如何磨练一个人的耐心和毅力?
如何磨练一个人的耐心和毅力?我从小什么都很好,就是没有毅力和耐心,做什么事情都是三天热度我不想这样,可是就是控制不了自己,无论如何就是不想做下去了要怎么改变?
　　先说一下我自己的情况再拌点别人的:　　我:我以前总是毛毛躁躁的,现在虽然还是有一点,但是比起以前,我想说是好多了.我妈妈告诉我说,你没有事干的时候心烦的时候,就去数数大米.拿个大碗做在院子里去数,当然我不会去这么干,但是有时侯却有这样的想法,耐心和毅力就是当你真的很烦的时候,不想干什么的时候,想起妈妈告诉我的话,去拿个碗数大米去.慢慢的心就静了下来.当然也有静不去来的时候,什么时候静不下来呢?　　有时候心烦已经到了一种境界.那就是你感到全身无力,连纂紧拳头都感到无力,那才可怕.我就有过无数次这样的经历,所以这时候我就强迫自己一定先把拳头纂上,慢慢的10分钟之后我想我一定要起来,.之后当你能站起来的时候,一定要出去走走.你才知道天真的很蓝.到此时一定要继续走,直到无聊了,我就想起我还有什么事没干,这样你才能成功.　　不论什么时候,都不能将自己放弃,这样才能锻炼自己耐心和毅力.　　最后说一句高深的:色既是空,空及时色.当你不能自制到一种境界的时候才发现是需要干一两件事的时候了.　　别人的:我想我们很多人在很多事情上都经常没有毅力坚持下去,但很少人能想到要解决它来完善自我,下面我将对你的问题做出解答,供你参考.　　毅力也称意志或坚持力,是成才者必须具备的重要品质之一,是成才和成事的内在动力.困难是铁、毅力是钢,我们要克服成才或是成事过程中的困难就必须有毅力.那么怎样才能使自己有顽强的毅力?　　首先毅力离不开动力.如果一个人对某种事物非常有兴趣,那么他在接触这类事物时就会有动力坚持下去.我有一个同学是学俄语的,但后来她开始学日语,而且阅读、做练习都非常认真,成绩也就很好.后来我就问她原因,她说她非常看日本漫画,每次看漫画碟的时候都非常希望能听懂其中的原声配音,所以就很努力的想学好日语.她的回答虽然是很让我意外,但我想这至少可以给我们一点启示：有了动力才有毅力坚持下去.　　毅力也要靠培养.你可以试一下精神支柱法,不想坚持的时候想一想父母的辛劳、老师的期待、朋友的关怀,他们给了你那么多关爱、帮助、和期待,你如果放弃又对得起谁呢?你又如何面对他们真诚的眼睛呢?还可以试一下自我提示法,在你能随时看到的地方写上一句短小但可以激励你自己的话,比如在桌子上或卧室里的墙壁上.当你要放弃的时候就会不经意地发现它,从而让你想起你应担负起的责任和你想拥有的美好的未来,为了这些你也会将一时的脆弱克服,小不忍则乱大谋.另外,如果你认为自己监督自己很困难,那你也可以请父母或好朋友来监督你,及时的提醒和制止你.还可以坚持运动量比较大的体育动力（比如长跑）,在活动中磨炼自己.　　方法不少,但是要问：你能坚持下去吗?如果能够,那你已经开始有毅力了.　　-----------------------------------------------------------　　感觉这几个人说的不错!和我观点很相同,值的一看
与《如何磨练一个人的耐心和毅力?》相关的作业问题
磨练自己意志力的方法还有好多 我看过一个报告 上面说了最简单的方法： 早在1915年,心理学家博伊德 ·巴雷特曾经提出一套锻炼意志的方法.其中包括从椅子上起身和坐下30次,把一盒火柴全部倒出来,然后一根一根地装回盒子里.他认为,这些练习可以增强意志力,以便日后去面对更严重更困难的挑战.巴雷特的具体建议似乎有些过时,但他
当然好啦,我每天都坚持慢走半个小时的,这样对身体特有好处,再者做一做深呼吸可以调整一下心情,便秘的话,每天早上起床时,平躺在床上用手在腹部做按摩,顺时针和逆时针各30下,这样可以加速肠的蠕动.会好很多的.再者就是多喝水,每天早上要养成喝水的习惯,这样可以排除体内的毒素.哈哈,就这些,希望对你有所帮助.
家长自己做到有耐心,有毅力了吗?如果你在平时的生活中,工作中,给孩子树立了榜样.在陪伴孩子工作的过程中,也同样耐心而坚持,孩子会慢慢地养成好习惯的
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来!加油!相信自己! 再答： 要挑战自己，祝你磨练出来吧！祝你好运！评价下吧！
对人生而言,人生就是道路,弯曲在所难免,所谓人间正道是沧桑,想到沧桑你是逃避还是接受,你是接受就要面对,人总不能逃避自己的事情,明白了这些大的道理就会明白事情总是需要解决.所以意志力和耐心就很简单,你总要解决事情,那么你就得努力想尽一切办法解决.这样就是意志力和耐心都得投入的.这是觉悟问题.一个人又了觉悟那么做一件事情
你可以在做事时,全神贯注专门一心去做,别的都别去想．只要要肯下决心去做,不管３７２１肯专心去做就ＯＫ～～!信我,做事时只想着你要怎么解决你要做的事!注：只想着你要怎么解决你要做的事肯定ＯＫ!
我感觉勇气,恒心重要,做事要勇气,才敢做,敢做要恒心才能成
人的意志活动,总有一定的目的,目的性质决定人的意志力.目标明确适当、具体,就能有的放矢,始终如一,坚持到底,适合毅力的培养,过高或过低的目的不利培养和锻炼人的毅力.所以,做事要有计划,科学可行的计划会让人在执行过程中得到自由发挥,也能让人持之以恒,不会半途而废.培养毅力要从日常小事做起,要自觉克服身上的不良习惯,如懒散
任何一个行业都需要耐心与毅力,只有一直钻研,你才能成为行业的精英,否则,都是浅尝辄止,则什么也成不了
“耐心是可以培养的,就像肌肉可以锻炼一样.”现在就教您几招.1.10分钟法：没有耐心的原因常常是因为我们从没做到过满足我们自己的需求.每天早晨抽出10分钟,好好想一想,确定哪些是最优先的需求.2.试一试小石头疗法：兜里放一块卵石,当你失去耐心,坏脾气就要爆发的时候,把那块小石头从一个兜放到另一个兜里.3.心理暗示法：对
培养毅力 所谓毅力,就是要果决,志向坚定而不动摇.如何培养自己的毅力,是摆在我们面前特别是年轻人当前的重中之重,应该引起每个人的深思.人的意志活动,总有一定的目的,目的性质决定人的意志力.目标明确适当、具体,就能有的放矢,始终如一,坚持到底,适合毅力的培养,过高或过低的目的不利培养和锻炼人的毅力.所以,做事要有计划,科
学习是一个积累的过程,不可能说你突然之间就想把成绩提得很高,需要一个过程,无论如何都逃不过自己要多做多练和多问同学
1.设y+2=kx 当x=3 y=6 时代入 6+2=3k 得 k=8/3 整理得解析式为 8x+3y+2=02.把点(2,-6)代入y=kx 得 k=-3 把k=-3代入下一解析式得2y=-3x+9 整理得3x+2y-9=0
怕寂寞,就要多交朋友.必然是益友不是损友.争取能交得一些知心朋友,能为你解愁很分担.没耐心,就要多多锻炼自己,千万不要急躁,因为急躁是绝对不能解决问题的!没毅力,就要多尝试做自己不懂、第一次、曾经失败过的事.一定要对自己有信心!这样成功率就大多了
先说一下我自己的情况再拌点别人的:我:我以前总是毛毛躁躁的,现在虽然还是有一点,但是比起以前,我想说是好多了.我妈妈告诉我说,你没有事干的时候心烦的时候,就去数数大米.拿个大碗做在院子里去数,当然我不会去这么干,但是有时侯却有这样的想法,耐心和毅力就是当你真的很烦的时候,不想干什么的时候,想起妈妈告诉我的话,去拿个碗数
所有成功的案例的都是需要耐心和毅力的,失败的例子不一定是没有耐心和毅力,但是没有耐心和毅力,是一定不会成功的.
毅力和耐心,只存在于两种情况：一是兴趣所在,比如我们玩乐时总是聚精会神、乐此不疲,别人甚至想打断都难；而看书学习的时候总是需要老师、父母或是自己的反复提醒.二是面对不得不完成的任务,当一项重要任务摆在眼前而又责无旁贷时,责任感会促使我们坚持.所以,如果想发掘自己的毅力,要么选择你感兴趣的事情,要么选择可以体现你责任感的
耐心和持久胜过激烈和狂热.——拉·封丹（法国寓言诗人） 青山遮不住,毕竟东流去.——辛弃疾 大雪压青松,青松挺且直,要知松高洁,待到雪化时.——陈毅 伟大人物的最明显标志,就是他坚强的意志,不管环境变换到何种地步,他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变,而终于克服障碍,以达到期望的目的.——爱迪生 顽强的毅力可以征服世界上任
恒心和毅力 名言警句 耐心和持久胜过激烈和狂热.——拉·封丹（法国寓言诗人） 青山遮不住,毕竟东流去.——辛弃疾 大雪压青松,青松挺且直,要知松高洁,待到雪化时.——陈毅 伟大人物的最明显标志,就是他坚强的意志,不管环境变换到何种地步,他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变,而终于克服障碍,以达到期望的目的.——爱迪生 顽强如何锻炼自己耐心
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如何锻炼自己耐心
&&&&&怎样培养自己的恒心：
&&&&一个字：“赌”。
&&&&不是真的让你去赌，只是做每件事时，暗示自己一下，我在一个赌局中，如果不做下去，我要输掉一切。这样迫使自己“赌”下去。
&&&&试试看吧。
&&&&最后送你一句话：人万万不能赌，赌是不会发财的；人生万万不能不赌，不赌也是不会发财的。
&&&&希望你以后能赌好人生的这副牌。
&&&&耐心：
&&&&耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图
&&&&耐心和恒心总会得到报酬的。——爱因斯坦
&&&&不会做小事的人，也做不出大事来。——罗蒙诺索夫
&&&&无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。——培根
&&&&要有耐心！不要依靠灵感。灵感是不存在的。艺术家的优良品质，无非是智慧、专心、真挚、意志。——罗丹
&&&&有句俗话说，“心急吃不了热豆腐”。这正说明耐心是成功的关键因素之一。在心理学上，耐心属于意志品质的一个方面，即耐力。它与意志品质的其他方面，如主动性、自制力、心理承受力等有一定的关系。
&&&&齐白石是中国近代画坛的一代宗师。齐老先生不仅擅长书画，还对篆刻有极高的造诣，但他也并非天生具备这门艺术，他也经过了非常刻苦的磨炼和不懈的努力，才把篆刻艺术练就到出神入化的境界。
&&&&年轻时候的齐白石就特别喜爱篆刻，但他总是对自己的篆刻技术不满意。他向一位老篆刻艺人虚心求教，老篆刻家对他说：“你去挑一担础石回家，要刻了磨，磨了刻，等到这一担石头都变成了泥浆，那时你的印就刻好了”。
&&&&于是，齐白石就按照老篆刻师的意思做了。他挑了一担础石来，一边刻，一边磨，一边拿古代篆刻艺术品来对照琢磨，就这样一直夜以继日地刻着。刻了磨平，磨平了再刻。手上不知起了多少个血泡，日复一日，年复一年，础石越来越少，而地上淤积的泥浆却越来越厚。最后，一担础石终于统统都被“化石为泥”了。
&&&&这坚硬的础石不仅磨砺了齐白石的意志，而且使他的篆刻艺术也在磨炼中不断长进，他刻的印雄健、洗练，独树一帜。渐渐地，他的篆刻艺术达到了炉火纯青的境界。
&&&&一位自考毕业的女孩去应聘一家外贸公司经理秘书。但是，公司却给她安排了一个行政部文员的职位。女孩想了一下，觉得只要自己耐心做好文员的工作，一样很好。于是，她就答应了。
&&&&女孩的工作是负责接待客人和复印、打印等琐事。同事们总是把一些需要复印和打印的文件一股脑儿堆在女孩的桌子上，然后告诉她哪些需要复印、哪些需要打印、每种各需要多少份。女孩总是耐心地记录着各种要求，然后仔细地做。
&&&&有好几次，女孩的认真检查避免了公司的损失。因此，女孩真的被提拔为经理秘书了。女孩是这样对人说的：“工作虽然简单，但是只要有超凡的耐心和细心，就会取得成功。”
&&&&耐心被认为是一个人心理素质优劣、心理健康与否的衡量标准之一，也是人生未来成功的关键因素之一。培养自己的耐心不仅对自己学习上有帮助，而且对今后的人生道路也有很大的影响。
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