跑步那些事 - 知乎专栏
{"debug":false,"apiRoot":"","paySDK":"/api/js","wechatConfigAPI":"/api/wechat/jssdkconfig","name":"production","instance":"column","tokens":{"X-XSRF-TOKEN":null,"X-UDID":null,"Authorization":"oauth c3cef7c66aa9e6a1e3160e20"}}
{"database":{"Post":{"":{"title":"续航35小时 华米Amazfit要夺最强运动手表称号？","author":"lu-dai-ri-52","content":"原文首发于爱燃烧，直达链接：799元与一块性能强劲、智能穿戴的运动手表之间的联系，被华米Amazfit运动手表做到了。全程GPS全程光电心率监测下续航35小时，声称是第一块可以连续不断的跑百公里的运动手表，光电心率监测，智能功能，799元。如此之多的标签让Amazfit运动手表听起来好像很夸张。面对传统运动手表在硬件上优势，Amazfit运动手表有着很大的野心。而最强运动手表宝座的归属，Amazfit运动手表似乎很感兴趣。外观设计除非你有Apple的气魄，我不建议任何厂商将手表做成非圆形。为了迎合大众的口味和审美，Amazfit运动手表没有悬念的使用了圆形表盘的设计。一块1.34英寸触摸显示屏是智能手表的标配，却几乎是运动手表中的顶配。为了让手表本身看起来更具时尚感或者说更是像一块智能手表，Amazfit运动手表的表壳用了一层氧化锆陶瓷材料，看着闪亮，摸着光滑，但躲不过是一块指纹收集器的命运。表身的设计不是常规的上下平行结构，为了契合配套的卡夹充电器，背面使用了圆弧形的设计。而为了保持光电心率传感器不出现漏光的问题，又在传感器部分进行了磨平的设计。Amazfit运动手表的交互选择了全触屏的设计，不过表身还是配置了一个按键（开关机、解锁屏）。这个按键位于机身右上，如果你常戴与左手按键操作还算顺手，如果你常戴右手操作就有点别扭了。黑色的表身与大红色的表带，能接受还好。不能接受也没关系，表带上有快拆设计，未来只需要买自己喜欢配色的表带，自己更换表带好了。硬件配置Amazfit是一块运动手表不错，但也不能忽略它的智能属性。系统使用的并非是目前智能手表常用的Android Wear，而是华米自己架构的系统。在硬件配置上Amazfit运动手表也让目前的传统运动手表望而却步。1.34 英寸反射式低功耗彩色显示屏，分辨率为320 X 300，显示效果较好，但还是能够看到数字边缘的颗粒。显示屏之外用了一层电容式触摸屏和一层防磨耐刮的康宁大猩猩玻璃，触摸操作流畅，但是湿手或者湿屏操作会有影响。跑步的时候由于没有按键，想要流畅操作最好自备纸巾。Amazfit用了一只1.2 GHz的双核处理器，512 M的内存让它不至于在使用中出现卡顿，而4 GB内置闪存则可以用来存储数据记录和离线歌曲。GPS芯片部分用了GPS、GLONASS双星定位，简单测试了一下，在空旷区域搜星10秒左右，环境复杂的区域则花费了较长的时间，甚至搜不到星。配置的传感器部分，最重要的是内置的PPG光电心率传感器。除此之外，Amazfit还搭载了加速度传感器、陀螺仪、地磁传感器、环境光传感器（屏幕下方的缺口位置）。虽然在Amazfit的宣传页面上没有标明配备气压计，但是根据我们的了解Amazfit是有配置气压计的。所以有这个传感器的支持，Amazfit在越野跑数据的准确性上还是值得期待的。电池用的是280 mAH 锂聚合物电池，由于手表还在测试中，我们先用官方宣称的续航来介绍。纯手表模式下可支持11.6天；跑步半小时以及消息推送200条，续航可坚持5天；全程开启GPS，全程心率监测续航可坚持35小时。另外，Amazfit支持IP67级别的防水防尘，简单的汗水和洗澡可以搞定，但是游泳就别戴着它了。官方给出的重量是53.7g，我们实测的重量是47克，重量控制相当不错了。内置功能Amazfit的定义是一块智能运动手表，所以在功能上自然就分成了智能和运动两部分。在智能的表现上Amazfit支持日常活动追踪，计步和心率监测。连接手机之后可以更换表盘（内置的几种表盘说实话并不是很好看）、接受手机通知、天气、支付宝离线支付等等。更近一步还可以当做公司的门禁使用，当然前提是你的公司支持。目前想要完整的使用Amazfit，你需要一部Android手机、安装Amazfit手表助手和小米运动App，前者用于同步手表，并进行相应的设置，而后者则是用来查看具体的运动数据记录。听起来有点麻烦，实际上确实很麻烦，而且目前iOS版本的App还在开发中。运动功能Amazfit主要分成了跑步、健步和越野跑三种。以跑步为例，开启之后可以查看四屏的数据内容，分别是距离、时间、配速、心率、消耗、速度、步频、平均配速、平均速度以及实时的轨迹地图（越野跑模式会多出海拔、累计爬升、累计下降、垂直速度）。如果有一段时间（大约6-7秒）不操作手表，Amazfit会进入锁屏界面，以防止误操作的出现。锁屏界面以上提到的数据会出现在同一屏，虽然数据足够丰富，但是由于数据太多反而不容易聚焦。在跑步界面向左滑动是暂停和停止界面，Amazfit会记录你的暂停时间并在最后的结果页面呈现出来。向右滑动是音乐界面，Amazfit与豆瓣FM合作，将手表连接wifi之后便会直接从豆瓣的运动频道下载离线歌曲，连接蓝牙耳机之后即可在跑步时使用。运动结束后的结果呈现来看，要比传统的运动手表优秀许多。除了基本的数据之外，可以直接查看运动的轨迹和心率曲线，数据呈现相当直观。相比而言，Amazfit有着智能运动手表在智能和呈现上的优势，而在一些数据上比如海拔、GPS采样率会不及传统的运动手表。不过Amazfit目前所带来的使用体验还是相当出色的。总结Amazfit有着夺走最强运动手表的能力，从开卖第一天就迅速售罄的结果来看，我们期待一块低价高性能的运动手表，已经等了太久的时间。过去传统运动手表的所谓性价比在Amazfit面前显得不堪一击，如果Amazfit的使用体验和数据准确性不至于太差，拿走最强运动手表的称号只是Amazfit想不想的问题了。之后，我们将对Amazfit进行详细的跑步和越野跑功能评测，尤其是心率和GPS、海拔数据的准确性方面。你对Amazfit有什么疑问或者有什么想知道，在评论中告诉我。","updated":"T09:18:33.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":22,"likeCount":18,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","sourceUrl":"","publishedTime":"T17:18:33+08:00","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"url":"/p/","titleImage":"/3a181a47cf33f197f85bdac_r.jpg","summary":"","href":"/api/posts/","meta":{"previous":null,"next":null},"snapshotUrl":"","commentsCount":22,"likesCount":18},"":{"title":"双脚不能承受之重 ASICS Kayano 23深度评测","author":"lu-dai-ri-52","content":"欢迎关注我的微信公众账号：鲁代日心目中的神鞋之位，如今也慢慢走下神坛。尽管材料与技术一直都在最大化的更新，但是鞋重似乎像是一根稻草，压得ASICS喘不过气来。Kayano 22上的鞋重问题显然已经让ASICS认识到问题的严重性，去年11月份ASICS在东京拿出了FlyteFoam中底来平复民情。然而所换来的MetaRun也仅仅比Kayano 21轻20克而已，如果对比Kayano 22，采用了更轻材料的MetaRun反而重了8克。如今，Kayano系列已经更新到第23代，尽管ASICS用尽了浑身解数，Kayano 23的鞋重仍然停留在330克。它更像是一个定时炸弹，时刻挑衅着穿上这双鞋撒欢出去跑步的人。基本信息跑鞋定位：稳定性跑鞋鞋面技术：FluidFit鞋面技术，工程网眼面料中底技术：FlyteFoam中底，GEL缓震胶，FluidRide缓冲设计，IGS专利技术，Dynamic DuoMax支撑外底技术：AHAR耐磨橡胶，SmoothRide引导槽重量： 男款US 8.5码330克零售价：1390元外形 6.5/10分对比上一代Kayano 23的变化相当明显，除了中底的设计有了明显不同之外，鞋面的变化也让Kayano 23看起来更顺眼一些。这么多年来，Kayano系列的设计时一直在可以规避过多材料堆积带来的累赘感，而这一点在Kayano 23上达到了极限。外层无缝鞋面的加入以及中底的前后流畅设计，我们能够看到Kayano 23的鞋身整体性更足，鞋型也更诱人，多种的配色。似乎每一点都是吸引你入手的理由，但是Kayano 23仍然是那个看起来很重的家伙，这点从前几代开始就未曾改变过。你对Kayano 23的外形怎么看？支撑 5.5/10分不可否认Kayano 23在设计时十分强调鞋身的支撑表现，而且为了提供一个有效且强劲的支撑表现，ASICS在Kayano 23上用了大量的支撑材料。鞋面内部的加固材料，鞋面两侧以及鞋带旁的硬质支撑，后跟上形成完全包裹的橡胶材料，让Kayano 23的鞋面无处不证明着它对双脚的牢牢掌控。中底上的混合GEL、Dynamic DuoMax、防扭转系统以及大底上的引导凹槽，似乎已经将一双跑鞋的支撑做到了极致。然而结果却事与愿违，Kayano 23的鞋仓内部材料偏滑，上脚之后需要鞋带拉的非常之紧才能完全固定，而这又于我们所奢望的更好地实着体验有点格格不入。Kayano 23在后跟位置使用了大量的橡胶支撑，增加了鞋重但支撑效果却是收效甚微，日常通勤下后跟已是肆意晃动，就更别提慢跑情况下的体验了。中底的表现似乎要好上一点，柔软的FlyteFoam中底缓解了支撑设计所带来的偏硬感，落地时中底用力承托，不至于让双脚在FlyteFoam材料中落入深渊。如果你有比较严重的内翻现象，Kayano 23的中底会十分适合你，毕竟在Dynamic DuoMax和防扭转系统的双重作用下，没人能保证可以踩得动它。如果你的体重在75kg以下，Kayano 23中底过分强硬的中底支撑会让你极为敏感，不是它承托的有多好，而是踩它的每一步都像是在煎熬。如果不想它变的累赘，或许你改增加你的体重了。缓冲 5/10分FlyteFoam中底也没能拯救岌岌可危的Kayano系列的缓冲表现，经过MetaRun和DynaFlyte两款跑鞋的试验之后，ASICS下定决心将FlyteFoam作为新一代旗舰下的常用中底材料。根据ASICS的介绍FlyteFoam中底要比标准的EVA材料轻55%，同时缓冲性能增加76%，能够在保证缓冲性能的同时，最大程度的减轻鞋身的重量。但是当FlyteFoam中底来到Kayano 23之后，减重的效果并不理想。说说Kayano 23的中底缓冲组成，第一层是过去一直在用的FluidRide和Solyte缓冲材料，第二层是前掌和后掌中外置的GEL缓震胶，除此之外Kayano 23在中底内部还加入了混合GEL来增加缓冲，最后才是我们刚刚所说的FlyteFoam材料。除了这些使用材料本身的作用来提高缓冲表现之外，Kayano 23还在设计上通过IGS技术以及鞋底的引导凹槽来增加中底的物理缓冲。看起来是相当厉害，在以化繁为简的大趋势下已经很少有像ASICS这样不顾一切的在一双跑鞋上大量的堆积功能与材料了。由此也就导致Kayano 23放到脚下之后，前期会带来非常舒服的感觉，不论是缓冲还是支撑都是最好的。但是一旦距离一长，中底变硬，足弓处的强劲防扭转系统让前后掌的过渡变的异常艰难。每一步都像是整个中前掌狠狠地砸向地面，而本身偏软的FlyteFoam中底又会让你双脚陷入中底无法反弹。整个过程就像是卡壳的汽车每一步都让你用尽双腿的力气，很难期待Kayano 23在长距离下的表现。而短距离下330克的鞋重你又不得不忍受它无处不在的累赘感。实着 4.5/10分过去的Kayano系列每一双都是一代经典，一双能够穿上数千公里绝对不在少数。优秀的脚感和舒服的路跑体验让Kayano系列渐渐地有了慢跑之王的称号。可是再看如今这双Kayano 23，实着体验着实不佳，倒是很想让人弄清楚这几年ASICS到底怎么了？Kayano 23的鞋面有点过分追求上脚后的顺滑感，鞋仓内层的面料绝对的优秀，但是上脚之后很难在鞋仓内固定。即使在鞋面和后跟具备很强支撑表现的情况下，后跟的『不跟脚』情况依旧十分明显。而前掌鞋面拉伸过分平整，导致鞋面本身的弹性大大缩减。如果你穿标准鞋ma，上脚之后前掌鞋面的延展性会让你的脚趾压抑的喘不过气来，活动范围太小在长距离中极易造成脚趾甲以及脚掌的受伤。三层的鞋面设计让透气性也打上了很大的问号，长距离下Kayano 23的透气表现并不理想。换掉了过去笨重的EVA材料之后，Kayano 23竟然在鞋重上比Kayano 22还重了10克。一个很明显的感觉是，把Kayano 23拿在手上似乎能够感觉到它是有变轻的，但是一旦上脚来自鞋身的累赘感便很快露馅。过重的鞋重会是压死Kayano 23的最后一根稻草，即使它有着十分辉煌的过去。Kayano 23在足弓位置使用了材质十分之硬的防扭转系统，目的是防止落地时脚型的变化导致受伤。但任何事情都是过犹不及的，在防扭转系统的作用下落地时的每一步都会是中前掌的整个落下，哦不，是拍下。前后掌的过渡被这块绝对强硬的塑料完全阻隔，所以每一步都异常艰难。耐久 7/10分我丝毫不怀疑Kayano 23的耐久表现，这是传统跑鞋厂商的优势所在。在多种材料的保护下，包括鞋面在内Kayano 23几乎可以实现最大化的里程。经过几次中长距离的路跑之后，Kayano 23的大底磨损并不明显，正常使用情况下Kayano 23会像一个常青树般存在。因此我们将Kayano 23的使用寿命定位在9-10场全程马拉松，或者700公里总量路跑中。防滑 6.5/10分Kayano 23的大底用了两种橡胶，一种是耐磨效果更好的AHAR材料，另外一种就是前掌上使用的发泡AHAR复合材料。在柏油路面下Kayano 23的防滑和抓地力表现都相当不错，换到摩擦力更高的塑胶跑道，这种优势就更为明显。不过如果是在比较湿滑的水泥或者柏油路面下，Kayano 23的大底还是会略受影响。总结 5.8/10分作为一双旗舰级的路跑鞋，Kayano 23拿到这样的分数实在让人难以接受。堆积功能早已不是这个时代的一双跑鞋应该做的事情了，你以为我们想要的是一双无所不能的跑鞋，可是实际上我们想要的仅仅只是一双能够让自己穿起来舒服跑起来轻松的跑鞋。ASICS在今年重提了轻量化的概念，并且拿出了实际的产品来，不过最终的产品表现并不理想。伴随着Kayano 23的发布，原本是拿来提振士气的一款产品，只是现在拿着一款330克重的跑鞋，很难再去找到拥簇者。不可否认，Kayano系列依旧会是入门级跑者优选的鞋型。而对于Kayano 23而言，它本应有个更好的未来，但这一切都毁在该死的鞋重上。","updated":"T11:58:13.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":99,"likeCount":78,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","sourceUrl":"","publishedTime":"T19:58:13+08:00","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"url":"/p/","titleImage":"/v2-70bbcb360b32b5e4e752cb67dedd8536_r.jpeg","summary":"","href":"/api/posts/","meta":{"previous":null,"next":null},"snapshotUrl":"","commentsCount":99,"likesCount":78},"":{"title":"发力国内 一双跑鞋是否能够撑起361度的国内野心","author":"lu-dai-ri-52","content":"欢迎关注我的微信公众账号：鲁代日如果是一年之前，我印象中的361度绝对是二三线城市绝不可少品牌之一，货架上摆放着似休闲似跑步的运动鞋。即使被冠以Running的名号，这些跑鞋大多数情况下也是被当做休闲鞋在穿。我们印象中的361度跑鞋大概是这样以及这样改变从去年开始，361度在国外组建了团队开始主打专业跑鞋。之后凭借Spire和Sensation两条产品线，在功能完全售价较低的优势下几乎横扫了国外《Runner’s World》杂志的编辑选择奖。回头再看国内线，在国外线的星光熠熠的对比下国内线愈发暗淡。361度国际线拿出了这样的跑鞋以及这样的对比一下，似乎国内线毫无战斗力然而当国内马拉松热潮的涌起，其他国内品牌相继推出了属于自己的功能跑鞋。不过361度并没有选择将国际线直接搬进国内，而是在国内组建了全新的团队开始研发功能跑鞋。从第一双5k级别的跑鞋到今天的10k跑鞋，361度在2017年还想做半马甚至全马级别的跑鞋。而这，或许会是我们在未来国产跑鞋中多一种的选择。如果你和我一样经常看CCAV5的话，会发现在黄金时段经常会出现361度的TVC广告。说实话在不看结尾之前，很难将这样的广告与361联系的到一起。后来361度又在国内连续签下了两位马拉松运动员关思杨和李文杰，之后又为他们各自打造了一个广告视频。把人们甩在后头的感觉很新鲜吧跑你前头的人也这么说体力耗尽的时刻毅力才正要开始想要痛快 那就继续跑的比痛苦还快 跑步忠告篇我用汗水打扮自己能驾驭高跟鞋更能驾驭跑鞋能逛一整天也能跑一整天女生没有该是什么样子只有自己想成为的样子李文杰篇跑步的魅力在哪享受孤独突破过去你就会是一个全新的自己关思杨篇虽然说是为代言人拍摄的视频，但广告的文案似乎更像是对每一个入门的跑者所说的。今天在媒体体验会的现场，361度在大屏幕上始终循环播放中这三段视频，每放一次似乎都感同身受。可以看的出来361度在有意的改变过去产品留给人的不专业的形象，但想要在国内市场发力，面对国产跑鞋和国际品牌的双重压力，一双跑鞋能否撑起361在国内的野心，现在来看似乎还是未知数。我们不妨先来看看这双主打10km级别的跑鞋，这双PRO-RUN 10K+鞋面采用立体碳纤维复合材料，用来提高鞋面的支撑和包裹，中底采用了361研发的BOUND材料、吸震硅胶以及Bumper MD材料三种组成。大底则是使用了轻质耐磨橡胶外底，足弓位置还特别使用了硬质的防扭转材料。如果不去过分强调它的外形，但从功能设计来看这双PRO-RUN 10K+基本上做到了目前功能跑鞋应有的功能。只不过功能材料的堆积所带来的效果有待考验，我们在今天的跑步活动中，也穿着这双PRO-RUN 10K+慢跑了10公里。给我的感觉是PRO-RUN 10K+的定位仍然属于初级入门鞋款，做工细节尚属优秀，虽然你能想到并且需要的功能它都有并且几乎是最好的，但是最终成型之后有些问题仍然是361需要去解决的。慢跑的前5km，PRO-RUN 10K+的中底缓冲表现十分喜人，落地缓冲到离地回弹一气呵成，足弓处强硬的防扭转系统并没有阻碍到前后掌的顺畅过渡。PRO-RUN 10K+细节不过随着距离的增加，前掌中底变硬的速度有点出人意料，如果你执意要使用前掌落地的跑姿，那只能忍受来自前掌落地时的肆意冲撞。持续且长久的缓冲表现是361度也是国内甚至国际大部分跑鞋亟需去解决的问题，这并不是361度的个例。可是当提到PRO-RUN 10K+的价格，转而想想国产跑鞋能够做到如此程度已是实属不易。PRO-RUN 10K+的男款售价499元，女款469元。相比于国外的跑鞋几乎是一半的价格，这也是国内跑鞋在与国际品牌竞争是最直接的优势。不过价格并不能成为弥补功能缺点或者劣势的借口，这已经成为当下国产跑鞋为自身质量脱身的最有效的理由。而今天361度的品牌总监的一句话让我印象深刻，『希望你们在穿完这双PRO-RUN 10K+之后把它所存在的问题告诉我们，我们会去改进调整，以做出更好穿的跑鞋来。』361度品牌总监也许，一双鞋无法实现361的国内野心，但具备一个做出好鞋的想法会成为改变国内跑鞋格局的重要因素。:-D 大家都在说这是广告，我很好奇大家是通过哪个页面看到这篇文章的。这篇文章的起因是361度在北京举办了一场媒体活动，爱燃烧受邀参加体验新款上市的361度跑鞋以及敢超10k的10km跑步活动。所以文章是记录这次活动的内容，说是广告、软文我并不能认同，文章中更多的是对目前国产跑鞋的定位以及361度和361度跑鞋的表现的。","updated":"T02:00:12.000Z","canComment":false,"commentPermission":"friends","commentCount":149,"likeCount":910,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","sourceUrl":"","publishedTime":"T10:00:12+08:00","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"url":"/p/","titleImage":"/v2-b5b3bb5c9295dee7b25b9baa7d3f4a6c_r.jpg","summary":"","href":"/api/posts/","meta":{"previous":null,"next":null},"snapshotUrl":"","commentsCount":149,"likesCount":910},"":{"title":"独家 | 现在是更全能的运动手表 Apple Watch Nike+上手试玩","author":"lu-dai-ri-52","content":"欢迎关注我的微信公众账号：鲁代日Apple和Nike的合作这款运动手表，或许现在可以让你戴着它完成一场全马了。Apple Watch骨子里仍然是款运动手表，尽管它和Hermès有着不俗的联名款，也有着更为高端的Edition版。但是当我们将它戴在手上之后，更多的还是拿它去计步、去健身、去运动。而全新Apple Watch Series 2更新似乎将Apple Watch的运动属性强化到无以复加，独立的GPS模块、50米防水、更好的S2处理器，以及与Nike合作推出的Apple Watch Nike+，这些都是最好的证明。外观Apple Watch Nike+依附着第二代Apple Watch的外观，有38mm和42mm两款不同的尺寸，基本上可以满足男女不同的需要。尽管在厚度上比第一代Apple Watch略厚1mm，但是对比那些又大又厚的智能手表以及运动手表，Apple Watch Nike+的设计更容易被人接受。材料的选用上，Apple Watch Nike+更倾向于一款运动手表的设计。铝制金属表壳和Ion-X玻璃镜面的组合并没有让Apple Watch Nike+变的廉价。而陶瓷表背和背后的光电心率传感器则拉大了Apple Watch Nike+与传统的运动手表差距。在区别Apple Watch Nike+与普通版的Apple Watch Series 2上，Nike做了一些很Nike的努力和尝试。比如两款专属的Nike+表盘、四种双色不独立发售的洞洞装表带，比如手表背后、表带上的Nike+标志和内置的Nike+ Run Club应用。当然，这些变化仅仅是表面上的，Apple Watch Nike+的不同之处在于它的内部。实着Apple Watch Nike+的实着和一代Apple Watch并没有太多的不同，42mm款含表带重62克，这一重量在传统运动手表中位列中上，戴在手上也没有特别的累赘感。Apple Watch Nike+的专属表带采用的是Fluoroelastomer材质，简单说就是一种含氟的橡胶，柔韧耐用。特殊的洞洞装设计在刚刚发布时被人诟病成Apple或者Nike不照顾密集恐惧症患者，事实上是他们不懂这些透气孔在跑步时对排汗散热的重要性。由于采用了和一代Apple Watch一样的表带固定设计，所以Apple Watch Nike+在佩戴时并没有那么方便。与传统运动手表的表带固定方式相比，Apple Watch Nike+上逆向式的固定方式在刚开始不怎么好适应。跑步内置了独立GPS模块之后，让Apple Watch Nike+终于可以像一款运动手表那样去跑步了，而为了满足跑步时对手表续航的要求，Apple Watch Nike+增加了电池容量。一代Apple Watch上205mAh的电池在这一代上提升了32%，在功能全开时跑步续航提升了整整一个小时。现在你可以在5个小时左右完成全马了。Apple Watch Nike+可以通过两种方式去跑步，一是系统自带的『体能训练』中的户外跑步功能，另一种则是只在Apple Watch Nike+里内置的Nike+ Run Club应用，在这里我们着重体验了一番Nike+的功能。通过Apple Watch Nike+专属的Nike表盘可以以最快速的方式打开Nike+ Run Club应用，界面设计的十分简洁，首屏开始按钮，次屏显示跑步模式（高级与室内）和音乐播放列表。开始之后经过无法取消的3、2、1倒数便可记录数据。除此之外，也可以在Apple Watch Nike+上使用Siri去开始、暂停、结束跑步。咦，好像忘记了什么步骤，对吗？是的，在开始之前之后都没有GPS搜星的过程，猜测是Apple Watch Nike+为了简化跑步开始等待的流程，将这一步骤拿掉。不过手表会在后台搜星，直到完成搜星为止。虽然减少了等待的时间，但是却对GPS数据的正确性产生了一定的影响。Nike+ Run Club在普通和室内模式下只显示距离和时间两项数据，在高级模式下可显示距离、配速以及心率三项数据。数据显示相比传统运动手表动辄数十项的数据而言，实在是捉襟见肘。不过在运动结束后，手表会显示出刚刚跑过的轨迹、距离以及配速、时长、高度和平均心率数值，能够满足基本的数据需要。另外，Nike+ Run Club在使用时无法记住上一次的设置，所以在每次开始跑步前你都需要左滑进入第二屏进行跑步模式的选择。当然这种使用体验未来可以通过软件设计来改变，只是目前来看不那么方便而已。关于GPS数据和光电心率传感器数据的准确性，由于目前拿到的是未上市的测试样机，在数据上可能会存在一定问题，所以这部分在此不表，之后我们会带来市售版本的评测。Nike+ Run ClubApple Watch Nike+出色之处其实不在于它更方便的跑步功能，而是依托于Nike+ Run Club社区所带来的社交内容。在今年8月Nike将Nike+ Running应用升级到Nike+ Run Club之后，除了改变原有的使用体验之外，在社区以及社交上的改变却是我们始料未及的。更强调活动、训练以及社区属性的Nike+ Run Club是Nike在后Nike+ Running时代做出的最重大的决策。而当这一切与Apple Watch Nike+连接至一起之后，原本需要在智能手机上的操作，现在在抬手间或许就能完成。在Apple Watch Nike+上能够接受智能跑步提醒、来自朋友的跑步挑战和天气不错时发来的提醒。除此之外如果你的Nike+好友足够多，还可以与好友共享你的跑步成绩，通过Apple Watch Nike+的Force Touch显示屏还可以直接在手腕上给朋友们发送虚拟碰拳。Nike尝试着将跑步这件事变的不再那么枯燥无聊，相比于越做越大的手机，手腕上的Apple Watch Nike+似乎在做这些事有些无可代替的优势。游泳Apple Watch Nike+在一代的基础上增加防水性能，防水等级达到50米，在水深3米的环境下可以使用30分钟。而且Apple Watch Nike+在机身的缝隙加入了防水涂层，对扬声器部分还加入了主动排水功能。在『体能训练』应用中可以选择泳池游泳或者开放水域游泳，这点和我们常见的运动手表功能一样。在泳池游泳中可以选择泳池的长度，之后可以选择锻炼的目标，之后便可以开始记录游泳时的数据。不过所支持的数据也是十分简要，时间、卡路里、圈数以及距离，仅此而已。光电心率传感在进入水下之后便不可用，这也是目前光电心率在游泳功能支持上的劣势。虽然数据比较少，但是对于那些仅以健身为目的的用户而言，足够了。当你开始游泳功能时，Apple Watch Nike+会自动进入锁屏页面，以防止水下的操作对防水产生影响。解锁和排水功能被集成在一起，转动表冠之后会触发扬声器内的排水功能，其实原理很简单，就是简单的扬声器发出蜂鸣声，声波的振动将扬声器内水排出。根据Apple官方的介绍Apple Watch Nike+的防水性能不适用于水肺潜水、滑水以及面对高速水流的各种涉水活动及深水活动。续航一代上被吐槽最恨的电池续航问题，在Apple Watch Nike+上只能说是有了显著的提高，但是距离传统运动手表还是有很大的差距。增加了32%的电池容量之后，Apple Watch Nike+的在日常使用下能够坚持18小时的时间，在开启体能训练、使用光电心率传感器，并调用iPhone的GPS时，续航时间达到8小时。在GPS与光电心率全开的情况下，进行体能训练的电池使用时间最长只能坚持5小时。至于充电时间，从0充至80%的电量大约需要1.5小时，充至100%电量需要2小时。所以尽管续航能力有所提升，但Apple Watch Nike+仍然逃不了每晚充电的命运。至于它在跑步上续航表现，一代Apple Watch强迫你跑进4小时的窘境或许不会再有，但是从现在开始，你需要努力让自己的跑进5小时。总结如果你是一名资深跑者，Apple Watch Nike+对你的吸引力可能不到20%，即使它已经很努力地在功能和性能上与传统运动手表去靠近。但是受制于手表本身的设计，它只能是作为一款具备很强智能功能的运动手表。对于需要更准确更全面数据的你，Apple Watch Nike+现在只能做到这么多。如果你是一名入门跑者，Apple Watch Nike+对你的吸引力可能高达80%，比传统运动手表更好用的智能功能，与iPhone的无缝衔接，以及让人眼花缭乱的炫技应用。这一切都让Apple Watch Nike+比传统手表更具优势，它能满足你的不仅仅是跑步的需求，更多的是你无论是运动还是生活可能都将难以离开他。而如果你是一名Nike死忠粉，别说话，买买买。原文首发爱燃烧：","updated":"T03:49:23.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":79,"likeCount":178,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","sourceUrl":"","publishedTime":"T11:49:23+08:00","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"url":"/p/","titleImage":"/v2-8bdbadb1d036ac9d1af6a_r.jpg","summary":"","href":"/api/posts/","meta":{"previous":null,"next":null},"snapshotUrl":"","commentsCount":79,"likesCount":178},"":{"title":"三万分之一 | 别黑处女座 那些隐藏的北马数据秘密","author":"lu-dai-ri-52","content":"2016年北京马拉松已经过去一周，作为北马的三万分之一，除了对完成全马的兴奋和骄傲之外，我更好奇那些和我一同跑过起点冲向终点的你们，和我有什么不一样。我们从北马组委会那里拿到了今年北京马拉松的完赛数据，其中有些数据实在是挺有意思的。超过95%的人完成了比赛2016年北马普通选手有32761人报名参赛，这其中除了大部分抽签名额之外，还有一些赞助商的名额，所以最终报名参赛的人数超过了原先额定的30000人。不过9月17日比赛日当天通过起点的只有的30302人，是的，有2459人拿到了参赛名额却没有去参加比赛。比赛那天最终冲过终点有29319人，在6小时15分钟关门时间内完赛的选手有28957人。完赛率高达95.56%。值得我们敬佩的是有362人明知道已经无法拿到成绩和奖牌，但仍然用自己的坚持跑到了终点。对比2015年的北马，通过起点29773人，完成比赛的有26294人，完赛率才88.23%。今年比去年跑的更快了2015年的北京马拉松平均完赛成绩是4:42:52，一年之后，我们的成绩有了显著地提高，2016年北马的平均完成成绩是4:38:35。近4分钟的提高是我们大家共同的努力，而且不管是男性还是女性，完赛成绩较上一年都有比较大的提高。另外2015年北京马拉松在3.5小时前完成比赛的有1533人，到了2016年这一数据提升到1784人，越来越多的人成为北马的精英选手。完赛成绩你拖后腿了么从全部完赛选手的成绩来看，今年5小时之后的完赛选手高达11390人，去年这一数据是11451，这从另一方面也证明了今年的北马选手比去年跑的更快。不过重点不是这个，重点是在5小时内完赛的人数有17567人，占了全部选手比例高达60.6%。这其中男性的平均完赛成绩是4:34:25，女性的是4:58:25，所以你的完赛成绩拖后腿了么？上了年纪竟然跑的更快根据北京马拉松各年龄段的完赛成绩来看，跑的最快的竟然是55-59岁区间的老司机，他们完成全马的平均时间是4:27:33。不过再细分到男性和女性来看则略有不同，男性的跑马黄金年龄仍然是55-59的大叔，他们平均完赛只要4:23:49。虽然看起来不像20岁的小伙子那么精神抖擞，但是这种扫地僧才是最可怕的。而女性的黄金年龄是50-54岁，她们完赛只要4:49:54。女性从20-34岁平均完赛都在5小时之外，而35-64岁的女性平均完赛都在5小时之内，所以跑步资历越长，跑步成绩越好，是绝对成立的。对比2015年的北马完赛数据来看也相应成立，只是参加2016年北京马拉松的选手成绩更好一些，所以以后训练看到叔叔阿姨的时候，你记得低调一点。叔叔阿姨占领北马根据各年龄段完赛人数的统计，2016年的北京马拉松基本上被叔叔阿姨占领啦。20-29岁的完赛人数只有6205人，而30-100岁之间完赛的人数高达22748人。对比2015年的数据来看，经过一年的时间参加北马的中老年人数大幅增加，岁之间的完赛选手有7787人，比今年多了近1500人。但30-100岁之间的完赛人数却要比今年少了4245人。看来马拉松年轻化的趋势并不明显，叔叔阿姨仍然是马拉松比赛中的中流砥柱。别再黑处女座了不知道从什么时候开始大家都在黑处女座，可是人家一直在默默地训练，就是为了有朝一日让你们无处可黑。数据显示2016年北京马拉松各个星座的完赛成绩来看，处女座选手是跑步最快哒，平均成绩达到4:37:31。而跑的最慢的是金牛座4:40:06。来看看你的星座跑的有多快/慢！你所在的城市跑的够快么今年北京马拉松除了海外和港澳台选手之外，有31个省市的选手成为了三万分之一。其中贵州省的选手跑的最快，平均成绩4:20:58。随后分别是青海、云南、四川、浙江以及甘肃。当然海外和港澳台选手的能力也十分之强，海外选手平均完赛成绩是4:21:31，港澳台选手的平均完赛成绩是4:28:15。除了西藏之外，其他30个省市的平均完赛时间都在450之内。精英选手跑的有多快2016年北京马拉松中跑进2.5小时之内的总共只有11人，其中男性9人，女性2人。过了这个门槛之后，在2.5-3小时之内完赛的男性高达173人，不过女性仅有6人。再之后3-3.5小时完赛的男性则已经达到1549人，女性也有45人在这一区间完赛。这一数据对比2015年简直是大幅度的提升，2015年北京马拉松在3.5小时以内完赛的选手总共才1533人，其中男性1481人，女性52人。总的来说，2016年的北京马拉松在各方面都是对上一年度的超越，无论是成绩也好，年龄也罢。现在我倒是更期待2017年的北京马拉松了，看看到时候又会有哪些不一样的地方。如果有兴趣你可以在评论中说出你对2017年北京马拉松的预测，会不会被你说中，我们来年再看。原文首发爱燃烧：","updated":"T03:44:48.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":10,"likeCount":29,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","sourceUrl":"","publishedTime":"T11:44:48+08:00","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"url":"/p/","titleImage":"/v2-dab9c8b6dc140cbc99433dd_r.png","summary":"","href":"/api/posts/","meta":{"previous":null,"next":null},"snapshotUrl":"","commentsCount":10,"likesCount":29},"":{"title":"TopX | 来不及买买买 多款马拉松限量版跑鞋上架","author":"lu-dai-ri-52","content":"芝加哥马拉松本周就要开赛了，六大马中的另一场纽约马拉松也将在11月6日起跑。作为六大马中比较重要的两站，跑鞋品牌自然不会放弃这样一个宣传自己的好机会。所以也就有了下面介绍的几双限量版跑鞋。除此之外，芝加哥之后的大阪马拉松以及富士山马拉松也有限量版的跑鞋推出。Saucony Chicago Kinvara 7售价：120美元继九月的北京之后，Saucony在马拉松限量版跑鞋的制作上更加不遗余力了，定位为马拉松训练鞋的Kinvara 7依旧是主打的款式。这双Chicago Kinvara 7以芝加哥的市旗为设计元素，鞋面采用了蓝色和红色的元素，后跟则是加上了六角星的设计，最重要的是在后跟底部有CHICAGO的字符。Saucony Chicago Kineta Relay售价：80美元这是Saucony旗下偏中低端的慢跑鞋，虽然不像Kinvara 7那样效果拔群，不过但从设计上来看同样采用芝加哥市旗元素的Chicago Kineta Relay似乎要比Chicago Kinvara 7更顺眼一些。Chicago Kineta Relay整体采用蓝白配色，从前掌到后掌实现了一个颜色的渐变，前掌鞋面的外侧有CHI的标志，鞋舌顶部和后跟处直接置入了芝加哥的市旗元素，看起来更为直接。Nike LunarGlide 8 Chicago 2016售价：130美元Nike这次为芝加哥马拉松推出了男女两双不同的LunarGlide 8 Chicago 2016跑鞋，女款以芝加哥市旗为元素，采用了淡蓝色的设计，后跟处各有两个六角星，鞋舌处有CHICAGO 2016的表示。而另一双男款的LunarGlide 8 Chicago 2016则是采用了全红色的设计，这个设计的想法来自于MLB联盟的芝加哥小熊队，加上有很多小熊队的粉丝经常会乘坐红线火车前往Wrigley Field球场看比赛，而这列火车所经过的路线也是芝加哥马拉松的部分路线之一，所以男款的LunarGlide 8 Chicago 2016采用了这种设计。其他配色之外，其他部分的设计都与女款设计一样。Newton Aha Chicago售价：120美元Newton Aha Chicago同样是以芝加哥市旗为设计元素，鞋面采用蓝白红三种颜色，不同的是Newton在Aha Chicago的鞋面之上加入了芝加哥天际线的景观，相比其他几款更加耐看一些。以上几款几乎都采用了芝加哥的市旗设计，关于芝加哥市旗上的四颗六角星其实代表了芝加哥过去发生过的四个历史事件。第一颗星代表迪尔伯恩要塞，第二颗星代表芝加哥大火，第三颗星代表1893年的芝加哥哥伦布纪念博览会，第四颗星代表1933年“进步的世纪”（Century of Progress）博览会。New Balance Vazee Pace 2 NYC售价：120美元New Balance的这双跑鞋以纽约『不夜城』的风格来设计，其实鞋身上很难找到符合『不夜城』概念的元素，不过鞋面上散发着白色荧光的支撑条大概是能够体现这一概念的唯一元素了。鞋口位置采用的蓝黑相间的曲线来自于城市道路的想法，鞋垫上还印着『Always Running NYC』的字样。New Balance 860 v7 NYC售价：135美元这双860 v7的设计和Vazee Pace 2 NYC几乎没有太多的区别，基本上沿用了相同的设计元素，也许唯一的不同就是两者之间的型号的差异。Brooks Gray Lady Adrenaline GTS 17售价：130美元黑白色的设计让这双Brooks Gray Lady Adrenaline GTS 17看起来十分花哨，鞋面的设计采用了纽约报纸的元素，所以能够在鞋面上看到大量的黑色文字。鞋垫的设计则是用了过去经常在报纸上出现的填字游戏，突出了NYC 2016、Brooks以及Run Happy设计。Saucony NYC Kinvara 7售价：120美元大致上看NYC Kinvara 7与之前我们说过的芝加哥版似乎都没有什么区别，配色主要使用蓝色和黑色两种。但是在设计元素上两者有着根本的区别，这双NYC Kinvara 7的设计想法主要来自于纽约华尔街。左脚以绿色作为点缀，右脚则是用红色作为辅助，以此来代表华尔街股票的涨跌。而在后跟鞋面的设计上则要更为直接，股票指数的表格以及曲线被搬到了这双NYC Kinvara 7之上。这也是纽约这座城市给我们的另一方面的印象。Saucony NYC Triumph ISO 3售价：160美元这大概是Saucony旗下ISO 3系列的第一次正式亮相，Triumph ISO 3相比于前一代还是有比较大的变化，鞋面进行了设计调整，无缝材料的使用更多了，沿用了两代的ISOFIT鞋面支撑设计也有大改变，由三根外部支撑调整为两根支撑。中底基本上还是Everun材料和SRC材料的组合，但是在后跟的落地区域Everun的结构有了些许改变，对落地冲击力的吸收会比2代更好。除此之外，大底的设计也进行了调整，总体而言前后掌的过渡会更加顺畅。在纽约元素的搭配上与之前一双Kinvara 7基本一样，将华尔街的股票元素悉数搬上。Altra Torin NYC售价：130美元Altra的这双限量版跑鞋以涂鸦元素为基础，将纽约城市的水泥丛林设计在鞋面之上，另外在前掌鞋面上还写了超大的NYC标志。Mizuno Wave Rider 20售价：13932日元Mizuno的Rider系列在今年更新到了第20代，除了基础款之外，这次Mizuno还推出了大阪马拉松和富士山马拉松的限量版。大阪马拉松的起点位于大阪城公园，公园内最多的便是银杏树了。所以大阪马拉松的限量款在鞋面上使用了大量的银杏叶元素。另外一双富士山马拉松的Wave Rider 20则是在鞋面上用了经典的枫叶设计，不过这双限量版跑鞋只有女款出售。上面这么多款，你最喜欢的是哪一款？","updated":"T03:30:48.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":2,"likeCount":13,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","sourceUrl":"","publishedTime":"T11:30:48+08:00","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"url":"/p/","titleImage":"/v2-e1beed3b5e8214a8dabf9a9d_r.jpg","summary":"","href":"/api/posts/","meta":{"previous":null,"next":null},"snapshotUrl":"","commentsCount":2,"likesCount":13},"":{"title":"独家 | 该来的总要来 Garmin Fenix 4的小道消息","author":"lu-dai-ri-52","content":"Fenix 3发布至今已经过去了1年8个月，在这期间我们看到Garmin推出各种各样的衍生版Fenix 3，唯独不见Fenix 4的消息。而Garmin第一次以官方的身份回答关于Fenix 4的各种传闻还是在国内的一次媒体活动上。当时Garmin中国的负责人第一次和我们确认了Fenix 4不会再2016年年内推出。对比Fenix 3的发布时间，Fenix 4极有可能会在2017年1月举行CES展会上发布。随着时间的推移，关于Fenix 4的消息也越来越多，我们也拿到了一些小道消息。款式变化Garmin非常善于抓住各个层次用户的心理需求，所以Fenix 3在基础版之上衍生出了各种版本。而Fenix 4势必也会遵循这个逻辑，Garmin为Fenix 4准备三个版本，一是常规的普通版，二是高阶蓝宝石镜面的土豪款，第三个可能是Garmin过去一直处于研发中的潜水款。款式的变化意味着售价的不同，Garmin Fenix 4的基础版本可能会延续499.99美元的售价，而高阶版本的售价基本上是以599.99美元为基础，并根据所采用的设计进行不同的定价。比如Garmin前期最新推出的Fenix Chronos要价就达到1499.99美元。外观变化Fenix 4的外观可能不会有太大的变化，基本上会延续Fenix 3的设计。不过为了让实着体验和实际效果更好，Fenix 4在外观上还是有一些细节上的调整。原本放在左侧的充电接口在Fenix 4将会移至右侧，这部分的变化主要是由于手表内部组件的调整导致的。其次内置的光电心率传感器凸出部分会变薄，以提升整体的实着体验，调整之后会不会影响到光电心率数据的准确性现在还不得而知，相信经验丰富的Garmin有能力处理好。另外原先在Fenix 3上正面的4个螺丝设计在Fenix 4被移除，整个Fenix 4的厚度也将变的更薄，重量较之前也变的更轻，上手实着的手感会更好。只不过变薄变轻之后的Fenix 4也存在着一些问题，比如电池容量的缩小。硬件变化除了款式和外观的小变化之外，Fenix 4最大的变化集中在内部硬件的调整。Fenix 4将使用全新的EXO GPS天线以提高GPS定位和搜星的精确性，天线的重新设计是一方面，Garmin通过内部组件的调整将大大提高Fenix 4的GPS稳定性。全新的不锈钢钢圈用于EXO天线的覆盖，移除了不锈钢钢圈的螺丝。Fenix 4的EXO天线将直接安装在PCB主板上，放弃了过去天线连接时使用的大弹簧设计，让天线的连接更易于控制。PCB主板上的电子器件被重新设计，以此来更好地匹配GPS天线和接收器。并且所有的电子器件都被两个防护罩分别包裹，最大程度的降低对GPS信号的影响。除此之外，用于无线连接的蓝牙和ANT+元件也被重新设计，并且安装在主板上远离EXO天线的位置。通过这些改变来提高Fenix 4的GPS稳定性能。Fenix 4的光电心率传感器会沿用Garmin独家的ELEVATE设计，不过Fenix 4上用的是之前最新设计的Forerunner 735XT上的那一块ELEVATE光电心率传感器。传感器位置上的调整也将按照Forerunner 735XT的设计进行，在传感器厚度变薄的基础上保证数据的准确和稳定性。之前说到Fenix 4整体厚度变薄之后的牺牲，电池容量缩小算是其中之一。前期Garmin推出的Fenix Chronos中电池容量就有之前的290/300mAh缩至180mAh，这可能会成为Fenix 4上的标配。至于电池续航的表现，身为一款全功能的户外腕表，Fenix 4至少不会表现的太过寒酸吧。Fenix系列的显示屏在过去一直是领先于其他产品的，但是随着其他产品的更新，Fenix的显示屏显然已经无法满足我们的要求。Fenix 4上的显示屏将采用新的64位彩色屏幕，显示效果更好，分辨率也会有很大的提升，毕竟SUUNTO Spartan已经用了上彩色显示屏了。除了以上这些变化之外，Fenix 4上还将使用性能更好更快的处理器，操作上会变的更流畅，对Connect IQ应用程序的支持也会更好。另外，Fenix 4还将新增一块气压高度模块，增加对越野跑功能的支持。至于功能上的变化Fenix 4肯定会在硬件调整的基础上带来一些新的功能，以上便是关于Fenix 4的一些小道消息，在Garmin官方未证实之前我们都无法肯定这些消息的准确性。欢迎大家一起来说说1、你给Fenix 3打多少分？（10分制）2、对Fenix 4的期待有多少？3、如此多的更新中你最喜欢哪一项？文中图片为Garmin Fenix 4渲染图，非真实Fenix 4.","updated":"T06:28:20.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":5,"likeCount":9,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","sourceUrl":"","publishedTime":"T14:28:20+08:00","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"url":"/p/","titleImage":"/v2-c3e831b43c73b3_r.jpg","summary":"","href":"/api/posts/","meta":{"previous":null,"next":null},"snapshotUrl":"","commentsCount":5,"likesCount":9},"":{"title":"视频 | 有所谓的坚持 宁海越野挑战赛全纪录","author":"lu-dai-ri-52","content":"上周我们在宁海待了超过36小时，记录下了近800人在山野里肆意狂奔的瞬间。从西门城楼到白溪水库，再到乾溪山庄，无论是42km亦或是100km，一个人彻夜未眠的奔跑，总有一个理由让你坚持不肯放弃。完赛也好，退赛也罢，跑过的路，只有自己是最感同身受。无论如何，跑就懂了。宁海越野挑战赛全纪录视频，希望能让你找回久违的感动。除了视频之外，宁海越野挑战赛的官方成绩和照片也已经在爱燃烧上线咯，点击去认领下载哟。","updated":"T09:03:14.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":0,"likeCount":2,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","sourceUrl":"","publishedTime":"T17:03:14+08:00","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"url":"/p/","titleImage":"/v2-bcac64a2ac46_r.jpg","summary":"","href":"/api/posts/","meta":{"previous":null,"next":null},"snapshotUrl":"","commentsCount":0,"likesCount":2},"":{"title":"开箱 | Nike Air Zoom Structure 20 不只是跑的更快","author":"lu-dai-ri-52","content":"这双Structure 20在Nike的跑鞋矩阵中被划入了Run Fast系列，同时与矩阵中的Pegasus 33、Elite 8这类跑鞋不同，Structure 20还多了支撑型这一重身份。这样的设定似乎与Run Fast有点互不兼容，但是Structure 20的目标不只是跑的更快。过去在Run Fast矩阵中，Pegasus和Elite系列一直都是我们关注的重点。相比而言主打支撑的Structure要低调许多，然而即使是低调的Structure如今也走到了第20代，对前几代的升级也让我们看到了不同系列的Nike跑鞋在设计上相互影响。基本信息定位：支撑型跑鞋重量：302克（US 9）中底高度：30mm（后掌），21mm（前掌）中底高差：9mm适合人群：正常/偏重体重适合脚内旋程度：正常/轻微/严重适合距离：5-30km价格：999元鞋面在Run Fast矩阵中似乎很少看到Flyknit编织鞋面的影子，使用更多的是Flymesh材料，这双Structure 20鞋面也是如此。鞋面以Flymesh透气材料为主，前掌由双层构成，外层偏硬，内容柔软。前掌鞋面的支撑由外层材料本身自己构成，所以支撑效果并不如加入热贴合材料的跑鞋好。虽然支撑效果并不出色，但是Structure 20前掌鞋面上脚后的延展性还是不错的，脚趾在鞋仓内的活动比较自如。中足位置Nike这次为Structure 20使用了Dynamic Fit动态贴合技术，将4列16根的Flywire动态飞线集中于中足的最后两列，除此之外，鞋带孔的设计也有所改变，竖列结构的鞋带孔设计加深各个鞋带之间的联系。之后只需要拉紧鞋带就可以牢牢地锁定脚踝和鞋口。Structure 20的鞋舌采用了半封闭式的设计，鞋面的2/3与鞋面内层缝合，保证鞋面的包裹感。Structure 20的后跟没有什么特别之处，甚至和Pegasus 33的后跟设计基本相同。倒是鞋口里面使用的内靴面料吸水、透气性能比较不错。中底Structure 20的中底主要由Phylon和Cushlon两种泡沫组成，这基本上也是Nike在跑鞋上最为常用的设计。除了用来塑性的两种泡沫材料之外，Structure 20在前掌位置置入了Air Zoom气垫，增加前掌的缓冲。这次Structure 20只在前掌使用了气垫，后掌则是完全依靠缓冲泡沫。这样设计主要是考虑到Air Zoom气垫的支撑效果不好，在尺寸见方的后掌内置入气垫会影响到路跑时落地的支撑表现，而较为宽大的前掌则没有这方面的担心。为了提供更好的支撑性能，Structure 20在中底内侧使用了全新的Dynamic Support动态支撑技术，加宽加厚的中底能够为落地后的脚踝以及脚跟提供较为有力的支撑，而不用担心崴脚之类的情况。除了采用动态支撑技术之外，Structure 20的前掌和足弓位置较之前鞋楦的宽度都有所增加，让落地的接触面积最大化。而且后跟处的中底使用了结构化的设计，可以有效的缓解落地震动以及内翻。至于鞋垫，Structure 20使用的是OrthoLite鞋垫，厚度较为出色，在提升回弹缓震性能上也能起不少作用。外底乍一看Structure 20与Pegasus 33的外底设计几乎一致，在主要的区域都使用了全新的蜂巢式的华夫块设计，在抓地力和防滑性能上表现出色。Structure 20的外底用的是BRS 1000的耐磨橡胶，耐磨性能只能说是中规中矩。外底上从后跟处延伸到前掌的引导凹槽也是Nike这几年常用的设计，只要是用来加强落地式前后掌的过渡。总结Structure 20的更新目的十分简单，除了让你穿上这双跑鞋之后能够跑的更快之外，跑的更稳也是它的一大目标。相比前几代的变化，Structure系列不再是专注于某一部分的支撑设计，如今的Structure 20更倾向于整体的变化，Dynamic Support和Dynamic Fit两项技术的应用就是最好的证明。","updated":"T06:40:48.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":9,"likeCount":13,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","sourceUrl":"","publishedTime":"T14:40:48+08:00","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"url":"/p/","titleImage":"/v2-454d5e340a9edb2c03e3e1f_r.jpg","summary":"","href":"/api/posts/","meta":{"previous":null,"next":null},"snapshotUrl":"","commentsCount":9,"likesCount":13},"":{"title":"视频 | 三万八千个喜欢上马的理由","author":"lu-dai-ri-52","content":"过去的一周，我们总是在说喜欢上马的理由，我们希望将心目中的喜欢上马的理由无所保留的与你们分享。三万八千人的奔跑记录，现在，终于可以告诉你们。三万八千个喜欢上马的理由。(视频： 时长：5'26'')上海这座城市经历过太多变迁，十里洋场海派风情，它是一座足够包容的城市，体育运动的发展并没有因为城市的建设而滞后。1981年上海举办了第一届『上海杯』马拉松赛，至此之后，上海与马拉松不再是独立毫不相干的关系。1996年，这一年上海国际马拉松被正式定名并确定在每年定期举办，这一年成为真正意义上的上海国际马拉松正元年。21年后，当三万八千人从上海这座城市的各个角落汇聚到外滩金牛广场时，过去所有的跑过的路都在这一刻成为你的化身。全马也好，半马也罢，10公里、健身跑又怎样，从起点到终点，跑过的人才有资格去称赞去吐槽。你说，上海今天的天气太好了，大概是老天爷也知道有三万八千人的梦想要在今日实现，所以给了我们一个好天气，魔都嘛，总是让你意想不到。她说，赛道旁边的观众太热情，老阿姨老爷叔老灵额，是啊，我不敢停下来就是怕被他们的加油声羞到脸红。还有他说，每一处乐队的演奏都让我鸡皮疙瘩满地，我努力的对着他们鼓掌，他们应该也很累的吧。我知道你为什么一路不怎么说话，不是跑到说不出来，而是想留到冲过终点线用来放肆地释放。我也知道你为什么路上跑跑停停，是累到无以复加甚至开始懊恼自己为什么要跑全马，我想你绝对不是真心的，大概下一场马拉松已经在计划中了，是吧。我知道你为什么一路骂着粗口还是舍不得停下来走，看着慢慢增加的公里数对终点的渴望强烈到爆炸，过了终点拍了奖牌发过朋友圈，然后默默地对自己说，这一路你真特么不容易。我也知道你为什么一路走走停停吃吃喝喝开开心心了，跑步是快乐的，而痛苦往往都是建立在快乐之上的。我知道，你很累了，但是你真的完成了。我知道，你总有一个与众不同的理由，因为这个理由将这不短不长的记忆深深地放在心里。我知道，或许再也没有机会让同样的三万八千人在同样的时间因为同样的目的集结在同样的地点。可是，正因为是不同的三万八千人，才有了三万八千个喜欢上马的理由。日，上海国际马拉松赛。Get?。","updated":"T02:00:01.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":2,"likeCount":4,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","sourceUrl":"","publishedTime":"T10:00:01+08:00","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"url":"/p/","titleImage":"/v2-cbfdbfeaaf7d3a91062accc61d4cec61_r.jpg","summary":"","href":"/api/posts/","meta":{"previous":null,"next":null},"snapshotUrl":"","commentsCount":2,"likesCount":4},"":{"title":"杭马，原罪。","author":"lu-dai-ri-52","content":"欢迎关注我的微信公众账号：鲁代日零、西湖的水我的泪，整个钱塘江都是我的泪一、从来没有用过如此难用的报名网站，有那么多钱，就不能换一个好一点的供应商么？二、赛前提醒中规中矩就好，为什么要和我套近乎，一句一句『亲爱的xx』叫着，一度让我很难和我老婆解释。还有，可不可以换个语法通顺的实习生？三、大概杭马的领物现场是我见过最简陋的，连简陋到不能再简陋的越野跑比赛都比不上。那些还在现场为跑友带来福利的品牌，难为你们了。四、亲眼所见全马集结入口被各种半程、小马选手堵着，因为他们要从那里进去体育场存包。大概组委会也没想到，原本应该封住的起跑集结区为什么还有人在上面随意走动呢。五、还好今年杭马没有下雨，不让带进起点的雨衣也就没有可以吐槽的了。六、我觉得杭马的兔子还可以再多一点，就官方兔子就分成了两拨，一是智美选的官方兔，一是赞助商特步选的官方兔。所以真兔vs真兔，谁才是真正的兔子。不是说兔子不好，跟了十几公里的特步兔，有提醒有关心，很棒。但我还是觉得杭马应该找更多的兔子，最好每个人身边都有一个官方兔。七、据说后面的人起跑到3公里和10公里时堵住了，哦，我前面跑的快，没什么感觉。八、在赛道上看到杭马的宣传语，遇见风景遇见你。当我跑上复兴大桥的时候，我知道我遇不见风景，如果再远一点，大概连你我也遇不出来。谁能想到，一场雾霾让杭州的风景荡然无存呢。九、建议杭马以后给每个人都发一个大旗，32000人扛着旗子跑多壮观，大旗没有，小旗也行。十、杭州的观众挺好的，加油，鼓掌，比任何一个城市马拉松的观众都不差。十一、志愿者也很棒，都说杭州出美女，路上的志愿者我都停下来多看几眼，我才不是跑不动了停下来的。十二、补给也挺好的，去年在30公里冻成傻逼之后吃到了外婆家还有点热乎的糕点，性福到流眼泪。今年太热了不敢吃，大部分补给站的补给食品充足。十三、赛前给自己定下了420的目标，毕竟一周之前的上马刚刚跑了426。虽然去年已经跑过一次杭马，但是跑上赛道还是被杭马的上下坡给吓趴了。你以为我跑的是杭州马拉松，我以为我跑的是杭州山地越野马拉松。十四、去年在桥上被冻成傻逼，今年在路上被热成傻吊。除了海绵，就没有其他降温措施了，哦，路边的树荫算是吧，组委会高瞻远瞩。十五、进入虎跑赛道之后，才知道什么是游人如织，选手与游客相向而行，互相对视一眼，在心里互骂一句傻x。十六、虎跑很美，不然也不会选择作为赛道，也不会有那么多游客来看。可是如果你管不住选手和游客之间的任何一个，你就弄个围栏嘛。行人、电瓶车、自行车、救护车、官方裁判车，在这一段想怎么走就怎么走。唯独我们选手想怎么跑就不能怎么跑。十七、去年35km和同事冷到不行，在路边吃了一碗兰州拉面之后，被交警叔叔告知，还不快走（这个走字用的很好），马上要通路了，我想离关门时间还早怎么会通路。后来的结果是，38-41公里我在人行道上跑，车在马路中间走。我以为今年肯定会有所改变，但我高估了组委会，据跑的比我还慢的人说，后面也没封路了。寒心。十八、最后一个转弯我看到拱门上写在大大的Finsher以为到终点，谁知道那是个假的，真的还要拐个弯再跑200米。十九、知道发放完赛包志愿者的辛苦，但是你也不能让我呆呆的站在那里排了好几分钟队，然后就以我这里的参赛包不多了，到后面再去拿吧。二十、终点按摩很棒。谢谢你们不嫌弃我们身上那么臭。二十一、终点还有冰池，不过我到的时候只有池了，没有冰了。二十二、我明明知道我的存包就在体育场里面，可是指示牌完全把我弄乱了。你让一个刚刚跑完马拉松上个楼梯再下个楼梯，然后在走到体育场里面，我也是服了。二十三、终点的方便面很好吃，饿了，什么都好吃。二十四、哦，忘记起点等待起跑的时候，突然响起了生日歌！我以为是哪个台上的领导今天生日了，祝你年年有今日，岁岁有今朝。二十五、看着手表等待八点的到来，突然一声枪响。懵逼了，赶紧跑吧，妈蛋，我手表GPS信号还没搜到！二十六、有人说，阻碍杭马最大进步的就是智美。二十七、杭马30周年，这个生日你过得开心伐？二十八、你以为这些是我现在才想的么？其实我在比赛的路上就已经想好了。二十九、凑个30条，给杭马30祝个寿，祝你年年有今日，岁岁有今朝。三十、一切的原罪，都在我点了报名那一刻开始。","updated":"T07:39:57.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":18,"likeCount":10,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","sourceUrl":"","publishedTime":"T15:39:57+08:00","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"url":"/p/","titleImage":"/v2-13a77432a3dba067de0d73d0cb0b2ffc_r.jpg","summary":"","href":"/api/posts/","meta":{"previous":null,"next":null},"snapshotUrl":"","commentsCount":18,"likesCount":10},"":{"title":"开箱 | TomTom Adventurer 去户外玩玩吧","author":"lu-dai-ri-52","content":"欢迎关注我的微信公众号，微信直接搜索『鲁代日』。TomTom十年如一日的手表设计也在这个多变的行业里成了一股清流，毕竟不是以外观来吸引你的。随着功能的增加，TomTom的运动手表产品线变的越来越丰富，有单纯跑步的、有多种运动的、有健身用、有高尔夫用的，但始终都没有在功能中置入更多的户外运动功能。而为了弥补这方面的缺失，在2016年的年末TomTom终于推出了这款全新的运动手表TomTom Adventurer，集成了多种户外运动功能，这也算是最大程度的发挥了TomTom在地图和导航上的优势了。基本信息定位：多功能户外运动手表屏幕尺寸：0.87 x 0.98 英寸分辨率：144 x 168重量：50克（含表带）心率类型：光电心率电池：充电锂离子电池防水等级：40米GPS：GPS（支持QuickGPSFix）连接：蓝牙外观设计TomTom Adventurer还是一如既往的设计，以至于让人怀疑TomTom在设计时连模具都没有换吧。手表延续了腕表和腕带的分离式的设计，腕表采用四边形的设计是TomTom一直以来所坚持的，即使现在圆形表盘有那么的吸引人，TomTom也没有放弃自己的坚持。屏幕下方凸出的一部分正面是TomTom经典的四向按键和GPS模块，背面是充电接口。相比于圆形屏幕将按键放在左右两侧，集成的四向按键在操作上还是有一点优势的。猜猜哪个是Adventurer哪个是Spark？相比于TomTom的其他产品，Adventurer在外观上最大的区别是腕带换了新的设计，过去上下固定式的腕带如今变成了下方固定上方活动的设计。腕带的固定方式也变成传统运动手表的设计，并且安装之后腕带中框要高出腕表一些，以起到在户外环境的保护作用。Adventurer与TomTom的其他产品相似之处还体现在，腕带共用、充电器共用。比如我手上的另一块TomTom Spark的配件都完全可以使用在Adventurer。事实上我上面说的大部分内容都是照搬2015年写的一篇TomTom Spark Cardio+Music的开箱文章。你看，毫无违和感。硬件配置Adventurer的屏幕尺寸依旧是0.87 x 0.98 英寸设计，屏幕分辨率也保持在144 x 168像素，高对比度LCD显示屏在低分辨率的影响下屏幕视感并不出色，更多的时候还是满屏的锯齿和颗粒。在高分辨率盛行的今天，运动手表因为电池续航问题已经不止一次的选择了妥协，但这却也是现在最难解决的问题。在传感器配置上Adventurer基本上做到了应有尽有，内置了运动传感器，支持加速度计和陀螺仪，同时内置气压计、指南针、GPS，这些是一块运动手表的基础配置。在Adventurer的背面搭载了一颗光电心率传感器，可以实现7x24小时的心率监测，此外更为进阶的是手表内置了3GB的存储，可以存储近500首音乐。这些音乐支持MP3和AAC格式，通过蓝牙耳机链接便可直接使用。Adventurer的电池容量并没有增加太多，如果仅使用日常活动追踪功能，电池可以坚持3个星期；如果开启GPS模式，电池续航可以支持11个小时；如果同时开启GPS、心率以及音乐功能，电池续航仅仅只能坚持5个小时。所以对于Adventurer最大的挑战仍然是电池的续航问题，另外Adventurer是无法边充电边使用的，所以对于50公里以上的越野比赛其实用性就非常局限了。内置功能Adventurer的功能大部分与Spark都是一样的，比如跑步、自行车、游泳、跑步机、健身房、室内单车、自由式、秒表，这些两款手表之间都没太多差别。不过Adventurer作为一款搭载了户外功能的运动手表，自然也就多了一些户外的属性。在Adventurer内置的运动模式中新增加越野跑、远足、滑雪、滑雪板这四项功能，这四项功能也是从内部区分Adventurer与TomTom其他运动手表不同之处的唯一方式。再加上刚刚所说的8种运动就构成这块Adventurer的运动属性。相比而言，如今的Adventurer更像是一款全功能的运动手表，而且在数据的支持上Adventurer也相当丰富。以越野跑为列，Adventurer在数据上除了支持配速、距离、耗时、心率、卡路里之外，还支持海拔高度、海拔差、坡度、爬升高度、3D距离、实时的地图显示以及地图放大功能，支持GPS路线导入等等。另外Adventurer在智能功能上则支持7x24小时的日常活动追踪（心率、步数、运动时长、卡路里消耗）、目标设定、睡眠监测，以及音乐播放、语音提示等等。除了手表内置的功能之外，TomTom在软件上的更新也相当努力。过去TomTom的同步服务器由于设置在国外，导致在国内使用异常缓慢。不过随着TomTom在国内本地化的努力以及软件的更新，目前TomTom的同步软件的使用体验较之前已经好了许多。比如可以直接使用手机App进行图片分享，比如可以在与软件同步之后直接导入到合作的Nike+、Strava、Runkeeper等等。这些都是让Adventurer变的更好用的方法，至于最后的结果如何，不如等到我们的评测之后再下结论。总结一看到TomTom运动手表，就想到当年TomTom代工Nike运动手表时的繁华景象。可惜随着运动行业的发展，Nike在运动手表硬件上的『不思进取』最终导致两者之间的合作走入尾声。不过作为荷兰最大的地图导航设备服务提供商，TomTom显然不至于被这点小小的挫折所击倒，毕竟与Nike的关系也仅仅只是代工而已。之后的TomTom沿用着代工Nike时的运动手表模具小修小改推出了一款又一款的可穿戴设备（运动手环、运动手表）。如今Adventurer是TomTom在产品线上的一次弥补，弥补过去户外运动的缺失。如今随着Adventurer的加入，TomTom旗下运动手表的丰富程度已经实现了最大化。虽然功能上各个手表之间不尽相同，但是相同的外观设计或许会成为影响TomTom往前发展的最大阻碍。","updated":"T02:26:16.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":0,"likeCount":4,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","sourceUrl":"","publishedTime":"T10:26:16+08:00","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"url":"/p/","titleImage":"/v2-aa935ebbb4e7d450a5e862ff_r.jpg","summary":"","href":"/api/posts/","meta":{"previous":null,"next":null},"snapshotUrl":"","commentsCount":0,"likesCount":4},"":{"title":"现场 | 爱普生的三款手表 这是一次不奇怪的入局","author":"lu-dai-ri-52","content":"早在2012年，爱普生就已推出了第一块Runsense GPS运动手表，4年前的中国运动风气远没有时下这么热烈，跑步的人少之又少，这大概就是直到现在我们仍然对爱普生的运动手表如此陌生的原因。而身为公司的总部的日本和关系较好的台湾以及海外市场，爱普生的Runsense运动手表早已是除了Garmin之外影响力最大的品牌之一。日本跑步网站Runnet在15\\16年的跑者调查中证明了这件事（链接可戳和），2015年的跑者调查中，日本跑者最喜欢的运动手表排名第二的是SEIKO精工，第三是爱普生，事实上两者同属于一个母公司。而在2016年的调查中，爱普生已经升至第二位。2015年跑者调查，第二SEIKO精工，第三是爱普生2016年跑者调查，第二是爱普生显然，爱普生并不是我们印象中的那个新入局的游戏玩家，而是早已在运动手表行业里摸爬滚打多年的老手。只是受制于市场的影响，国内的跑者近两年也只能通过海淘的方式才能把玩到爱普生的Runsense运动手表。即使有优秀的使用体验，详细的数据支持，摸不到的总归是一种遗憾。记得2015年年底在做年度评选运动手表篇时，曾十分想让爱普生Runsense系列加入，可是无奈国内没有销售渠道，而海淘又几经麻烦，最终不得而终。所以当得知爱普生的Runsense系列运动手表要进入国内市场时，还是相当的期待的。昨天爱普生在北京的体验中心举行了秋季媒体日，发布会的主角便是包括Runsense运动手表在内的可穿戴设备。发布会现场PPT不多赘述，倒是想着重说说将在国内市场上市销售的两款Runsense系列运动手表：Epson SF-850\\SF-720和一块综训表PS-600。你们最关心的价格部分，Epson SF-850\\SF-720国行售价分别2499元、1799元，PS-600国行售价1999元。如果对应Garmin和Suunto的同类别产品在国内的定价，爱普生的三款运动手表有一丢丢的优势，但这种优势在各种优惠面前并不大。所以，产品竞争、用户选择最终还是看手表本身的体验，爱普生的Runsense系列运动手表有优势么？Epson SF-850是这次推出的最为高端的运动手表，内置了双传感器和双滤波器的光电心率传感器，可实现每秒连续监测，并且这块光电心率传感器还支持7x24小时的数据监测。以及高精度的GPS模块，为这片高精度GPS模块服务的还有步幅分析CPU以及修正算法，这也使得SF-850的GPS精度要出色很多。除此之外，SF-850主打是20小时的长续航时间，根据爱普生的介绍这一数据是在高精度GPS和光电心率同时开启的跑步模式测得数据，不过需要注意的是SF-850的高精度GPS指的是每3秒打点记录一次，即使这样SF-850的GPS轨迹表现也相当优秀。SF-850是一块较为纯粹的跑步用运动手表，运动模式所支持的也仅有跑步、骑行、步行等几项。运动之外，SF-850也支持卡路里消耗、睡眠监测、心情数据这些日常功能，仅此而已。开启跑步之后手表可显示四屏内容，配速、距离、时间、心率数据一一呈现，接受起来并不复杂。不过爱普生有着爱普生的一套操作设计，因此在上手时需要花费不少的时间去适应。相比而言，在智能功能的抉择面前，爱普生显得十分慎重。在日本市场上，爱普生的定位是『严肃跑者』所使用的运动手表。而那些不被『严肃跑者』所推崇的智能功能在SF-850上很难觅的踪影，可是这对普通跑者真的友好么？稍低一个档次的SF-720与SF-850之间的差别是也仅是不支持光电心率传感器，除此之外两者之间的使用和功能几乎没有差别。而定位综合训练的PS-600则是一款内置光电心率的产品，在功能上更符合那些健身房的肉体使用。三款产品在外观的差别微乎其微，重量的控制也相当合理。外观使用了过去运动手表最为常用的圆形表盘搭配两侧按键的设计，为了满足不同人群的使用，爱普生采用了最简单的黑、白、蓝三种配色。在这个颜值取胜的世界，爱普生的这三款运动手表显然要经受更大的考验。好在，这三款手表都更倾向于『严肃跑者』，相比普通跑者花里胡哨的需求，『严肃跑者』们更在乎的是数据、是稳定以及准确性。为了更好地支持本地化数据，爱普生在正式上市前就与国内厂商郁金香运动开展了合作，这三款运动手表的数据均可以和郁金香运动App进行数据同步，为国内用户提供了一个可视化更优秀的数据窗口。这正是这三款运动手表的优势。至于这种优势是否真的如爱普生所言，爱燃烧之后会为大家带来更为详细的评测，到时便一目了然。后记，这次随着Epson SF-850\\SF-720\\PS-600一同展出的还有一块越野运动手表，只不过这块手表暂时还不在上市计划中，所以就没有着重去说。不过根据现场的了解，这块运动手表加入了气压计和导航功能，续航也更好，因此可以更好地支持越野跑使用。看看图吧。如果文章有把爱普生打成了爱燃烧，请不要介意，打习惯了爱燃烧，只要打出第一个爱字就会不受控制的打成爱燃烧。","updated":"T03:20:03.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":5,"likeCount":5,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","sourceUrl":"","publishedTime":"T11:20:03+08:00","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"url":"/p/","titleImage":"/v2-86ccb61bdd941_r.jpg","summary":"","href":"/api/posts/","meta":{"previous":null,"next":null},"snapshotUrl":"","commentsCount":5,"likesCount":5},"":{"title":"Weekly Gear | 近看adidas 3D Runner 这双炒至3000美元的跑鞋","author":"lu-dai-ri-52","content":"3D打印在这几年经历着犹如过山车式的发展，整个15-16年3D打印技术从前期的不成熟跨越进入成熟阶段。各行各业似乎都能找到3D打印材料的身影，这其中自然包括我们熟知的跑鞋行业。那些3D打印跑鞋们adidas在2015年10月推出了第一双3D打印跑鞋Futurecraft 3D，不过它仍然是实验室级别的产品；Nike虽然至今没有实质性的进展推出，但也承认为了改变过去几十年的制鞋工艺，现在正在大力的研发3D打印技术；而Under Armour则是在去年3月正式推出了旗下的第一双3D打印跑鞋UA Architech。另一家跑鞋巨头NewBalance在2016年4月正式发售了一双3D打印跑鞋Zante Generate。仍然在活跃在运动装备领域的Reebok在16年10月份推出了3D打印跑鞋Liquid Speed。除此之外，还有各种各样并不知名的厂商在生产着各种各样的3D打印跑鞋。厂商们的不遗余力给3D打印画上了一丢丢神秘的色彩，所以目前已有的3D打印跑鞋售价不菲。adidas Futurecraft 3D有价无市，UA Architech叫价299美元限量96双，Zante Generate则是400美元一双，Liquid Speed限量300双售价189.5美元。3D打印跑鞋能够带给我们什么？是不同于普通跑鞋的脚感？还是更为出色的使用寿命？还是只是为了体验一次改变世界的制鞋工艺？好像也都不是，当我们把3D打印跑鞋穿在脚上时，在寻找的似乎还是它与普通跑鞋之间的相似之处。包括上述在内的大部分3D打印跑鞋，他们的制作过程仍然是以中底为主，这也是整双跑鞋上少数几个能够用上3D打印材料的地方。近看3D Runner我们拿到的这双adidas 3D Runner也正是如此，这双在2016年12月正式发售的3D打印跑鞋，似乎可以代表着adidas在3D打印跑鞋制程上的重要一步。相比于最初的Futurecraft 3D，这双3D Runner是完完全全消费级的产品，售价333美元。3D Runner在外观设计上延续了过去adidas Ultra BOOST的造型，在拿到的第一时间就能明显的分辨出，这属于adidas在过去两年里最为火爆的跑鞋。3D Runner采用了全黑式的配色，多了几分神秘感，adidas还为这双3D Runner配置两双不同配色（黑色、橙色）的鞋垫，以满足不同的搭配。虽说是3D打印跑鞋，但3D采用主要还是集中于中底部分，特殊的中底结构与常规的BOOST中底有着明显的差别。由于3D打印材料的重量不可控，这双3D Runner的重量达到了372克，不过上脚之后鞋重似乎没有想象中的那么明显。3D Runner的鞋面是在Ultra BOOST上熟练使用的PRIMEKNIT鞋面，透气网孔达到了惊人的尺寸，上脚之后很像是给双脚穿上了网眼丝袜的感觉。鞋面的设计仍然是一体成型的设计，这让3D Runner能够像袜子一般始终包裹着双脚。但是3D Runner在鞋口和鞋舌位置的设计偏紧，上脚之后对脚背的压迫相当明显。另外，3D Runner去除了过去在Ultra BOOST上的鞋面支撑结构，属于是完全无支撑的设计。这很大一部分原因是由于中底材料过重，需要在其它方面尽可能的减重。在3D Runner的后跟位置也使用了全新的3D打印材料，虽然相比过去使用的TPU材料稳定性略差，但是3D打印材料的应用却改变了过去刻板的粘合与缝合工序，实现与中底的一体化，保证更加出色的包裹和支撑。3D Runner实着体验说到底3D Runner最为引人瞩目的还是这块全掌的3D打印中底，完全不同于以往的中底设计。这块中底的手感十分坚硬，有种石头的感觉，用手按压很难去按动。也正因为如此，我们在3D Runner的中底上看不到额外的支撑设计，因此它的硬度足以支撑双脚在中短距离下的踩踏。上脚之后的3D Runner表现呈现了不同的状态，脚踩上去中底中规中矩，不软不硬反馈稍稍明确，但还是能够感觉到这块3D打印中底的硬度。adidas在2015年推出的那双Futurecraft 3D跑鞋，它的3D打印中是由adidas和3D打印公司Materialise一同研发的，在制造过程中借助了Materialise认证的方法将TPU材料使用激光烧结进行结构重组，在保证中底的强度和耐用性的同时提高中底的灵活性。所以可以确定是当初那双Futurecraft 3D的消费级产品3D Runner也是采用相同的中底制作方法。中底结构呈X型，并且从外向内不规则形的分布。在这种工程化3D网络结构内部针对不同的受力区域提供了不同的网格密度，高受力区增加网格密度，在低受力区则降低网格密度。其实这种结构的灵感还是来源于我们在跑步时双脚落地时受力分析。我们简单的尝试了3D Runner的路跑体验，由于前后掌的落差达到15mm，所以落地时前掌会有一点明显的踏空感，这就要求你对双脚具备强有力的控制力。而中底的在低速的慢跑过程中，中底的回弹效果对于BOOST只能算是一般，由于3D打印材料本身的硬度导致这块这块中底的缓冲并不能达到BOOST的级别，所以整个路跑过程对于3D Runner来说，并不友好。回到3D Runner本身，adidas为它的中底配置了一块Continental马牌橡胶大底，这在Ultra BOOST上已属标配。3D Runner在12月已经于东京、纽约的一些限量门店发售，虽然官方售价定在了333美元，不过这双有着潮鞋版潜质的新科技跑鞋在ebay上已经炒到了3300+美元。即使有着出色的性能，如此之少的产量如此之高的售价仍然只是少数人拥有的特权。","updated":"T06:26:03.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":9,"likeCount":16,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","sourceUrl":"","publishedTime":"T14:26:03+08:00","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"url":"/p/","titleImage":"/v2-05c04b939b4ab21fe2d13_r.jpg","summary":"","href":"/api/posts/","meta":{"previous":null,"next":null},"snapshotUrl":"","commentsCount":9,"likesCount":16},"":{"title":"跑鞋 | 脚底加上弹簧脚背戴上枷锁 Nike LunarEpic Low Flyknit 2深度评测","author":"lu-dai-ri-52","content":"这双42码全新的Nike LunarEpic Low Flyknit 2上脚实着后，显然要比其他同鞋码的跑鞋更紧一些，这是一体式鞋面的通病。感谢编织鞋面在长时间穿着之后会变松的特性，终于在拿到这双Nike LunarEpic Low Flyknit 2近一个月的时候，我的双脚适应了它一体式内靴的鞋面。压红的脚背难以循环血液是它留给我的记忆。不过在某种情况下比如跑步，LunarEpic Low Flyknit 2在脚下的表现会让你暂时忘却脚背上附着的压迫感，因为那块号称漫步月球的中底着实带来了不俗的落地体验。缓冲、回弹，LunarEpic Low Flyknit 2都近乎完美。基本信息跑鞋定位：缓冲型路跑鞋鞋面技术：一体式内靴，Flyknit编织鞋面，Flywire动态飞线技术中底技术：Lunarlon中底、IP泡棉，IU泡棉，镭射激光切割，双注入式中底外底技术：镭射切割外底，几何单元设计重量： 232克（US 8）零售价： 1299元外形 9/10分如果你对LunarEpic Flyknit的高帮设计无法适从，又觉得LunarEpic Low Flyknit的传统鞋舌太过普通，现在Nike给了你一个全新的选择。LunarEpic Low Flyknit 2从某种意义上来说，是一代高帮与低帮跑鞋的结合体。对低帮和一体式鞋面的需要在LunarEpic Low Flyknit 2上得到了满足。在配色上Nike为LunarEpic Low Flyknit 2准备了7种选择，除了黑白灰这些基础款的配色之外，还有更为花哨的荧光绿、荧光橙以及五颜六色之类的配色。说实话，真的是越来越看不懂Nike在跑鞋配色的设计了。即使如此，对于LunarEpic Low Flyknit 2的外形评价，也只想用好看来形容。支撑 6.5/10分当前的跑鞋设计趋势一直在强调一个观点，支撑对于跑鞋似乎并没有那么重要，当然这仅限于非支撑性跑鞋。越来越多的跑鞋放弃纷繁复杂的外部支撑材料，以此来减轻跑鞋的重量提升跑鞋的舒适性。LunarEpic Low Flyknit 2算是这类跑鞋中走在前列的一款，鞋面支撑依靠的是Flyknit鞋面自有的弹性，而中足则是靠着Nike引以为傲的Flywire动态飞线。从实着的表现看， LunarEpic Low Flyknit 2的鞋面支撑表现还是比较出色的，弹性足够的Flyknit鞋面在大多数情况下能够贴合着双脚，除非你要做剧烈且带有转向性的动作，不然这块Flyknit鞋面的包裹性还是较为靠谱的。但是这种包裹会随着穿着时间的增加而慢慢降低，因为Flyknit鞋面会在长时间的穿着时间有变松的趋势。好在这个时候有Flywire飞线的帮助，能够让LunarEpic Low Flyknit 2的鞋面包裹维持在一个标准的水平。另外值得一提的是LunarEpic Low Flyknit 2的鞋口设计将上一代完美了许多，U字形鞋口在鞋舌与鞋跟的包裹下能够提供很强力的固定性。至于中底，LunarEpic Low Flyknit 2并没有从一代的不稳定性中抽离出来，中底没有太多的支撑设计，也没有额外的支撑材料，导致LunarEpic Low Flyknit 2在落地时总会有一种不稳定的感觉，而大底上的5块独立单元更是让这种感觉表现的更为明显。所以，平路才是LunarEpic Low Flyknit 2的归宿，任何坑洼地带都需要谨慎穿着，除非你的双脚足够有力。缓冲 9.5/10分LunarEpic Low Flyknit 2的中底大概是整个2016年度最让人惊喜的出现。这块由Lunarlon材料以及柔软的IP泡绵内核配合稍硬的IU泡绵外壳组成的缓震系统，上脚就能找到它所提供的感觉。甚至比Nike过去一直搭载的Air Zoom缓冲气垫来的更为直接。材料本身的效果已经相当出色，Nike又通过镭射切割技术在中底的两侧切割出几条缝隙，在外底上根据足部压力分布采用了5块独立的缓冲单元。这种看似夸张的设计在辅助中底材料上其实效果相当之好。我过去几次的路跑中，我重点将LunarEpic Low Flyknit 2用在了10-15km的距离上，起跑初段就能十分明显的感觉到这块的缓冲效果，落地柔软回弹清晰，踩着这块中底给人的感觉是十分愉悦的。LunarEpic Low Flyknit 2中底的缓冲回弹的持久性表现的也相当不错，在15km的路跑中，后半程体力下降腿部乏力的时候，它仍然能够保证中底的柔软度，并且回弹依旧相当明晰。当然你要选择性的忘记鞋面的压迫。实着 7/10分LunarEpic Low Flyknit 2的实着不算出色，尤其是新鞋刚拿到手的时候，这个不出色感尤为明显。在刚拿到这双LunarEpic Low Flyknit 2的时候，实着上脚时脚背的压迫感十分强烈，并且由于Nike调整了后跟泡棉的位置，导致脚后跟始终有种没有穿进去的感觉。这种感觉在你上脚的前几天会十分明显，你要做的要么是换大半码的鞋，要么努力的让鞋面去适应你的双脚。除此之外，LunarEpic Low Flyknit 2其他方面的表现仍然值得表扬。Flyknit编织鞋面提供了相当出色的透气和散热能力，并且Nike在前掌鞋面的开孔上使用的是激光穿孔技术，对空气流动的支持更好。中底的表现无需更多的赞美之词了，除了不太理想的支撑之外，这块中底已经无限接近一块完美的中底表现了。防滑 8.5/10分没有橡胶大底的LunarEpic Low Flyknit 2，防滑其实并不差。镭射切割的外底在防滑表现上还是有点出乎意料的，在柏油和水泥马路两种环境下防滑效果相当不错，甚至在有水渍的路面也能保持一个比较高效的水平。耐磨 5.5/10分耐磨是LunarEpic Low Flyknit 2的一个大问题，谁也不想自己的新鞋在经过几次中距离路跑之后就被磨得不成样子。但是由于没有橡胶大底的保护，仅仅依靠中底材料的厚度显然不能将LunarEpic Low Flyknit 2的耐磨表现提升一个档次。经过几次路跑之后，LunarEpic Low Flyknit 2的大底在前脚掌和脚跟部位已经出现非常明显的摩擦痕迹。好在中底的厚度足够，可能让你多磨上几个回合，但是看着也真是让人心疼啊。我们将LunarEpic Low Flyknit 2的使用寿命定位在3-4场全程马拉松，或者350公里总量路跑中。总结 7.7/10分在选择跑鞋时我们往往更关注它的中底表现，如果以此为标准，LunarEpic Low Flyknit 2绝对算得上一双值得入手的跑鞋。对上一代缓冲中底的继承，让LunarEpic Low Flyknit 2在缓冲和回弹表现上发挥的相当出色。即使是最简单的上脚，也能从中找到感觉。放到路跑中，自然也毫不逊色。不过对LunarEpic Low Flyknit 2的选择的双向的，想要的入手的人多半是看上它的外形和出色缓冲，而让你无法入手的原因更多的是它对高脚背选手的极不满足。如果能够解决这方面的问题，LunarEpic Low Flyknit 2会是一双更为出色的慢跑鞋。因此，如果你对LunarEpic Low Flyknit 2有兴趣，我十分推荐你在试穿之后再做决定，感受一下双脚在鞋仓内的感觉，是否适合你便一目了然。","updated":"T01:43:33.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":12,"likeCount":20,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":true,"rating":"none","sourceUrl":"","publishedTime":"T09:43:33+08:00","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"url":"/p/","titleImage":"/v2-1d05c9dcb65a_r.jpg","summary":"","href":"/api/posts/","meta":{"previous":null,"next":null},"snapshotUrl":"","commentsCount":12,"likesCount":20},"":{"title":"TopX | Fenix 5 vs Spartan Ultra vs Epson SF-850 旗舰级运动手表GPS对比横评","author":"lu-dai-ri-52","content":"备注：文中所使用到的手表版本号分别为：Garmin Fenix 5：2.0.0版（现在最新版为2.4.0版），Suunto Spartan Ultra：1.7.30版，Epson Runsense SF-850：1.07版。其中Fenix 5为样机型号非市售型号，最终数据可能会与市售型号有所不同，因此文中数据仅供参考。我们对运动手表的期待无非是续航长、心率准、GPS强，虽然只是简单的三个要求，但是能够将其做的完美的运动手表少之又少。这次我选择了三种期待中的GPS部分进行对比评测