上海有哪些风景不错的跑步路线值得推荐？-土地公问答
上海有哪些风景不错的跑步路线值得推荐？
上海有哪些风景不错的跑步路线值得推荐？
原来看过一个讲北京跑步路线的帖子，在城墙边啊森林公园什么的跑步真的不要太美好啊！！求推荐上海的跑步路线~城市人文气息浓的或者自然环境特别的好的都可以！
啊来占坑！！！！这种事情首先要离家近咯。。。我来推荐我家附近8k左右的路线。。。长短可控的苏州河沿岸！！来几张不p的美图。。。跑着步随便照的。。。。钓鱼的爷爷们萌萌的！！！！钓鱼的爷爷们萌萌的！！！！工具也。。。萌萌的。。。。。。啊请忽略我的渣配速~！！！！！啊请忽略我的渣配速~！！！！！我主要是想说。。沿岸！！！！！！其他等我想想补充。。。。特别是今晚去照点照片补充！！！！一起来跑苏州河么么大！！！
【多图预警】其实上海各地隐藏着很多适合路跑的路线~作为长期发胖患者及偶然性路跑爱好者和暴走爱好者，我想来粗略地来整理整理-更新-静安公园 静安区中山公园 长宁区长风公园 普陀区徐汇滨江 徐汇区世博园区 浦西段 黄浦区【答案截图风景均来自百度地图】【框框只是为了圈出该区域，路线可在可控范围内自行选择】跑步其实不在意地点，有句话不是叫，这世界不缺少美，就是缺少看到美的眼睛。上海是个很帅的城市，之所以说它帅，是觉得她美在现代，在跑步的过程中，我喜欢看到这样的风景：或是或是跑着跑着心情都变好了呀~慢慢的，心里跟自己说的话从“怎么还没跑完？”就到了“我还想去那地方！”，然后，从3km到6km再到8km，从快走，到慢跑，到快慢跑相加~不亦乐乎~跑着跑着心情都变好了呀~慢慢的，心里跟自己说的话从“怎么还没跑完？”就到了“我还想去那地方！”，然后，从3km到6km再到8km，从快走，到慢跑，到快慢跑相加~不亦乐乎~下面说正题：适合路跑无非有以下几个特点：无门票、无尾气、最好人少，其实在编写答案的时候内心是非常忐忑的，因为真的不想因为把这些美好的地方分享给大家，而导致这些原来我心中的秘密花园变得都是人，所以大家看看就好~请挑选离自家近的地方走走就罢。。。。或者可以考虑多去几个地方~或者考虑避开高峰人群，给各自一点空间~- 公园性跑步地区1. 鲁迅公园 虹口区适合：晨跑绿化度：★★★★优美度：★★人群稀少度：★住在虹口的人一定不会不知道鲁迅公园，就是人从众实在太多了。听说现在早晨鲁迅公园广场舞大妈们已经很具规模，煞有住在虹口的人一定不会不知道鲁迅公园，就是人从众实在太多了。听说现在早晨鲁迅公园广场舞大妈们已经很具规模，煞有帮派之争，如果赶在大妈们跳舞前后去跑步，也许就能舒畅一些了~2. 延中绿地 黄浦区适合：晨跑绿化度：★★★★优美度：★★★人群稀少度：★★★这一条路，在我还是高中生的时候是每天的必经之路，地段非常好，基本上就地处上海市中心了~东起人民广场地段，西至淮海路，是上海绿肺的心脏。它的优点在于，由于周围都是商业区，早晨人真的非常非常少，由于内部没有街景没办法截图给大家看，其实里面不乏小桥流水、竹林这样的地方，早晨阳光透下来，一点也不刺眼，新鲜空气就像打气筒一样往你肺里打。这一条路，在我还是高中生的时候是每天的必经之路，地段非常好，基本上就地处上海市中心了~东起人民广场地段，西至淮海路，是上海绿肺的心脏。它的优点在于，由于周围都是商业区，早晨人真的非常非常少，由于内部没有街景没办法截图给大家看，其实里面不乏小桥流水、竹林这样的地方，早晨阳光透下来，一点也不刺眼，新鲜空气就像打气筒一样往你肺里打。3. 世纪公园 浦东新区适合：晨跑 & 夜跑绿化度：★★★优美度：★人群稀少度：★★★世纪公园至今都要收10元门票的事情我一直都还在费解中，没关系，咱们可以绕着它跑。整一圈下来也的几公里吧~现在已经有很多熟悉路跑的朋友都在世纪公园锻炼了，虽然去的人多，可是地广啊，再加上马路上四车道+自行车道格栏，只要不乱过马路，危险系数还是很低的。世纪公园至今都要收10元门票的事情我一直都还在费解中，没关系，咱们可以绕着它跑。整一圈下来也的几公里吧~现在已经有很多熟悉路跑的朋友都在世纪公园锻炼了，虽然去的人多，可是地广啊，再加上马路上四车道+自行车道格栏，只要不乱过马路，危险系数还是很低的。4. 静安公园 静安区 - new！适合：晨跑绿化度：★★★优美度：★★人群稀少度：★★抱歉静安的胖友们，找来找去也只有静安公园这地方是适合大家走走的了。我想，可能跟静安区地皮太金贵了有关系吧，个人感觉静安区实在不是一个适合跑步的地方。所以偶遇这一方公园，满园春色，就尤其难得了。抱歉静安的胖友们，找来找去也只有静安公园这地方是适合大家走走的了。我想，可能跟静安区地皮太金贵了有关系吧，个人感觉静安区实在不是一个适合跑步的地方。所以偶遇这一方公园，满园春色，就尤其难得了。个人小建议：在静安区、长宁区、普陀区这些地方，有苏州河沿岸的，如非高档小区附近，不建议沿岸路跑。（当然处苏州河边上如果有绿化设置，那就适合不过了）。主要缺点在，有的绿化、河水管理不佳，有的车流量大，有的河堤设置太高，没办法观景。（但不排除部分苏州河边上整治的不错~已经设立人形通道，但可惜断断续续的~这里就不再做整理）5. 中山公园 长宁区 - new！适合：晨跑绿化度：★★★优美度：★★人群稀少度：★★另一个地标性公园~没啥好多介绍的，记得避开高峰人群！另一个地标性公园~没啥好多介绍的，记得避开高峰人群！不过说实话长宁区这块地方确实比较尴尬，我思索了老半天就这里还像点样，其实如果家离普陀区近的话不妨花个一公里多的时间（来回两三公里），去长风公园跑一跑。6. 长风公园 普陀区 - new！适合：晨跑绿化度：★★★★优美度：★★★人群稀少度：★★★长风公园在我小的时候还要收门票呢，现在不需要了，实在是大快人心！！附近的小伙伴一定不要错过去这个地方跑步！优点在于可环湖跑~路线不复杂。长风公园在我小的时候还要收门票呢，现在不需要了，实在是大快人心！！附近的小伙伴一定不要错过去这个地方跑步！优点在于可环湖跑~路线不复杂。- 城市性跑步地区1. 外滩 黄浦区适合：晨跑绿化度：★优美度：★★★★★人群稀少度：★★上海标志性地区，没什么好介绍的吧。想象一下早上出门，跑在外滩建筑群边上，吹江风遥望对面陆家嘴建筑群，再美好不过了。只是有两个缺点：1.一定要去的特别早！避开游客！ 2.早上江边挺冷的，注意防寒。上海标志性地区，没什么好介绍的吧。想象一下早上出门，跑在外滩建筑群边上，吹江风遥望对面陆家嘴建筑群，再美好不过了。只是有两个缺点：1.一定要去的特别早！避开游客！ 2.早上江边挺冷的，注意防寒。2. 世博园区 浦东新区适合：晨跑 & 夜跑绿化度：★★优美度：★★★★人群稀少度：★★★世博会结束后，世博园区破败不堪，留下了这么一块风水宝地，东起南浦大桥，西至卢浦大桥，乃至后滩。还可以眺望上海现代博物馆。夏天的时候，甚至还有人抓到螃蟹和黑鱼打上来，有趣极了。日出日落，这个地方也是美爆了。我实在实在太喜欢这个地方了，可是这个地方已经积聚了很多路跑、单车爱好者了。。。觉得好不爽，嘛，还好这个地方也挺大的，大家分散开来也不会觉得拥挤了。世博会结束后，世博园区破败不堪，留下了这么一块风水宝地，东起南浦大桥，西至卢浦大桥，乃至后滩。还可以眺望上海现代博物馆。夏天的时候，甚至还有人抓到螃蟹和黑鱼打上来，有趣极了。日出日落，这个地方也是美爆了。我实在实在太喜欢这个地方了，可是这个地方已经积聚了很多路跑、单车爱好者了。。。觉得好不爽，嘛，还好这个地方也挺大的，大家分散开来也不会觉得拥挤了。但是，这地方最大的缺点是，由于缺少监管，沿岸几乎没有路灯，因此夜跑需避开某几个路段。而且由于需要重新建设，土方车大型车辆偶然出入（只是某一个地方而已，大家完全可以避开）。另外，由于路程中包括梅赛德斯奔驰文化中心等地，一到演唱会就。。不得了了，慎重。优点是路程内包括的世博源已经开发了好多商店~固定时间有灯光秀和音乐喷泉~跑累了或者下雨了可以去歇歇~也是美爆了~（不过建议来上海的游客们，上海有更值得你们去看的风景，可以考虑不用来世博源这些新造的地方）由于百度地图上的图实在太烂了，我再贴几张自己拍的。（现在不知道还有没有，看到最后那个星空的时候真的是很震撼！！感觉跑8km值了！！超级美丽！！）（现在不知道还有没有，看到最后那个星空的时候真的是很震撼！！感觉跑8km值了！！超级美丽！！）3. 徐汇滨江 徐汇区适合：晨跑 & 夜跑绿化度：★★优美度：★★★人群稀少度：★★★徐汇滨江这块地方，我第一次去的时候是开车路过，突然发现，这个地方怎么会，人这么少！！而且车也不是很多，外加沿途风景也不错，可以遥望卢浦大桥，还有具有特色的几个大集装箱，白天和晚上都挺好看的，实在是一个作为城市路跑的不二选择。不过，个人感受是这地方更适合滑板、轮滑爱好者，路面平坦，有点小阶梯，光跑步有点可惜。徐汇滨江这块地方，我第一次去的时候是开车路过，突然发现，这个地方怎么会，人这么少！！而且车也不是很多，外加沿途风景也不错，可以遥望卢浦大桥，还有具有特色的几个大集装箱，白天和晚上都挺好看的，实在是一个作为城市路跑的不二选择。不过，个人感受是这地方更适合滑板、轮滑爱好者，路面平坦，有点小阶梯，光跑步有点可惜。4. 世博园区 浦西段 黄浦区适合：晨跑 & 夜跑绿化度：★★优美度：★★人群稀少度：★★★★★底下有评论说，浦西段的世博园区也不错~故来加上~可观南浦大桥和浦东沿岸~身临城市温度计附近~（夜间城市温度计请观最后一张图），人真的很少！想要一方清静的可以去转转。唯一缺点可能就是，太荒凉了。。。底下有评论说，浦西段的世博园区也不错~故来加上~可观南浦大桥和浦东沿岸~身临城市温度计附近~（夜间城市温度计请观最后一张图），人真的很少！想要一方清静的可以去转转。唯一缺点可能就是，太荒凉了。。。其他答案等我想到再加~--------------------------------------------------------------------------------------跑在我们的魔都，我爱魔都！！耶！！
居然没有我新江湾城
虹桥路-龙溪路-青溪路-虹古路。路跑一般就是从家出发，没有专门到某地再跑。之前曾尝试往漕河泾跑，跑了几次发现路况不好，红绿灯多，路面不平整。此后换到虹桥路往龙溪路。道路清净，路肩宽敞，红绿灯少。春夏秋冬一年四季都是少数几个人在跑，不热闹也不冷清。
我也推荐苏州河沿岸吧。不过前面看到推荐的是西段，我推荐东段。假设起点是外滩，具体地点在南苏州路中山东一路口（外白渡桥下）。沿着南苏州河路向西。过西藏路桥沿景观带到乌镇路桥，向左拐到新闸路。沿新闸路到高架，右转，沿着引桥和九子公园到桥洞，左转。继续沿着苏州河，过石门一路桥下，沿着蝴蝶湾到泰兴路，右转，应该是西苏州河路沿西苏州河路继续，过长寿路桥到底，是莫干山路，左转。有兴趣可以到昌化路口右转再左转沿梦清园继续，否则可以左转到澳门路口再左转，原路回去。也可以到长寿路桥，上桥到苏州河北岸，沿着北岸走。有一段风景也很好。可以一直跑到上海饭店，外白渡桥口。不过今年浙江路桥拆修，浙江路这里断了，要绕路。到外滩还可以去外滩源圆明园路转一下。================
作为屌丝，我就是围绕我们小区跑，一圈跑起来完全没看风景的心情，只想着怎么还没结束，怎么可以结束，怎么还没结束，我TMD要死了，我TMD还没死，我跑不动了，我还能跑。。。无限循环中。谁TMD有空看风景啊，说跑起来觉得风景好的，要么是开车的，要么是骑车的。
懒人都是在学校跑的，绕圈圈（?﹃?）
嗯，龙腾大道，每天晚上很多人。
必须松江，过了佘山方圆随你跑。附近有佘山，欢乐谷，天马山，植物园，玛雅水乐园等等等等，虽然我说这么多，但是附近人真的少，环境好。我以前经常去钓鱼去骑车
苏州河从威宁路到娄山关路一段~~沿着长宁路，非常适合夜跑
龙腾大道+1主要是北段。靠近黄浦江可以远眺浦东各种高楼，全路段都是铺好的木板道，环境超好，厕所干净。人少（工作日晚7点前），缺点江边风大算一个，冬天有点黑。
机械狗强烈的推荐郊区，宽广的马路很少有人，时不时的不注意就已经跑到江苏省，每次跑步都是跨省的长度～顿时就感觉非常niubility
去比较大的健身馆就会有比较棒的景色呢有一次我左面跑步的妹子超级漂亮！长腿大胸颜还赞！一边跑一边娇喘么么哒 (??3｀?)
额，你跑步还能坐车到地方再跑吗？不就是在家附近跑吗？
前提是没有雾霾
东外滩，东昌路渡口往南一段:西外滩风景尽收眼底，并且游客少，离江水近，空气好，绝对是宝地。陆家嘴绿地:周围是全国最大规模的超高层建筑群，见仁见智吧。
苏州河沿岸。中远两湾城段，或者对岸梦清园。但梦清园晚上九点闭园，so，夜跑适合到中远两湾城沿岸。清风扑面，华灯初上，树倒影，灯倒影，很美。
世纪公园，绕着跑一圈是种享受，锦绣路和花木路太美好
苗江路一带 地铁四号线到南浦大桥 或四号线八号线到西藏南路╭(°A°`)╮ 原来那儿是世博园区 靠中山南路那一小块空气可能不是非常棒 但马路比较空旷 靠着黄浦江 绝逼是和骑车跑步的好地方啊( o??o? ) 暑假每天都会跟基友在那里跑步 (图为百度地图的截图(ー`?ー))
7号线龙华中路出站的龙腾大道。吹着江风，看看各路身材超赞的帅哥美女，真是还没跑步人就嗨起来了呢\(≧▽≦)/~另外16号线末站滴水湖也不错。就是太远
其它类似问题
其它人正在问的问题【图片】早晨的公园太美了，有人早上去跑步吗？【叶县吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：169,702贴子：
早晨的公园太美了，有人早上去跑步吗？收藏
早上偶遇吧
亚马逊AWS-云创计划.最高可达10万元免费云资源!
现在树都开花了
你要听什么歌曲？《分手快乐》《分手假期》《最后一次分手》《流着泪说分手》《和平分手》《安静分手》《分手那天》《分手季节》《分手第七天》《好心分手》《分手没有什么大不了》《天亮以后说分手》《爱到尽头是分手》《选择分手》《快乐的时候说分手》《坚强分手》《笑着说分手》《无痛分手》《全世界分手》《就这样分手》《动不动说分手》《分手的距离》《第六次分手》《分手十次方》《分手总在雨天》
回家跑步呢
路过的，，，
在附近上班，有空过来请喝茶
登录百度帐号推荐应用