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女孩高考后训练营减肥泳后猝死
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辽沈晚报&& 09:19
昨日，女孩减肥猝死所在的英派斯健身俱乐部已不再设减肥训练课程。 辽沈晚报、聊沈客户端记者 曲值 摄
17岁的小婷走了，在她最美的年纪。而她的走，与美有关。
2014年高考结束，体重84公斤的她参加了沈阳格林豪森英派斯健身俱乐部封闭式的暑期减肥训练营。但11天训练后，小婷在健身馆死亡。
昨日，小婷家长与沈阳格林豪森英派斯健身俱乐部人格权纠纷一案在沈河区人民法院开庭审理，小婷家人提出十大质疑，并提出94万余元的民事赔偿。本案没有当庭宣判。
女孩减肥 训练营内猝死
去年高考结束后，身高1.6米、体重84公斤的辽阳女孩小婷开启了减肥计划。日，1996年出生的小婷来到沈阳格林豪森英派斯健身俱乐部，报名参加了封闭式减肥训练营。
减肥营为期30天，保证在规定期间内减重12%以上，如未达标，免费减重至12%。营员在参营期间必须严格按照俱乐部要求安排生活起居，严格执行教练员的训练计划和饮食指导，只允许家长在每周六晚上6时至8时去营地探望。
小婷交纳了参营费7000元，同时交纳了1000元押金，领取了《减肥营家长须知》和《减肥营营员守则》。日，她正式参加减肥营的封闭训练。可在同年7月22日下午3时31分许，小婷在参加规定的游泳训练时，上岸后摔倒了。
在场的学员回忆，小婷&眼睛有点对眼，一直摇头。&健身俱乐部的工作人员和一名学员把小婷搀扶到更衣室休息。陪同小婷进入更衣室的另一名学员在发现她未见好转后，又跑到泳区找教练，教练进入更衣室后拨打120。
当天下午急救车赶到现场时，小婷已心跳停止出现脑死亡。家属从辽阳赶到沈阳红十字会医院后，一直未放弃抢救，直到次日上午10时，小婷已无生命迹象，才停止抢救。
经中国医科大学法医司法鉴定中心鉴定，小婷系因患有心脏窦房结脂肪组织浸润，导致急性循环功能障碍而死亡。小婷死前游泳等可作为其因心脏窦房结脂肪组织浸润所致猝死的诱发因素。
小婷的母亲郭女士称，减肥训练的运动量不小，女儿每天上午8时30分走上跑步机、骑单车、做瑜伽&&下午游泳，晚上去北陵暴走&&而小婷对减肥营的配餐曾对妈妈抱怨；&吃一些豆腐，肉少，吃不饱。&
对于女儿的突然离世，郭女士与沈阳格林豪森英派斯健身俱乐部协商解决未果后，最终走上诉讼程序。索赔94万余元，其中包括死亡赔偿金51万余元，精神损害抚慰金30万元等。
庭审现场是否隐瞒病史 激辩5小时
昨日下午1时30分，本案在沈阳市沈河区法院开庭审理。
在法庭调查阶段，小婷父母的代理律师向法庭出具了22组证据，以此证明被告对小婷的死亡存在过错。在法庭辩论阶段，被告的代理律师表示，被告提供的减肥训练科目科学，营养膳食合理，训练强度适中，也做到了安全培训到位、施救到位。
被告代理律师称，被告具有相关从业资质，且工作人员持证上岗。被告代理律师还指出，&死者及家属隐瞒了其生前患有心脏疾病的情况。&而且，小婷和父母与被告签订的相关协议、入营守则明确规定，学员应如实向被告通告身体状况，若不如实告知疾病的，出现事故由自身负责。为此，被告代理律师表示，对于小婷的死亡，&被告不应该承担民事责任。&
原、被告双方激辩5个小时期间，法庭中不停地传来小婷母亲的啜泣声。昨晚6时30分许，法庭辩论结束，本案并未当庭宣判。郭女士表示拒绝调解。
家属提出10大质疑
1.被告超范围经营。
2.被告单位系青岛英派斯集团加盟店，但青岛英派斯从未授权其开办减肥营。
3.训练营中安排的游泳训练属国家规定的高危险体育项目，被告单位并没有取得审核体育局颁发的《体育经营许可证》，被告属于无证经营。
4.被告单位没有科学的训练计划。
被告没有在参营前对营员进行专业体检，也没有系统、科学、根据个体差异进行有针对性的减肥训练，无论年龄、体重、体能等客观情况是否相同，都接受相同的训练安排。
5.被告的游泳馆没有国家规定的从业人员，使小婷摔倒后没有得到及时、有效的救治。
6.被告人员没有对小婷及时进行施救。
7.被告游泳馆没有配备急救药品。
8.没有及时拨打120。
9.没有科学营养的配餐。
10.在小婷参营期间，被告单位是她的监护人，被告没有履行好监护职责。
对话小婷母亲
连女儿照片都不敢看
记者：孩子为啥想来沈阳减肥？
郭女士：高考结束后，她在家没啥事，本来想考车票，可是她17岁，年纪不够，就和同学来沈阳减肥了。
记者：为了小婷的事，你来沈阳多少趟了？
郭女士：前前后后跑了20多趟，唯一的孩子都没了，钱有啥用啊！要是他们能及时抢救，我的孩子还能有一线希望。
记者：看你在微信中写着&妈妈的心碎了&。
郭女士：现在连她的照片我都不敢看。又是一年高考了，看到别人家孩子都能开心地上大学，而我的孩子再也回不来了。
当事健身中心已经停办减肥班
昨日下午，记者赶到当事的健身中心。健身中心的入口处是一张该中心开办游泳训练班的海报。因为是下午，健身中心里运动的顾客并不多。&我是今年才来办卡的，他家设施挺全的，还能游泳；不过都是正常的运动，没听说他家有什么减肥的项目啊！&一名顾客表示。
一名现场负责人介绍，事发后，健身中心开办的暑期减肥训练营已经停办，今年也没有要开办的计划。
运动减肥机构只对学员有要求
昨日，记者走访了沈城多家类似的减肥训练营。这些暑期开办的减肥训练营大多针对的是青少年，训练营的时间从20天到40天不等，收费也从5000余元到万余元，大多依托于健身中心、舞蹈学校、民营医院、专业体育机构等。
记者调查发现，从模式上看，诸多的运动减肥训练营与小婷当初参加的并没有太多的区别，基本上都是在集中的时间内大量运动同时减少食物的摄入；一般情况训练营在入营前都会体检，但是往往仅限于身高体重等简单的项目；同时也都有给学员上意外保险并且在入营前都会与学员签署一份协议。
记者看到的其中两份协议中，都是对学员的约束而没有对于训练营或者教练的约束。协议书中都要求学员有简单的自备物品，如运动服装、简单的洗漱用品、运动鞋、游泳衣帽泳镜等；同时都严令学员带食品、饮料类、水果等；而且都有严厉的请假制度。&对于我们训练营来说，最大的约束就是一般会保证减肥效果，这也是学员减肥的目的所在。至于对教练员的约束，我们会有相应的内部规定，这些没有必要对学员说明。&一名运动减肥训练营的负责人表示。
突击减肥缺乏科学
沈阳军区总医院整形外科医学养护部组长穆晓驰表示，很多城市的健身公司或健身中心，在假期到来时打出举办面向学生减肥突击班的招生广告，有的承诺一个月可减掉10-25公斤体重，一些家长由于让孩子减肥心切而报名。
&实际上，这种突击减肥班缺乏科学性，要谨慎和理智地对待！&穆晓驰表示，对减肥的速度问题，肥胖不是短时间内形成，因此减肥也不应该在短时间内采取&突击&的方式去实现，按照医学原理和减肥实践的经验积累，为了保证减肥不给人体健康带来影响和危害，减肥速度应该控制在科学、合理的范围内。
&对于中小学生来说，一个月内减掉2-3公斤体重应该属于正常同时也是可行的，过快必然违反科学，这给正处于生长发育期的中学生的身体健康必然带来危害。&穆晓驰说。
该院整形外科副主任医师田亚光表示，由于假期有限，学生们更愿意选择速度较快的方式，比如吸脂手术，虽然立竿见影，但需要一段时间的护理。
田亚光表示，相对来说，瘦身应与调整体质共同进行，中医传统疗法如经络减肥更安全有效，调节人体的代谢功能和内分泌功能，促进脂肪分解，同时也改善人体亚健康状态。
此外，田亚光也提醒，不宜用比较极端方式进行减肥，比如不吃早饭：&危害有几大方面：1.血糖降低，容易出现全身乏力、头晕、思维和记忆力减退，并且严重影响人们正常工作和学习；2.易引发胆结石；3.易引发胃部疾病。 &
辽沈晚报、聊沈客户端首席记者白爽 主任记者 杨帆 记者 隋冠卓
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减肥训练营运动减肥原则
减肥训练营科学减肥的原则：
科学减肥方式效果稳定、健康。首先，许多人肥胖的主要原因是不合理的饮食习惯，休息时间和少量运动。所以，为了减肥，不得不从这些方面着手。
减肥训练营建议您养成良好的饮食习惯
一般来说，肥胖者更像肉，油，这些食物的热量高，容易形成脂肪，容易导致营养不平衡，影响健康。所以，为了自身能够健康的运动，要有规律的生活饮食习惯。首先，减肥训练营饮食法律，切记不要打破饮食规律，每天三顿饭按时吃，食物和肉类和蔬菜具有平衡，全面的营养。在吃饭的同时，还要注意一些小细节，比如吃第一汤之前，吃的速度不要太快，要学习咀嚼等等，英派斯减肥营建议您这样一定程度上起到减肥的作用。
减肥营训练作息时间必须定期
减肥营开始制定良好的减肥训练计划不仅对于自己身体的减重有帮助，而且对自身有效的减重也有益。对于一些年轻人来说，习惯性的停留几乎成为生活的一部分，事实上，工作不好和休息很容易导致失眠，健忘，焦虑，免疫力下降和一系列不良症状形状。 此外，很多人晚上喜欢吃宵夜，减肥训练营有些研究表明晚餐后九点钟吃饭后很容易增重。
减肥训练营健康减肥运动量至关重要
减肥营推荐生活就是运动，运动量不仅可以减肥，而且还能增强身体素质，身体健康。运动是健康的国王，据专家说，每天半小时可以提高人们的幸福指数。 但是，为了减轻家庭的体重，减肥训练营运动的开始只需要增加运动量和时间就可以了，而且如果运动过强，那么一旦反弹就会非常强大，但慢慢养成习惯，没问题。体育减肥是我们最直接，最有效的减肥方法之一。扬州减肥训练营哪里好 - 江苏扬州健身信息
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扬州减肥训练营哪里好
信息编号：&发布时间： 13:16:40&
扬州减肥训练营哪里好
减肥达人成立于2006年，一直坚持从事减肥训练营行业，成为行业早也是大的减肥机构，自成立以来减肥达人受邀参加了ctv新闻频道、深圳卫视、深圳娱乐频道、美国NBC电视台、东京电视台、澳大利亚ABC电视台等一众新闻媒体的采访。减肥达人通过和美国HNC亚洲生命健康与营养科学研究中心全面合作，依托其由美国东田纳西州立大学运动表现学博士刘骏识领衔的专业团队的研究能力，针对亚洲人体质进行专业研发，总结出适合中国人的运动减肥模式。
扬州减肥训练营介绍
扬州减肥训练营是采用运动减肥的一种封闭式运动减肥机构，随着运动减肥模式的兴起，扬州减肥训练营也越来越受到肥胖人士的青睐。训练营主要是通过大量的运动燃烧体内的脂肪，同时辅以科学的饮食，健康的生活习惯，然肥胖者快速健康的减肥。专家介绍：在中低强度的运动下，运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪就越多，即减肥效果就越明显。常见的运动方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。一般减肥训练营都有专业的营养师进行生活安排。
扬州减肥训练营有效果吗
扬州减肥训练营主要采用运动燃脂+科学饮食控制热量摄入来达到减肥目的的。减肥效果与个人体质、参营时间有很大的关系。个人体脂率越高则越容易减肥。而参营时间越长也越能减掉更多的肥肉。新的运动减肥周期与减重效果对照表;1）7天营期主要是以塑形、调整生活和饮食习惯为主；2）28天营期可以减掉身体体重的7%--15%以上的体重；3）56天营期可以减掉身体体重的10%--20%以上的体重；4）84天营期可以减掉身体体重的15%--25%以上的体重。
扬州减肥训练营课程介绍
1）CROSS&FIT综合体能挑战训练
&&&&目前世界上流行的体能训练课程，是减肥达人训练营开展的特色课程，也是目前所有训练营中独一家有此课程教练培训的课程。
2）力量有氧循环训练
&&&&&力量：增肌、减脂、塑型。有氧：大限度的提高或者保持自己训练时的心率。两者结合训练也是目前国内外公认的减脂及塑型好的训练方式。
&&&&&训练营安排力量和有氧相结合的训练让营员互相监督、互相鼓励，在规定的时间内完成自己的训练动作。让我们的训练变得更有意思，更有激情。
3）BODY&PUMP
&&&&&Body&pump是目前全世界各大健身房都在开展的力量训练团体课程。此课程优势：根据营员自身体能自由调整训练强度达到增肌、塑型、提高肌肉耐力等。增加肌肉纤维，提高自身新陈代谢，降低反弹几率，让营员改变体型的同时皮肤得到收紧。
4）搏击基础训练
&&&&&学习搏击的好处：提高自信心、增强体质、锻炼个人意志力、提高个人气质。减肥训练营每周一次的搏击基础训练让营员用基础的拳法和腿部动作来完成对抗训练，让我们减肥的同时体会搏击的魅力。
扬州减肥训练营要多少钱
由于扬州减肥训练营是全封闭式的减肥机构，营员的吃住都已经包含在费用里面了，费用是根据你所选择的周期、课程还有营地等因素决定的。不同价格的训练营住宿环境、训练设备、饮食条件差别还是很大的。如果可以去营地实地考察一番。
哪有扬州减肥训练营
减肥达人目前拥有三个营地，分别是1）国贸营地：深圳市罗湖区国际商业大厦东座2楼；2）沙井营地：深圳市宝安区沙井路377号京基百纳广场7楼；3）大运村场地：深圳市龙岗区龙翔大道2188号大运村（深圳信息职业技术学院）；这三个营地都是针对全国招生，不管你是在成都、哈尔滨还是新疆都可以参加我们。
扬州减肥训练营特点介绍
扬州减肥训练营会根据营员自身情况，结合全面健康监测，采集身体7千至1万项健康，科学分析专业制定个性化的减脂方案，健康科学减脂瘦身。让营员在训练营养成良好的生活习惯，根据不同情况安排合理的饮食和运动，让自己成为瘦身专家，同时离营后教练制定离营回家后的饮食和运动训练计划，并定期回访跟踪您的体重情况，及时给予科学的训练方案，达到终身控重。
扬州减肥训练营如何报名
如果你想参加训练营，只要联系我们的客服，我们开通了手机、400电话、微信、微博、QQ等联系方式，我们的客服会对你的情况进行全面的了解，然后根据情况邀请你前来营地进行检测。我们会根据你的情况制作详细的减肥方案。目前我们会检测7千-1万个体征，轻松帮你找到肥胖的成因，以便让你顺利的减掉肥肉。
扬州减肥训练营入营需要带哪些物品
如果你准备参加训练营，需要先了解哪些物品是需要自己带的，哪些物品是营地会发放的。1）自备物品：运动服装4套以上、拖鞋、运动鞋2双以上、运动背包1只、饮水杯、雨伞、牙刷牙膏、洗发露沐浴液、泳装泳镜、内衣裤多件。2）减肥营提供物品：短袖T恤4件、毛巾浴巾、面盆1个、洗衣粉1袋、晾衣架6只。3）勿带物品：各种吃的。4）禁带物品：刀具、铁棍等管制器械；、打火机、火柴等易燃易爆物品。
扬州减肥训练营常见问题
减肥平台期怎么解决？
当你开始一项新的训练时，身体的机能会产生许多的改变以应付突如其来的训练量。人体在此过程中必须建立更多的肌肉量以应付训练，因而产生大量的热量消耗。随著身体逐渐适应训练的内容，此现象也会逐渐递减，训练效果故也大打折扣。解决办法：经常改变训练的方法，或在同样的训练方法试着改变强度、时间、频率。如果可以将高强度间歇运动纳入训练计划中效果佳！
为什么身体局部脂肪不好减？
燃烧脂肪大部分都是全身性的，所以想要消耗局部的脂肪就要分配好有氧运动和肌力运动的运动量，才能局部的的雕塑肌肉使它们看起来更修长、结实。刚开始运动身体一定事先消耗醣类，大约要过20分钟后才会开始消耗脂肪，有氧运动能促使身体的脂肪细胞循环，让脂肪的分解。减重的刚开始先从有氧运动下手，将身体的肌肉量提高再搭配上适度的肌力运动就可以雕塑局部的线条更完美。
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扬州健身相关分类全封闭式减肥训练营——为什么体重会起伏那么大？
全封闭式减肥训练营——为什么体重会起伏那么大？
在减肥期间的同学们经常会被这样的问题所困扰，为什么短短一天的时间体重变化怎么会有1-2kg的变化！今天全封闭式减肥训练营就教教大家怎么正确的认识自己的体重，和学会称体重！不要再因为体重而影响减肥计划！影响自己的减肥心情！体重起伏的原因？
体重称所秤得的数字其实是骨骼、肌肉、器官、体水及脂肪组织等身体组成的总重量，再加上我们所穿的衣服、所吃食物的重量。因此体重测量不仅会受到外物（衣服、食物）干扰，也会受到身体水分变动的影响。由于在体重组成中水分占成年人体重55~65%，所以一般若在短时间内体重出现大幅起伏，多半是因为体水变动所致。例如去桑拿，在太阳底下长时间运动，或某些减肥药或极端减肥法都可能会使身体脱水，而使体重出现快速减轻的假象。相反地，若喝了很多水却不怎么上厕所，或排便不顺畅，或女性处于不同生理周期时（如排卵期或生理期可能会因为荷尔蒙的变化而导致水分滞留），都可能因为水分滞留体内而让体重出现暂时性的增加。如何正确测量体重？　　测量体重的方法很简单：在早餐前测量体重，每次测量的时候穿同样的衣服，就可以更好地排除其他因素的干扰，比较出体重的变化。　　由于体重受很多因素的干扰，体重上下波动是很正常的生理情况，但是上下起伏会影响我们减肥的信心，让我们的减肥失去原来的步调。所以，我们要正确的认识体重，不能被简单数字影响到自己！　　而在早餐前测量体重，每次测量的时候穿同样的衣服，则可以尽可能地排除体内水分、存食、着衣重量等对体重的影响，能看出体重的真实变动值。正确判断自己是否胖了？　　由于体重受很多因素的干扰，单以体重变化来衡量减肥成果，也很容易把我们引向“只一味追求目前的体重下降，而忽视健康和持续的减重”的错误激进的作法，因此，减肥期间除了体重变化，我们还要结合身体围度、脂肪率、水分率的变化，来综合判断我们的减肥是否真正取得好成绩，毕竟体脂率降低，才是真正的减肥成功，像一些所谓的快速减肥方法，一般都是让身体脱水，即使体重变轻，但体型还是没有什么变化!所以正在减肥的同学可不要舍本逐末呦！正所谓术业有专攻，减肥我们就要找最专业的减肥机构，而速乐减肥训练营，作为西南地区首家减肥训练营，每年数以千计的同学从这里减肥成功！专业的教练团队，科学的训练计划，丰富的课余活动，让来到速乐的同学快乐减肥没烦恼！
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