维嘉说过喝粥与吃青菜瘦肉粥正宗的做法可以瘦的快是真的吗?那我每天只喝粥加运动三个月后可以瘦多少

半个月只喝粥会瘦吗?_百度知道
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半个月只喝粥会瘦吗?
我有更好的答案
所以还是建议少吃多餐,多走动哦~毕竟身体才是最重要的。望采纳~&#128536当然了,不过不建议这样,因为你这是相当于节食减肥,会导致身体越来越虚,每天不没有营养供应身体
采纳率:45%
不吃晚饭会瘦
你可以锻炼
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