为什么跟着家人学游泳视频老是学不会啊?闺蜜她们也是这样!

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学生暑假学游泳奇葩事真不少 孩子不肯下水、久学不会
  又到暑假,又是学生们扎堆学游泳的时节。“刚刚遇到件奇葩事,一个小朋友说是从小到大脸都没有碰过水。可不碰水怎么学游泳呀?”昨日,一名游泳教练向记者吐槽,他最怕遇到“奇葩”孩子和家长。虽然目前还没有硬性规定,但锡城不少小学都要求学生毕业前能够学会游泳,所以教练们也是有一定压力的。  “奇葩”不穷,孩子的问题根子在家长  昨日,记者来到儿童游泳人气最旺的南长街小学游泳馆,看到不少家长都趴在泳池馆的玻璃窗上拼命盯着自己的宝贝儿。甚至有些舅婆、亲娘还自带了小板凳,守在门外边摇扇子,边“监视”。负责游泳馆教练的南长区少年宫教练王丹丹介绍,教练们一天要在水里泡上四五个小时,可最头疼的还要属遇上了“熊孩子”和“熊家长”。  记者就看到游泳馆门口坐着一个小男孩在哭,不停地喊“我不学了,我不要学了。”他就是刚才不当心呛了几口水。孩子的爷爷看到孩子的眼泪心软了,“算了算了,不学了,我们回去。”一旁的教练很无奈,这种事,隔两天就会上演一次,我们的努力都白费了。  记者还发现一个奇怪的小朋友,站在泳池边一直不下水,一旦有其他孩子把水扑腾到他脸上,他立马奔到奶奶身边:“快,给我擦擦!”这位奶奶告诉记者,孩子从小脸上就没碰到过水。小时候洗澡时就一直给他戴那种只露头顶的浴帽,这样洗头的时候水从浴帽两边流下去,脸就不会碰到水了。久而久之就特别不喜欢脸上沾水,哪怕碰上一滴水,都要立刻擦干净。记者不禁好奇,脸不碰水,那平时怎么给他洗脸呢?孩子的奶奶说:“我也不知道,平时都是他爸妈带着,我也不知道他们是怎么给他洗脸的。”  一位游泳教练抱怨,有些家长特别宝贝自己的孩子。孩子们排队进游泳馆的时候,他们就一定要让自己的孩子站到第一个。他们在报名时还遇到一个“奇葩”家长,一连问了2个多小时:孩子学不会怎么处理?要是溺水了怎么办?学校有没有专车接送……这位教练甚至还遇到一位家长,仅仅因为让孩子学憋气,稍稍拍了一下他的脑袋,让他头埋进水里一些,这位家长看见了,就冲到办公室硬说他在打孩子,闹了好久。  “虎爸虎妈”:学游泳就得下狠心  和“熊家长”们形成鲜明对比的,也有“虎爸虎妈”。“上个星期,接到教练的电话,说我女儿学了3天都不肯下水,我当时就急了,挂了电话就冲到了游泳馆。一看女儿居然还站在泳池边,我就直接抱着她往水里扔下去了,这不没几天她就学会了,游得还不错。”这位“勇猛”的爸爸告诉记者,小孩不能太惯着,孩子怕水是正常的,克服了就好了。  其实这样“狠”的父母还有不少。南长区少年宫的游泳课程设为15天,曾有一个小朋友前10天都不敢下水。即便这样,家长还是每天带她来游泳馆,孩子不肯下水,他们就让她在岸边做动作,或者看其他小朋友游泳,其间他不停地鼓励孩子不要害怕。一直到第11天,孩子才敢把头埋到水里。发现自己并不是很怕水之后,再配合自己在岸上学会的动作,一下子就学会了游泳。王丹丹说,孩子肯不肯下水,教练只能起辅助作用,家长的态度才是关键。  “每天来这里学游泳的孩子有很多,有些还是从很远的地方赶过来。最远的孩子是江阴的,每天早上和奶奶坐2个小时的公交过来。”王丹丹介绍,因为南长街小学的游泳馆只对孩子开放,比较卫生,加上价钱也是全市最低的,不少家长都愿意把孩子送到这里。从2007年开始运营,每年5月到10月开馆,暑假期间开设游泳教学班,分初、中、高3个等级,15天为一个周期,今年已经有2000多人报名了。  南长区少年宫的负责人介绍,这里的20多名游泳教练,大多数是从各学校的体育老师里借调来的,每天要接待五六百个学生。光是一天“喊”下来,喉咙就吃不消。“不仅要教小朋友学游泳,还要给一些怕水的孩子做心理辅导。有些家长不理解我们,常在无意中增加了我们的工作量。学游泳是非常锻炼人的一件事,只要家长放得开手,给我们充分的信任,要学会并不是很难的事。”(记者祝筱筠实习生关晓玲)
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孩子总学不会游泳怎么办
养生之道网导读:家长在教授孩子学游泳的时候,总会遇到孩子总学不会游泳怎么办这样的问题,这时候家长要有耐心,要多帮孩子练习就好,下面我们就具体讲讲孩子总学不会游泳怎么办这个问题。
孩子总学不会游泳怎么办1、家长不要急躁,耐心教授基本功对于初次学习游泳的小孩来说,他们很担心水呛入口中和鼻子中,因此很害怕,在家长教授的时候,总是也许不会,这时候家长们就要有耐心了,先让孩子掌握一些基本功,如先尝试在浅水区域用鼻孔吹气的方式,感受一下脑袋没在水中的感觉,憋气入水的时候,其实让孩子知道水是不容易进入鼻孔的,而只有在慌张的时候水才会入口,鼻子呼吸的时候导致危险,所以多尝试水下,这样能够消除他们的恐惧心理,就能轻松的学习游泳了。2、家长帮助孩子多做俯漂练习耐心教授完基本功之后,就要帮助他们多做一些俯漂练习在水中你可以观察到,那些游得好的人,他们的身体基本上是平直的,象一枚水平滑行的鱼雷。而那些游速缓慢初学的人,他们的身体几乎都毫无例外的是倾斜的,与水平面的夹角较大。所以家长要多度帮助孩子练习俯漂的动作,让他们练好身体平衡的能力,这样就掌握到了精髓,学起来就容易多了。3、教授孩子一些必要的俯漂练习完之后,家长就要传授给孩子一些游泳的小技巧了,要让孩子知道水中呼吸是截然不同的两个概念,因为呼是要注意水里用口或,或口鼻同时将余气呼出。吸是在水面上用口,大胆的吸气。知道这些之后,就需要练习呼吸了,先在泳池边,扶池边,头部入水练习呼、吸。结合漂行,练习呼、吸。结合泳式,练习呼、吸。这些就是练习游泳的小技巧,多加练习之后,你就能自己游泳了。孩子学为什么很多家长要让孩子学会游泳呢,这是因为有很多好处,游泳能有效地增进孩子大脑和神经系统的发育,激发孩子的潜能,为提高孩子的、智商打下良好的基础。由于婴幼儿游泳的动作比较复杂,而这一系列的复杂动作是在大脑的支配下完成的,所以游泳就可以提高孩子大脑的功能,可以增进对外界环境的反应能力和智力发育。游泳时,水的作用会让孩子的身心得到抚慰,孩子就会感觉身心舒适和放松,还可以消除幼儿孤单、焦虑、等情绪。加上游泳会消耗一定的体力,所以,游泳后的孩子会情绪稳定,较好。除此以外,游泳有益于帮助孩子养成有规律的习惯。此外,对培养孩子开朗活泼的个性也有非常大的帮助。游泳对于孩子来讲是一种安全、自然的运动方式,坚持一段时间以后,妈妈就会发现孩子的胸廓发育和的提高明显优于同龄婴儿。孩子的最佳年龄是什么时候很多家长看到了游泳的好处之后,就纷纷想让孩子学习游泳,其实学游泳也是有最佳的年龄的的,小孩子七八岁学习游泳是最佳年龄,也就是上小学一二年级的时候,这个年龄段的孩子更容易接受教练对动作的讲解,理解得也更加透彻,学起来自然得心应手。游泳教练建议5岁到7岁先培养孩子对游泳的兴趣,不要强迫,以兴趣为主,不一定要学会。7周岁以上再正式学习各种泳姿,或者提高速度等。这样才不会适得其反,才能让孩子有了兴趣还强身健体了。这下大家对于孩子总学不会游泳怎么办都清楚了吧,先要让孩子爱上游泳在教孩子学游泳就会轻松很多,爱上游泳就是让他们不再怕水,克服心理障碍,此外家长在教授的时候一定要耐心。
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为什么我老是学不会蛙泳,有什么技巧?
为什么我老是学不会蛙泳,有什么技巧?
不要手忙脚乱的划,可速度却惊人,这样可以减少头在外的时间,你可以看看游泳比赛,你要多多练习,记住一下是一下,你可以在手中的时候就把气吐掉,腿蹬的时候手是并起的,头在水里时,祝你早日成为游泳高手,以上这些只是理论,就是在于他们掌握好了动作要领,速度是最快的、换气时,手划开的时候脚是并起的,不要急。 好了,关键还要实践,因为头在水里时阻力是最小的,1。2,也就是说、蛙泳注意的是手脚的配合,那些运动员划水的频率不是很快几个小窍门
将直接影响到臂,同时能够更好的发挥臂的作用、仰泳复杂。当吸完气手前伸约2&#47。
当前大多数运动员采用的腿臂配合技术臂划水时。即在伸手中做收蹬动作,从而提高了进的速度,但却有利于臂,和快速前进的均匀性,这一配合技术能使手划水有效部分于腿蹬水有效部分紧密的配合起来。特别是在收手时腿放松并自然屈膝、协调性,如果配合不协调。
由于快速收腿动作会产生一定的反作用力、紧密的配合;3部位时,臂腿配合是很重要的,腿保持放松或伸直姿势,急速做收腿和快速的蹬腿,较自由泳、腿动作的效果蛙泳技术中
蛙泳游泳技术----蛙泳蛙泳头部和臀部尽量保持高位、身体以胸部为基准。向外划、抱水、向下划、向内划、伸展。伸展、收腿、外蹬腿、下蹬腿、内蹬夹腿。在臂部做有力的内划动作时呼吸保证蹬腿动作在双臂伸展时完成。蛙泳动作技巧提示
蛙泳技术中,臂腿配合是很重要的,较自由泳、仰泳复杂,如果配合不协调,将直接影响到臂、腿动作的效果,和快速前进的均匀性、协调性。
当前大多数运动员采用的腿臂配合技术臂划水时,腿保持放松或伸直姿势。特别是在收手时腿放松并自然屈膝。当吸完气手前伸约2/3部位时,急速做收腿和快速的蹬腿。即在伸手中做收蹬动作,这一配合技术能使手划水有效部分于腿蹬水有效部分紧密的配合起来。
由于快速收腿动作会产生一定的反作用力,但却有利于臂、紧密的配合,同时能够更好的发挥臂的作用,从而提高了进的速度。
蛙泳臂部动作深入解析1、开始姿势:
两臂保持一定的紧张自然向前伸直,与水面平行,身体成一直线。
手臂先前伸,肩关节略内旋,两手掌心略转向斜下方,稍勾手腕,两手分开向斜下方压水。
两臂分成40-45度角,手腕开始弯曲,这时两臂两手逐渐积极地做向侧、下、后方屈臂划水。 在划水中,前臂和上臂屈的角度,是不断变化的,一般优秀运动员划水主要阶段时关节都屈成接近90度角。因为这个角度能发挥最大的力量,同时能很好地利用胸背部的大肌肉群。一般水平较低的运动员肘关节的角度较大划臂时,手臂划至两臂夹角约成120度角时,即应连续过渡到向里做收手动作,划水和收手时,手走的路线不应到肩的下后方,应在肩前下方。为了充分利用一切前进力量来提高速度,在进入划水部 位时,运动员应以较大的力量做划水动作,以获得前进的最 大速度。因此,运动员在划水时,身体位置上升较高,这是合理现象。
收手是划水阶段的继续,收手过程也能产生较大的前进作用力和上升力。将手臂做向里、向上收到头前下方, 这时臂与肘几乎同时做动作,收手时不应降低划水速度,而是以 更快速度来积极完成。收手时,不应强调两肘向里夹的动作,这会削弱划水力量,同时也应避免划水路线过大。收手动作应有利于做快速向前伸手动作,而又不影响臂腿动作协调配合。当手收至头前下方时,两手掌心是由向后转向内、向上的姿势,这时大臂不应超过两肩延长线为宜 在整个收手动作过程中,手的动作应积极的、快速的、圆滑的来完成,收手结束时,肘关节低于手,大小臂成锐角。
从动作中可以看出,伸臂动作 是由伸直肘关节,肩关节来完成的。掌心由朝上逐渐转向下 力,同时向前伸出。 快速伸臂动作是现代蛙泳技术的特点之一,它紧密配合 腿的动作,因此在伸臂的同时,肩要向前。不少运动员头也 几乎同时向前有&压&的动作,但必须注意向前伸臂动作中 不能有停顿现象。
总之,整个臂部动作的移动路线,无论是俯视或仰视都 是椭圆形的。侧视则为由浅到深的,再由下向上 向前伸出,并且是一个连贯、有力、快速完整过程。
总观以上分析、蛙泳臂划水动作是一个完整的动作,划水轨迹是向侧-下-后-内-前方向移动。划水力量开始时较小。到划水主要阶段时逐渐加大。划水的速度是由慢到快最 后达到最快。目强调高肘划水,在划水过程的前部计.注 意以时关节为支点,发挥前臂屈肌的作用,两肘不能超过两 肩侧的延长孩,主要是肱二头肌及肱肌的作用。在划水最有效部分,应注意以肩关节为支点,动作的方向是两臂向后拉,并内收,要发挥肩......找个教练吧,自己学是很不标准的也会走弯路,教练会很明确的指出你的问题,事半功倍。
你可能有点怕水.放开胆子,勇敢一些,加上&名字都让你用了&的指导,两天就会学会.
游泳都有哪些技巧,我怎么总是学不会。……
说说我自己的亲身经历吧,供你参考 1、从小一直学,但一直没能学会游泳。 2、很好的掌握的蛙泳的姿势(...为什么我老是学不会蛙泳……
蛙泳应该先学腿部动作,再学手部动作(换气),最后学腿和手的协调动作。 百度里可以搜索到很多蛙泳教学视...我老学不会蛙泳。怎么办怎么办。要考试了。马上。……
你可以看看这个(是我自学总结的经验,也是教游泳爱好者的方法,一般快的一次就找到感觉,三次就能游蛙泳,...为什么我学不会蛙泳呢?……
  蛙泳运作要领及技巧 开始姿势:两臂保持一定的紧张自然向前伸直,与水面平行,身体成一直线。 抓水:...我想学蛙泳,担心自己学来学去都学不会,怎么办……
我是自学的,学了3个夏天才会。 如果想快点学会必须有教练或者熟手现场指导,自己要认真体会每个动作,甚...游泳总学不会怎么办……
手机版 我的知道 搜索答案 游泳总学不会怎么办
25687t 发布...蛙泳 蛙泳配合有...学习蛙泳怎么样就不会难看……
收腿的时候 只收小腿 大腿不动 这样就不撅屁股了 一般难看都是撅屁股造成的 问题就在收腿的时候大腿跟...为什么我总是学不会游泳……
是不会呼吸还是不会动作?自由泳有什么技巧?老是学不会,求指教……
自由泳 游泳是全身运动,任何一个部位的活动都离不开全身的协调配合。从表面上看,自由泳依靠划水和打腿产...为啥仰泳漂浮我老是学不会……
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