身体协调性训练方法不协调的人学不会骑自行车,请问该怎么办?

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连机器人都会骑车了,你还学不会?
(素材:油管@ikinamo)请问可以加个后座吗?我想上车ヾ(????)?"【更多精彩内容,请关注“动感101TV”】
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以后有钱,不买这个我是狗!
京ICP备号-1京公网安备 71号都大学生了还不会骑自行车?别怕……你不是一个人!-中青在线
都大学生了还不会骑自行车?别怕……你不是一个人!发布时间: 12:50 来源:中青在线 作者:中国高校传媒联盟
  在各大城市热得发红发紫的天气里
  共享单车晒腿早已被广大网友“玩坏”啦
  或约上二三好友 来一场说走就走的短途旅行
  或在夜深人静时 和着清风深夜骑行享另一份美
  这仅局限于会骑自行车的朋友啦
  对于不会骑自行车的小白们
  这又是一种多么痛的领悟啊
  不——会——骑
  不会骑车之出行不易篇
  By菠萝皮:
我不会骑车的时候,最大的感受就是:感觉别人在自行车上驰骋特别爽,而我只能再一旁走路......觉得会骑自行车的人特别厉害。
  其实我从初中就开始学,一直没学会,但有一次晚上答辩完都12点了,我拿我朋友的车,很想骑,结果就真是有奇迹,学了一夜就学会了(虽然之后我还总是摔)。
  By懂不懂:
  宿舍在西门,商场在南门,而且学校又特别大,每次和舍友逛个街,都要走个半个小时以上,运气好的时候有校园公交,运气不好的时候出门和回学校都只能依靠“11路公交”。
  你永远不懂我伤悲,就像你永远不懂只能靠双脚出行生活的悲痛
  By战马的小满梦想:
  不会骑自行车的感觉就像吃饭的时候没有筷子一样难受,送个文件简直要把腿都给跑断了。各大楼群中间隔着一个湖,绕湖一周再回去,心疼自己一秒。
  By我想匿名哈哈哈:
  你知不知道,那种共享单车就在身边但是因为自己不会骑、而且共享单车还没有车后座、朋友们各自开了一辆小蓝车,但是因为自己不会骑车只能集体放弃骑车的愧疚感,哎呀总是学不会。
  后来我们发现了一种多人骑行的自行车,终于解决难题
  不会骑车之撩一下篇
  我能说其实不会骑自行车也没妨碍到我吗,这样就有正大光明的理由坐小哥哥的自行车后座了呀。
  By安琦:
  本来暗恋的人在前面走着好好的,正沉醉在欣赏他的背影里,结果他嫌走路太慢,骑上自行车飞驰了…
  不会骑自行车的我,只能看他的影子越来越小……
  非常扎心了
By西西最喜欢宋宋了:
  作为爸爸的小情人,从小到大爸爸一直宠着我。
  小时候学骑车的时候把门牙摔坏了一颗后,爸爸一直就没有再让我骑自行车了,从自行车前面的座椅到自行车的专属后座。
  再后来自行车被摩托车、汽车所取代,但是爸爸那辆自行车一直在仓库里。
  不会骑车之无能为力篇
  By十二:
  想骑自行车是因为共享单车火起来之后身边的朋友都喜欢用,但是我不会,就没办法和她们一起......所以去学了几次,然后决定我还是自己走吧。
  太可怕了,一有人经过 我就感觉她们身上会发射光波干扰我的把手,然后我就骑不起了,蓝瘦。
  By壮壮:
  宿舍楼下,一次次与自行车挣扎的身影是我
  平衡感这种东西真的不是谁都有
  每次刚刚起步就开始歪向另一边
  尤其是长大以后特别怕摔倒
  一有要摔倒的趋势就赶紧把脚伸出来
  学自行车都学到开始怀疑人生
  (我可是个男生啊)
  By倩倩猪:
  自行车对于我来说简直就是个噩梦
  心里的恐惧感再多的甜品也不能弥补
  两个轮子和四个轮子的车在我眼中都是一样的
  可能这辈子真的没学车的天赋吧
  明明直行还能好好行驶
  一到拐弯和人多的地方就只能停下来了
  可能小时候的阴影还是太深吧
  每个人关于单车 总有那么一点故事
  从拥有自己的第一辆自行车
  从第一次从自行车上摔倒
  从第一次别人放开在车后座扶着的手
  从第一次鼓起勇气在马路上单独骑行
  无论是正在努力学习自行车的你
  还是年少已经Get到这项技能的你
  灯光已经打好
  话筒也已经准备好
  请说出你关于自行车的故事
  内容:林婉婷 柴若月
  编辑:林婉婷 来源:中青在线【责任编辑:赵建琳】
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从G20杭州峰会到刚刚结束的汉堡峰会,“中国方案”为世界经济增长、完善世界经济治理注入了源头活水。
表情包的妙用,你了解多少呢?是扎心的老铁、尬聊的挂断者,还是厉害的“鹦鹉虾熊”散热组?
在乡亲们的心中,他医术高、随叫随到、能赊账……然而,他的生命却在43岁时戛然而止……
新闻排行榜  哎,说出来不怕大家伙笑话,都3张的人了不会骑自行车,更别提什么摩托,电驴了,出门不是打车就是11路,眼看宝宝马上要入托了,以后接送都是问题,郁闷啊。  
原先也很努力地去学过,人家都说亏了我长这么大的个,一上自行车什么形象都没有了,平衡感根本就掌握不了,学一会儿下来像虚脱了一场,学的人没信心,教的人也累。。  
都不知道怎么办好了,在这请教各位达人有没有什么速成的方法呀,急呀急。。。。。。
楼主发言:1次 发图:0张 | 更多
  还是继续走路或打的,不然就去学溜冰    蹭滑板溜过
  溜冰怕摔啊,楼上
  不会骑自行车怎么办?怎么办啊怎么办,依我看,牵着得了
  骑车不摔???那叫骑自行车吗???    开始肯定都会摔的,骑多了就不会摔了    别上来练习就用凤凰28寸的,那不摔傻你才怪    建议先买部轮子最小的来练习下平衡感  这样就算是要摔倒也不会太严重  脚都很够到地板的  等小轮子搞清楚了,在换大尺寸的,  
  谢谢楼上!高的矮的都试过了,还是没学会,自己都觉得这辈子恐怕是学不会了,主要是再过一段时间宝宝要入托了,以后接送什么的都不方便,宝宝爸爸虽然有车,但是生意忙顾不上,所以现在一定要下很大的决心学习,自行车也好摩托车也好都是要求平衡感的,可是为什么我的平衡感老是掌握不好,哎,灰常郁闷。。。。。。
  又要接孩子又要有平衡感,有了,买宝马!!!!!!    有钱可以买四个轮子滴,没钱就买三个轮子的吧。
  哈哈,楼上的回复在我意料之中,不怕难为情滴说,有时候还真想弄个三轮摩托车开开,但是目前三个轮子的供应的一种是JC一种是残疾人,MS我都不够标准
  啊啊啊
  开四轮的吧。。。
  专业教练路过...
  我会,好几年没骑了,偶尔 骑一次,手心都是汗。
  我第一次骑自行车去游玩,去的是同学家,正骑开心,飚得飞快,迎面撞上一头黄牛,还好刹车还算及时,只是车前的篮子撞牛肚子上了,扁了……  那次以后,我骑车慢了很多很多……
  骑车的平衡感可以慢慢培养吧  如果个子高大的就别拿小车来练啦  脚太容易够到地就没那么容易培养起骑车的感觉  个人经验 呵呵  刚开始肯定都会摇摇晃晃的  小摔几次也没关系  把怕摔的心理克服过去就好了~
  买四轮的
不就解决了
  开车,要不就让你老公开车你来坐!
  呵呵...学骑自行车不多摔几胶肯定是学不会的!实在两轮的不行就让你老公给你买个四轮的开上!舒服也安全!
  学咯......
  买个小孩子骑的,后轮两边还带两个小轮子的那种,练一段时间,兴许有帮助
  我妈妈四十岁那年才会骑单车呢,还是我手把手教的哈~~~顺便BS下我老爸~~
  不会骑就推吧
  作者:果头
回复日期: 00:22:00
      不会骑就推吧    ==========================================================================  推也推不好,哎,十分难为情。。
  自行车这东西,当年因为怕摔,让我老爸后面扶了老半天,也没学会。    后来自个蹬啊蹬啊,就学会了。。。  
  慢慢学,多摔几次就会了,胆子要大点。    矮点的车子会比较好学点。    不过我担心如果照你的情况,就算学会了,以后载BB的话,我看了都会有点怕怕。     还是找其他交通工具吧。
  买个折叠的自行车(最矮的那种)学骑!
  天,还以为等毕业了就行了,不会骑自行车也没什么  怎么以后还要用它来载宝宝的吗?  LZ怎么不未雨绸缪呢?  现在宝宝都有了才学
刚学会我们也不敢让你带他上街啊  找个近点 的幼儿园吧
或者有车接送的那种    PS
LZ是不是和我一样啊,如果不怕死直接骑上去是能骑一段路的,但是马上就不好掌握平衡又摔下来了  偶十多年的学车惨痛经历啊
很小的时候就学   现在还不会
  秋CC,小宛MM,各位,握个手先!  想学自行车不是有了宝宝才有的想法,断断续续地也差不多是学了十几二十年了,最终还是怕摔草草收场,宝宝爸爸有小车,所以平时出入什么的还算方便,但是宝宝入托总不至于用小车接送吧,我们还没有那么牛X,我就一直纳闷了,为什么别人学自行车,学电驴跟玩似的,我一上去就怂了呢,开本贴的目的是想请教各位达人,如何更好地掌握平衡感,从回帖的内容来看,还是归纳三个字精髓:莫怕摔,看来我只有再勤学苦练,争取早日成功了。
  我自行车很骑的很溜,可是电驴就一直的骑不好,太重了可能~~      别人学自行车也不是玩的,刚开始都是要摔的,和学溜冰学游泳一样,怕摔怕喝水,永远都学不会的....    以后骑自行车能到玩的程度才可以带宝宝哦:)
我以前带我妹,她不知道被我摔了多少次-_-!!
  推也推不好,哎,十分难为情。。    ====================================  握爪啊
  我推车就被笑
特笨拙   
  哈哈和我同学一样
记得啊我当年学自行车没人教 就是自己往叫踏上一蹬竟然就会了 (天赋啊天赋)
那时候我还不能坐到坐垫上不够高 不过 心里实在是很兴奋的说
  两轮的不行就可以试试三轮的呀,反正价格也都差不多啦,四轮的话那就差多了,不是吗?  
  看标题俺想起一MM,当时也不会骑车,俺陪她练了几回,在后面看着她骑着扭来扭去的特搞笑。。LZ找你老公陪你练吧,其实不难。。
  楼上的,那个MM后来学会了吗?
  今天把电驴请回家了,趁着最近天气不错,我要开练了,同志们祝福我早日学会吧。。
  加油,嘿咻~
  你一定会学会的,我相信
  作者:圆筒冰淇淋
回复日期: 19:02:00
      加油,嘿咻~    ----------------    这句强悍挖
     作者:我走袅
回复日期: 19:20:00
      作者:圆筒冰淇淋 回复日期: 19:02:00           加油,嘿咻~        ----------------        这句强悍挖    ================    同强悍    
     作者:S家的大S
回复日期: 14:43:00
      今天把电驴请回家了,趁着最近天气不错,我要开练了,同志们祝福我早日学会吧。。  LZ你开玩笑吧
自行车都不会骑那个学...你不怕摔的更严重吗
  呵呵,估计后天周一楼主就可以试试怎么载着宝宝上学了吧。。。  还是要注意安全。  是不是心理作祟,电动车都可以骑了,其实自行车也差不多了
  我也是不会骑的。老天非逼我弄四个或三个轮子的可能
  没关系的,不会就不会嘛,说不定过段时间政府就出台禁自行车了。
  回忆起当年学自行车的一个秘诀:车往哪边倒,把头就往哪边转
  实践证明,十一路最有效
  作者:顿顿爱吃肉
回复日期: 15:03:00
      没关系的,不会就不会嘛,说不定过段时间政府就出台禁自行车了。    没错支持
  肯定是小的时候怕摔,  不去学,  不过也没事呀,  现在交通发达嘛,  有钱就OK,  接孩子打的呗,  站在路边,挥挥手,TEXI喊一声,  想去哪去哪。还有一个方法就是两轮的咱骑不了,就骑三轮四轮的呀。  三轮车也不错,还能拉一车的孩子,顺便把邻居的孩子一起接送,  这样还能多做好事,促进邻里关系,真可谓对创建和谐社会贡献了你很大的一部分力量啊,搞不好还能被评为2009年度感动中国的人物。  哇塞,居然不会骑自行车还有这么多的好处。
  乡村爱情里面不是有教吗?扛着,安全
  LS搞笑,不过支持。
  我也不会骑自行车,这两天拿了儿子的自行车在操场上学,可象LZ说的怎么也掌握不好平衡,车子老往地上倒。老公说他想不明白这个世界上怎么会有人不会骑自行车的?……
  别撑了,用拐吧!!  卖拐了,卖拐了。。。。。。。
  偶也不会呀    呜呜呜~~~~
  作者:圆筒冰淇淋 回复日期: 19:02:00           加油,嘿咻~  ----------  ----尼亚加拉大瀑布......      ----回楼主,不会骑可以推、拉、抗、背等,慢慢来,别着急。有圆筒冰淇淋的加油,宝宝很快就来了。
  电驴子比自行车好学,要不就直接学四轮的。
  我也不会的呵 我给自己设计了一款电动车
QQ 空间有图片
有需要的朋友我来帮你
  可以开直升机
  找个大场地,后面要个人扶着,多骑骑就会的,看好多刚学的人主要是屁股会歪来歪去不放松。。汗,我小学三四年级就会骑凤凰男式大自行车的溜街了,,一只脚从三角架下面穿过,一拐一拐的…呵呵呵
  呀,去年贴哈,现在应该会电驴的吧…
  谁老爱盗古墓 一年的 三年的贴 都能掘出来 恐怖    鉴定 LZ左右脑发展有问题 幸好学会了走路     估计这个时候宝宝都会骑自行车了吧 以后宝宝载你了喔
  作者:hy_86
回复日期: 22:06:00
      别撑了,用拐吧!!    卖拐了,卖拐了。。。。。。。    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~  我主要是想进来看看谁挖的古墓
  我来教你啊,免学费。
  骑自行和骑电驴没有联系
  我21岁的时候才会骑自行车~先会电动车才会自行车的。呵呵其实也很好学、。
  可惜啊。。去年没挖到这贴,错过了一份好工作呀!不然可以让楼主请我给她接送孩子。。。。
  我拷,冯宏,这个也是翻旧贴咋不警告?!
  找个宽阔场地 上去 坐正 右脚使劲一踏 然后眼看前方 千万不要盯着车身看 一定要看前方的路 然后龙头往左偏 你就把龙头往右挪点 反之往左挪 拼命的不让车倒 脚不要着地 这时候车速会很慢 不要紧 你在上面纠结几下 估计三分钟不到就会了 运气好的话 那会胆子大点的话 十几秒
  我也是
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<span class="count" title="万
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)学不会骑自行车怎么办_运动养生_养生之道网
///文章正文
学不会骑自行车怎么办
养生之道网导读:学不会骑自行车怎么办?骑自行车是一项健康环保的运动,也是现代年轻人健身锻炼的方式。而今天养生之道网为你介绍学不会骑自行车怎么办。感兴趣可以看看哦。
学不会骑自行车怎么办1、学不会骑自行车怎么办之克服心理克服心理问题。这个很重要,而这个又分为两方面的问题。首先是你要有足够的勇气,刚开始学习骑自行车肯定会经常摔倒,要有那种不怕摔的精神,鼓足勇气从那里跌倒就要从那里爬起来。另外,你要有不怕丢脸的。你可能会因为学习的过程中会经常摔倒而感到丢脸,甚至有作出想放弃的念头,你要“厚着脸皮”把它学会。2、学不会骑自行车怎么办之掌握平衡技巧学骑自行车,之所以会摔倒就是因为保持不了平衡而失去重心摔倒在地上。因而,在学习的过程中要始终保持平衡,当你坐上了时,要把腰和双肩调整好,双手紧握手把。开始骑行的时候,先把一只脚先放在一边的脚踏板上,在慢慢也把另一只脚放到另一边的脚踏板上。开始慢慢的踩动,并注意保持平衡,不过由于是新手比较难保持平衡,所以新手后面都有人帮忙扶着,自行车。3、学不会骑自行车怎么办之实用练习技巧3.1、推自行车:先不要急于骑车,可以先试着推着自行车走,然后右脚踩在左踏板上滑行,多试几次,直到熟练不害怕为止。3.2、上自行车:先坐在车座上,一只脚放在踏板上,一只脚放在地上,不要直接骑车,先试着用一只脚蹬地向前滑行,掌握一下平衡感。3.3、骑自行车:试着在向前滑行时,将另外一只脚放到踏板上,这时可能车把会扭转略微失去平衡,但不要害怕的将车把松开。3.4、初学时最好有家长或朋友在旁边帮忙扶住车子,防止摔倒。3.5、骑自行车时双脚交互半圈半圈蹬自行车,感觉熟练后再整圈的踩。注意事项:要在宽阔人少的地方学骑自行车,人多的话容易误伤。穿舒适一点的衣裤,女生最好不要穿裙子,那样 操作不便。骑自行车的好处1、开发大脑:因为自行车运动是异侧支配运动,所以可以提高神经系统的敏捷性。两腿交替蹬踏可使左、右侧功能同时得以开发。2、:因为在进行自行车运动,人体所进行的是周期性的,这样者就可以有效地消耗较多的热量,长期坚持就可收到显着的减肥效果。3、强身健体:骑自行车除了锻炼腰部、腿部等减肥功效,还可以让这些部位肌肉得到锻炼,肌肉更具有力量和弹性。另外,在骑车过程中全身变得更加流程,畅通了身体也会越来越强健。4、放松压力:经常运动对减轻心理的压力及防止沮丧有益。特别是在进行户外骑行的时候,人们精神专注,且沿途可以欣赏一些景观,结伴骑行还可结识志同道合的朋友和知己。这些都是放松心情的好方法。5、改善人体心血管:骑单车能藉腿部的运动压缩血液流动,以及把备注从血管末梢抽回心脏,事实上却同时强化了微血管组织,这叫“附带循环”。骑自行车锻炼的技巧1、也许提高车手舒适度最重要的就是车座的位置:让车座稍稍向上翘可以防止你滑到前面,保证身体得到必要的支撑。如果你注意到车座现在是向下的,你可能需要把车座稍微降低一些,那样你还会感觉到双手、颈部和背部的也有所缓解。2、抬头、沉肩、屈肘、松手:头抬得过高会导致双手、、双臂和肩膀承受所有的压力,造成不必要的疼痛,还会导致控车困难。时自然要抬头看着你想去的地方,所以更加要放松身体其他部分。放松身体可以让自行车正常应对路面上的石头或者刮风的情况。走在大街上,你不能只看脚前面的地方,否则肯定会被其他行人、出租车或汽车摧残。3、爬坡前提前变速,让链条和链轮去承受负担:传动系统在承受重大负荷时出现跳齿、摩擦或无法变速等现象很正常。手动档汽车时还要踩一下离合器,自行车换档怎么能不松劲儿呢?前变后变均是如此。
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我不会骑自行车。我几乎没告诉过任何人。像我这样的年轻人居然不会骑车(当然包括电动车和摩托车),这简直是天方夜谭,所以我羞于告诉任何人。别人要知道我不会骑车,只会把我当作奇葩一朵来看待。现在的年轻人都会用电脑,都会上网,而我,好似一个前清遗少居然不会骑自行车。
我不主动跟人提起不会骑车这件事,倒不完全是自尊心在作怪,怕人家取笑我。如果别人不问我,我还不至于主动揭丑;如果别人提到骑车的话题,我也可以不做表示模棱两可;我还从来没有遇到过这样直接的提问:“你会骑自行车吗”,(当然没有傻逼会问这个问题,对于这个问题的默认设置是你必定会骑自行车)所以我一直把这件事当成是自己的小秘密秘而不宣。当然了,这也无可厚非无伤大雅。毕竟时代已经是四轮汽车在驱动向前疾驰,二轮的车子已经上不了台面了。
我曾经试图向一两位非常要好的朋友坦白我不会骑车的尴尬事实。我选择的时机也不错,态度也相当诚恳,而且我一贯以诚实而被人称道,结果他们居然不相信我!居然不相信我不会骑车!难道不会骑车比同性恋还难以理解吗?或者不会骑车的年轻人真的比同性恋还要少?在别人的一再追问下(“你真的真的真的不会骑自行车吗?这太奇怪了”),我只能把想到的理由全都罗列出来:我这人比较笨小脑不发达平衡性不好;上初中小学的时候家里离学校近没必要骑车;我们那是乡下道路状况不好下雨天骑车不方便;我家的自行车很新才买没多久我要是学车把车给摔坏了我爸会揭掉我一层皮;我这人天生好奇心不强对骑车什么的不感兴趣……你也能看出来,每一条理由都是那么苍白无力别人可以找出一堆漏洞来反驳我。我费劲心思吐了一地的唾沫星子还是不能让人相信这么一个简单的事实。你瞧,在这个问题上我浪费了太多的口舌和时间。所以为了不纠结于解释,我已经放弃了向别人阐述这个事实的主观能动性。“那你为什么会写这篇文章?”呃,这个问题问得好。我的书面语一向比口语强太多,我可以用一千字的文字来说清楚这个问题却不能用一段十几二十分钟的谈话来让人信服。
我这里所指的不会骑自行车并不是真的不会骑,我还是可以笨拙地骑上自行车座踩上几圈的。我不大会拐弯。我不敢骑车上马路。初中的时候在乡下不敢上路,现在在城市里更是没有胆量把车骑上车来车往的大街上了。在华农的时候骑过两次车,一次撞上了路边的护栏,一次差点撞上一辆汽车,还好那辆车在低速行驶。还有一次晚自习后范范让我帮他把车骑回去。晚上的校园一片宁静,路上车子也不多,眼瞅着四周没人,我一时兴起骑上车子就走,结果愣是走不出直线来,车子歪歪扭扭地随时会倒下去。没办法,我只能无奈下车,骂骂咧咧地把车子推到宿舍门口。此后我在校园里再也没碰过自行车。刚拿到驾照没有上路经验的菜鸟,人家开小汽车上道可以贴个牌“新手上路”,我一骑自行车的,在自行车后座上贴一“新手上路”的牌子招摇过市,第二天不上天涯、猫扑、腾讯各大娱乐网站的搞笑版块才怪,并且人送外号“新手哥”。
就算我能买得起车,我想我以后也不会开车了。我这辈子算是跟自驾车无缘了。如果有机会去国外,我兴许还会有兴趣尝试一下驾车,在中国就算了。中国交通状况之混乱看着我就胆战心惊。我是一个胆小谨慎的人,我可不想开着车被别人撞或者撞上别人。怎么着都划不来。再过上几年,我又得保守另外一个秘密了:我他妈的不会开车!
PS:好吧,我又厚颜无耻地回来了。因为,不发博客的日子里,一点都不幸福。亲们,我想死你们了!
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