腰腿痛的治疗方法~压迫神经那种~有什么方法得意舒缓吗？比如说做什么运动啊~吃什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-08 13:06 标签： 颈椎压迫神经治疗方法
坐骨神经痛吃什么食物好？-IT健康人
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坐骨神经痛吃什么食物好？
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通过饮食可以防治坐骨神经痛，缓解腰腿痛，实现治疗的目的。那坐骨神经痛吃什么食物好？小编为大家推荐几道坐骨神经痛的食疗方法。
能吃什么？不能吃什么？吃什么有利于缓解腰腿痛，实现治疗的目的？小编就来为大家一一解答。
材料：粟子15枚，猪腰1对，粳米30克。
做法：先将栗子炒香(用沙炒)，后去壳，与粳米加水适量同煮粥；或将栗子风干，磨粉，以栗粉30克，粳米20克，猪肾1对，同煮粥亦可。每次1小碗，每日1次。
功效：补肾强筋、健脾养胃之功，可用于坐骨神经痛脾肾亏虚证。
2、桑寄生煮鸡蛋
材料：鸡蛋1~2个，桑寄生15~30克。
做法： 鸡蛋、桑寄生放入锅内，加适量的清水同煮10-30分钟；待鸡蛋熟后，捞出鸡蛋，剥去外壳，将鸡蛋再放入锅中煮片刻即成，吃蛋饮汤。
功效：补血、强壮筋骨，适用于坐骨神经痛患者。
材料：制川乌10克，姜汁15滴，粳米50克，蜂蜜30克。
做法：先将制川乌与蜂蜜放入砂罐中，加冷水足量(1次宜多，水熬干后，宜加沸水)，先用大火煮沸，再用小火煎煮2小时以上，取药汁约200毫升，备用。然后再将粳米煮粥，待粥将熟时，加入药汁、姜汁，再煮1～2沸即可。宜多次分服，不可顿服，1～2天服l剂。
功效：散寒除湿、通利关节、温经止痛的作用，可用于感受风寒湿邪，以寒偏盛之坐骨神经痛。本方止痛作用较好。
4、川断杜仲煲猪尾
材料：川断25克，杜仲80克，猪尾1条。
做法：猪尾去毛洗净。加适量清水，用瓦煲明火煮熟，放盐少许，调味服用。
功效：治疗因肾虚致虚腰部酸痛、阳痿遗精、陈旧性腰部损伤，腰腿痛等。
5、老桑枝炖雌鸡
材料：老桑枝60克，雌鸡一只去毛及内脏，生姜。
做法：老桑枝洗净，并稍浸片刻;雌鸡宰净，去毛及内脏，洗净。与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，先用武火煲沸后，改用文火煲约2个小时。可把鸡捞起，拌入酱油佐餐用。
功效：有益精髓，祛风湿、利关节的功效，适合于坐骨神经痛患者。
除了上面5道治疗坐骨神经痛的菜外，食疗治疗坐骨神经痛方法还有：
1、马铃薯300克、胡萝卜300克、芹菜200克、苹果300克、蜂蜜30克，前四样榨汁加入蜂蜜饮之。
2、粳米60克、羊肉50克、生姜10克，煮粥食之。
上面介绍了食疗治疗的方法，那坐骨神经痛患者平常应该吃些什么有利于身体健康？在饮食上有哪些禁忌吗？详情查看：
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颈间腰腿痛
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治疗腰椎盘突出有啥好办法
| &&&&浏览5500次 &&&&| &&&&提问时间： 19:49:07 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
患者性别男:患者年龄:三十主要症状腰疼腿疼:发病时间:2007年上半年 nan化验检查结果:压迫大腿神经曾经治疗情况和效果:发作就到医院做理疗,打针,吃药,中药也吃过.可是做事就发.
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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满意答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考
您这种情况经保守治疗反复发作,最好去医院手术治疗,手术效果不错,同时注意以下几点：1,睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .2,保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 .3,不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变 .4,锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出.5,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.以免加重疼痛 .6,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 .
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好 可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定),平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.
治疗的同时,应该注意以下几点： 一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 . 三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . 四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰. 五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . 六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 .
病情分析：
牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用,而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦,拍片后脊椎无异常.但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题.根据患者具体纤维组织退化程度而定,一段时间后,突出症状即会复发.也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价,在中医看来,中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础,彻底恢复患者机体机能为目的.而非单纯解决暂时的疼痛问题.内服药物通常作用比较缓慢,因内服需通过肝脏吸收,进入血液循环到达患处.药物作用已大量衰减.而大量临床证明,使用外敷方法,通过皮肤毛孔渗透而直达病灶,可以把药效损失控制在最小范围.那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄.是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以,我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法.配合一些日常的恢复性锻炼.效果是非常理想的. 腰椎间盘突出疼痛时期,应该注意以下几点：一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构
病情分析：
你好: 这样的病症是一种多见病,一般都会伴有腿脚麻木疼痛的,按摩牵引不能解除病痛,如果你找个技术不高的医生,反而会加重病情,西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是腰部根本不适合手术,神经线密集是不适合手术的原因,而且费用大,应该引起重视,现在的医院治疗一些急诊还有做一些大手术是可以的,但是骨科疾病医院根本没有很好的办法,建议采用中医的治疗方法,根据穴位治疗,效果还可以,如果有需要请及时联系,祝早日康复!
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病情分析：
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擅长:内科护理综合
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