进行更多可能性地分组训练。
至于选择哪种，则需要家长自行判断。但有一点是肯定的：即便您是一位网球高手，除非您有丰富的教学经验，教球的事情还是让别人代劳的为好——专业的事让专业的人来做，这一点永远没错。
网坛大咖教练的体验课说来就来！
从4月17日起，前国际网球联合会（ITF）总经理、球员发展总监Doug MacCurdy先生将在好动国际网球学院北京多处培训点开设大师体验课。届时，他将亲自为孩子们带来一堂别开生面的网球体验课并根据孩子的身体素质给出运动建议，让孩子们感受网球带来的乐趣。
Doug先生此次北京巡回体验课的具体安排如下：
报名费9.9元，报名成功即送价值79元的定制T恤一件，每个班次不超过10人。
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