您现在的位置：&&>>&&>>&&>>&校田径队训练心得体会正文
校田径队训练心得体会
校田径队训练心得体会
作者/编辑：心得体会
相信大家和我们一样，每年都要举办校田径以及参县市区中小学生田径运动会，。田径的开展，推动了全校的体育，增强了学生的体质，开创了体育活动的又一新局面。通过多年抓学校田径业余练习，我们教研组有以下几点：
一、提高自身素质
作为体育，我们对体育课和业余练习工作的重要性要有足够的，明确了本职工作，树立起感和事业心，才能脚踏实地地进行工作，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师要有吃苦奉献。体育练习工作既是脑力，又是体力劳动，工作长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作，是“露天作业”，“一身汗，一身灰”，而且工作量大，除了每天上课外，清早要晨炼，傍晚带运动队练习，此外还有各项体育竟赛的练习、组织和等；我们还要不断充实自己，积极参预各种各样进修、，不断接受新的理念，勇于思考敢于创新，提高自身的素，《》()。
二、认真选拔体育苗子
不论是队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。俗语说：“良好的开端，的一半”。因此我把选苗的工作看做是练习的前提，有了好苗，就有成功的希望，忽视了这一点，就会事倍功半。然而，选苗工作要不辞劳苦地深入到各班，仔细每个学生的，无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。通过集训，观察学生各人的反应、模拟、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。各年级都有运，这样选苗比较完整、正确，人队后队伍也较稳定，运动平也会提高得更快。
三、制定练习，从严进行练习
田赛项目，要有多年计划也要有近期练习目标。计划内容的安排应重视基础练习和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质练习，进而把专项技术练习紧密结合起来。在练习内容上更重点加强基础素质练习和一些基本的运动技能，使学生从小养成正确的、跳、投的姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。在练习上，根据学生的实际，我们采用多次练习法，每周练习十次，不管天气如何都练习。我们的指导是：行各项素质练习，特别是加强力量和弹跳练习，一般是上午以基本素质为主，下午以专项素质和专项技术为主。在技术练习方面，对某些难以把握的动作，自己比较肯动脑筋想办法。
校田径队训练心得体会2　　　　〖预览〗各位运动员、裁判员，老师们、同学们：大家上午好！在今年9月1日的开学典礼上，我曾经说过，我们的生活，不仅有上课、作业、考试，还应该有歌声、笑声、呐喊声；&生活不止有眼前的苟且，还有诗和远方。&今天，我们举办田径运动会，就是要大力实施青春活力行动，焕发大家的青春朝气，以强健的体魄、昂扬的斗志，不断彰显我们二中学子的青春风采。学校应该为学生打好身体的底子。有了强健的体魄，才有旺盛的生命力；生命力旺盛，才会有无穷的创造。伟大领袖毛主席青年时代就指出，&文明其精神，野蛮其体魄&，方能刚毅有为。1917年，他在《新青年》上发表《体育之研究》的论文，提出了&德智皆寄于体，无体是无德智也&的著名论断。大多数西方，尤其是美国领导人都有体育上的一技之长。不仅是运动员容易出成就，西方的精英大学也注重培养有运动员背景的学生。清华大学金融系主任李稻葵教授认为运动员出身的人，具有特殊的心理素质，他们有难以击垮的信心和号召力。他们懂得如何去竞争，懂得团队合作。因此，我们所有老师都应该将学生身体健康成长和加强体育运动视为我们的天职。如果一位校长不重视体育运动，那他就不是一位合格的校长。近年来，我校体育工作取得辉煌业绩，两次荣获泰州市中小学田径运动会三星级高中组第一名，一次总分第……【】校田径队训练心得体会3　　　　〖预览〗
各位运动员、裁判员，尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！经过两天半的激烈角逐，xx初中第六届秋季田径运动会已经圆满完成各项比赛任务，即将胜利闭幕了。本届运动会上，运动员奋力拼搏，挑战自我，屡创佳绩，共有43人次打破28项校运动会记录，蒋梦园等6名运动员被授予“优秀运动员”称号；各位裁判员严肃认真，公正执法，为运动员提供了一个公平公正的比赛环境，各职能部门精心组织，尽职尽责，确保了比赛的顺利进行，各位 班主任老师更是不辞辛苦跟班管理，一方面做好本班运动员的鼓劲、服务工作，一方面做好学生的安全管理工作，为运动会的成功做出了重要的贡献；全体学生文明观看、热情助威，比赛后自觉清理比赛场地，显示了xx初中学生良好的精神风貌。在此，我谨代表学校，向取得优秀成绩的运动员和班集体表示热烈祝贺！向各位裁判员、各位班主任以及全体工作人员表示衷心的感谢和崇高的敬意！老师们，同学们，运动会就要结束了，运动会上的欢笑与泪水，也将随之成为一种记忆。作为一种体验与感悟，运动会给我们带来了很多收获，这包括：“更高更快更强”的奥林匹克精神，“重在参与”的积极心态，“为团队争光”的集体主义情怀，“虽败犹荣”的乐观情绪， “胜不骄、败不馁”的思想作风， 以及“我运动，我快乐”的良好习惯等等。让我们把这些收获运用到自己的学习和工作中去，以饱满的热情、昂扬……【】校田径队训练心得体会4　　　　〖预览〗
老师们、同学们：五月的zz，花团锦簇，姹紫嫣红。在这个全校上下以百倍的信心和勇气全身心投入教育部本科合格评估工作的激情时刻，今天，我们迎来了xx学院第三十四届田径运动会。在此，我谨代表学校和运动会组委会，向大会的举行表示热烈祝贺！向为学校评建工作努力奋斗的全体师生员工表示衷心的感谢！向为准备本届运动会付出辛勤劳动的全体教练员、裁判员和工作人员，向参加这次运动会的全体运动员表示诚挚的慰问。老师们、同学们，六月四日至七日，学校将正式接受教育部本科教学工作合格评估。全体师生员工发扬“追求卓越，自强不息”的学校精神，齐心协力，奋发进取，扎实开展评建工作，学校整体面貌发生了重大变化，本科教学工作得到了有力推进。作为本科合格评估工作的重要内容之一，学校深化体育教育教学改革，加大体育设施投入和场馆建设，大力开展师生体育活动，体育工作迈上了新的台阶。在评估即将到来之际举办这次盛会，既是对学校体育水平的一次集中检阅，又是对运动员、教练员身体素质、竞技才能、心理承受能力等综合素质的考验；既是各参赛学院群体意识、竞争意识、团队精神、顽强拼搏精神的综合体现，更是全体师生迎接教育部本科合格评估良好精神风貌的展现。我相信，通过本届运动盛会，全体师生员工一定会以良好的精神状态投入到本科合格评估工作中，全力推动学校各项事业蓬勃发展。希望广大同学……【】校田径队训练心得体会5　　　　〖预览〗
老师、同学们：　　 大家好！　　 今年的10月17日是永春一中98周年华诞。近一个世纪来，永春一中人在这块美丽的土地上挥洒心血和智慧，四万余名学子从这里起步，走向人生的辉煌。永春一中成为响誉泉州市乃至福建省的一级达标中学。目前学校全体师生员工正积极努力，进一步明确办学方向，全面贯彻党的教育方针，深化教育改革，全面提高质量，逐步实现教育思想、教学内容、学校管理、教育技术和教学设施的现代化。在上级部门和当地政府的领导、支持下，在社会各界和海内外校友的关心、帮助下，同心同德、奋勇拼搏，为建设全国示范性普通高级中学而努力奋斗！　　 时代在进步，社会在发展。现代的人才观，不仅要求建设者要有较高水平的专业知识、实践能力和创新精神，还要求有健全的人格、健壮的身体、健康的心理。体育运动，是学校培养德、智、体、美全面发展一代新人不可缺少的重要内容。现代体育运动，它的意义已超出了强身健体的范畴。它不但可以增强人民体质，而且可以培养强烈的爱国主义情感、集体主义精神和自强不息、坚韧不拔的意志，可以增强民族自信心和自豪感、振奋民族精神。　　 参加这次田径运动会的运动员有800多人，裁判员和工作人员100多人，举行项目 12 个。本届秋季运动会不仅是对我校一年来体育运动水平和体育运动成绩的一次大检阅，而且是对全校师生道德品质、思想作风、精神……【】校田径队训练心得体会6　　　　〖预览〗
亲爱的老师、同学们：&在这秋高气爽的美丽季节中，秋季运动会已经在昨天圆满结束了，今天我们在这里进行表彰大会。对于在本届运动会上取得优异成绩的同学给予表彰。杨xx同学在男子组1500m和800m比赛中都取得第一名的好成绩。陈xx同学在男子组200m比赛中获得第三名。王xx同学在男子组实心球比赛中取得第四名。于xx同学在女子组400m中获得第五名。张xx同学在女子组跳高比赛中获得第三名。孙xx同学在女子组800m比赛中取得第六名。张xx同学在女子组200m比赛和三级跳远比赛中都取得第二名。杨xx同学在女子组1500m比赛中取得第四名。在4x100m比赛中，孙xx、张xx、刘xx、王xx这四名同学的共同努力下，取得第五名。在男子组4x100m比赛中杨xx、陈xx、于xx、杨xx这四名同学在互相配合的情况下取得第四名。在此对这些表现优秀的同学提出表扬！在入场式上，我们的同学以抖擞的精神，严明的纪律，积极向上的精神风貌取得了第五名。这充分展现了每一位同学积极上进，乐观进取、奋力拼搏的青春风采！同学们在比赛中取得的每一项优异成绩都为我们的团体总分打下了良好的基础，最终我们的团体总分获得了第四名。这和我们每一位同学的努力是分不开的。田xx同学在运动会上，积极帮助老师和同学们，特此提出表扬。在杨xx同学的带领下由田xx……【】校田径队训练心得体会7　　　　〖预览〗
中学第二十三届田径运动会竞 赛 规 程一、比赛目的为了全面贯彻党的教育方针和实施《中学生体育合格标准》，丰富广大师生员工的校园生活，推动我校群体活动迈向一个新台阶，检查一年来的体育教学工作，提高运动技术水平，特举办本届田径运动会。二、比赛时间二○○五年四月三、比赛地点校田径场四、参赛资格凡本校初一级、初二级、高一级、高二级的学生均有资格参加本次运动会。五、分组办法高中组： 高一级&& 高二级初中组： 初一级&& 初二级教职工组六、比赛项目1、高中组男子组：100m&& 200m&& 400m&& 800m&& 1500m& 3000m& 5000m???&& 跳高&&& 跳远&&& 铅球2、高中女子组：& 100m&& 200m&& 400m&& 800m&& 1500m&& 3000m???&& 跳高&&& ……【】校田径队训练心得体会8　　　　〖预览〗
&&& 全校教职工同志们、同学们：&&& 金秋时节，天高气爽，景色怡人，在这美好的日子里，我们隆重集会，热烈庆祝第19个教师节，举行学年开学典礼，举办大庆中学第23届田径运动会。首先，请允许我代表学校领导班子，向忠诚教育、辛勤耕耘的园丁们，致以崇高的敬意！向满载成果、心怀喜悦的老师们，致以节日的祝贺！&&& 在过去的一学年里，大庆中学在市委、市政府和市教育局的正确领导下，勤奋进取，求实工作。经过全体师生努力，圆满地完成了各项工作任务。教学质量提高、学生教育管理、师资队伍建设、办学条件改善等方方面面，都得到了长足进展，取得了丰硕成果，学校社会声望明显提高。尤其引以自豪的2003年高考，我校重点本科录取205人，二表普本录取467人，2名同学考入全市前10名，3名学生超过清华、北大录取分数线，60多人被清华、北大、上海交大、浙大、南开、哈工大等名牌高校录取，文、理科培养率在全市省重点中名列第一，再次获得大庆高中教学工作先进单位称号，充分展示了我校“低进高出、高进优出”的办学本色，创造了我校近几年高考的最佳业绩。&&& 一年来，全体教职员工兢兢业业，忘我工作……【】
　　〔校田径队训练心得体会〕
　　校田径队训练心得体会所属栏目：〖 尚无数据〗
　　“校田径队训练心得体会”相关：
　　〖〗链接地址：
　　心得体会提供的校田径队训练心得体会由网友原创或转发，若校田径队训练心得体会侵犯了您的权益，请与本站联系，谢谢！
上一篇范文： 下一篇范文：
校田径队训练心得体会相关范文 上传我的文档
 下载
 收藏
该文档贡献者很忙，什么也没留下。
 下载此文档
大学田径运动员爆发力训练的几种途径
下载积分：1000
内容提示：大学田径运动员爆发力训练的几种途径
文档格式：PDF|
浏览次数：0|
上传日期： 10:56:19|
文档星级：
全文阅读已结束，如果下载本文需要使用
 1000 积分
下载此文档
该用户还上传了这些文档
大学田径运动员爆发力训练的几种途径
官方公共微信大学如何进进田径队_百度知道
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
大学如何进进田径队
大学如何进进田径队
我有更好的答案
动和教练申请，我上大学的时候不是运动训练的，就算成绩不好也不要灰心，教练一定不会立即拒绝，多勤奋，如果给你机会进就要坚持，半途而废会使别人对你失望之极，后来找到我们教练，不过也是通过学生会的师哥师姐介绍一下，但是上学的时候是喜欢搞中长跑的，相信自己是黑马
采纳率：20%
为您推荐：
其他类似问题
大学的相关知识
等待您来回答对高校田径课余训练特点的研究与对策
对高校田径课余训练特点的研究与对策
文章来源：/ 沈阳金麒麟科技开发有限公司
　　中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：（-01
本文分析总结了高校田径业余训练的现状，得出我国高校目前田径业余训练处于业余非专业性、时间匮乏和选材限制、运动水平和器材配备水平均很差的现状，在基于现状的基础之上，提出了一些建议，针对高校田径可与训练提出了相关的对策与笔者的看法。
　　关键词 高校田径 课余训练 方法 特点
　　我国体育教学有很多方面，高校运动训练是其中的一个方面，一个高校贯彻和提高方针的水平及学校开展课余训练的情况都是通过运动员水平的高低反映出来的，受我国高校自身特点和现行学制的限制，我国高校田径课余训练存在很多难以克服的困难和问题。
　　一、高校课余田径训练的现状
　　（一）低水平的业余娱乐活动。培养专门人才是我国高等学府的培养目标，因此在高校中体育特长生在高校学习内容以训练为辅以理论为主，这种低负荷的训练和活动职能是低水平的业余娱乐活动。
　　（二）训练时间匮乏。训练时间的长短永远和训练成绩的提高成正比，高校田径业余训练始终属于短期间断性训练行为，学生在大学期间每周真正投入训练的实践甚至不足8小时，另外，每年寒暑假周期性停训更是严重造成训练日匮乏。
　　（三）甄选运动员的局限性。运动员的选拔是做好训练的第一步，目前，大学生拥有较为单一的来源，各个高校都不具备广泛选材的条件。我国现行的教育体制下，运动水平高文化课水平差的学生被挡在了高等学校门外，经过统计发现高等学校运动员基本上处于年龄偏大，错过了最佳训练和运动时间，另外，大学生受竞赛制度影响，只重视冠军和名次根本不重视体育训练，并且还有可能出现高校积极招揽退役运动员，让高校田径训练陷入恶性循环的怪圈。
　　（四）高校训练设施和器材配备较差。器材设备老化、训练设施水平差是我国高校田径训练共同面对的现状。有许多高校没有塑胶跑道，伙食补助非常低，训练经费严重不足，运动员的营养水平与大负荷运动训练的要求相差甚远，从某种程度上讲，训练质量严重受到影响。
　　二、根据高校课余训练特点制定训练计划与对策
　　培养大学生运动员是一项很艰巨的任务，为了实现科学的训练，就要根据训练特点制定符合高校课余训练的计划，可以从以下两个方面入手：
　　（一）制定长期训练计划。从大学生一入学就要制定长期的训练计划，把每一学年的训练都要规划出具体的训练内容和进度，可以从运动员的技术能力、心理素质和身体素质训练等方面科学的制定训练强度和负荷，将各方面的训练有机融为一体，在控制整体目标的情况下，有比例、有计划的安排，遇到特殊情况或者变化的训练情况要适时对计划做出调整。例如身体素质全面训练阶段一定要加强身体素质的重点训练，专项提高阶段还要有针对性的加强专业技术训练，在短时期内迅速提高专项技能。保持专项技能阶段就要排除一切干扰专项节能保持的因素，保持系统性专项技能水平，从而保持训练水平不降低。
　　（二）将训练周期合理划分。根据高校的实际情况，合理划分训练周期，以提高成绩为目的，突出专项训练。一般一个全年可以划分为7个左右小周期，寒暑假作为两个调整周期，将整体的训练划分为众多小周期后的好处是可以灵活调整训练内容，让整体的训练变得更有系统性和连续性，这样的训练设计更符合高校田径训练特点，有利于提高应对突发情况的水平。
　　三、使用训练方法需要遵循的原则
　　大学生是青年阶段身心发展的特殊并且重要时期，这一时期的大学生身心发展都极为旺盛，虽然比不得少年阶段的敏感发展阶段，但是只要遵循一定的科学原理和使用训练方法的原则就能较深的挖掘运动员的潜力。
　　（一）科学安排训练负荷。采用高强度和密度的大负荷训练不适合高校业余训练，高校训练的重点在于如何提高训练质量，通过提高运动密度和强度来弥补时间不足的办法需要一个循序渐进的过程，在适量运动训练的前提下，促进运动员各系统和器官的适应性变化，是不断提高训练水平和运动成绩的源泉，逐渐增加练习密度。
　　（二）适时采用训练方法和手段。高校田径业余训练要遵循集中、少而精、简单、实效的原则，也要采取一切从实际出发原则，在众多不同的训练方法中提炼和选择适合运动员的训练方法，在每一个训练阶段都要选取符合此阶段的主要训练方法，例如专项提高阶段要采用具有明显迁移作用的训练方法等等。
　　（三）加强运动技术理论学习。提高运动员运用技术理论分析和解决问题的方法和能力，大学生运动员知识结构非常好，能够充分领会教练员的意图，同时也要加强教练员的知识结构训练，尽量聘请文化层次高、有训练经验的教练员来担任训练顾问，从而提高运动员和教练员的理论水平。
　　四、建议
　　（一）强化科学管理。只有强化科学管理提高比赛成绩的地位，并将比赛训练成绩与高校教练晋升职称挂钩，可以在一些高校进行试点增设高级教练员职称，做好高校与中学运动员训练一条龙对接工作，对特殊优秀运动员可以实行特殊考核和录用并且对其学籍分类处理。
　　（二）促进比赛公平竞争。完善比赛章程、严格惊醒运动员参赛资格认定，加强相关审查制度建设和执行力度，从根本上保证运动员竞争公平性。
　　（三）加强训练设施投入。通过对训练基础设施的投入，可以广泛的开展多层次训练和教学，从根本上解决普通学生运动和专门运动训练的矛盾，为运动员提供良好发展空间。
　　五、结语
　　高校业余田径训练还有很多方面值得挖掘，只有科学进行训练才能取得理想的成绩。
　　参考文献：
　　[1] 于振峰.我国普通高校办高水平运动队的现状与对策[J].体育科学.2010（03）.
　　[2] 王秉彝.从十年试点历程论我国高校培养高水平田径队的限度与对策[J].体育与科学.2016（01）.
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。求答如何训练大学女篮的新生球员，基础比较差? - 知乎31被浏览4500分享邀请回答6添加评论分享收藏感谢收起169 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答