不锻炼的时候一天吃七个煮鸡蛋蛋白质含量有害吗

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一天吃一个鸡蛋的“后果”居然是这样的!
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为了锻炼肌肉,每天吃10多个煮熟的鸡蛋清...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):为了锻炼肌肉,每天吃10多个煮熟的鸡蛋清对身体有危害吗想得到怎样的帮助:如果有危害 我要减量到多少合适呢
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:儿童少年卫生
&&已帮助用户:638
问题分析:你好,锻炼肌肉,也可以通过适当的体育锻炼来实现的。意见建议:一般每天吃一个鸡蛋就可以满足人体的需要了。吃过多身体并不会吸收掉,吃过多也是浪费掉的。一个就可以了。
问鸡蛋白是煮熟后的鸡蛋清吗?
职称:医生会员
专长:消化系统疾病
&&已帮助用户:7574
问题分析:你好,根据你的描述,一般蛋清煮熟后就是蛋白了。意见建议:你好,如果要做DIY面膜,最好是使用蛋清加上珍珠粉等等东西。
问这几天尿液里有大片白色象煮熟的鸡蛋清一样,时有时无,
职称:医师
专长:内科、消化内科
&&已帮助用户:134226
尿路感染可能大。你这个情况建议你尽快查尿常规明确。建议口服消炎药治疗试试。 一定要多饮水,以增加尿量,对尿道有冲洗作用 。
问为了加快第二天煮蛋的速度,晚上先煮个半熟,第二天再...
职称:二级营养师
专长:维生素B6,维生素C,红花油,滋肾健脑液,加味消遥丸,氯化钠,多种微量元素注射液,氨基酸注射液,补中益气丸,复合维生素片
&&已帮助用户:9555
健康指导:您好,如果是半熟的鸡蛋,在隔了夜之后再煮有点不妥当。鸡蛋如果没有熟透,在保存不当的情况下很容易滋生细菌,食用后容易导致肠胃不适、胀气等情况。同时煮鸡蛋的时间也不是越长越好,分两次煮往往控制不好时间。鸡蛋若是煮的时间太长蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子化合成为难溶的硫化亚铁,人体很难被吸收。因此,鸡蛋建议冷水煮开后在开小火煮,全程不建议超过8分钟。
问银戒指加煮熟的鸡蛋清敷脸能否美容
职称:医生会员
专长:高血压,糖尿病,心脑血管,妇科
&&已帮助用户:15638
问题分析:你好,根据你说的情况,这个美容方法不常用,也应该没有科学依据,最好慎用,避免引起皮肤不适,平时也可以选择一些水果面膜,蛋清蜂蜜面膜等,也可以美容意见建议:同时建议日常多吃蔬菜水果,少熬夜,口服一些天然维生素E,也可以抗衰老
问豆浆煮熟后会复活吗?
职称:三级营养师
专长:饮食营养
&&已帮助用户:24238
健康指导:你好,根据你描述的情况来看的话,一般是不会的哦,,建议在饮食方面可以注意少吃辛辣刺激性食物,戒烟限酒,建议荤素搭配,均衡饮 食。
问吃了没煮熟的鸭蛋
职称:护师
专长:大叶性肺炎
&&已帮助用户:1772
问题分析:你好,吃了没煮熟的鸭蛋,有时会引起细菌性胃肠炎。如果没有这方面的症状,一般没什么事的。意见建议:建议你以后要把蛋类这些东西煮熟吃,预防细菌的感染。
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