换一种风格穿球衣，你也可以性感和可爱 - 向明星学习穿衣搭配技巧
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炎热的夏天，穿的宽宽松松地什么的最凉快自在了！球衣元素虽然有一些小众，偏Boy风，不过好好利用其中的的休闲元素，即使是一件简单的球衣背心，也可以看起来性感和可爱。没有最萌身高差的男票又何妨，穿腻了仙女服，偶尔换一种风格，今天小编就给大家介绍一下适合女生穿的休闲球衣样式的衣服，让我们一起在这个夏天做最酷炫有型的自己吧！
原宿BF风短袖打底衫
这款休闲的T恤是很随性有型的，衣服的印花设计不会混乱，简单的字母图案，非常契合，总之是一款嘻哈元素很好的T恤呢，性价比还是杠杠的。另一种配色白涂鸦配也很大气休闲，回头率高得不要不要的，确定不入一件？
夏季BF风圆领宽松印花背心
必不可少的大字母bf风的强烈推荐！整件衣服的设计就是按照男朋友的篮球服设计的样式，虽说没有男朋友也可以酷酷哒，但是有男朋友可以穿这件、跟随男票一起打球，聚焦程度一定很高，专业虐狗花式情侣装必备！。面料非常的舒适亲肤透气，上身很清凉哦。这款版型非常的宽松，微胖的妹子穿，遮肉又显瘦。
原宿流行夏季数字透气网眼篮球衣
这款衣服的颜色就很亮眼，不知道有没有关注NBA的的妹子呢，仿照凯尔特人队队服对做的一款大背心，超级酷炫有型，自己也能男友力max,这家评价里反映做得还不错哦。穿衣服穿着开心就好啦。这一款很适合夏天，颜色真的讨喜，这家店细节做得还不错，精确到了每个领口，搭配一个白体恤就显得很俏皮可爱！
韩版宽松中长款短袖T恤篮球衣
黑白配色简单别致，不会踩雷，为了防止单调，这一件印花字母选择了红色，这三种配色的结合让衣服显得很有质感，这一款比较偏嘻哈风，喜欢这款T恤的妹子内心一定是男友力max满满，长度是中长款的哦，可以当穿。单件搭配。随便踩个球鞋，带一个墨镜，随意运动风走起。而且增添了一丝的潮味儿。
中长款印花无袖宽松背心T恤
夏天虽然炎热，但是运动和健身也是不能落下的。这件宽松的背心，配色低调不死板，特别清凉。搭配棒球帽和短裤，绝对是出门打网球的不二装扮，此外跑步，健身也可以穿哦。衣服前的字母印花设计别出心裁，就算是一件作为运动的健身休闲服装，也是很时尚，日常在家穿，宽松舒服不束缚，小编觉得这种白色和粉色很显脸白呢。
Bf嘻哈风多种款式篮球衣
这一款作为T恤荒的妹子来说，可以做多种选择了，T恤是最基础的印花款，款式特别多样，每一款都很有特点跟大方自然的。基础的百搭款，小编推荐蓝粉配色拼接的那一款，颜色搭配很自然明朗，夏天穿都是清爽又自然。快喊上闺蜜一起入一件闺蜜装把！
原宿大码夏天背心球衣裙
喜欢原宿风的妹子一定不要错过这款，版型依然是款款大大的球衣款式，配色花纹据对是亮点。天空下是一片城市的灯火，浪漫又有个性，搭配大大的字母印花绝对回头高高地，这件衣服在度假时一定是休闲装的不二选择哦。
卡通字母中长款圆领宽松无袖t恤
暖黄色的基调最适合夏天了，卡通色的背景字母中有很可爱的卡通形象，黄色不是太俗气的黄，背后还有字母的背心又回归了一种嘻哈的气质。因为衣服比较宽松，里面需要搭配一件小吊带或者抹胸，去海边玩的时候穿。就很韩范儿。日常穿可以搭配牛仔短裤，把衣服塞进裤子里面穿更加显瘦显腿长。
学院风百搭休闲双杠纹V领背心无袖上衣
款式是无袖加宽一点的。很学院风，小编觉得这款搭配好了，很显脸白。衣服一共两个颜色，黑色显得更加内敛俏皮。搭配白体恤和帆布包，很适合还在上学的妹子，嘻哈运动风的同时，又多了一丝学院风的甜美和乖巧。
宽大嘻哈显瘦v领棒球衫
这款衣服球衣风格的上衣的领口设计做了v领设计，使得本身宽松的款式变得有条理性。也让原本有些boy风格的衣服，加入了女孩子的性感和俏皮。也非常显瘦。整个面料不是全棉的，贴在身上有些冰冰凉凉的感受。非常适合夏天来穿。印花也是最简单和基础的搭配，显得整个人很夏日小清新。
看了以上的一些球服风格的背心推荐，你有没有喜欢的一款呢，夏天也不要做懒星人，和着这夏天暖暖地风，穿上一件简单的T恤，骑着单车，见相见的人，动起来~
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搭配技巧排行榜 浏览:&283浏览:&196浏览:&179浏览:&166浏览:&162魔都夜跑族最爱这 10 条路线！-ZAKER新闻
关注 " 魔都圈 "，和圈妹一起玩转上海滩！@桃子摸着肚子上的游泳圈，是不是感觉自己特别有成就感？！点击播放 GIF/678K捏捏脸上的肉肉是不是感觉自己肉嘟嘟的特别可爱？！点击播放 GIF/1.5M在地铁里看见高高瘦瘦的姑娘心里总在想" 哼，肯定是飞机场 ~"@洋葱暗恋的女神太优秀本来给自己定了计划减掉啤酒肚，练几块腹肌可现在，半年过去了腹肌没出来女神却依偎在他人旁 ...点击播放 GIF/362K三月不减肥四月徒伤悲虽然你没吃我家饭也没花我的钱但是你这样胖下去真的一点都不后悔 吗？圈妹最近加入了夜跑大军天天晚上沿着魔都美景挥洒汗水你们想要的腹肌也快出现了耶！所以我掌握了几条魔都夜跑最美路线之后抱着有福同享，有难你当的原则特别分享给你们点击播放 GIF/74K老码头清净外滩，摩登跑道紧邻繁华摩登的外滩，却难得一片宁静，要说这里是城中的世外桃源，圈妹也不觉得夸张。从外马路开始，一路领略全上海最奢华的酒店和餐饮区域，然后直到老码头尽头，跑累了还能就近在酒吧喝一杯，微风吹动了你的发丝，趁着心情放松，小酌一杯 ...跑步路线：十六铺码头一区 - 外马路 - 中山南路 - 老码头创意园全程：约 2 公里地图指引多伦路文艺慢跑，遇见清新多伦多路是一条名人文化街、甜蜜的小马路。尽管这地方看起来蛮适合情侣夜跑，但是单身汪们不用担心，你跑过一次，就会喜欢上在这里的感觉，享受多伦路的幽静，感受甜爱路的浪漫 ~跑步路线：多伦路 - 甜爱路 - 鲁迅公园全程：约 1.8 公里苏州河沿线邂逅美丽母亲河圈妹觉得这条线路算得上是上海最小资、最文艺的跑步路线之一，沿着苏州河，路上没有什么车，加上近期河水也没有什么异味。空气干净，路边还有小树，斑驳树影下，戴上耳机跑步，感觉自己就像在一幅画里面一样 ...跑步路线：西藏路桥 - 南苏州路 - 外白渡桥 - 北苏州路 - 西藏路桥全程：约 4 公里衡山路地带跑出来的小资情怀文艺范的全美怎么可能不介绍衡山路这条夜跑潮线嘞，作为上海的酒吧一条街，在这里慢跑，随时可以发现几个回头率颇高的美女帅哥，跑步的时候，还能养眼 ~ 嗯 ~ 美 ~跑累了，还能在一家餐厅或者酒吧休息，享受灯光闪烁下的情调，小资得不要不要的。跑步路线：衡山路 - 东平路 - 汾阳路 - 淮海中路全程：约 2.4 公里徐汇滨江大道江风习习，空旷明净沿着黄浦江吹着江风，在塑胶跑道上肆意的奔跑，圈妹最喜欢的就是这条路线了。跑在江边，浦江两岸的灯都亮着，江上的游轮在开来开去，还有汽笛声，临江的空气也很好 & 多么令人心旷神怡啊。跑步路线：徐汇滨江规划展示中心 - 瑞宁路 - 东安路龙腾大道 - 龙耀滨江广场路程：约 4 公里世博大道穿梭世博园我是觉得，在这里跑步最大的优点就是车少路宽，感觉整条马路都是属于你的。宽敞明亮的道路，在世博园区中穿梭，途径世博会最具有代表性的建筑。奔驰文化艺术中心、中国馆、世博源等跑步的道路，都是世博会期间铺的，绝对是理想的跑道。跑步路线：梅赛德斯奔驰文化中心 - 中华艺术宫 - 世博中心 - 世博大舞台 - 后滩公园复兴公园地区公馆弄堂，怀旧之路复兴公园对于我来说，充满着怀旧的记忆，拥有法租界遗留下来的梧桐林荫，以及现在潮爆的思南公馆和思南路。在这里跑步，可以发现老建筑里的小弄堂，以及老上海遗留下来的市井文化。跑步路线：复兴中路法国公园旧址 - 复兴中路思南路 - 南昌路 - 瑞金二路 - 淮海中路大学路回到学生时代在这条路上跑步，小怪的校园情怀一下子又被激发出来了，往来的行人大多是学生，路上车辆很少，穿过国定路便是复旦大学，也可以去校园里慢跑，闻着充满夏日味道的青草香，仿佛自己又回到了学生时代。（国定路相对车流较多，需多加注意安全）跑步线路：大学路 - 国定路 - 复旦大学全程：约 2.0 公里武康路安福路梧桐树下，晚风微凉武康路两旁的梧桐，让小怪觉得格外清凉，夏夜在这里慢跑，路上的行车也很少，路过黄兴故居、武康庭、巴金故居，再到安福路，感觉在这跑步是一种很好的释放压力的方式。跑步路线：武康大厦 - 武康路 - 安福路愚园路地带静谧马路的历史气韵圈妹在跑过愚园的时候，感觉这一带就像一名历史隐士，连路边的房子都带着自己的故事，静默在风尘里。夏夜在这条道路上慢跑，可以一边享受梧桐遮蔽带来的隐逸之感，一边品鉴马路的历史气韵。跑步路线：愚园路 - 长宁路 - 北京西路— 贴心小提示 —1、跑步前要注意做好热身活动，以免剧烈运动造成肌肉等拉伤。2、夜跑时，要注意路上安全，避开车辆，以免造成事故。3、跑步后要注意补充水分，早睡早起才能保持体力充沛。4、不要运动后过多进食，我们是拒绝肥胖，可不是为了贴秋膘哦。5、天冷了，运动后记得添衣，以免感冒。6、只要有天生爱跑的心，怎么跑都够潮！花开好了凉爽的夏天还会远吗？减肥成功了还怕自己不够有魅力吗 ?赶快换上衣服，约上玩伴一起去大汗淋漓的 " 约跑 " 吧！
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独立设计师原创品牌个性女装潮棉针织雪纺连衣裙长款薄17年夏新品
这款优雅的黑色连衣裙外层采用垂坠飘逸的珍珠雪纺制成，并以弹力针织棉做里裙凸显你的纤纤细腰，同时不会过于紧绷。灵动的大荷叶边垂坠罩层，迷人的单肩造型和不对称裙摆设计，营造出柔和折叠的垂坠效果。垂坠感的左肩单袖露出你迷人的肌肤，同时又巧妙的遮挡上臂。坚持跑步一年，会发生怎样惊人的变化？_百度宝宝知道
&坚持跑步一年，会发生怎样惊人的变化？
宝宝11个月LV.14
　　 从去年2015年的11月开始跑步，到现在已经有1年的时间了；从今年的5月开始，我连续每天都跑步，到现在也已经跑了200多天的时间了。
　　 回想一年前，恍若隔世，跑步带给我的改变，真的可以用不可思议来形容，甚至可以说，跑步改变了我的人生。
1、减肥45斤
　　 这是最直观的改变。
　　 一年前，我还是个重达210斤的死胖子，全都是戒烟惹的祸。
　　 从日（印象特别深刻：消费者权益日嘛）开始戒烟，告别自己抽了20多年的好兄弟，决心之大，前所未有。
　　 戒是戒了，却肥了，成了低头看不见脚的窝囊废，公众形象抹黑，严重打击自信心。每当从镜子里看到自己油光光的肥脸，就特别想捣它一拳。
　　 忍无可忍，就不要再忍。从小到大不喜欢跑步的我，开始了夜跑。
　　 从2015年11月开始坚持跑，从最初的5分钟咬牙跑完，到现在的轻松跑过10公里；从一周只跑两天，到现在的持续每天都跑步；从厌恶跑步，到现在的热爱跑步，享受跑步，我用了一年的时间。
　　 只要做正确的事情，并坚持到底，那么结果就是必然的了：我从210斤减到现在的165斤，减了整整45斤，几乎接近一袋面粉的重量。
　　 减肥或许很难，但其实也最容易，世界上有太多的事情是我们不能完全左右的，唯有减肥，虽然没人能帮你，但却是这世界上为数不多的，只要你坚持就一定能做到的事情。
　　 一般女生最热衷的减肥方法是：“不需努力，只要快速”。疯狂减肥想走捷径的人，总是会失败。
　　 据统计，采取速成减肥法或节食减肥，在停止减肥两个月内恢复体重的超过90%，而有副作用的则占70%。
　　 所以，跑步才是减肥最有效、最健康的运动。从明天开始，跑起来吧！
2、身体发生巨大改变
　　 脸瘦了两圈，由大肥脸，变成棱角分明的男人脸庞，在镜子里一照，感觉真不错。
岂不乐哉？
　　 所有的裤子全部换新的，腰带必须剪短，看到过去想都不敢想的标准衣服穿在身上，而且要腰有腰，要型有型。
岂不乐哉？
　　 想看脚就看脚，想下蹲就下蹲。跟女生一起做瑜伽，一般难度的动作都做得游刃有余。
岂不乐哉？
　　 每个认识你的人，见到你都说，哇，你是怎样减肥成功的？怎么能这么瘦？羡慕、钦佩加张大嘴巴。
岂不乐哉？
3、行动力和坚持力超强
　　 以前想到的事情，总会以这样或那样的借口拖延，现在好了，想到就立即会去做，行动力一流。
　　 以前做事情，最容易犯的毛病就是”三天打渔，两天晒网“，很难有什么能够一直坚持到底的。
　　 自从跑步，尤其是连续每天都跑步之后，毅力大幅度提高，坚持做什么都不在话下。
　　 想一想：老子可以在：
　　 零下十几度的寒冬里都能光着膀子跑步；
　　 气温40度的酷暑里跑步；
　　 精神不振或身体稍微不舒服的情况，坚持跑步；
　　 出差或旅游时，仍然带着跑鞋跑步；
　　 下雨天也跑，下小雨更妙，在雨中清新的空气中慢跑，”斜风细雨不须归“，多么地富有诗意？
　　 这些情况下都能坚持跑步，还有什么事情是不能坚持的？
　　 现在，我想坚持的事情，只要想了就几乎都能够坚持到底，这也算是跑步给我带来的福利吧？
4、每天精力非常地充沛
　　 以前每天总有疲倦和懈怠的时候，现在浑身精力无穷，无论是干工作，还是做别的什么事情，总觉得有用不完的劲，耐力也提高了。
　　 以前爬楼梯，那是世界上最痛苦的事情，最多三层，气喘吁吁，痛苦不堪；现在爬楼梯就三个字：随便爬，什么10层20层，都不在话下。
　　 就现在这身体，也就基本上告别电梯了。
　　 以前不愿意走路，稍远点就坐车，现在走个几公里就是玩儿，经常走着走着来瘾了，就小跑一会。
5、戒除不良生活习惯，养成了”过午不食“的习惯
　　 自从每晚跑步后，我晚饭的饭量开始减少了。
　　 因为只要晚上吃饭了，最起码要一个小时后才能跑步，如果吃得多了，两小时之内根本就不能剧烈运动。
　　 为此，我苦恼了好多天，如果吃晚饭了，这两个小时就不能跑步，给浪费了，跑步回来的时间就太晚了，怎么办？
　　 方法就是慢慢少吃。锻炼能减少食欲，使你在晚饭的时候不致于吃得太多，这句话一点也不假。
　　 刚跑步时，我晚饭吃馒头和米饭等主食，过了一段时间不吃主食了，只吃蔬菜，又过了一段时间，蔬菜也不吃了，只喝点稀饭或汤，发现还不饿，就干脆不吃晚饭了。早上和中午正常吃，过了中午就不吃饭了。
　　 后来怕营养跟不上，就跑步回来吃个苹果或香蕉。香蕉可是跑步后补充能量的"神物"啊！
　　 所以，我现在”过午不食“已经有快一年的时间了，感觉非常爽，不但减了肥，而且精神也变好了，消化系统在夜间也不用再拼命地工作了。
　　 过午不食和吃素同样都是有科学根据的，有兴趣的朋友可以一试。但一定要循序渐进，不要太勉强，不要太着急。
　　 跑步的人，对于烟酒，身体会自然地排斥，久而久之，很多人也就彻底告别烟酒了。
　　 跑步的人更加注重身体健康，一些垃圾食品或油脂太大的食物，会尽量少吃，从而使身体越来越健康。
6、充满幸福感
　　 跑步啊，太爽了。慢慢地，你会：
　　 喜欢上越跑到最后越爱跑，根本停不下來的感觉；
　　 喜欢上跑过了20分钟后，身体开始分泌內啡肽和多巴胺那种兴奋的感觉；
　　 喜欢上戴着耳机听着自己心爱歌曲的感觉；
　　 喜欢上穿着背心或干脆光着膀子，让穿着棉衣的行人无不侧目而视的感觉；
　　 喜欢上行人回头率100%，虽万千人吾往矣的感觉；
　　 喜欢上跑步时那种孤独的感觉；
　　 喜欢上跑步时那种雄性激素分泌的感觉。
　　 为什么跑步会越跑越上瘾呢？“跑者高潮”究竟是怎样的感受？
　　 有人说它有点类似于性高潮，也有人说是一种舒缓的幸福感。它多发生于开跑20分钟后，在熬过了最初的肌肉酸痛与不适后，会有那么几分钟，让你觉得自己能永远地跑下去。
　　 没有痛苦就没有快乐，没有悲伤就没有幸福。
　　 整天游手好闲的人，根本体会不到忙碌完一天后，那种舒服的感觉；不跑步的人，也永远享受不到“跑者高潮”，体会不到跑步结束慢走时的那种放松的感觉。
　　 总之，喜欢跑步的感觉，让人充满了一种成就感和幸福感。
　　 想知道到底是什么感觉吗？去跑步吧！
7、身体越来越健康
　　 运动的效果，几乎可以取代任何的药物；但世界上所有的药物都不能代替运动。
　　 除了精力越来越旺盛外，身体也是越来越健康了，以前还有个头疼脑热之类的小病，现在都消失了，连感冒都不得了。
　　 每次身边的人感冒了，一个个被传染，只有自己铜墙铁壁，刀枪不入。
　　 现在已经告别药物了，在这一年当中，几乎没吃过药，以前有点不舒服，就赶紧吃点药，现在不是了，现在是穿上跑鞋，去外面跑一圈，什么不舒服都变得舒服了。
　　 有点小病的朋友，去跑步吧，跑步可以让你的小病不治而愈。
　　 神经衰弱，严重的甚至发展到抑郁症，是折磨很多人的顽症，据说跑步就可以治愈，这个我没有亲身体会，不敢妄下定语，但我觉得可以试一试。
　　 万一好使呢？
8、突破自我
　　 世界上有很多的事情，是我们不敢想像的。
　　 比如说跑完马拉松。
　　 在一年前，长跑还是我最痛恨的运动之一。跑完之后喘不上气来，胸膛里翻江倒海，血快要从嗓子里涌出来，想要呕吐，这些症状大家很熟悉吧？反正我就是这样。
　　 长跑都这样，更不用说马拉松了。几十公里啊，在很多人心目中，跑完马拉松可能是世界上最难的事情了。
　　 可是，在跑步的这一年里，我竟然参加了两次马拉松！天哪！
　　 以前想都不敢想的事情，突然之间就变成了现实。
　　 当时受一句话的启发：无论是谁，坚持跑，就能完成马拉松。于是我就加大了跑量，终于完成了人生中的首个马拉松。
　　 关键是我突破了自己，很多自认为不可能的事情，只要去尝试，只要去努力，就有可能会实现。
　　 我甚至想去尝试一下”铁人三项“，成为一个”铁人“。
　　 一张地图再完美，也不可能带着他的主人在上面行走半步；光在脑子里想，是永远不会心想事成的。
　　 如果你想过一种全新的生活方式，就去跑步吧！能够使你的生活发生良好变化的一个简单办法，就是跑步。
　　 春夏秋冬，风霜雪雨，能在这样的环境下还能坚持的人，一种是大脑有问题的人，另一种就是特别坚强的人。
　　 愿我们都成为坚强的人。
　　 跑步是现有世界上最好的运动之一，而且肯定是最简单的运动。
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魔都最赞10条“跑吃”路线
/ 作者：小易
北京联盟摘要：【魔都最赞10条“跑吃”路线】上一篇：
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今天，小编决定为大家整理魔都最IN的那10条“跑吃”路线，沿途不仅景色美，好吃的也多，等跑完之后，就可以去大快朵颐犒劳自己，多好啊！一武康路安福路梧桐树下，晚风微凉武康路两旁的梧桐，让人觉得格外清凉，夏夜在这里慢跑，路上的行车也很少。路过黄兴故居、武康庭、巴金故居，再到安福路，感觉在这跑步是一种很好的释放压力的方式。跑步路线：武康大厦-武康路-安福路全程：约2.0公里地图指引：沿途美食：悦衡食集徐汇区安福路308号(武康路)人均：82元? 主打有机主题的轻食餐厅，跑完步来点一份套餐再好不过了，杂粮饭、烤鸡、花菜和西兰花南瓜饼套餐，健康美味无负担~二衡山路地带跑出来的小资情怀作为上海的酒吧一条街，在这里慢跑，轻易就能发现几个回头率颇高的美女帅哥。跑累了，还能在一家餐厅或者酒吧休息，享受灯光闪烁下的情调，小资得不要不要的。跑步路线：衡山路-东平路-汾阳路-淮海中路全程：约2.4公里地图指引：沿途美食推荐：Green Kitchen徐汇区东平路6号2楼(近衡山路)人均：130元? 很原生态的环境，可以吃饭买水果蔬菜等，点一份像这样的套餐，既能补充体力，又可以解解馋，蛮好的~三大学路地带回到学生时代在这条路上跑步，校园情怀一下子又被激发出来了，往来的行人大多是学生，路上车辆很少，穿过国定路便是复旦大学，也可以去校园里慢跑，闻着充满夏日味道的青草香，仿佛自己又回到了学生时代。（国定路相对车流较多，需多加注意安全）跑步路线：大学路-国定路-复旦大学全程：约2.0公里地图指引：沿途美食推荐：Togo Taco 美式墨西哥餐厅杨浦区大学路93-95号人均：63元? 40元一份的牛肉Toco，有三个哦也不是很贵，番茄沙沙生菜和牛肉搭配，补充能量的首选啊，里面牛肉还蛮有嚼劲的，对了他家只收现金和支付宝，记住啦！四愚园路地带静谧马路的气韵愚园这一带就像一名历史隐士，连路边的房子都带着自己的故事，静默在风尘里。夏夜在这条道路上慢跑，可以一边享受梧桐遮蔽带来的隐逸之感，一边品鉴马路的历史气韵。跑步路线：愚园路-长宁路-西路全程：约2公里地图指引：沿途美食推荐：Hunting the days静安区愚园路68号晶品CrystalGalleria 6楼人均：62元? 是一家黑白灰为主的简餐厅，刚开不久哦，要是跑完步还有时间的话可以去这里尝尝鲜，凯撒色拉量大肉多，另外奶油培根蘑菇意面也很不错吃，默默点完两份犒劳自己了~哈哈五徐汇滨江大道江风习习，空旷明净小怪最爱的就是沿着黄浦江吹着江风，在塑胶跑道上肆意的奔跑。你看，浦江两岸的灯都亮着，江上的游轮在开来开去，还有汽笛声，临江的空气也很好…多么令人心旷神怡啊。跑步路线：徐汇滨江规划展示中心-瑞宁路-东安路龙腾大道-龙耀滨江广场全程：约4公里地图指引：沿途美食推荐：Geneva长宁区哈密路1876A(近青溪路)人均：100元? 要是以前跑来吃这个，是要背负满满罪恶感的啊~哈哈但跑完步才过来吃的，心情就十分轻松哦~土豆派真的超好吃，而且这里面的蛋白质、淀粉等都很合时宜，对有好处~六苏州河沿线苏州河沿线这条线路算得上是上海最小资、最文艺的跑步路线之一，沿着苏州河，路上没有什么车，空气干净，路边还有小树，斑驳树影下，戴上耳机跑步，感觉自己就像在一幅画里面一样。跑步路线：西藏路桥-南苏州路-外白渡桥-北苏州路-西藏路桥全程：约4公里地图指引：沿途美食推荐：Lyceum Cafe黄浦区圆明园路185号洛克·外滩源兰心大楼1楼人均：55元? 你知道一块甜品蛋糕有多高的热量吗？但是很想吃怎么办？当然是先跑起来啊~沿着这条路，从起点跑到终点，然后再走到这家店，别说话就点一块黑森林，辛苦也是值了！七多伦路甜爱路文艺慢跑，遇见清新这是一条名人文化街，一条甜蜜的小马路。尽管这地方看起来蛮适合情侣约跑，但是单身狗小怪，也会喜欢在这跑步，享受多伦路的幽静，感受甜爱路的浪漫~<sectiFuzzyLab(Fuzzylab2015)
魔都最赞10条“跑吃”路线
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