吃了大量的吃西瓜发胖吗不运动会发胖吗

吃多了会发胖吗西瓜吃多了会发胖吗西瓜吃多了会发胖吗西瓜吃多了会发胖吗
全部答案(共1个回答)
夏天我们都喜欢吃甜的西瓜,但是西瓜越甜其中含的糖份就越多,白天多吃点应该没有太多问题,一天忙下来,都会消耗掉的。如果说晚上吃甜的西瓜太多,而且向你说的不久就睡觉...
吃西瓜不会胖的,楼主请放心。至于吃西瓜减肥的问题,可以说对减肥有帮助,但不大。西瓜这种东西,吃一斤左右的话,是补水;超过2斤,就会开始利尿,让人体脱水。脱水,就...
因为西瓜含的是维生素
而不是能量
每天只吃一个西瓜绝不会胖。但长期的吃,你会:营养失均衡。会失去体力。会得水肿。身体抵抗力弱会很容易生病。患上厌食症。体质转寒。不赞成这种自??方法去减肥。
一般人群均可食用,适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用。  以下人群不宜食用:  一、产妇  产妇的体质比较虚弱,中而从医的角度来说,西瓜...
答: #重庆途家斯维登服务公寓(南坪翡翠明珠)#同样是双床房为什么有的一百多有的二百多?内宾标准价什么的有什么区别?房间有区别吗?
答: 2008年4月在苏州举办第十八届中国园艺与盆景艺术培训一、培训班由中国盆景艺术家协会、中国花卉盆景杂志社主办,苏州市盆景协会和苏州市虎丘山风景名胜区管理处承办,...
答: 生物多样性对人类生存和发展的价值是巨大的。它提供人类所有的食物和许多诸如木材、纤维、油料、橡胶等重要的工业产品。中医药绝大部分来自生物,它是维持人们健康的重要组...
答: 剑桥国际教育(中国)机构宋长浩老师是剑桥英语通用五级高级别考试的培训专家,被家长誉为“中国最好的FCE培训老师”,在家长和学生中有很高的威望。宋老师在介绍FCE...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选):
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区晚上大量运动后吃西瓜会不会发胖?
晚上大量运动后吃西瓜会不会发胖?
我每天晚上7点半至8点半跳一个小时的健身操,大约9点半会吃好多西瓜,大约10点睡觉 曾经的治疗情况和效果: 运动后会大量出汗,口渴
医院出诊医生
擅长:整形美容、胸部整形
擅长:小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:三级营养师
专长:维生素A过多病,恶性营养不良病
&&已帮助用户:23251
健康指导:你好:会有一定的影响建议你最好不要吃东西可以喝些开水,还有就是平时也要注意自己的饮食习惯不要暴饮暴食少吃肉类等脂肪含量高的食物,平时多吃些蔬菜水果来增强饱腹感控制饮食量,
问运动完以后可以吃西瓜吗?
职称:护士
专长:眩晕,代谢性眩晕,电脑病,适应障碍,康复治疗,护腰
&&已帮助用户:9447
问题分析:您好,根据您的描述,不知道您指的运动完了以后是多久的时间内,是马上吗?一般建议是运动前半小时补充一定得水量,如500毫升左右。意见建议:然后运动中和运动后建议是小口补充,是不能大口猛喝水,那样不能解渴也不利于健康。西瓜还水分丰富,运动后是可以适量食用的,是不错的消暑解渴的食物。但是建议适量就好,不建议一下子吃过量了。
问运动后宜吃什么水果?
职称:三级营养师
专长:蜂胶片,保健品,维生素B1
&&已帮助用户:61305
健康指导:建议平时多吃苹果香蕉黎橘子等水果,增加有氧运动,控制饮食,
建议饮食上以清淡易消化的食物为主,食物品种多元化,多吃新鲜蔬菜水果,并补充蛋白,以供给多种维生素。
忌食易上火食物;饮食避免高热量食物;减少单糖分摄入;不应过多地进食肥腻的食品;少食不易消化的食物。
问大量运动后喝水会发胖吗
职称:三级营养师
专长:恶性营养不良病
&&已帮助用户:13081
健康指导:你好,不会,不过你最好在运动三十分钟后再喝,减肥最好的方法还是饮食加运动来调节是最好的。首先在饮食方面你需要注意的是早餐一定要正常吃,中餐你吃七分饱就可以了,晚餐你吃五分饱就可以了。还有就是在运动方面你需要注意的是,每天坚持运动一小时直到你出汗为止。
问运动完后吃水果会胖吗
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:33596
病情分析: 您好,吃水果一般是不会长胖的,不用担心
问您好!请问晚上吃西瓜会不会发胖
职称:主治医师
专长:甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡,肠梗阻、肠肿瘤、胆结石、疝,大隐静脉曲张,泌尿生殖系统病变以及体表肿瘤、四肢骨折或脱位等等。
&&已帮助用户:136808
问题分析:您好!西瓜具有很好的利尿作用,晚上适量进食后不会长胖,但不能进食过多,以免引起胃肠不适或血糖升高、肾功能不好等。意见建议:平时多运动,按时吃饭,不暴饮暴食,不吃高脂肪、油炸、过甜食物,尽量不在睡前大量进食,以免引起不适或影响睡眠。
问夜晚运动后吃苹果会胖不
职称:医生会员
专长:骨伤疾病
&&已帮助用户:20506
病情分析: 吃水果能为运动提供大量能量,因为它们消化缓慢,能提供持久的能量。血液中维生素C的含量跟身体燃烧脂肪的能量有直接关系
无论是处于运动还是休息状态,体内维生素C的含量都会影响脂肪氧化燃烧的速度。除了促进脂肪燃烧,苹果和橘子还会为你的训练带来不同的益处。意见建议:苹果提供多酚类,可以增加肌肉力量,橘子提供维生素C,可以增加氧化亚氮生成。两种可以交替吃,或者在负重训练时吃苹果,小强度训练时吃橘子。运动时维生素C随身体水分的流失而流失,因此水果和橘子要及时吃,也可以吃维生素C片。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行x
日累计回答人
评价成功!>> >>这几天每天吃几块西瓜会变胖吗 不过晚上会做运动
这几天每天吃几块西瓜会变胖吗 不过晚上会做运动
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答74431条
医生建议:不会的,西瓜热量很小,不会变胖,你就放心。
医生回答:收不到回复。
(不少于10个中文字符)
直购热线:400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线,十分钟内快速回复!
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
胃窦血管扩张症
就诊科室:
病变部位:
典型症状:
混淆疾病:
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
袁伟健&主任医师中南大学湘雅医院消化内科
彭清碧&主任医师浙江大学附属第一医院消化内科
钟达锦&主任医师浙江大学附属第一医院中医科
庄建平&副主任医师佛山市顺德区中医院重症监护室
陈仲英&副主任医师江门市五邑中医院内科
高景武&副主任医师泰安市岱岳区妇幼保健院中医科
相关治疗医院
医院地区等级
药物反应热门问答
药物反应专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【桂林西瓜霜含片】
【胃窦血管扩张症】
阿昔洛韦片:用于带状...
健客价:¥489.00
盐酸伐昔洛韦片:用...
健客价:¥699.00
化瘀止血。用于药物流...
健客价:¥69.00
用于更年期综合征,症...
健客价:¥278.00
用于普通感冒的辅助治...
健客价:¥53.80
利格列汀与二甲双胍和...
健客价:¥62.00
适用于其它抗逆转录病...
健客价:¥490.00
本品适用于治疗高血压...
健客价:¥45.00
(1)高血压(单独或...
健客价:¥11.50
非洛地平缓释片是治疗...
健客价:¥26.00运动后可以吃西瓜吗 运动完吃西瓜会胖吗(2)
发布时间: 11:19:17
编辑:阿宇
运动后可以吃西瓜吗?西瓜与其他夏季常见水果相比,含糖量并不算高,运动后吃点是没问题的。
运动后吃西瓜有什么好处:
1、运动后吃西瓜补水
运动后大量出汗,需要及时补充水分,而西瓜含水量丰富,适量的吃西瓜有助于补充水分,促进人体新陈代谢,还能消暑解渴。
2、吃西瓜缓解肌肉酸痛
西瓜中含有瓜氨酸,补充瓜氨酸可以帮助保持体内器官,以及保证肌肉活力,有效加速新陈代谢,适量吃西瓜可以缓解运动造成的肌肉酸痛,还可以降低心跳速率。
3、吃西瓜稳定血糖水平
西瓜中含有糖分多,而运动后体内血糖水平有所下降,运动后适量的吃西瓜,能帮助提高和稳定机体的血糖水平。

我要回帖

更多关于 西瓜吃了发胖吗 的文章

 

随机推荐