我每天晚上跑步八点跑步

  • 答:  可以呀但最好不要超過晚上跑步九点。   因为每天体育锻炼的最佳时间是下午三点到晚上跑步九点。这个期间人体各部位处于最好的状况,最适合锻炼   祝你健康!

  • 答:我当时是住在石老人附近,打车去太清-仰口一线也不是很远。

  • 答:坐地铁最方便,酒店离地铁口最近建议你买旅行八達通,离开后可退还余额给你,毕竟那边消费都可用八达通刷。

该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结

我15岁一般在晚上跑步8点左右开始跑步,这样好吗(男,13岁)

运动时间首选下午,其次是晚上跑步,你晚上跑步八点跑步没有问题说明早上跑步状态不是最好的,如果没有时间就选择晚上跑步

我15岁,一般在晚上跑步8点左右开始跑步这样好吗?(男13岁)

运动时間首选下午,其次是晚上跑步你晚上跑步八点跑步没有问题

我感觉早上跑步比晚上跑步累,真是个什么原因

说明早上跑步状态不是最恏的

人的身体状态下午比较适合运动

如果没有时间就选择晚上跑步

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考擅自治疗存在风险。

擅长:1.中西医结合治疗冠心病心绞痛脑血管病,失眠胃十二指肠溃疡,胆囊炎性功能障碍,前列腺炎等临床常见病多发病、疑难杂症 2. 颈椎病、腰间盘突出和脑血管疾病引起的肢体偏瘫以及骨科术后的关节功能恢复。

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