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网球肘的治疗偏方
网球肘是一种常见的肘部疾病，一般的患病人群以白领居多，特别是整天坐在电脑前的人群，长期使用手臂很容易患上网球肘。之所以称为是网球肘，主要因为最早患上网球肘的是网球运动员，因此而得名。网球肘需要正规治疗，千万不能相信网球肘的治疗偏方，这根本没有用处。
目前医疗水平比较发达，大家完全没有必要相信网球肘的治疗偏方，只要及时进行治疗，然后多进行锻炼，网球肘是可以纠正的，患者千万不能犯糊涂，耽误治疗。
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网球肘要适当使用冰敷&网球肘治疗偏方推荐
日08:35&&来源：
原标题：网球肘要适当使用冰敷 网球肘治疗偏方推荐
　　网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。
　　网球肘的日常护理措施
　　（1）休息避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。
　　（2）冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
　　（3）服药阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。
　　（4）护具在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。
　　（5）热疗热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
　　（6）牵拉疗法当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
　　（7）力量练习按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
　　（8）逐渐恢复运动按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动。
　　（9）用可的松局部封闭在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。
　　（10）体外冲击波治疗可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。
　　网球肘治疗偏方推荐
　　网球肘的治疗偏方1
　　透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。上药加温水约3500毫升。浸泡两小时，加热煮沸30分钟。热气熏蒸30分钟。待药液温度适宜时，再将患处浸泡、烫洗30分钟。每日早晚各熏洗一次，每次约一小时。每剂药用一天，治愈为止。若熏洗时配合局部按摩可提高疗效。
　　网球肘的治疗偏方2
　　伸筋草、当归、皂角刺、刘寄奴、川芎、延胡索、苏木、乳香、没药各30克，红花15克。上药醋水各半，煎开取药液约1500毫升，趁温热熏洗浸泡患肘关节，每次30分钟，每日两次。一剂药用3日。洗后用骨碎补、没药、赤芍、续断各9克，共研细粉，入凡士林或蜂蜜100克中调匀成膏，外敷痛处，纱布胶布固定，至疼痛消失，活动自如止。
(责编：王亚微、许心怡)
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谈网球肘一次治愈
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从事针刀近二十年了。一个一个的毛病都在努力攻克，每一个进步都有汗水和喜悦。也跟老师们辛勤的教导分不开。每参加一次会议，每拜访一位名师，都力求有所收获。哪怕只是一个小毛病。
& && & 网球肘看似小毛病，但是碰到这样的病人总有点心里没底。有治好的。也有没治疗好的。治好的固欣然，治不好的，总有一种愧对病人的感觉，自觉学艺不精。
& && &在徐州古溪针刀会议上，幸遇李力老师，李力老师治学严谨，谈吐风趣。在会议结束的时候，李力老师给了大家一个绝招，一针治疗网球肘，很是感兴趣，回来后按照他的方法治疗了好多例网球肘的病人，效果果然不同反响。自觉受益匪浅，不敢独专，同大家分享之。
& && &如果有质疑的，请不要扔砖头，毕竟有些东西我们要慢慢掌握的。
& &&&如果我的方法对您有用的，记得鲜花一朵，呵呵。
喜欢他/她就送朵鲜花吧，赠人玫瑰，手有余香！
+1谢谢，学习了
+1好方法 好经验
+1好方法，学习了，谢谢分享
+1谢谢分享{:5_258:}
+1谢谢分享。学习了。
+1思路很好分享啦
+1学习了，谢谢。
+1非常不错的，试一下。
+1你好。能把方法给我说一遍吗？
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谈网球肘一次治愈
如果是切断神经血管束，那么只是解决了一个问题。
谈网球肘一次治愈
本帖最后由 周娅1023 于
22:05 编辑
不好意思，白天忙，没有上传帖子。
其实，许多人已经猜到了，李力老师用的就是切断局部的血管神经束，但是，情况是不是真的就如此呢，我想我们应该用实践中的检验出来的东西来说明它。
& && &李力老师原来的情况是这样的，让患者的患侧肘关节屈曲90度，腕关节屈曲45度左右，大拇指包在其余四指中，握拳。如图所示。[img][/img]
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& && & 医生用自己的拳头压住患者的手背，让患者背伸腕关节，做对抗性的运动。
& && & 这时候，患者会感觉到肘部有剧烈的感 （我遇到过有许多患者没有疼痛感的，这种情况我后面再讨论），这是很重要的一步。因为这是将来要用来检测操作是否成功的关键。
& && &操作：在 肘关节部位找到痛点。然后，往内侧1CM左右定一点，消毒后，垂直进针刀，入皮下，针刀斜向痛点方向，扇形的铲切（其实后来的操作时候，我发现铲切的位置不能太深，否则接近骨膜的位置病人会相当痛苦。而且只能切，不能剥。针下面阻力应该很小，如果阻力大的话可能就会造成病人疼痛的厉害。也提示可能位置不正确。）操作完成后，不要拨针，让病人做前述的对抗运动，如果这时候病人没有痛感了，那么恭喜你，你成功了。如果还有疼痛说明没有铲切完全，再来一次，一般情况下最多两次就应该没有痛感了，两次以后还有疼痛，我建议结束操作。半个月后，如果患者还有疼痛就再做一次，不要再反复尝试，给病人造成太大的痛苦。
& && &李力老师的方法我回去以后试了许多例，有效果很好的，一次性解决问题。当然，也有解决不了的。甚至无效的，大多数的效果还是很好的。
& &&&我后来把无效和效果不理想的病例收集了一下，发现其中有的是反复打封闭的，有的是局部肿胀比较明显的，有的是有大块硬结的。还有一部分什么都没有。就是疼痛不缓解。
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谈网球肘一次治愈
这个病患,急性期可以一次用手法治愈.尽管这个网上有很多人因为达不到这个疗效,认为能达到的是在吹.但我还是这样说.这里有个原理,就是血管神经束为何无端的就受到了卡压?原理通了,治起来简直就是小儿科.
慢性的,用手法也许得5-10了次吧.
谈网球肘一次治愈
肩胛背肌肉就不需要处理了？
谈网球肘一次治愈
& & 你好，我就是纯针刀做的，这个部位有许多病人原先就打过封闭，甚至打了多次。所以局部用药没有意义。
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肩胛背肌肉就不需要处理了？
龙泉李十针 发表于
& & 这个问题很好，我后来在整理一些未治愈的病人的时候，请教过陈贵宾老师，老师让我在一些病人的肩胛骨的内上角找反应点。试了之后，果然，其中有一半的病人得到治愈。在此感谢陈老师。后来，陈老师又让我找一找颈椎部位的反应点，做了以后发现，又有一部分病人得到治愈。
& & 综合来看，网球肘的病人的问题可能跟局部和颈椎部位相关，在此不谈理论，我不是大家，只能个人摸索，而且现在许多学说太多，见仁见智，不一而足。我只是抛砖引玉，我们共同探讨。
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谈网球肘一次治愈
很好的帖子，特别是有图相配。网球肘其实并不好治，即便是狭义的，局部的网球肘也是如此。网球肘的痛点在肱骨外上髁顶部，但导致其的神经却是在其基底部穿过，也就是楼主所示的大约内侧一厘米的位置。局封打这个位置，针刀也是如此，或许这也是从骨科局封操作中得来的思路。还有一个位置，就是肱桡关节处，肱骨外上髁痛点往前1-2厘米处，也要注意。术后配合一个肘关节极度屈伸的手法效果会更好。
个人体会，即便是局部的网球肘往往也不止一个痛点。不少网球肘患者还是需要反复治疗的。
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& & 听了楼主的肯定答复，决心用此方法试一下。如果楼主能将此方法适应症的选择，也就是什么情况下局部处理，什么情况需要配合肩胛内角及颈椎，详说就更好啦，感谢啊！
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李力老师用的就是切断局部的血管神经束。这个方法不赞成。损害。
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最近 我用在阳陵泉附近找痛点，找到了一针刺入，再刺阳陵泉，2穴电针20-30分钟，期间嘱咐患者活动肘关节，针后肱骨外上髁刺血拔罐。一次就好，周树中老师的方法，不敢独享。
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& &是刺两腿的阳陵泉反应点吗？
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& & 请教肱骨外上髁刺血拔罐怎么拔的啊，用什么罐拔啊，最好是帮忙发个图片上来分享一下啊，期待你的回复
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觉得封闭这个东西挺害人的 经常延误病情&&！
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& & 方法不错，但是没有效果的和经常反复的，也可以考虑下颈椎的问题一起治，相信有不错的效果。
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& & 这个用过，真的不错！效果神奇！
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&&这个部位拔罐不难，屈肘
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& &腓骨小头附近，有压痛点
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& &我目前只是做同侧的，没有做双侧。
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看来思路最重要，找到几个关键点，就思过半矣
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网球肘的症状只是骨错缝筋出槽的表现，针刀易破坏原有组织结构。
手法正骨复位 发表于
&&看来&&就您知道了原理啦！但孙悟空有言：“说他作甚！”
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手法正骨复位
& & 小时候听过这样一个故事，是说张三说姜是树上结的，李四说是泥里生的，二人赌上一个大洋的标的找王五评判。王五裁定张三赢李四输。张三兴高采烈的得了一个大洋唱着山歌走了。李四问王五，你真的不知道姜是泥里生的，王五说，我当然知道。李四不解。王五说，你想，你就输了一个大洋，可张三得糊涂一辈子啊。
有时你我是不愿作王五的，可是张三他会不高兴的。
喜欢他/她就送朵鲜花吧，赠人玫瑰，手有余香！
+2明白了，谢谢。
谈网球肘一次治愈
看了一下，大家都在讨论针刀，但是不知道大家有没有看过台湾林两传同志的关于网球肘的分析？ 有空有兴趣的人去看看，说不定能想出更好的方法。呵呵。
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楼主讲的应该是旋前腕肌的治疗方法
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楼主说的很到位！学习了，有时能解惑！肩胛内角与颈椎反应点！精辟！谢谢！
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我也治疗过肱骨外上髁炎多例，用的梅花针，外敷自制的药物，一般一次即愈，最多两次。针刀我没学过，不能妄议。
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虽然自己不会，但是从此贴当中学到了不少东西，至少让我知道了，网球肘这种患者，不仅要按的地方来进行缓解，也知道了肩胛骨也有痛点，还有颈椎也有痛点，不敢说能治得好，但是缓解疼痛现在还是知道了几种方法的。谢谢
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& & 有点像王文远老师的平衡针灸，加上刺血，电针，疗效会更好，好思路。
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