经常跑步会不会哮喘
患者信息：男
病情描述：经常跑步会不会哮喘，怎样防止？
希望解决的问题：哮喘是先天性的吗？
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病情分析：你好，支气管哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症，可引起反复发作的喘息，气促、胸闷和(或)咳嗽等症状，需要长期吸入药物治疗。硫酸沙丁胺醇气雾剂，布地奈德气雾剂
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病情分析：是一种表现反复发作性咳嗽,喘鸣和呼吸困难,并伴有气道高反应性的可逆性,梗阻性呼吸道疾病.一般认为,与变态反应有关,但众多的研究证明,不是所有哮顺病人都有明确的免疫学变化,反之,也不是所有变态反应性疾病患者均发生哮喘.哮喘可在任何年龄发病,但多数始发于4～5岁以前.积极防治小儿支气管哮喘对防治成人支气管哮喘意义重大.
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病情分析：病因：遗传因素、肥胖因素、接触过敏源、吸烟、空气污染因素，空气污染物，如二氧化硫、臭氧，可以诱发哮喘发作
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34岁提问时间：
病情描述：你好！我怀孕28周，哮喘复发五次，用了噴了五次哮喘病，这样对胎儿会不会有影响
医生建议：你好你这很有可能是一个人发现的哮喘引起的一个相关方面的症状你不能uzi哮喘的药物估计就是一种糖皮质激素或者一些安茶碱类药物以及一些汤那种阿托品等等一定要坚持一根蜡烛去医院做一个综合性的检查
安于现状男
46岁提问时间：
病情描述：家里叔叔45多岁，咳嗽几年了，最近加重，去医院说成哮喘了，最近一直在吃什么激素的药，但是最近白天咳的很厉害，晚上睡觉没什么事，一咳就是2到3下的咳，声音特别大，情绪这病能治好吗
医生建议：你好，根据你的描述，支气管哮喘就是容易反复发作，一般因为感染，受凉，过敏等情况，急性发作期可以使用雾化治疗或班布特罗等解痉处理。
49岁提问时间：
病情描述：10个月的男宝宝，验血检查出来是哮喘性支气管炎，我想问下医生，这个病小孩子能治愈的嘛？会不会发展成慢性的，目前在积极治疗中
医生建议：您好，根据您的描述，哮喘性支气管炎有反复发作的倾向。大部分孩子随着年龄的增长和机体抵抗力的增强，发病次数会逐渐减少，直至痊愈。
15岁提问时间：
病情描述：我得过敏性鼻炎已经10年了在5岁的时候得的，去年成了过敏性哮喘，入冬以来我开始对糖类、海鲜、辣椒等一系列刺激食物过敏我的病严重吗？如果不治疗会发展成什么样？
医生建议：您好，根据您的病情描述，您得了过敏性哮喘，应该及时的到大医院正规医院去治疗。
【万里】晴空男
11岁提问时间：
病情描述：宝宝突然昨天有点喘，不咳今天有些发烧38.6需要用什么药，上个月咳喘住院，支原体感染，是不是复发了，这算是哮喘么
医生建议：您好，这种情况常见于上呼吸道感染所致，避免着凉，多喝水，多观察病情变化。打开微信，点击底部的“发现”，
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运动诱发哮喘是气道过敏的一种表现。主要是过敏的儿童容易有运动后咳嗽，因为剧烈运动可导致过度换气，使气道热损失过多，气道内环境变冷，诱导肥大细胞释放炎性介质并导致气道炎症。避免运动后哮喘必须做到：1、长期规范使用哮喘控制药物，哮喘得到控制，哮喘儿童完全可以参加适度的运动，适度的运动后不感到疲倦。2、在冬天，冷空气过敏的患儿可以做好保暖，呼吸道防护措施，例如戴好口罩再进行室内室外的运动。3、夏天花粉多的季节及空气污染严重的时候，也是哮喘患儿发病的季节，为了避免哮喘发作，在长期哮喘药物控制的同时，要查过敏原，避免过敏原接触，防止过敏性鼻炎、过敏性哮喘的发作。如果花粉过敏严重患儿，室外运动尽量避开花草多的地方或在室内运动。4、感冒的时候，注意休息，限制运动。感染也是诱发哮喘的重要因素。
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北京协和医院
东院:北京市东城区帅府园一号;西院:北京市西城区大木仓胡同41号
北京儿童医院
北京市西城区南礼士路56号哮喘病人慢跑锻炼注意事项
核心提示：春天是哮喘高发的季节，也是人们向往大自然的季节。哮喘病人非常担心空气中的漂浮物的侵害，更何谈能够放心地到野外去走一走，锻炼锻炼。
　　春天是高发的季节，也是人们向往大自然的季节。哮喘病人非常担心空气中的漂浮物的侵害，更何谈能够放心地到野外去走一走，锻炼锻炼。
　　在春天，哮喘病人无论慢跑、散步时，戴上一个薄口罩，就可以有效挡住空气中的各种漂浮物对呼吸系统的侵害，这样就不用担心因为呼吸过敏诱发哮喘了。
　　口罩对哮喘病人来说，最好的作用是保湿，它有效避免了病人在运动时呼吸系统感觉干燥而诱发哮喘。不仅如此，口罩的保温性，是哮喘病人必不可少的，春天一早一晚，空气暖中带凉，适合戴个薄一些的口罩。在冬天，戴上厚的口罩，进行慢运动就不会受到冷空气的伤害。
　　哮喘病人也要运动，不要以为你一运动就喘，所以运动与你无关。因为肺活量受限，所以，哮喘病人常常懒得运动，但如果长期不运动，会使肺功能下降，身体抵抗力降低，抗病能力会更弱，反而会诱发哮喘，成人和儿童都是如此。
　　最新研究成果显示，运动有利于哮喘病人康复。尤其慢跑、散步、太极拳类等慢节奏的运动，是适合哮喘病人的。慢跑的速度和时间的长短，需要哮喘病人根据自己的病情量力而行，可以循序渐进;散步是最安全的运动，病人可以用较快的步伐，走到浑身，有感为止;太极拳、太极扇等太极类运动软中带硬，静中有动，利于哮喘病人调养呼吸。
　　游泳属于剧烈运动，不适合哮喘病人，尤其是运动性哮喘的病人，不仅如此，泳池的水中含氯，一旦呛水，对哮喘病人十分不利。
（实习编辑：邝丽琼）
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春季是哮喘的易发季节，近十年儿童哮喘的发病率有增加趋势，且趋向于婴幼儿期起病。 []
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哮喘能跑步吗？ 需坚持锻炼+时刻监测身体状况
哮喘能跑步吗？
　　跑步能锻炼呼吸系统，促进体内外气体交换。经常跑步的人，肺活量会增大，吸氧能力增强，并有效防止呼吸系统疾病。但，有哮喘的人可以跑步吗？
　　众所周知，运动可诱发哮喘发作。有研究表明，1/10的人在跑步时经历过支气管痉挛（气道紧缩）。美国过敏与哮喘网的内科医师布尔维·帕里克为那些不幸成为那10%的人提出了3点注意：
　　1、了解预警信号
　　运动性哮喘是在运动时诱发的呼吸道发炎并收缩，会引起咳嗽、喘息、气短和胸闷。
　　2、注意坚持锻炼
　　你当然能跑步，但重要的是，你要正确预防并控制药量或引发身体和其他器官（如心脏）问题的压力。事实上，10%的奥运田径选手患有哮喘，但他们依然能表现良好，因为他们遵循着恰当的治疗方案。
　　3、管理你的症状
　　把症状告诉你的医生。他会为你开处方，给你一些跑前该吃的药，还有某种情况下每天定时服用的药。这不仅能使你的身体更健康，你的运动耐力和能力也将大幅提高！
　　当然除以上注意事项之外，本身就患有哮喘病的跑者在跑步时要尽量放慢速度，从多走少跑逐步过渡到完全慢跑，注意用鼻腔呼吸，并随身携带紧急喷雾，发病时必须停止锻炼。如遇有过敏原或刺激物环境，如雾霾、大风、花粉等应适时改变运动时间和地点。
　　（新浪跑步 月光）
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运动诱发哮喘
运动诱发哮喘(exercise-inducedasthma，EIA)是指气道反应性增高者在剧烈运动后发生的急性气道狭窄和气道阻力增高。运动性哮喘在临床上并不少见。据统计，50%～90%已确诊的哮喘病人可出现运动性哮喘；40%尚未确诊的过敏性鼻炎患者可出现运动性哮喘。
运动诱发哮喘症状体征
EIA可发生在任何年龄组，尤其好发于青少年。患者一般在剧烈运动几分钟时开始出现胸闷、喘息、咳嗽、呼吸困难，运动停止后5～10min症状达高峰，30～60min内自行缓解。仅有少数病例可能持续较久并需要药物治疗。EIA症状的出现与运动类型有一定的关系。最常出现EIA的运动类型有自行车、跑步、花样滑冰。而在温暖、潮湿的环境下进行的运动，如游泳、羽毛球、网球则较少出现EIA。EIA可发生于任何气候条件下，但在呼吸干燥冷空气时发作机会增多，而在温暖、潮湿气候下则不易发生。
运动诱发哮喘用药治疗
1.非药物治疗(1)让患者避开寒冷、干燥的环境而在温暖、潮湿的环境下进行运动。(2)建议患者运动时不用口呼吸而用鼻呼吸，但在实践中此措施较难完成，此时可让患者戴口罩以起到加温保湿作用。(3)在剧烈运动前先进行热身运动，因为研究发现热身运动可使患者产生运动不应状态(exercise refractory state)，即EIA患者在运动后40min内进行同样运动时其支气管痉挛程度减轻，甚至不发生痉挛。2.药物治疗(1)β2受体激动药：是治疗运动诱发哮喘最有效的药物，约90%的患者运动前应用β2受体激动药均能有效预防哮喘发作。建议使用吸入剂，如沙丁胺醇(喘乐宁气雾剂)或特布他林气雾剂。在运动前10～20min应用。若运动持续超过2h，出现气喘、胸闷症状后可重复给药1次。长效β2受体激动药如沙美特罗作用时间可达10h，适于长时间运动或运动前不方便应用药物者。(2)色甘酸：为肥大细胞膜稳定剂，亦是治疗EIA的首选药物。其适应证是单独应用β2受体激动药不能有效控制发作和运动前应用β2受体激动药出现较大副作用者。色甘酸与β2受体激动药联合应用可增加疗效。色甘酸有2个优点：一是它不增加心率，故适于老年患者和有心脏损害的患者；二是它能预防运动诱发的迟发相支气管收缩反应。(3)茶碱：由于其舒张支气管平滑肌作用相对稍弱、副作用较大以及起效时间慢，故不推荐作为预防EIA的一线药物。运动前2h口服速效茶碱100～200mg有预防作用。(4)抗胆碱药物：能预防部分EIA发作，但疗效不及β2受体激动药和色甘酸。对冷空气和污染空气敏感的哮喘病人用抗胆碱药物更有效。起效慢的特点限制了它在EIA中的应用。(5)糖皮质激素：对于休息状态下肺功能正常的病人在运动前预防性给予β2受体激动药和(或) 色甘酸多可有效控制发作。而对于休息状态下肺功能异常的哮喘病人，在治疗EIA时需要首先控制哮喘和改善肺功能，这样才能使上述的运动前治疗发挥作用。长期规律使用糖皮质激素可抑制气道炎症反应、降低气道反应性，一旦患者的静息肺功能达到正常即可如肺功能正常的患者一样在运动前应用上述药物而预防EIA发作。糖皮质激素的即刻预防作用差。
运动诱发哮喘饮食保健
1.红心萝卜 十字花科草本植物莱菔的根。2.海蜇皮 海蛰又名水母、白皮子，犹如一顶降落伞，也像一个白蘑菇。3.咖啡粉 咖啡豆经过烘焙，烘焙有很多种，烘焙好，研磨成粉，可直接冲泡，或煮。
运动诱发哮喘预防护理
白三烯受体拮抗药如安可来和顺尔宁、抗组胺H1受体拮抗药、钙通道阻滞药对EIA均有一定的预防作用。
运动诱发哮喘病理病因
运动量是唯一的激发因素，另外变应性鼻炎也可诱发运动性哮喘。
运动诱发哮喘疾病诊断
通过运动试验和肺功能检查，患者多能获得准确的诊断。但临床中往往仅根据症状、病史、体检而作出错误诊断。EIA需与以下疾病鉴别(表1)
运动诱发哮喘检查方法
实验室检查：有试验发现运动3h后BALF中嗜酸性粒细胞和肥大细胞脱颗粒轻度增加，但另一些研究并未发现EIA局部气道组织炎症细胞和组胺、类胰蛋白酶、白三烯C4等炎症介质的含量发生了改变。其他辅助检查：运动试验
标准运动激发试验即运动平板试验。受试者在达到最大心率[(220－年龄)×80%](亚极量心率)的状态下持续运动6～8h。于运动前和运动后每间隔5min测量1次FEV1或PEF，持续至运动停止后15～30min。若FEV1或PEF在运动后较运动前下降超过15%则为运动激发试验阳性，即可诊断运动诱发哮喘。
运动诱发哮喘并发症
并发症参见变异性哮喘。
运动诱发哮喘预后
影响哮喘预后的主观因素、病人的年龄是非常重要的判断指标之一，通常情况下，儿童哮喘和青少年哮喘的预后较好，而老年性哮喘预后较差。
运动诱发哮喘发病机制
运动诱发哮喘的发病机制尚未完全阐明，目前多认为以下3方面因素参与其发病：1.热丢失和水分丢失
剧烈运动时大量空气在相对短的时间内经过气道；同时，张口呼吸使吸入的空气未经鼻腔湿润和温化就直接进入下呼吸道，从而导致支气管黏膜温度降低、气道水分大量丢失而引起呼吸道上皮表面液体的渗透压升高。渗透压增高和气道温度降低等物理刺激可诱发支气管平滑肌痉挛。2.炎症反应与炎症介质
由于哮喘的本质是气道的慢性炎症，故认为运动诱发哮喘亦不例外。但研究结果并不完全同预期的一样。虽然有试验发现运动3h后BALF中嗜酸性粒细胞和肥大细胞脱颗粒轻度增加，但另一些研究并未发现EIA局部气道组织炎症细胞和组胺、类胰蛋白酶、白三烯C4等炎症介质的含量发生了改变。近年来LTD4在EIA发病中的作用逐渐得到公认。EIA患者BALF中LTD4浓度显著增高，在运动前20min给予LTD4受体拮抗剂能明显减轻支气管痉挛的程度并缩短其恢复时间。3.神经机制
有研究发现EIA患者运动时其交感神经的反应性较正常人低；运动前给予去甲肾上腺素预防可明显减轻支气管痉挛的程度。另外，迷走神经亦参与了EIA的发病。
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