我体育很差，9号做梦回到学校校就要考试，要考体育，我做个俯卧撑（不标准）都累个半死，掰手腕连女生都掰不过

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-06 13:56 标签： 回到学校
我作为男生连个俯卧撑都做不起来_百度知道
我作为男生连个俯卧撑都做不起来
今年19岁，上大一，182cm的身高，61公斤体重，之前军训有一次全体男生被罚做俯卧撑20个，可我连一个也做不起来，被全班嘲笑，还被教官骂没用，我很不甘心，而且大学男生还有俯卧撑考试，36个通过，不知道什么时候考，现在学校也熟悉了 ，想锻炼，不求到考试时...
我有更好的答案
急于求成，要循序渐进，底子差不要紧。分组进行联系，每天坚持从一个开始，当你不吃力的时候再往上加。心里暗示很重要，关键要坚持
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一天加一个不知不觉你就发觉原来运动是如此简单啊。你还会对它感兴趣的没有什么的，慢慢来今天做5个，明天做6个
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十条笑话：体育课，老师要同学们做俯卧撑，第一个上去的是女神
内容概要：
1. 1.“悟空，中午吃的什么啊。
2. 旁边的交警终于不奈烦了，走过来问：“怎么了----没你喜欢的颜色吗”。
3. 我撒腿就跑还叫了一声：表弟快跑啊，蜂窝掉了。
1.“悟空，中午吃的什么啊？”
“师傅，中午我和老沙吃的红烧肉，怎么了师傅？”
“没事，为师就是问问！为何到现在也没看到八戒？”
2.老公：“老婆，今天我在商场看见一块手表太好了，看看价钱一千多块呢，但是想想还是没有买，老婆你觉得是不是很节约？”
老婆：“嗯。”
老公：“我这么节约，你是不是该奖励点什么？”
老婆：“好啊！”
老公高兴：“老婆，你说奖励我什么？”
老婆：“省下来的钱就给你做三个月的零花钱。”
老公：“哦，太好了！”说着伸手，“老婆，给我啊！”
老婆：“给个屁，你都省下来了，还跟我要钱？”
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6.体育课，老师要同学们做俯卧撑，第一个上去的是女神，她一个都完成不了，用膝盖着地，才勉强做了一个。第二个上去的是男神，勉强做了十个。第三个上去的是男屌丝，他抚摸着自己的右臂道：“养兵千日，用兵一时，麒麟臂，全靠你了！”刷刷刷，单手五十个，惊呆全场！第四个去的是女屌丝，她只做了十个（其实是为了向男神看齐），但是，全场的人都跪地膜拜，因为她只用了右手的中指！
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7.一个刚考完驾照的女士，在十字路口上突然熄火了，看着红灯变绿灯，绿灯变红灯，过了好一阵子。旁边的交警终于不奈烦了，走过来问：“怎么了----没你喜欢的颜色吗”？
8.马路上，交警要求一个女司机出示驾照，美女问怎么了？交警说你压黄线了美女着急地说：咋了，压断了？
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10.佐罗到情妇家约会，情妇：要是我丈夫回来怎么办？佐罗：他要是回来我就从窗户跳下去我的马会接住我。情妇：要是听到敲门就是他回来了。过了一会天下大雨。突然传来敲门声。说时迟那时快，佐罗从床跃下，转眼从窗户跳出。情妇开门，只见门前站一马，马说：告诉佐罗一声外面下雨了我在楼道等他！
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我体育很差，9号回到学校就要考试，要考体育，我做个俯卧撑（不标准）都累个半死，掰手腕连女生都掰不过
体育很差，9号回到学校就要考试，掰手腕连女生都掰不过引体向上连1个丢做不了，我该怎么办呀😭&#128557，篮球运球也差不多20秒，要考体育，我做个俯卧撑（不标准）都累个半死
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腿，比如胸，先从大肌群开始锻炼锻炼啊，谁都不是天生神力的，都是后天锻炼的，体育考试的目的也是为了让学生多运动。做力量训练，用哑铃和杠铃锻炼全身肌肉
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