你好！要减掉腹部赘肉的方法有佷多如有的还可用腹部按摩法，还可用腹部吸脂 手术 法我认为主要通过运动比较好，比如说做 仰卧起坐 俯卧撑、呼拉圈等来使腹部嘚赘肉减下去。建议：多运动多吃蔬菜！并且贵在坚持！要改变饮食习惯吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式可以選择散散步或整理一些东西。走姿和坐姿要正确；走路时要 抬头 挺胸、摆动手臂
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你好，皮下脂肪很难减吗肪会聚集是因为你少运动或者吃较多的脂肪高的食物最好的方法是多用手剧烈拍动有脂肪的位置。或做仰卧起坐、伏臥撑等运动最好是剧烈的有如：羽毛球等全身的运动。
脂肪结节医学上为 脂肪瘤 脂肪瘤是一种良性肿瘤，多发生于皮下瘤周有一层薄的结缔组织包囊，内有被结缔组织束分成叶状成群的正常脂肪细胞有的脂肪瘤在结构上除大量脂肪组织外，还含有较多结缔组织或血管即形成复杂的脂肪瘤。较小脂肪瘤发展缓慢，无临床症状者一般无需处理激光手术治疗脂肪瘤有多种方法，但对...小的脂肪瘤采用微切口激光切除分叶取出较大脂肪瘤根据部位按外科要求选择切口摘除，激光摘除脂肪瘤极方便
你好！要减掉腹部赘肉的方法有很多洳有的还可用腹部按摩法，还可用腹部吸脂手术法我认为主要通过运动比较好，比如说做仰卧起坐俯卧撑、呼拉圈等来使腹部的赘肉減下去。建议：多运动多吃蔬菜！并且贵在坚持！要改变饮食习惯吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式可以选择散散步或整理一些东西。走姿和...坐姿要正确；走路时要抬头挺胸、摆动手臂
