[转载]亲历气冲病灶自愈身心灵
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[转载]亲历气冲病灶自愈身心灵
剧烈的头痛实际上是拍打拉筋的精确诊断，也是气冲病灶。更奇妙的是，用拍打与气冲病灶博弈的过程中，心门打开了：过去的画面一一涌现，但作者已经处于不同境界，用忏悔和感恩结合拍打拉筋化解这心灵的阴霾，果然云开雾散。一般人很难理解为何拍打拉筋直指人心？如何身心灵共治？这个案例可供参考。
我是去年始接触拍打拉筋自愈法（以下简称自愈法），在此之前的十几年为了调理自己的身体和修心性，我先后修习儒释道各种修身炼心方法，如：气功，打坐冥想，太极，原始点等等，通过修习我的健康有一点改善，但这些方法各自存在小问题，未能给出我所追求的身心合一修持的答案。
自接触到自愈法后令我有豁然开朗，拔开眼前云雾之感，我边自学边实践，收获良好，感悟良多，为更加深入、系统地掌握自愈法。年初我报名参加了在广州举办的第一期拍打拉筯体验营，第一次参加体检营令我更加坚信自愈法是修习心与身融合合一的最有效的方法。在我的带动下身边有不少的亲人、朋友也加入拍打拉筋队伍中，经过一段时间拍打、拉筋，各人都出现各种各样的气冲病灶现象，有些朋友过不了这个关，心里产生疑惑、害怕、恐惧，到最后他们选择了医院治疗，非常可惜损失了一次身心自我对话的机会，而我自己前后经历了二次气冲病灶，现将自己经历的过程拿出来和大家分享，认识粗浅，水平有限，请各位斧正。
通过一段时间的拍打拉筋，我的身体状况有了明显的改善，精、气、神好了，睡眠质量改善，过去困扰我几十年常犯的头晕头痛毛病也逐渐消失，人越来越平和，不会像以前那样爱发脾气，每天一家大小的家务承担下来也不会感觉累，还会精力帮助亲友拍打，我感到身心开怀愉悦，直至有一天我在练完撞墙功后整个头部开始疼痛，从开始的断间疼痛发展至整个头部剧痛，第二天还发起高烧，欲呕吐但又吐不出来，人晕得天旋地转，无法下床，非常难度。我心里明白这就是气冲病灶了。
四十一年前，我当知青下放到海南岛，为祖国建设添砖加瓦，在岛上结婚生子。生产后由于不懂护理，产后第四天感染了风寒，当时发冷发热二十多天，反反复复，吃药打针均无效，最后还是一位老工人用家乡的草药治好了。可是我从此落下了头痛病，风吹会痛，天气太热会痛，过于劳累会痛，我最害怕冬天的风和夏天猛烈的阳光，常常让我疼痛难忍，随着年龄的增长头痛发作越来越频繁，痛症越来越大。这次气冲病灶我很清楚这是把头痛的老病翻出来了，医行天下不是说过拍打拉筋可以治过去的，现在的，未来的病吗？我心里想这是天大的好事，让我有机会彻底把这个病灶根除！于是我一个人坐在床上用力拍头（主要拍打百汇穴）拍了一个多小时，但是头痛头晕发烧没有多大改善，还在高烧，还是痛、晕，我筋疲力尽没有力气。
在此情况下，不同的人作出的不同的选择，对自愈法抱持尝试态度，或急于求成功效，信心不足的人，被怀疑、恐惧等等情绪缠绕，最终选择放弃。领悟到拍打拉筋本质、信念坚定者，面对暂时的、恐怖的“病痛现象”坚持走了来，收获的是满满的感悟，体悟到“回家”的快乐。此时气冲病灶，我还没有参加过任何的体验营，没有掌握系统的自愈法，但是我坚信拍打拉筋是可以帮助和改变当代社会人群，调节自身的非常好的一套方法，我对此坚信不移，即使此刻我的身体遭受了巨大的痛苦，但我仍信心百倍拍打和拉筋一定可以帮助我走出来。我拿起了电话向医行天下客服请教接下来我应该怎么做，客服人员指引我要继续拍打，加大力度拍打百汇穴和大椎穴，因此我用尽全身的气力狂拍。不知道拍打了多长时间（现在回想起来可能就是30到40分钟的时间），心底涌出一股悲伤的气息，化为泪水倾泻而出。
此时此刻我的内心涌起了过去几十年点点滴滴的生活经历，那些稳藏在内心深处压仰的、悲伤的、悔过的过往，化为泪水如倒水般泻出，眼泪、鼻涕、口水布满脸，足足耗费一整卷卫生纸。我想起了过去与婆婆的矛盾，想起了自己曾经伤害过婆婆的言语和行为，我后悔痛恨自己啊，如果历史可以重来，我一定会尊重、恭敬孝敬她老人家，为什么我的过去如此可恶，我不能原谅自己，为此忏悔我不停地对天地忏悔自己过往的“恶行”，把内心深藏阴暗一面彻底呈现在阳光下，一层一层剖析“恶行”，我一边痛哭，一边继续拍打，全身软绵绵，心很累，累透了，但是我仍然用力狠狠地拍打自己，以此来忏悔，持续二十多分钟后，我靠在床头不知不觉睡着了，一觉醒来发现已到下午五点多，我熟睡了五、六个小时。此时儿子已下班回家，孙女也放学了，我发现我退烧了，头不痛了，也不晕了，只是身体有点虚弱，但可以下床活动。第二天休息了一天，到了第三天我已经完全恢复，心更加通透，心平气和，身心康健。
在参加广州体验营回来后没多久，我再一次经历了头痛的气冲病灶，但是这次从发病到恢复的过程时间非常短，头痛状况减轻，而历经了二次气冲病灶后，我的头痛毛病已基本解决。
第一次气冲病灶虽然是小小的个案，但更加让我明白，心的力量如此强大，它是治疗我们千病万病的药物生产厂。只要我们的心性到位，一切疾病可自愈，更使我相信拍打拉筋的自愈法，因为它是直指人心，是能使心灵和身体合一的方法，在改变着物质身体的同时，也在改变着你的思想（灵魂），使身心与大自然合一，故能合于阴阳，法于术数，起居有时，饮食有节，使我们成为一个真正的自然人。
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& & 体悟人：广州
二零一五年六月十三日
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什么是气冲病灶？
很多人在做拍打拉筋的时候，都会出现这样或者那样的不适症状，如痛、麻、酸、胀、痒、犯困（打瞌睡）等等，按照中医的话来说，就是气冲病灶，也可以说是好转反应。那么到底呢？萧凳子详细的跟大家来谈一下吧！
不仅拍打拉筋产生的不适反应叫气冲病灶，即使得病本身的不适反应也是气冲病灶，都是身体在自动打通经络、调节阴阳平衡。得病的不适与拍打拉筋产生的不适在本质上一样，都是已经有病而身体以某种症状反映出来。如果自身没病，重拍出痧、调出病气也不会有；如果自身有病，轻拍也会出痧、出寒气、病气。生病的不适与拍打拉筋产生的不适之区别是，拍打拉筋自愈法是主动把病气调出来，而生病则如同纸包不住火，病气自动出来。从某种意义上讲，拍打拉筋就如同西医的打疫苗，让身体产生抗体。但疫苗是化学药物，有毒副作用，而拍打拉筋是人体自身产生的内药，无毒副作用。
首先，气冲病灶是精确的自我诊断。它用各种不适症状为信号，告诉人们身体有病，其中既有当前的病，又有以前的旧伤、旧病，有的旧病患者以为治好了，实际上并没有，只是患者还不知道。道家将拍打称为调伤，就是因为它可将旧病调出来化解，佛家将拍打称为打鬼，就是把体内的邪气、病气打出来。很多西医查不出来的病、诊断错误的病或所谓亚健康状况，经拍打拉筋后会立竿见影，因为隐藏的病（阴气）被拍打拉筋激活的阳气冲击时会出现各种难受、不适症状，此即气冲病灶，我们可由此诊断出已知、未知的病，当然是好事！
其次，气冲病灶是人体自愈力本能地进行自我保护和自我调理，说明治疗正在进行。拍打拉筋时，有的病情会直接好转，更多的病则必须先通过气冲病灶的环节才会逐渐好转，就是先让病显现出来甚至加剧，然后化解之，成语“欲擒故纵”就是此意。除痛麻酸胀痒等反应外，还可能有痛哭、红斑、红疹、水泡、头晕、头痛、咳嗽、嗳气、恶心、呕吐、吐浓痰、流鼻涕、打嗝、放屁、拉很臭的屎和很骚的尿等各种反应，其特征都是排毒和排异现象。更严重的气冲病灶可能会抽筋或晕厥，如同扎针时出现的晕针。旧病会在拍打拉筋时会加剧，比如心脏病患者心更难受，高血压患者血压更高，糖尿病患者血糖更高，患者胃更难受，痛症患者痛处更痛等等，这些都是难得的好转反应，说明自愈力正在体内调整、排毒、造药，千万不可把这等好事当坏事，把奖励当惩罚。这时最应该做的就是乘胜追击，加大力度继续。
第三，由气冲病灶可以进一步理解病的本质。病和气冲病灶一样，都是老天通过身体的自然症状给人发出的善意警号，告诉人过去的思想、行为、习惯有问题，所以导致身体有病，因此必须改变自己的思想、行为、习惯，否则病情将恶化。气冲病灶的症状与病的症状都是身体的各种不适和难受，所以人们才害怕、担心甚至诅咒、痛恨病。其实上天有好生之德，它给人的都是好东西，即使是病也是好东西。比如发烧是身体为了驱寒而出现的本能反应，强行用药物退烧虽然暂时缓解了“病情”，实际上留下了更多病根；又比如血压升高，说明身体有瘀堵阻碍了气血循环，心脏本能地提高压力来克服障碍输送血液，如果不找到病因对症下药，一味靠药物强行降低血压，不仅不能治病，还会导致更多病，服降压药的人都有体会。理解了气冲病灶的本质，就理解了病的本质，就知道病和气冲病灶都是自愈力在本能地关爱、保护、调节身体。由此可见，人无论对病还是气冲病灶都应该心怀感恩。
第四，气冲病灶是考验人心的分水岭。虽然气冲病灶和病的本质一样，都是好转反应，但究竟是好是坏，还取决于人的一念之差。人的情绪如果消极负面，怨天尤人，担惊受怕，病就是坏事，成了通往死亡之门；人的情绪如果积极正面，反省内观，充满感恩，改变自我，病就是好事，成了长寿之门。所以病和气冲病灶一样，既是对人的身体，更是对人心的考验，并因此成为人生的转折点。病和气冲病灶都是人的自愈力在本能地调理身体，其区别在于：病是人的自愈力自动发挥作用，而气冲病灶则是人主动加强自愈力的结果。
通过对病和气冲病灶的解析，我们可进一步理解何谓自愈力？何谓病由心生？何谓病由心治？何谓心想事成？对身体的不适产生负面情绪，充满恐惧，就称之为病，对同样的不适产生正面情绪，充满感恩，则称之为气冲病灶。
，心念既正，无有恐惧，则理当继续拍打拉筋，强化身心对话，在痛并快乐的过程中享受痛快，加强疗效。如果患者气血太虚，反应剧烈，可减缓拍打拉筋力度，但可适当延长拍打拉筋时间，并服用姜枣汤补气血，用艾灸升阳，待气血补充后继续拍打拉筋。为了更好地配合拍打拉筋，我们已经研发出多种通经络、补气血的产品，如姜枣汤、拉筋服、艾灸盒、拉筋凳等等。这对气虚血虚者、重病者、年老体弱者加强拍打拉筋的疗效很有帮助。
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& &有人以为不拍打拉筋就不会气冲病灶，也就高枕无忧了！其实气冲病灶是把体内的定时炸弹提前化解了，否则炸弹不知何时爆发，导致一命呜呼！炸弹绝不会因为你不拍打拉筋而消失，而且爆炸力在逐渐变大！&“气冲病灶”对于没有经历过的人来说只是一个名词，真正发生在自己身上的时候，才知道是一个什么样的过程。每个人的年龄、病况、体质不同，因此气冲病灶也不一样。让我们来看看这位学员的切身感受吧。
我有幸参加北京奥森禅跑(第5场)体验活动，经历了人生一种特殊的体验。那天早晨，教练领着我们赤脚禅跑，非常舒服、惬意。随后我们围成一圈分享拉筋拍打后身体的变化、感悟、体会。我记得小李教练特地说到“气冲病灶”问题，如：有一种人气冲病灶会出现手紧紧攥在一起的现象。当时我只是听在脑里，没往心里去。&
最后的主要活动是拍打臀部。教练要求拍友三个人一组，互相拍打。我第一个被拍，别人帮我拍这是第二次。第一次在公益讲座，没有其他的感觉。我双手搭在柱垛上，拍友一人站一边，刚开始手拍下去，刺痛感非常强烈，打到发热以后，不痛了，教练帮着补打八髎穴。拍友再往下接着打的时候，我感觉手从肩膀位置开始麻木。接着，手指僵硬。我马上告诉教练。小李教练让我把脚伸出来，帮我打脚背。地很硬，他让我把脚搭在他的脚上，我记得没有几下，脚背出现大的青紫块，我的手变得柔软了些，脑子都是比较清醒的。教练让我自己拍打手，很快手就感觉柔软，通了，正常了，接着我帮拍友拍打。&
拍打臀部结束后，有位大姐帮我拍打左肩最上部后，又帮我拍打右肩最上部，一次震撼的气冲病灶，在我身上发生了。双手及整个手都僵硬了，脑子不是太清楚，我跟教练说我气冲病灶了。教练立即拿起右手，在手肘关节内侧处一掌一掌往下打，同时几位大姐、大哥跟教练拍我的左右两个脚背，还有头顶百会穴，一掌一掌的拍打，足足打了约8分钟左右。然后食指开始变软，过了几分钟僵硬的手也慢慢松了。
虽然在医行天下的微博、APP里经常能见到气冲病灶案例，没想到在短短的时间里，我就经历了两次气冲病灶，而且在教练的帮助下解决了。感谢教练，感谢拍友，感谢你们的无私帮助！庆幸生命中与你们相遇。回想起来，当时的场面还是令人紧张、惊险。教练不愧是教练，有胆有识，不慌不忙，非常镇定。其他人跟着教练有条不紊地处理。训练有素、无私奉献的教练队伍，有了他们，医行天下将会不断发扬光大。
经过这两次气冲病灶反应后，我手的力量由原来拿不起东西到今天有力量了。痧的颜色也变成了片片的淡色，疲劳感在慢慢恢复中。结论：气冲病灶不可怕！
& 病灶大侠
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。在家中拉筋拍打出现气冲病灶的处理心得&&
在家中拉筋拍打出现气冲病灶的处理心得
& && & 马同学的《拉筋拍打29天心得》被贴到博客上后，引起了广大读者的共鸣，在此基础上她又细心总结了在家遇到气冲病灶如何处理的心得，跟大家分享！在此我们表示感谢！
& && &我在体验营中曾多次出现气冲病灶现象，都在健康大使的帮助下安然度过。回家近一个月，每天仍坚持慢跑、拉筋、拍打、扭腰及撞墙，14-18日期间，出现了比较严重的气冲病灶反应，这让我更加深刻地认识到，幸亏我参加了7天的培训班，但仅仅参加培训班是远远不够的，必须把拍打拉筋纳入到自己的日常生活中，我是6期培训班中气冲病灶最严重而且是最多的学员，原以为这次通透的修理基本上把体内的病气浊气处理得差不多了，现在才知道，万里长征才开始，要想保持一个健康的体魄，拍打拉筋如同我们吃饭一样是生活的必须。生命不息，拉筋不止。
& && &14日晚，出现胸口压痛、扯痛、针刺感，有一股燥气、硬物感从胃上部一点，接近胸口的位置往上冲顶，偶出现打呃、干咳、呕吐，伴随这股气直往上冲顶，但仅到接近喉咙的部位，冲不出来，哽在那个位置。
& && & 14日-18日期间，脚背、踝关节、大腿、腹部、腰部、胸部、背部、头发根部均出风疹和风疱，风疱连成片甚至布满背部的三分之一。
这两个症状都是调出的旧伤，今年4月曾有过不明就里的干咳，时间接近一个月，胸背的扯痛感就是当时猛力咳嗽的症状。我从小到大就很容易皮肤过敏，有过多次长类似疹疱经历。
& && &下面是我的感受：
& && &1、 高兴，当出现气冲病灶反应时，首先是高兴，功夫不负有心人，战果辉煌，看你这些个病气浊气哪里逃。29天时向老师汇报的时候，还只看到外表的变化，这下深藏在体内的旧症也给揪出来了。太好了，这是对我每天做好功课的最大褒奖。
& && &2、 冷静，出现比较严重气冲病灶时，不要惊慌，记住萧老师和健康大使告诫我们的，这是阳气和阴气在角力，是我们的阳气占据上风的关键时刻，是我们的身体用最直接的语言在跟我们对话，我们要打胜仗了，快来跟我们一起庆贺吧！
& && &3、 信心，相信自已的能力和正气，相信拉筋拍打能调动了我们所有的正气力量，不管出现多么严重的情形，我们都能自愈，身体自有大药。
& && &4、 求教，当你有点不知所措时，打电话给健康大使，他们丰富的经验、专业的知识和他们的侠义心肠一定会帮到我们。（我自己当时气冲病灶时，就无比地想念他们温暖有力的手掌和横扫一切的拍打，两个教练几掌下去，嘿嘿，那些个病气邪气早无影无踪了。16日我打电话给黄老师和邱老师后，他们都非常热心地对我进行指导，并多次打电话发邮件询问情况。）
& && &5、 遗忘，受 “忘记病名”的启发，当发生气冲病灶症状之后，忘记它，每天该做什么就做什么，工作学习都照常进行。
& && &6、 坚持，继续坚持每天的功课，拍打和拉筋的时间适当地延长，气冲病灶的几天，我的拍打时间都在2-3个小时以上，这是最重要的，只有对自己下手更狠，才是对自己最大的关爱。
& && &7、 分享，希望自己的一些感受能帮到他人。
& && &健康是自己的，自我关爱，自我管理。
& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && &马同学
（本文来源：.cn/s/blog_5dc946a60102dsuu.html）
（《拉筋拍打29天心得》一文的链接：.cn/s/blog_5dc946a60102dsja.html)
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正确对待气冲病灶
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