考取潜水健身教练学费证,除去吃住,学费一共多少

& 一个人旅行之停泊岛六天五晚发呆潜水考OW证度假的这些...
[原创] 一个人旅行之停泊岛六天五晚发呆潜水考OW证度假的这些那些事儿精
最后更新于: 17:25&
处女贴~~哇卡卡。希望大家多多捧场。
鉴于本人比较话痨,所以就当成流水帐来看吧。
先上费用:
机票:--哥打巴鲁--全程买了15KG的行李,约=1960RMB
+机场码头至岛上,来回接送费用:95*4+190+50+70=690马币,约合RMB1400
考OW潜水执照+浮潜:980+30=1010马币,合RMB2020
岛上吃饭机场购物及其它杂七杂八约1000块
护照签证165RMB+来回顺丰44元
总计6633元人民币。如果不算考潜水的钱,六天花费只有四千多。还算是穷游吧。
其实对于旅行,需要的只是一颗能说走就走的心,心中对远方的渴求和冲动。
在定下行程之前,朋友传给了我扫描的OW课程手册,翻开第一页,前言上写着:“经历了第一次在水底呼吸之后,一个全然不同世界的门将为你开启。那并非是另一个世界,只是,他与我们处所的世界很不同,非常不同!跨越了这扇门,你的生命将不再一成不变。……”
对当时处在一种纠结抑郁状态中的我,这段话很容易就打动了我。于是,用不着思考太多问题,这次旅行就这么定下来了。花了一个晚上加一个上午的时间,订好了机票。接着在五月底办好签证。酒店是朋友统一订的,因为原本她还有两个朋友一起从出发。然后便静静地等着七月的到来。
到了六月底,网上check in&机票,打印好登机牌。我终于有了一丝旅行前的感觉,那就是——忐忑!!
因为虽然不是第一次一个人出行,但这次跑得着实有点远,一个人跑出国去,而且这么多年没有使用英语,只是没事看看美剧,让我的英文说话能力已经退化到一个相当烂的水平……再加上东南亚那块地儿的土著说英文也是相当的不地道,所以你们懂的,在临行前我真是相当地各种地忐忑。机场国际楼各种冷清。因为不止一个人告诉我亚航的飞机冷气开得相当足,所以我特意穿了长的牛仔裤,短T+厚开衫,还带了个厚厚的羊毛披肩。实际上还好,厚开衫就差不多,不过羊毛披肩可以拿着垫后腰。飞去吉隆坡这班是半夜十一点多,凌晨四点多到,所以U型枕一定要必备。十一点多上飞机,感觉好困,还是坚持着在上飞机前抓紧时间抽出我的理光拍了一张大飞机的头.&
当时想着反正一个人出门,也懒得让亚航赚我的挑选座位费用,想拼一拼RP,结果这趟飞机我RP很不好。座位刚好是中间,完全不好睡觉,而且旁边是俩很有块头的男银,左边那位还是位阿三,味道你们懂的。于是整个飞行过程中我都没办法睡觉,只能闭目养神。
其实一路过去,波折不断。出门前忘了给手机开通国际漫游,想着到了吉隆坡就可以买电话卡了。到了吉隆坡LCCT,取了行李,取好钱,(PS:出国游办一张华夏银行的储蓄卡是相当有必要的事情。每天第一笔取现免手续费,储蓄卡不收年费,国内可以直接在别的商业银行柜面通。客服MM和柜台MM各种温柔态度好。)就近在麦当劳吃了点东西,然后走到卖电话卡(在国内到达的出口处便是)的地方,结果发现没人上班。幸好旁边是KFC,空桌子很多,给自己设了个闹钟,趴着休息了一会。看,多有背包客的范儿,多有穷游的范儿,姐也算是在机场睡过觉的人了。眯了一会,醒来,六点多,卖卡的地方有人来上班了,但是还是不能卖卡!!说要七点半才可以。我了个去了!!!
从吉隆坡去哥打巴鲁的飞机是早上八点的。七点二十就得开始登机。我纠结了一会,心一横,决定不买卡了,心想反正到了那边机场也有人接,说不定也有卖卡的地方,而且到了岛上也可以和胡小品汇合。于是去check in 了行李,然后等着上飞机。
从吉隆坡飞往哥打巴鲁只有一小时的飞行时间。一上飞机我就很没出息地睡着了。感觉还没睡够,飞机就降落了。然后,很坑爹的情况发生了!来机场接我的人没有来!!!!!
哥打巴鲁机场相当小,所以只有一个出口,老子一个人很淡定地走到机场出口地方,寻找着手持标有“Ms Hu”纸牌的人,但素,么有人啊啊啊!!!当时我就斯巴达了。还自我安慰了,是不是迟到了?结果等了二十分钟后,我死心了。这接我的人就是没有。肿么办?手机不通,语言半不通,没人来接,还一个人在国外……把我郁闷得当时只想骂脏话了。
焦躁了几分钟后我冷静了下来,旁边有接人的马来人似乎看到我遇到了困难,过来问我是否需要TAXI,我告诉他我需要一张本地的SIM card.他告诉我这里没有买SIM card的地方,然后他把我带到一个机场的工作人员前,说我需要帮助。
这个马来MM的笑容好灿烂,顿时我就感到温暖了,也没那么烦躁了。我就用我的半吊子英文+笑脸+肢体语言努力和人交流,告诉她我想要一张电话卡,因为我要给我朋友打电话。我要去瓜拉勿述码头。接着把打印好的Mr Ong的电话号码指给她看。MM笑了笑,然后拿出自己的手机,帮我拨通了电话,我终于和Mr Ong联系上了。Mr Ong让我先自己Taxi过来。打完电话,我特别感动,好想去抱抱这个可爱的工作人员。可惜人家去帮忙处理别的事务了,我只能对着另几个工作人员特别真诚地表示感谢。
从机场有直接去码头的TAXI,可以在机场买票,78马币。司机大叔人很好,笑咪&咪地,主动帮我把行李搬进车里,然后提醒我系好安全带。在大马,汽车也是靠右行驶。车开动之后,终于知道系安全带是很有必要的事情。司机大叔心情特别好的样子,一路开车狂飙,还喝水,接电话,偶尔手还离开方向盘,还试图和我聊天。可是我发现他讲英文也像讲马来话,偶尔才能听懂一点,所以我们一路上大多在进行眼神和表情交流。&说到这里,不得不感慨下国外的旅游环境,确实不错,一路遇到的人,即使我们语言不通,但都有同样真挚的笑容,非常地真诚。快到码头,大叔把车停在路边,问我要送到码头哪个地方。然后我也茫然了,突然福临心至,从包包里翻出打印的行程,指着Mr Ong的电话,call my friend.大叔打完电话,知道了地方,笑咪咪地对我比了个OK~发动汽车,非常稳妥地把我送到了Mr Ong&那,才高兴地挥手和我告别。这一路虽然有点小波折,但是心里却很温暖。一路遇到的这些朋友,他们那些灿烂真挚的笑脸让我不再觉得自己是一个人孤身上路。
从机场往码头一路上可以看到很多漂亮的屋子,木屋,屋前屋后花木环绕。很多人家里都有一到两辆汽车。一路看过去,很漂亮的一道风景线。因为太累,所以一路上我实在提不起精神拿相机出来拍照。
Mr Ong 把我们一行几个人送到码头,送上快艇,进站前要买一张的门票,五马币。从码头到大大概四十分钟的路程,和我同行的是一六甲过来的马来华人,也都是年轻人,去热浪潜水玩儿的。一路就热热闹闹地到了。下船后,我站在木桥上,还真有点不真实感,我就这么一个人跌跌撞撞地过来了?可是这阳光、海风、沙滩都明确地提示着我:“停泊,我来了~!”
接下来就是酒店check in,回房间,简单收拾了下,冲了个澡就去睡觉。接下来的几天就是在停泊发呆放空吹风潜水的日子了。
窗户开了一小点的就是我们房间。PS:有奖竞猜,路旁那个黑色的像锅一样的东西是什么?
从房间往外看
早晨,阳光照进房间里
关联景区:
这次到停泊岛,安排了六天五晚的时间,主要就是为了潜水,考证,吹海风发呆堆沙子玩儿属于附属项目。
8号晚上到9号一路跌跌撞撞上了岛,到房间的时间差不多是十二点。好困好困好困。冲了个澡吃了两块饼干倒头就睡。沾到床那一瞬间,好幸福好满足啊!
回来后好多朋友问我有关考OW的事情。这里先集中解答一下,OW是指open water diver开放水域潜水员,可潜的深度最多不超过18米。学习内容里含了四次水肺潜水,还有在游泳池练习脚蹼和漂浮,和一次笔试,笔试是可以开卷的,题量比较大,要认真在书本里寻找答案。
大家都很关心的一点是不会游泳能不能学潜水。以我的亲身体验,不会游泳也可以来学习潜水,并不冲突,但是很重点的一点,你必须不能怕水,不恐惧水没过你的感觉。但是如果会游泳,学起来会更轻松,因为在掌控平衡这方面,你可以做得更好。如果不会游泳想学潜水,想考证,那就必须把时间留得更充裕点,我这次虽然是三天就考出了,是相当辛苦,相当认真在学习。我感觉比我要上公开课的时候更为认真,差不多把当年高考的劲都拿出来了,一条腿也是被海底沙石珊瑚蹭得惨不忍睹,这都半个月过去了还没长好,铁定会留疤了,我引以为傲的身上没有疤痕终成历史,泪&&
言归正传,九号中午睡了两小时,两点左右胡小品回房间,我们休整了一下,便去找教练。下午开始在游泳池练习脚蹼和呼吸。上张游泳池的PP。
戴了面镜和呼吸管,尝试习惯用嘴呼吸,开始试穿的小一点的脚蹼,我对于游泳的基础仅限于吸口气跳下水能放松浮起来。然后按教练的指导,学习用脚蹼打水前进。插个话:我们教练叫Mr&Tan,中文名叫阿丹,中文很流利,人非常好,关于他,我打算用另一篇文来长篇大论。(被一堆板砖扔中,你丫这篇都还没写出来,就又想着第三篇的事情。)
一开始不太习惯,喝了几口水,慢慢找到感觉了,游泳池里跑了几个来回。教练大手一挥,不错,换大脚蹼!结果大脚蹼一上,我就悲剧了。腰没力,腿没力,各种不适应。于是继续手扶着池沿,身体打直继续练脚蹼。教练出去溜哒了一圈后回来看我还在练,问我要不要休息下。游过泳的人都知道,在水里运动体力消耗特别大,再加上一天基本没睡,真是有点脱力了。只好爬上岸休息了一小会,然后又咬咬牙,一头扎进水里继续练。练了半下午,找到点感觉,穿着大脚蹼可以游俩来回。教练看我累成那样,说要不今天下午就这样?我犹豫了下,还想再练练。后来被教练劝住了,阿丹说海水浮力反正和游泳池是不一样的。明天出海的时候再慢慢练。还狠狠地夸了我,说我认真,宽我的心。感动啊~
晚上吃饭去的是这家叫b&frist&的餐厅,物美价廉,不解释,PS:有个跑堂的小正太笑容特别讨喜,可爱的来。实在要挑个缺点,就是因为各种好,所以来吃的人多,所以没事的话一定要早点去占位,不然等个半个小时一个小时都是常有的事情。
D2,早早起来去潜店报到。阿丹教我认识安装器材&&BCD,气瓶,配重带等等。P张图,这就是每天陪伴我们的好朋友(很重,非常重,相当重!)。
然后等人齐了我换好潜水服就很期待很兴奋地出海了。
今天去的潜点是tigaruang。天气很好,阳光明媚,可见度非常好。但是风浪有点大。第一次下潜,深度只有4.7米左右,受风浪影响比较大。做了呼吸练习,潜水呼吸要注意的最重要的一点就是千万不要憋气,然后习惯用嘴呼吸就OK了。鼻子的唯一作用就是在清洗蛙镜的时候使劲呼气喷水。练了一会中性浮力,然后脚蹼,这里水深度不够,我的脚蹼控制不好,一会吸口气就浮上去了,教练给我把BCD的气放掉点;过一会,我又沉下去了,趴在沙地上起不来;又给我充点,然后我脚蹼踢着水又往上浮了。话说我看着自己老趴在沙地上吐泡泡的样子,忍不住好想笑&&折腾了好久,突然我也不晓得一个激灵,来灵感了,脚蹼终于控制好了,于是教练便带着我和胡小品开始漫游。海底世界真美啊~看图说话,有图有真相:
照片描述:奇妙的海底世界
像不像一幅水墨画?
照片描述:奇妙的海底世界
和教练水下合影。
继续D2,中午回去后看教学视频。下午继续出海。我很失策的一点是没有把防晒带出来。中午时间紧,也就没回房间去拿。幸好胡小品的安耐晒带出来了,脸上补擦了安耐晒,可是身上么有补涂,所以这天下午的出海为我之后晒成黑妹儿奠定了坚实的基础。
PS:我这次带出门的是夏威夷SPF50的和水宝宝SPF70+,235ML,都很不错,水宝宝这款标明水下可持续80分钟。经过我的试用,水下50分钟后出水。腿上还能看到有防晒,不但防晒伤,而且还能防晒黑,并且可以脸部使用,方便随时补。推荐之。
第二个潜的潜点是teluk&kk.&练习科目是蛙镜拆除及回穿,二级头拆除及寻回,配重带拆除及回穿,BCD拆除及回穿&&简单地说就是把在水里把身上的装备都拆一次再穿上。最开始做蛙镜拆除及回穿。教练先给我示范了一次,手势问我OK么?让我照做。我心里斗争了一会,还是不敢。于是让教练又做了一次示范。在水下,感觉戴着蛙镜有安全感啊有木有,总觉得如果取掉了,水就会直接浸到眼睛鼻子里来。教练示范了第二次,我一咬牙,这反正必须得做。蛙镜才弄出一点缝,让海水进来,我就不行了。紧张,呼吸急促,据后来教练说,我当时手都抖起来了。幸好教练一直在我旁边,一边抓着我的手,一边打手势,一边眼神交流,让我安心镇定下来。好不容易才调整好呼吸,老子想着拼了,反正呼吸不乱水也呛不着我,于是一把就把蛙镜扯下来了!!不过我戴蛙镜的时候,很没出息的一手捏着鼻子一手戴的。戴上后排水完成,我眼巴巴地看着教练,是不是能过关了。结果教练严肃地一摆手,不算完成,不行!重来!哎,想捏着鼻子混过去是行不通的了。拼了拼了,一咬牙,调整呼吸,慢慢取下蛙镜,顺便再放水里洗洗,带上去,调整好位置,抬头,吸口气,鼻子用力喷出来,水排净,O耶,顺利完成这个科目!教练冲我竖起大拇指,我得意了半天。可是上岸后被他笑了好久哦&&从此就克服水下取蛙镜的心理阴影了。后面两次潜的时候,我没事就把蛙镜弄点水进去洗一洗。接下来的那些练习都是一次过的。学习任务完成后,教练又带着我俩漫游海底世界。
因为没有补防晒,潜的也比较浅,紫外线很强,潜水衣外的部分都被晒得发红。吸取教训,去海边的话,一定要防晒随身带,随时补!!
D3&我的脚蹼练习依然不是特别好。阿丹和另外两个教练商量过后,决定带我去深潜,这样更便于我练习控制平衡,中性浮力。这个潜点叫dlagoon,这次潜到12米。顺着绳子下去,下去的时候要注意做减压。再一次感慨,我们去的这几天,阳光都是非常好,可见度极佳!教练V5,果然这次,我的脚蹼练习成功!十几米比起四五米,更为安静,在水下,你只能听到自己呼吸时发出的嘶嘶声,看着自己吐出的一个个气泡,四周都是水,你像是浮在了空中,又像融入了这个世界,周围大群大群的鱼儿游过,前方蓝点魔鬼鱼对你摆摆尾巴,珊瑚礁五彩纷呈,珊瑚丛里,尼莫探头探脑,像是和你捉迷藏,还有笨笨的海参躺在海底一动不动,XX蚌有着各种鲜艳的色彩,可以抓起来,手轻轻地碰碰,它就赶紧合拢,还有五彩的海星,还有海兔&&
周围是这么的安静,周围又是这么热闹,我似乎忘了自己戴着蛙镜,背着那么笨重的装备,我好像也变成了一条鱼。灵巧地躲过礁石,小心摆动双腿,穿着蛙鞋的脚像灵活的鱼尾,摆动着,避开珊瑚丛,小心不要惊到这些可爱的原住民们。这真是一种前所未有的感觉,这是一个全然不同的世界。也许你要说,在海底能看到的,你在海洋公园隔着玻璃幕墙也可以看到,但是请你想像一下,潜水让你去掉了那层玻璃幕墙,你融入进去了,你置身水中,水包围着你,你飞起来了,你可以翻转,你可以后退,你可以慢慢呼吸着控制自己浮上去,沉下来&&这是多么奇妙的一种体验!I&m a fish!!!
漫游结束后做了个紧急上升cisa的训练。就是吸一口气,然后慢慢地&啊&吐气,脚蹼不断打水,用这一口气让自己升到水面,并用吹气的方式人工为BCD充气。还没做之前,教练打击我,说我可能完不成。或许教练用的是激将法,嘿嘿,反正顺利完成,过关,耶!
中午回去后休整了一下。下午出海做第四个潜。潜点在badulayar。这次是17.8米。扶着绳子下去的时候,有点紧张,我一路比较小心地做减压,中间略有停留。我不想再花笔墨来感叹海底世界带给我的奇妙感觉,我知道,生命中的某些东西被改变了。语言在此时变得无力,那么就让一些美丽的图片来代替我说话吧。
漫游结束,在五米处要做一个三分钟安全逗留。我们俩终于有空来凹凹造型了。
四个潜的课程就这样结束了。我开始对海底世界恋恋不舍。因为胡小品13号的飞机。所以12号不适合再深潜了,于是12号我俩就抓紧时间再去浮潜。教练带我们去了小丑鱼乐园。整个潜点放眼望去就是各种尼莫&&
回来后,我俩戏称,终于有看尼莫看到吐的感觉了。相对浮潜,我还是更喜欢深潜。因为不会游泳,平衡控制不好,海面上浪又大,而且感觉靠岸或者说这种浅处的海水可能比深入的污染更严重一点,那天浮潜回来,我眼睛完全睁不开了。很疼,不停流眼泪。回房间躺了两小时才好点,出门只能戴着墨镜&&争取暑假里能去学会游泳,给我的潜水路上锦上添花。
13号送走胡小品,在岛上过了悠闲的一天,吹风,堆沙子玩,到处溜哒,还在路上偶遇一只巨大的蜥蜴,刚拿出相机想拍,它撒丫子一溜烟就跑了。
潜水的课程结束了,但潜水所带给我的还只是一个开端。跨越了这一扇门,我期盼我能走得更远。
关于OW的内容就结束了。关于旅行,to be continue&&
&关于大小停泊岛的攻略,网上有些风传的并不准确。比如说岛上没有水和水果,要在码头买了带去。说arwana酒店很不好。其实arwana算挺不错的了。我们190马币一晚的晚间,带双人早餐,房间挺大,空调热水,开窗户就是游泳池,酒店大堂有饮用水供应,自己拿水杯就可以随意打了。Arwana还是大停泊上唯一一个免费WIFI的酒店,虽然,大家都懂的,因为蹭网的人多了,速度有时候是比较坑爹的。岛上水果一般多,我不是不吃水果会死星人,所以每天喝几杯饮料,果汁啥的就挺满足了。岛上整体消费不算高,就算和国内比,也没啥压力。& 考OW,找一个有耐心的教练是王道。比如我们的教练——大停泊上的唯一的华文教练阿丹,人非常好,你在岛上的一切问题都可以去找他帮忙解决。我像不像托?好吧。其实我就是个托。
&言归正传。于我而言,旅途中所遇到的那些可爱的形形色色的旅人们,也是旅行乐趣之一。虽然时间已经过去有半个月,但是回想起来,你们的笑脸还依然在我面前。吉隆坡LCCT卖电话卡柜台前碰到的那对来自槟城的年轻夫妇,当我很无助很纠结地想买电话卡却买不到,柜台营业员的那一口马来英文让我茫然失措时,你们的笑容,你们的帮助,像一道阳光,照进了我因为一夜没睡而开始变得焦躁的心里,谢谢你们!在LCC——还意外地碰到的来自醴陵,到马来西亚拓展自家磁器生意的老乡大叔,虽然语言不通,但依然敢于勇闯异乡,从你们身上,我更深刻地体会 到了勇气这个词的含义,只要有勇气,什么时候都不晚;体会到我们湖南人“吃得苦,霸得蛮,不怕死,耐得烦”的精神。大叔,祝你们生意越做越大,把湖南精神发扬光大。哥打巴鲁机场的工作人员MM,你的笑脸,能把人心融化。当时找不到来接我的人,然后无法和朋友进行联系,我有点慌,有点难过,有点生气。是你真挚的笑容,热情地帮助,暖了我的心。谢谢你!还有出租车的司机大叔,虽然你开车开得很猛很吓人,虽然我俩真的属于语言不通了,但是没有关系对不对,笑容是最好的交流方式。回来后,我一直特别感慨这个旅游环境。咱们国家能不能也注意创造一个好的旅游环境,不要只想着一锤子买卖,宰一个算一个。真诚待人才能以心换心,才能持续发展啊。比如我,下次有机会,我还想再去哥打巴鲁,再去停泊。再比如国内某个搞海洋旅游的地方,虽然一直知道很美,冬天夏天去都很好,海鲜也多,但是因为看了太多宰客的故事,什么天价海鲜啊,野人谷啊,所以我一直很不乐意去那……上到岛上,每天和我在一起时间最多的人,除了胡小品就是我们的教练阿丹先森了。说起阿丹,我顿时觉得有点词穷。他可以算是一个相当传奇的人物。简单的说,在他身上,最能体现的是勇气,努力,自由。
&阿丹的第一个神奇之处是超强的语言天赋,会说粤语,中文,英文,马来文,闽南语,泰文……目前了解是这么六种。他的这个会说不是仅仅指交流,每种语言他用起来都是相当得心应手,而且各种语言之间的转换毫无问题。讲粤语时,能说出一些俗语俚语;讲英文,完全没有一般马来人说英文的口音,特有腔调的那种感觉;闽南语没有怎么交流过,不过阿丹是马来华人,祖籍是福建,应该差不到哪儿去;讲中文的时候,和我各种讨论成语……我这种英文超烂的人对他只能仰视。你可以说是他本来就有天赋,但要能熟悉掌握这么多语言,背后绝对是也下过苦功的。闲聊时知道,阿丹原来是银行职员。在马来西亚,这是一份相当体面而且稳定的工作。为了自己的兴趣爱好梦想追求,能毅然决定辞职,把自己的乐趣当成一份职业在经营。这种勇气不是人人都有的。阿丹说:“我在岛上打拼了十几年,终于攒下了这家潜店。”一句话,道尽这十几年背后的努力。“我在岛上呆了十六年,我喜欢这样的生活,和大海在一起。”面朝大海,春暖花开。我们很多人都喜欢念着海子的这句诗,适时的文艺一下。可是很少真的有人能愿意舍弃都市的繁华,在一座小岛上,守着一间小小的屋子,与大海为伴,与海底的生灵们为伴。这需要多么的勇气。像风一样,也拥有风一样自由的心。阿丹教OW教得非常细心认真。我之前没有做什么功课,也不会游泳,出发前14还笑我,说:“你小心哦,别到时候考不出就好笑了。”一开始控制不好脚蹼,阿丹是很为我着急,和潜店别的教练认真地讨论帮我解决。OW课程里要求掌握的每一个细节,他都仔仔细细地教给我。包括器材的安装,器材的清洗,小技巧的运用,紧急逃生等等……后来和胡小品聊天的时候说起她以前的OW教练,有很多东西都没有教过她。谢谢你,教练,虽然你说,我的认真刻苦让我能顺利通过这次OW潜水员考试,但是我知道,如果没有你的细心教导,没有你的鼓励,光靠我自己的努力,是远远不够的。潜店里还有一个12岁的法国小姑娘在学OW,也是认真得不得了。和她一比,顿时觉得自己老得不行。不过只要有梦想就要努力去追,三十依然也很年轻,对不对?大停泊上中国人向来不多,不过这次短短六天竟然碰到好几拨,和两个浙江过来的MM一见如故,晚上一起AA吃饭,还特意叫了一种超低酒精含量的饮料(因为我和胡小品俩废柴,沾酒就醉),叫嚣着不醉不归。有天晚上还碰到一群刚上岛的中国游客,一听说话口音,湖南邵阳棉纺厂那边滴,正宗老乡!顿时感慨世界真小对不对?第二天晚上在潜店吹风发呆聊天玩PAD的时候,又碰上,那个14岁的小姑娘身上都被晒伤了。看得我心疼死了,赶紧拉到我房间去给她擦芦荟原液晒后修复。阿丹还拿出他的神奇药油给另外几个晒得不是特别严重的人擦。这个药油特别好用,我和胡小品腿上大大小小的伤口就是靠着它才缓解的。反正一开始满满一瓶,到我们走的时候就只有半瓶了,默……第二天一早就要离开,收拾东西的时候看到还有半瓶的防晒霜,脑子一下子想到昨天晚上的小姑娘,赶紧跑去找阿丹,托他帮我把这半瓶防晒送给那小姑娘,无疑又顺便被他吐槽了:“只有半瓶了才送人家,你好意思啊。要送就送整瓶的。”我只好默默地递了个无辜的眼神,心想,老子现在去哪里买整瓶的新的防晒啊,半瓶好歹也有一百多ML,够用两天了……愉快的日子总是短暂的。在停泊的日子里,每天都有非常好的阳光,偏偏在我临走前一晚下起了整晚的大雨直到船开出很远后阳光才透出来一小点。坐在离开的快艇上,忍不住频频回头。看着依然湛蓝的大海,脑海中又浮现出在水底的一切,融入海水的感觉。别了,停泊,有机会,我一定会再来的。停泊之行结束了,对我而言,这又是一个开始。收拾好心情,收拾好行李,带着梦想,准备在下一次继续上路。对于生命,生活在中国,有太多不可预测因素,所以我无法控制生命的长度,但我想可以在我力所能及的范围内,不断拓展生命的广度和深度,活出自己的精彩。
这样一次考证,对钱和身体的要求是怎样的呀?亲,亲,亲,难么?尤其是身体
一个人去的。真有勇气。
海底世界好诱惑啊
考证在停泊岛是980马币,包含四个潜的课程。听说在热浪是900马币。你多问问。身体要求12周岁以上,无心脏病,呼吸系统正常,潜水的那几天不能感冒啊鼻塞啊,会游泳更好,不会游泳也行,可能时间需要多点。但是不能怕水啊。一般人身体都OK的啦。在潜店还有个英国的小男孩,才18岁。都考出AOW了,潜水技术好得不得了呢。【回复 #4
的帖子】:
的帖子】:恩恩。美得不可思议。会让人中毒的。
的帖子】:嘻嘻。谢谢大家捧场~
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Copyright (C) 2006-, All rights reserved.国家认可和大家众所周知的证书包括:&
& & & & & & &体育局颁发的健身教练职业资格证书。&
& & & & & & &健美协会颁发的高级私人教练证书。&
健美协会颁发的高级私人教练证书,学费为1500元。&
体育局颁发的健身教练资格证分成初、中、高级。每个级别的学费分别为:初级2800左右;中级2800左右;高级3800左右(为什么要说左右,是因为考下来会有场地费材料费可能会多一点).&
考健身教练资格证多少钱&
只要你符合报名条件,无论你是有专业功底的体育专业生/退役运动员/从业教练/还是有训练基础的健身爱好者/退伍军人,甚至是与健身专业毫无关系的跨界人才,北京赛普健身学院都将从最基础课程循序渐进将你打造成私人教练专家;&
北京赛普健身学院,可以直接考取最权威的国职证书,并且,凡是在校参加培训的学员均可获得学校补贴;&
另外,除了可以考取国家权威资格认证外,在学费里面还可以免费考取三个证书:&
由红十字会培训并颁发的心肺复苏急救员证书(CPR证书)&
由赛普学院培训并颁发的 职业技能培训证书(结业证书)&
由健美协会监考并颁发的 全能私人教练专家证书
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