剑网3踢球成就踢成O型腿怎么说

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踢足球腿会变成O型腿
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踢足球腿会变成O型腿吗
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我从小学6年纪开始踢了5多年足球,现在高二了&&&&&&&&&&&&&&&&& 刚知道自己有O型腿时,心情郁闷到了极点, &&&&&&我刚开始绑时都在自己卧室,怕家里知道,不过时间长了,还是被他们发现了,呵呵,我没管那么多,相信自己,最终我坚持绑了一年,我成功的绑直了腿。&&O型腿很苦恼,虽然不影响生活,但心里一直有块阴影, &&&&现在因为工作很忙,所以将我以前的绑腿成功的方法给大家说一下。不一定对所有的人管用,但这至少是我绑腿成功经验的一个分享。 &&&&&&&&我当时的情况,是轻度的O型腿,我双脚并拢时,小腿之间有,5公分的缝隙,膝盖也不能合拢,穿裤子 难看死了,特别是小裤脚的。&&以前还真没注意,随后郁闷惨了, 我最开始多方查资料,知道绑腿有效果,先在淘宝网花了,100多元买了根O型腿矫正带,是韩国产的,那玩意力度太小了,绑了二个多月,根本就没有 &&任何作用,白花了100多元根本没有用,(大家不要上当了),后来我发现皮包的肩带韧性大,后来我发现皮包的肩带韧性 大,就用这种带子绑腿,可以站直后,将小腿绑紧固定住,然后坐下。也可以双腿并拢,取坐位,用这种带子捆膝盖下面一点小腿的位置,这种带子较长,可以绕住 &&&&&&小腿的大部分,绑紧后固定住,然后双脚可以放在地上可伸直或弯曲。如果你大腿上空隙较大的话,大腿上也可以绑上一根。大家注意力度一定要大,因为我以前断断续续绑过一些时间,但因为用的力度不够大,结果收效甚微。 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 绑得时候用力可以发现双小腿缝隙明显变小,明显受力后,然后固定住,皮包的肩带头端有小勾勾,就比较好固定了,皮带更好,可以调松紧。 &&&&没有力度肯定不可能矫正过来的。所以绑腿用力是关健,最开始只能坚持,1小时多点,都受不了,后来,时间可以到2小时,脚受不了中间就休息一下,&&&& 每天一般捆两次,每次2到3小时左右,既便很忙的时候我也保证了每天不少于3小时,一般人肯本受不了,最开始用的家里不用的女式皮包上面的较长的肩带子,多用几次后竟然被我捆断了,当时真是下定决心,不绑直不回头,为了以后一双直腿努力吧。&&&&&&&&&&&&&&&&& 绑腿很痛苦的,因为不用力的话,是没有用的,用力捆腿又比较难受,受&&&& 不了就松开休息一下,再继续,我很多次想放弃,但我一想到我 那难看的腿就下定决心,有时上班中午休息时我就在休息室捆腿,回家看电视也绑腿,&&&&&& 如果很疼,大家可以在皮带里面(如果是硬皮带的话)绕点东西,比如手 绢,纱布等或是惦薄点的布料也行),然后在在外面用皮带用力捆以下点的&&&&& 位双膝盖置我绑腿的力度一般是绑得能使双小腿间隙变小能并拢,这样就可以舒服一些了,一般是坐着捆,腿弯曲取坐位,双膝一定要并拢,可以看电&&&&&&&& 视,上网等,这样转移注意力就能绑得时间长点,就这样,我捆了,一年多,有毅力吧,我以前双小 腿中间是明显有空隙的,书都夹不住,现在双小&&&&&& 腿中间,是能闭合了双膝也能并拢,双小腿明显变直了,穿短裤也行,穿了牛仔裤也行真是比以前好看多了,真的,这是我的心得体会,骗人全家死J,&&&& 绑腿很不舒服,大家可以坐着上网,看电视,转移注意力,这样坚持的时间更长。睡觉时也可以绑,不过力度要低点,不然你是睡不着觉的不要信很多G&&&&&&&& 告,手术也很危险,(重度就只有手术了吧,我想)关健是坚持。最后祝大家都矫正成功关于绑腿的材料,这几种我都用过,休闲裤配的软皮带,布皮&&&&&& (带,皮包的肩带,个人觉得皮包的肩带韧性最大带子较长,可以缠到小腿的更大面积)另外一些软皮带等都可以,大家摸索说不定可以找到更好的材料,但前提是必须是要能绑紧才行。&&&&&&&&&& 如果觉得皮带较硬的话里面可以先用,纱布绕一下,绑腿时一定要绑紧,最好绑得小腿缝隙明显变小,用力是关健,没有力度效果很差,绑腿的&&&& 时间能忍受为止。受不了就松开休息,循序渐进,每天利用空隙时间坚持绑,是肯定能有效果的。&&&&&&&&&&& 还有一点非常重要,就是在矫腿的同时,一定还要注意走路姿势,注意正确的站,坐姿,最重要的走路姿势,不要走外8字步,不要把鞋外面磨低了,站立时也不随意放松站姿,可以压腿,跑步,坐位时没事双小腿尽量并&&&& 拢,或经常用双手臂用力合 小腿。平时坐位没事时,尽量让小腿夹住书,这样情 况就 会越来越好的。
我的JJ偏左15度,后来找了个正妹不知不觉中直了
兰州 那个不是踢球踢的 我腿溜直 血长
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对比了一下,我也是O型腿。
唉, 我是O
不得不说,好有毅力阿;
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我知道体校里练排球,多数人会有点这样
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我也有,足球T的,也很烦的。
楼主好厉害啊~
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像ML做过火的,都是O形腿
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我小学一年级踢足球到6年纪。。害得我少长高了5厘米
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我这样绑直后,能长高多少呢
平时踢球的时候就应该要注意
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