家用跑步机选购指南 | 跑步机和椭圆机哪个好_亿健跑步机怎么样_什么值得买
抛砖引玉，家用跑步机选购的几点购买心得
引子本来想写成开箱晒物的，在张大妈这里，关于跑步机的原创文章委实不多，大家更乐意晒的是电脑&笔记本、手表、&音箱、跑鞋、生活小物件之类的东西，但是关于跑步机这类家居健身必备的健身器材却罕有人重视，想着写成开箱晒物不如把我如何选购跑步机的过程分享给大家，也给你们选购跑步机做一个参考，当然更重要的是，抛砖引玉。所有观点都是本人个人观点，不一定正确，也请懂的大神指导建议。好吧，开启我的逼逼模式篇一 家用跑步机开箱照健身器首选还是要在主流的电商平台选择，但是私人淘宝就不要考虑了，售后没保障。话说国内的京东、天猫、苏宁易购、等等电商平台都是不错的选择。至少，售后有人管。&买了有一段时间了，我的观点是像这类大件，只有用一段时间在评价才是客观评价，那些买来就晒单的，不一定就客观，我就遇到刚过保修期商品就出问题的情况，欲哭无泪啊！！整体效果图，家里客厅好不容易给挪出一点地方放跑步机,墙后面立着的是卖家赠送的外壳。当初选择这款跑步机时，我和家里老大为是否买多功能一体机还是单功能机而犹豫不决，最后结合实际情况，还是觉得单机最合适亿健跑步机这款机型的多功能版的操作面板是模式，然而价格就贵了一千不止，我觉得不如买个小米平板弄个支架在跑步机前，都比钱花在那些华而不实的功能上面强。所以其实单功能版我觉得性价比最高。养狗人士真是伤不起，纵然家里有戴森吸尘器，家里依然是满地狗毛。说跑题了，亿健跑步机一个突出的优点就是它是动能向前传导，这样对于楼下的噪音伤害可以降到最小。此图来源于网络，这是亿健跑步机官方的宣传动态图，图中说其弹簧采用的是奔驰六级减震系统。我个人感觉这个系统还是有效的，我家楼下邻居并没有因为跑步噪音问题反映过。亿健跑步机可以折叠，下面黄色的支杆可以在外力作用下放下跑步机，但是为了人身安全，其降落速度是非常缓慢的，防止家里有熊孩子被跑步机砸到（此图来源于亿健网络）其六级减震在亿健宣传中还宣称有效减缓膝关节伤害，实际使用来说，还是比较有效的。这个角度更能看到脚轮的质量和其底部采用的奔驰六级减震系统弹簧，实际使用来说，效果还算不错。篇二 家用跑步机选购的两个思考题第一个思考题，为何要买跑步机？在可以见识自然的风景，而且可以逼着自己进行长距离跑步，因为毕竟不是单程，自然跑步必然要有往返。且自然环境下跑步实际对于跑步锻炼更加锻炼身体，其原因不外乎在于跑步机有传送带帮你保持匀速，这比自然环境下要省力。但是，对于坚持跑步的同学来说，遇到下雨天、雾霾天气又或者冬天下雪的气候环境下，跑步机可以不受时间地点的限制，想跑就跑，锻炼时间相对灵活。其次是自然环境下对于膝盖的伤害对比来说，跑步机的传送带具有缓冲作用，对于保护膝盖和关节实际要比自然环境要更好。再次就是对于初学者来说，跑步是初级锻炼者最容易上手，也是减少身体脂肪率最好的运动方式之一。第四就是如今的跑步机都有模拟爬坡。下坡的场景，对于有计划的锻炼相当的有益。最后，如果你觉得跑步伤害膝盖，或者你曾经被伤过，又想减掉身上肥肉，在跑步机上竞走（暴走）也是非常有效的减肥方式。第二个思考题，有网友都说椭圆机不错，我是选择困难症，我觉得椭圆机也挺好，可是我的资金有限，你帮我比较一下椭圆机和跑步机哪个更值得入手。我相信有这个烦恼的童鞋一定不在少数，我当初在决定购买跑步机还是椭圆机的问题上也挺犹豫不决。其实这个思考题的答案并不在于跑步机好还是椭圆机好，在运动效果上来说，两者都不错，都属于有氧运动。也都是全身性运动，椭圆机相比较跑步机来说，运动噪音小，对于关节的冲击要比跑步机小，这都是优点，缺点是，椭圆机是固定式的运动轨迹，对于下肢运动的角度和方式上，都有一定的限制。我个人的建议是，有条件的同学一定要去本地的健身馆实地感受一下椭圆机的锻炼和跑步机的锻炼，看看两者哪个更适合自己，对于我来说，同样锻炼一小时椭圆机和同样在跑步机锻炼一个小时出的汗相比，跑步机更加适合我，我可以随时竞走，爬山、慢跑、加速跑，所以最后我选择了跑步机。篇三 家用跑步机选购注意的一些要点要点一 看跑步机电机持续输出功率买跑步机就像我们买电脑，我们总要知道i7处理器比i5处理器快多少频率，几核几芯，有各种参数作为参考，跑步机也是如此，买跑步机首先注意的是跑步机持续输出功率，记住，是跑步机的电机持续功率，而并非是最大输出功率，很多不良商家在卖场宣传时会偷换概念，把跑步机最大输出功率当作跑步机持续输出功率来做宣传，输出功率是以马力作为单位（英文缩写 horse power,HP)，对于家用跑步机来说，持续输出功率和运动着体重有着分不开的关系，例如跑步者体重在100kg左右的话，家用跑步机的电机持续输出功率在1.5到2.0之间即可满足要求，具体到我这款亿健跑步机，最大输出功率在4.5HP,持续输出功率在4.0HP左右，这对于男生70KG到100KG左右的体重都能hold住。要点二 跑步机的电机要看电机的等级家用跑步机的核心组件就是电机，可以说，电机是跑步机的动力来源，这里所说的电机等级是指电机的绝缘等级。电机在持续运转的过程中会温度提升，如果在长时间高温度下工作其内部绝缘材料会因此老化而弱化绝缘效果，其寿命就会严重缩短，所以电机在工作时，其温度就是考验寿命的因素之一。电动机的等级分级大致可以分以下等级（图片来源于网络）其中F级就算是等级比较高的等级，我们在选择跑步机时一定要选择F级及以上等级的电机才可以。要点三 家用跑步机的减震和承重我在前文说，跑步机实际上比自然环境跑步要更加保护膝盖等关节，其原因就是现在一般的跑步机都有减震系统，而跑步者在沥青水泥地跑步，其身体大概要承重自身体重3至5倍的重量，这对于膝关节是一个很大的负荷考验。而跑步机上的减震是由跑带、跑板、底架、滚轮、弹簧、等等一些复杂的工程学组合而成的减震系统组成在跑步机上的跑步其大致可以分为这么几个步骤，首先是冲击区，其次是过渡区，最后是推力区，其具体原理大家可以百度，也可以参考这位值友的文章&跑步机这东西，自诞生也有百把年历史了。现在无论是在健身房或者家庭中，都能见到。这里谈的主要是电动式的家庭用跑步机的相关常识。在跑步机以及者户外跑步之间的争执一直都有，优缺点相对来说可以列举如下一些：跑步机上跑步优缺点优点：不受天气、空气质量等自然环境影响（主要是雾霾吧，其实空气质量差的时候健身房空气| 赞584 评论177 收藏2k家用跑步机的选购要点就是一定要有好的避震系统，目前来看，跑步机目前有硅胶减震又或者橡胶减震，也有的跑步机采用的是弹簧减震，亿健跑步机采用的是弹簧减震与硅胶减震，实际效果来说还可以，当然必要的减震垫还是要买的。家用跑步机的承重也是参考指标之一，在选择承重体重时，尽量的要留有富余是上上之选。要点四 家用跑步机的安全性跑步机跑步需要注意安全吗，那么看看以下这些图片没有安全锁的跑步机就会是变成这样，又或者这样：跑步机的安全锁一般是保证跑步者在紧急状态下，紧急停机以防止造成伤害本人购买的亿健跑步机的安全锁，在选购中一定查看其安全锁是否能在第一时间停机，这很重要。其次跑步机的安全还体现在跑步机的扶手一定要大于跑带长度的30%，这样更加有利于跑步者的安全扶持和紧急逃离再次跑步机的架身是否牢固，是否采用不当的材质，例如有的低端跑步机架身不够稳固，摇晃，这样的跑步机在紧急状态很容易伤人。最后，跑步机的安全性还体现在机身马达是否通过3C认证，不要跑步中骤降骤停，这样的跑步很容易受伤（图片来源于网络）要点五 家用跑步机选择要看有效跑带面积有人走路能走偏，更何况我们要跑步呢！所以在选择跑步机的具体型号时，一定要把有效跑步面积这个因素考虑进去，跑步机的有效面积指的是我们跑步机的跑带宽度与长度，有效跑带面积至少要在mm才是合格的底线，预算允许的情况下尽量选择更大面积的跑步机，切勿为了贪图便宜选择面积小的跑步机，这样的跑步机会让你感觉跑不开，也会严重影响跑步心情，这样的跑步离半途而废也就不远了（此图来源于网络）我的个人建议是，男孩子一般都步幅较大，1100mm只是低端跑步机的起步长度，在选择时，尽量选择1450这样长度的跑步机，才能跑开。要点六 售后服务机器好不好看品牌，但是用着好不好，看售后服务，跑步机对于家里大件物品来说，售后是很重要的一环，跑步机核心科技是电机，电机坏了，跑步机就歇菜了，所以一般的跑步机都是整机保修一年，电机保修五年。同时我们选购的同时，一定要问问本地是否有售后服务，又或者全国联网保修是怎样的保修，其次是店铺保修还是品牌保修，这两者不一样，一定要注意！！所以还是我前文说的话，网购一定要大的电商平台，本地购买一定要各个环节都问清楚。篇四 跑步机那些不太重要的选购参数建议一 买多功能跑步机还是买单功能跑步机？我的建议是看预算，如果不想花多花钱，我觉得买单功能跑步机是明智选择，那些附加的俯卧撑、仰卧起坐、健腹机，我觉得不如单买这些保证质量，很难想象在跑步机上做俯卧撑是什么感觉，发正我不太喜欢。另外，很多品牌跑步机，对于操作屏幕是否有影音娱乐功能的售价是成倍递增的，私人认为，花这笔钱并不值得，不如单功能机器专注于训练来的实在，就算觉得寂寞，另找个平板放在台前播放视频也比跑步机自带平板电脑效果要好得多。建议二 买跑步机是买手动调节高度的机器还是买自动调节高度的跑步机。我相信这个问题也会困扰很多要买跑步机的朋友。我的建议是，如果在预算充足的条件下，尽量购买自动调节高度的跑步机，这样可以有计划的训练爬坡，下坡，要知道人体在爬坡的时候，相当于给人体绑了沙袋，其重量会成倍增加，这样更有利于肌肉的练成，反之，手动调节高度的跑步机只能固定坡度来锻炼。所以自动坡度的机器更值得入手。建议三 购买跑步机是否需要关注其自带的心率测试仪。我觉得这点仁者见仁智者见智。我在实体店测试时真的碰见心率测试不是很准的机器，但是其他方面都还不错的跑步机。所以我觉得这点并不是很最重要，当然有心率测试的机器总比没有强，且如果心率测试不错的机器也是厂家实力雄厚的象征，所以这点关注即可，没必要作为硬性指标参考番外篇 跑步机上的正确跑姿这篇作为本文的番外篇，我觉得有必要介绍一下，很多人买来跑步机以为上来就跑，却不知跑步也会有正确与否的姿势问题，我们来图文说明（声明：图片都来源于网络）无论你以前跑步的姿势如何，请以本图为准，选择正确姿势可以让你轻松不少。正确的手动摆臂姿势可以让身体保持平衡。（图中错误姿势看起来像在跳）图中的错误是屈膝跑，正确的做法是每次跑步都要在步子迈出之后，蹬直。否则跑完腿部很累，小腿得不到肌肉放松在跑步机上跑步手臂要前后摆动而不是左右摆动，其原理是左右摆动会导致胸腔内横膈肌变得不顺畅，而因此导致岔气。跑步机上跑步记得要昂首挺胸，步伐要保持稳步向前，而不是向上弹跳。导致这个错误的原因大概是因为你是脚尖先着地，实际上应该是前脚掌先着地，如果一直是脚尖着地，就会导致膝盖和踝关节受损这张图更形象的说明了跑步应该是前脚掌着地，而不是脚尖或者脚后跟先着地，其生理解剖原理是因为前脚掌着地可以给膝盖及腰椎缓冲，帮助减少运动损伤。跑步时不要拿着手机或者平板电脑，实际上在跑步过程中举着手机或者拿平板电脑，被摔下跑步机的可能性非常大，而且这种做法非常不安全，我推荐正确的做法是把跑步机停止，再接听电话或者拿起平板，毕竟这种意外我们可以避免应该尽量避免。最后，本文只是抛砖引玉，文中的观点也是私人观点，也请懂得大神不吝指导建议，本文结束，谢谢观赏，爱喜欢运动的你们，愿大家都有一颗坚持运动的心，爱你们，么么哒！！！
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两周内免登录椭圆机和跑步机哪个好？
（原标题：椭圆机和跑步机哪个好？）
　　跑步机的减肥效果有研究表明，跑步机的减肥效果与室外的跑步减肥效果差别并不大，但在配合跑步机设置的速度，跟着节奏来跑，会让人感觉更轻松，并且在跑步机上跑步不受天气影响，可以避免空气污染。因此，现在越来越多人热衷于室内跑步机运动。跑步机运动跟其他有氧运动一样，需要通过燃烧脂肪来供能，可以减肥，还可增强人的心肺供能。跑步机跑步减肥的效果因其运动强度不同有所差异。当运动强度保持在自身最大运动强度的75%左右时，跑步机是绝对的燃脂的强手。中高强度下，跑步机跑步1小时能消耗850大卡热量。　　椭圆机减肥方法椭圆机顾名思义就是我们的脚掌在走路或跑步的时候，每一步经过的路线都是一个椭圆。椭圆机上面的踏板有两个，它动作轨迹呈椭圆形，在上面运动的感觉是在走或跑，但脚掌不会离开踏板，对关节损伤小。那么，椭圆机减肥效果如何？椭圆机有两种，一种只可以进行退步运动，另一种要求锻炼者要手脚并用，两种受人喜爱，后者的挑战性高一点。因为其对平衡力要求高，而且后者还可以锻炼上身的肌肉，可以增锻炼者的胳膊耐力。椭圆机的减肥功效有：椭圆机可以将手臂与腿部运动结合起来，长时间坚持锻炼可以更好地协调四肢、健美身体。长时间锻炼更可以提高身体耐力，锻炼你的心肺功能，平和心态，提高运动能力。　　椭圆机和跑步机哪个好？正确的椭圆机使用方法可以增强锻炼的效果。双手要轻握器械扶手，手随脚依次向前蹬踏，手脚运动协调后，再慢慢增加手推力及拉力。如果你的体重比较重的话，小编建议最好使用椭圆机锻炼，因为椭圆机和跑步机相比，对膝盖冲击力比较小。对于健康人群来说，椭圆机可以增强体质和身体素质。膝踝关节不好的人，走路或跑步，双脚着地产生撞击力，关节疼痛的朋友，使用椭圆机锻炼的话，会更加地安全、舒适。&&&&跑步机与椭圆机两种的燃脂效果如何要看运动时间的长短以及运动的强度，不能一概而论。但是跑步机与椭圆机适合不同的人群。身体灵活，对节奏有把握的人可以选择跑步机。膝盖不太好的人可以选择椭圆机。▼
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责任编辑：李晋_B4976
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初学者怎样正确开启“似虐实爽”的进阶体式？练习瑜伽遇到瓶颈期应该怎么破？瑜伽大师默翰来为您解答。
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一直椭圆机跑，昨天实地跑，差别太大了。
每天椭圆机跑12-15公里，坚持了几个月，最初两个月从168减了16斤，遇到了瓶颈，按论坛大佬们的建议，加大运动量，从12公里增加到15公里，逐渐减到130以内了。整个过程不特别节食，只戒了夜宵，顿顿管饱，因工作忙，近期没天天跑了，但保证每周2次左右，未见反弹。
昨天开始第一次离开椭圆机实地跑，跑完回来膝盖疼的厉害，不是膝盖骨头疼，是膝盖骨头左上侧和右上侧的肌肉疼，难道椭圆机和实地真的有这么大差别？
我决定还是返回椭圆机跑吧，实地跑膝盖实在受不了，唉，不想把跑步变成伤害，在椭圆机上怎么跑，哪怕不间断跑1个钟头之后也不会膝盖疼
你在说啥？椭圆机和跑步有啥关系？（除了都是有氧运动）
要比也是跑步和跑步机的区别吧？
椭圆机因为只是上下的运动，对膝盖的伤害很小。
训练的肌肉不一样.
椭圆机对膝盖的损伤好像少一点,
路跑也是有很多技巧的.
广告吧 椭圆机几个月减20公斤
我一直觉得椭圆机不是跑步用的
我还没用过椭圆要跑步呢，不知道什么感觉，但是应该和实地跑步用到的腿部肌肉不一样，所以你只锻炼了一部分的腿部肌肉，真正跑步用的肌肉还没有得到锻炼。我偶尔有时边看电视剧边原地跑，感觉和实地跑有很大差别，小腿部肌肉用的多些，主要用脚尖的力量。
啥事椭圆机？
椭圆机很不错，我半月板切掉30%，走路时间长都疼，但在椭圆机上一个小时膝盖没感觉，几个月减掉15斤，不控制饮食
我们公司椭圆机放的地方不好，在瑜伽厅旁边，这样别人在里面做瑜伽的时候，如果有人椭圆机就会看到在磨砂魔力上边没贴磨砂的地方，一个脑袋一上一下
只练椭圆机，腿部肌肉群强度不过，加上可能跑步姿势也不对，膝盖当然会疼。两种运动动作是完全不一样的。
椭圆机也伤膝盖啊。
我有椭圆机。每次1小时18公里-21公里。感觉心率上不去，所以大半年不用了，现在还是以跑步为主。
shandong12 发表于
我有椭圆机。每次1小时18公里-21公里。感觉心率上不去，所以大半年不用了，现在还是以跑步为主。
可以加阻力，心率就上去了
绿箭 发表于
可以加阻力，心率就上去了
便宜货，自己安装的，安装的时候那个调阻力的地方弄得过松了。现在所有档都一样，也懒得拆开再弄。
顺便说一下，如果不是非常热爱动手的朋友，自己网购这玩意组织简直是个灾难。
其实就是个自行车功能。
椭圆机和跑步完全是两回事，就像骑车跟跑步差别一样
我有椭圆机。每次1小时18公里-21公里。感觉心率上不去，所以大半年不用了，现在还是以跑步为主。
增加阻力和坡度都不行吗？
跑步没有捷径
本帖最后由 人生苦短2016 于
21:12 编辑
我也喜欢在椭圆机上锻炼，实体跑膝盖痛。用了一个月了，瘦了将近3斤左右。
说实话感觉椭圆机的减脂效果要比跑步机和健身车要好！
我家的椭圆机在这选到的&&&&
需要的朋友可以去看看，进去后搜索椭圆机即可。给大家晒晒俺家的椭圆机：
tuoyuanji01.jpg (31.79 KB, 下载次数: 0)
21:12 上传
减得太快的话，膝盖周围的肌肉会会有流失，去跑步的话腿部力量及支撑就会不足。
跑椭圆机和跑步牵动的肌肉群是不一样的，椭圆机练久了大腿及髋部肌肉虽然练好了，但其他部位的肌肉却跟脂肪一样会被消耗。
个人建议在跑椭圆机的同时，练习一下靠墙静蹲操（其实就是靠墙蹲马步）。另外，有氧要适当结合无氧，脂肪可以减，肌肉还是要留着。
会有不错的效果。
Powered by椭圆机和跑步机减肥效果哪个好
椭圆机和跑步机减肥效果哪个好？就减脂效果来说，跑步机更好。但若跑步姿势不正确，跑步机对膝盖损伤大，椭圆机小点。多余体重超重过多的人来说，减肥选择椭圆机会比较好。
　　椭圆机　　椭圆机顾名思义就是你的脚掌在走路或跑步时，每一步经过的路线基本是一个椭圆形。椭圆机有两个踏板，它们的动作轨迹也是椭圆的，你在它上面运动时，感觉是在走或跑，但脚掌却不离开踏板，这样使你既享受了步行或跑步的乐趣，又对关节损伤的几率减小，椭圆仪也不失为交叉训练的一个好器械。　　椭圆机又分两种，一种只能做退步运动，另一种则要求你手脚并用，两种都有很多人喜爱，后者挑战性更强一些，因为对的平衡能力要求更高，另外后者对上身的锻炼效果也不错，有助于增加你的耐力。　　椭圆机和其他所有健身设备一样，需要你健身时保持良好的姿势，注意呼吸和补充足够的水，其他的注意事项有：　　1.不要向后运动，曾有很多人认为当你在椭圆机上向后运动的时候，可以更多的利用你的，其实不然，两种方向都是主要针对你的大腿部分的，而且向后运动时，膝关节的压力会增大，长期以往对膝关节的韧带和肌腱有不良的影响　　2.尽量不要让脚掌离开踏板，椭圆机上运动的部件很多，如果脚离开踏板可能会造成不必要的损伤，同时也不利于你保持平衡　　3.有些椭圆机不仅可以调节阻力，还可以调节坡度，多试验一些不同的角度，有助于增加趣味性。　　4.用椭圆机练习能做向前及向后的双向运动。练习时一般可以向前练习3分钟，再做向后练习3分钟，一组练习5～6分钟，最好每次活动能够练习3～4组。动作频率应逐渐加快，但不宜太快，一定要把握在自己能够控制的范围之内。　　功效：　　1.椭圆机能把与腿部的运动有机结合，经常使用可协调四肢、健美身体。较长时间的练习有助于提高身体耐力，锻炼心肺功能，还能平和心态和提高运动能力。　　2.椭圆机适用人群很广。对于健康人群，椭圆机能增强体质、提高身体素质;对于膝踝关节不好的人走路或跑步时，双脚着地时产生的撞击力常使他们关节疼痛，而使用椭圆机锻炼则是更为安全、舒适的选择。
提示：键盘也能翻页，试试“← →”键
关键词：&&&&&&&&&&&&椭圆机和跑步机哪个好
时间: / 作者:胖头鱼 / 分类: / 浏览次数:11,746次 /
在贴吧和各大论坛都解答过这个问题，今天在这里算是做个小结。讲得不一定全对，仅供参考、欢迎讨论。
1.跑步机的能量消耗方式与跑步类似，都需要克服身体重力向前行进（体重越重消耗就越大）。跑步机的热量消耗虽然不及普通跑步，但总体来看会比椭圆机更多一些。
2.身体较轻的朋友在跑步机上可能会感觉更加轻松，大飞轮、大阻力的椭圆机反而会使TA们消耗更多的热量。
3.椭圆机并不总比跳步机更轻松，飞轮超过12公斤的大阻力椭圆机，可能会带来超乎想象的热量消耗。
1.跑步机伤膝盖不是传说。跑步会伤膝盖毋庸置疑，但因为跑步机的消耗小于普通跑步，每向前一步的膝盖磨损却几乎相同，所以当我们在跑步机上筋疲力尽的时候，所造成的膝盖损伤就会更多。
2.椭圆机也有运动损伤。任何运动都有运动损伤，而椭圆机的运动损伤非常小，肌肉与韧带的损伤可能会被迅速修复，只有在高速、低负载踩踏的时候椭圆机才会产生较多的膝盖磨损。
1.跑步机至少要采用1P以上的电机来带动跑带运动，高负载状态下，跑步机的功耗甚至与空调相当。
2.椭圆机的能耗要小很多，电磁控椭圆机的功耗只有10W左右（高端的甚至可以自发电），与一盏节能灯泡相当；普通电磁控椭圆机只要几节电池就可搞定；手动阻力调节的椭圆机只有仪表盘需要安装电池，两节5号电池就可以使用半年以上。
1.跑步机运转需要有大功率电机、传动机构和跑带共同协作，另外在跑步带上做跑动本身也可能会产生巨大的噪音，容易影响到家人休息，甚至还会招致邻居的强烈抗议。
2.椭圆机运动脚不离踏板，椭圆周的循环往复运动本身不会产生明显噪音，再加上椭圆机飞轮阻力装置多采用磁控非接触式设计，理论上几乎不会有噪音产生。
3.无论是跑步机还是椭圆机，产品设计、材料、工艺方面的缺陷都会导致额外的机械摩擦噪音，各位在选购时需要多加留意。
多功能特性
1.除了跑步以外，跑步机还可能会集成按摩、扭腰、仰卧起坐等辅助功能，虽然都是简单的功能，但至少对跑步带、电机等部件的利用率会提高一些。
2.椭圆机通常不会有额外的功能设计。
1.跑步机的参数调节方便灵活，几乎适合所有人群使用。
2.椭圆机与跑步机一样都具有广泛的适用人群。另外，小飞轮、小阻力椭圆机更加适合在身体康复和身体恢复阶段使用。
1.由于电机、减震、跑带、传动等方面的设计复杂，跑步机的体积和重量都远大于椭圆机，材料成本也会高出不少。
2.考虑到降噪、减震方面问题，跑步机在产品设计及制造方面的成本也相对较高。
3.跑步机产品的认知度更高、销量更大，但基于上述原因，同一级别的椭圆机售价却要比跑步机便宜不少。
有代表性的单品(更新)●堡威的椭圆机本人亲自用过，当时买了手动调档的机型，然后再加上合理饮食并配合快走，用半年时间减重40斤(190-40=150)；目前来看，1700元左右的堡威8001椭圆机很有可能仍然是全网性价比最高的大飞轮、大机身、大步幅家用椭圆机单品（没有之一）：●杰森FE10前置飞轮椭圆机，9公斤飞轮、46CM步幅、15CM步宽，采用14档手动阻力调节系统，机身净重60公斤，各项参数表现抢眼，售价不到2600元，几乎是前置飞轮椭圆机中最具性价比的型号，对运动体验要求较高的家庭可以关注：●澳玛仕1522是为数不多的一款3000元级别前置飞轮电磁控椭圆机，这款机器的外观高大上、运动体验好，搭载9公斤飞轮以及全自动电磁阻力控制系统，步幅和步宽都比较契合自然步态，结构、功能及各项参数明显优于其他同级单品：是中立的评测网站。下列单品来自天猫、京东、亚马逊和淘宝，请放心浏览(更新)
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肯定椭圆机好一点，胖一点的人跑步伤膝盖