健身房欠200多万贷款破产 200多人要求退会员费
来源：新京报
原标题：健身房关门1月余 “白条”变现仍无期
　　《“关门”前搞促销 会员疑健身房诈骗》追踪
　　新京报讯 昨日上午，200多人聚集在海淀区金码大厦底层，要求张贝健身的负责人张贝退还会员费。当日下午，海淀警方宣布依法对张贝进行传唤，事件还在进一步调查中。
　　今年2月1日，该健身房“关门”。此前，健身房一位工作人员证实，因欠房租，健身房面临房屋被收回的局面。不少会员认为，早有公告告知房屋将被收回，健身房此后仍搞促销卖卡，涉嫌诈骗。当时，张贝曾打“白条”，并表示到3月18日凭条到店里进行退款。
　　会员3000多人，有人续费到2025年
　　中国农业大学大四学生杨琳（化名）说，自己和四名同学于去年12月在张贝健身办了整年的健身卡，每人费用约2000元。从今年2月1日起，该健身房就关了门，到现在一分钱都没有退回。
　　“今年1月底，老板张贝承诺说今天（指3月18日）退钱，现在又说过几个月再退。”杨琳说，附近北京林业大学、中国矿业大学等多所高校的学生都在此办了会员卡。
　　家住金码大厦附近的杨女士也告诉新京报记者，去年7月，她和丈夫在此办了四张健身卡，每人享受会员待遇的时间是6年，总共一万四千多元。
　　据该公司销售经理介绍，张贝健身有十年左右历史，有会员3000多人，多为附近高校学生、退休人员以及居民等。
　　记者在其会员卡价格表上看到，会员卡分为月卡、季度卡、半年卡、成人年卡、学生年卡、成人两年半卡等种类，价格从888元到5588元不等。“会员卡可以续费，续的时间越长越便宜，有的会员续费到了2025年。”该销售经理说。
　　欠下200多万元贷款致破产
　　昨日上午，200多人聚集在金码大厦底层，将张贝健身的负责人张贝团团围住，要求该公司按约定退还会员费。随后，海淀警方赶到了事发现场。
　　张贝告诉新京报记者，导致公司破产的主要原因是，欠下小额贷款公司200多万元贷款。“由于公司运营成本过高，自己错听朋友推荐，从2014年至今，陆续从小额贷款公司贷了200多万元，这种贷款利息很高，贷100万元的月息是2.5万左右”。此外，近两年，健身房又进行了装修并陆续购进新器材。
　　张贝称，十年前自己投资四五百万开了这家健身公司，去年欠了房屋租赁公司北京城建集团半年的房租共120多万元，今年春节过后被起诉到法院。2月1日，公司的门被封，导致没有办法正常运行。目前，公司只能尽力变卖资产，慢慢清偿债务。
　　律师观点
　　不符合诈骗罪 应属合同纠纷
　　北京市京师律师事务所合伙人白飞云律师表示，近两个月来，“消费者交了长期会员费，商家跑路”事件层出不穷。
　　从本案目前的情况看，如果文中所述事实均有相应证据证明的话，负责人张贝是不符合诈骗罪构成要件中的主观要件的。本案应属于合同纠纷，消费者可以起诉张贝健身要求退还剩余款项。
　　在此也提醒广大消费者，不要为了一时优惠而办理类似的长期会员卡，以免造成财产损失。
　　干洗店
　　今年春节过后，位于朝阳区富力又一城的“尤萨干洗店”一直未开门营业，约50名顾客的衣物和近10万元会费被押在店内，截至3月6日仍未联系到该店负责人。尤萨总部称，2012年已与该洗衣店结束合作关系。报警后，店内衣物暂存于房东处，由居委会与有关部门协调，将衣物统一归还顾客。
　　美容院
　　今年3月1日，国贸三期商城的丽人美容院突然倒闭。据悉，除员工们被拖欠20万元左右的工资外，关门前有大概近100名客户，涉及预付金额300万元左右。美容院的代理律师表示，正在联系另一家美容院，将顾客转移到那里继续接受服务。
　　洗车房
　　朝阳区九台2000花园的业主反映，地下车库的洗车房于去年年底突然“消失”。九台停车场的工作人员称，登记过的办卡业主损失金额合计近两万元，洗车房只签订了租用车位的合同，并无营业执照。
　　本版采写/新京报记者张建 实习生孙一
(责任编辑：钟庆辉 UN660)
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中国人哪来这么多钱？[]
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客服邮箱：为什么，你连一个人去健身房的勇气都没有？。 - 简书
为什么，你连一个人去健身房的勇气都没有？。
4月末，夏天悄悄的，就来到我们身边，闷热弥漫在校园里的每个角落。 8:30刚上完健身课，我和Y小姐并肩走在校园的路上，吹来的风夹着花香。“你一个人来的吗，小伙伴呢？”也许是她太久没有来健身房的缘故，她一脸吃惊的问我.“是啊，一直是一个人”我笑笑说“啊！？....一个人啊，那你怎么坚持得下来？我好久没来健身房锻炼了，其实我很想来，只是，我室友们都不陪我，我一个人好孤单！就不愿意自己过来了……”她面对着我“健身一定要伴吗？”我很疑惑“其实，我从小到大一直都是不愿意自己一个人去面对什么，比如吃饭我是不会一个人去的，我觉得一个人去干什么太没意思了！也挺尴尬，你知道这种感觉吗？”Y小姐说完一脸真诚的看着我.我问她“那你以后要自己去做的事怎么办？”“以后再说呗，现在还早我还没想过这个问题呢……”看她真切的表情。 只是，我不想说一些逆耳的话给她听怕她以后见到我会尴尬，我便一句话也没说.....就这样结束了对话。2016新春刚刚结束，在校外办了健身卡于是 ，我开始了一个人的“征程”.到了健身房几天后出乎我意料的发现，班上好多同学也都在“原来她们也都在默默努力着呢！”只是，万事开头难，冲动永远比坚持容易！一起去的伙伴慢慢也就剩下我一个人..于是我便一个人下课，一个人冲回寝室换了套衣服赶往健身房，就这样，过了一个月，忙碌，充实，也“孤独.”着...现在想来才明白哦，原来，她们并不是因为不坚持，而是害怕一个人，怕孤独，怕尴尬....其实寂寞是毒，也是解药。我们生活中肯定也有很多“小姐Y”或许还是读文章的你....最近，一直有在关注微博与健身有关的博主，她们也会推荐一些成功逆袭的妹子，分享心得并且鼓励这些还在奋斗中的我们，坚持！坚持！坚持.....看完了这么多体重150上下的胖妞通过健身和自我约束成功逆袭成105斤左右的女神，我对这些妹子除了敬佩，没有其他词可以表达！我想，只要是健身锻炼过的人都知道每一次的疼痛，每一滴汗水里面夹杂着多少不为人知的忍耐 坚持.和孤独。胖子不敢开始，瘦子永不停止既然选择开始就不要再编理由骗自己了！
你看着镜子里的自己一身的肉，感觉没有人陪伴，孤单，怕去到健身房看着那么多好身材，自卑感，无助感，羞耻感涌上心头……害怕独自面对，这些就这样一直折磨着你，然后你就越来越不愿意踏进健身房，越来越不愿意迈开腿，破罐子破摔，然后就越来越胖....恶性循环你慢慢的你会对自己感到厌恶和深深的无助...可是，生活还有好长好长的路，你就这样打算一辈子下去吗？又或者像Y小姐说的“还没想好，以后再说”吗？可是，我们已经被陪伴了快十几年二十几年，你要什么时候才能独立？你能不能开始学习和自己相处，因为，谁可以永远陪伴，你要自己单枪匹马面对的事情太多了。我懂得你的恐惧，也知道第一步迈出去的艰难！拿出你的勇气，请认认真真的与自己独处，去了解你自己到底想要什么决定了就不要回头…其实每当我在健身房看到胖胖的女生在跑步机上和我们一起跑时尽管她几乎是在用我们走路的速度跑时，我都会在内心由衷的为她加油...慢一点并不不丢人，只要坚持下去，终有一天她肯定会拨开云雾见月明的，我相信！还有这么多胖妹子逆袭了，你为啥不可以！？既然下定决心减肥，那承受孤独的勇气算得了什么？
流汗的时候是痛苦的，的确，我们锻炼健身的过程并不那么美好，可是，那有什么关系呢？把你的不美好留在健身房，把美好的一面留给更多的人，慢慢的修炼自己，我们要必须经历不美好到变美好的过程；毕竟没有谁生来就是完美的.闭上嘴，迈开腿这是对于减肥的准则，也是行为的准则。独自一人去健身房，一个人默默行走，默默努力，默默改变无需告诉任何人，也不需要向全世界宣布，这是你自己的事！可你自己你必须向自己忠诚。改变的过程很累委屈是必然的也是必须的。健身运动是世界上唯一一件只要付出就有回报的事！，前提是坚持。每一点的付出也是对意志力的打磨，你会越来越自信，你会发现自己真的有改变，不管是心理还是身体。去做吧，无需多言和犹豫了！
必须承认这个看脸看身材的世界，我们只能改变自己...没有好的外在条件，真的更难看到心灵。记得我一个研究生老师跟我说过一句话，
“你一定会变优秀，可没有人会愿意等一百年以后优秀的你”拖延只会让你松懈……
我只希望用我的文字能给予你们一些些力量。这不单单只是减肥这件小事也关于性格和自我成长的修炼。
文笔拙劣，谢谢你们能看完！ 剩下的就靠你们自己努力改变自己了！
一切看似末日的，都将被时间证明只是过程。
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网上晒疯了“别人在健身房VS你在健身房”，但“健身大牛”们真在心里嘲笑你吗？
来源：上观新闻
作者：姚勤毅
摘要：他们的建议和鼓励，说不定可以解开这些“健身小白”的心结，并且为他们提供继续坚持下去的动力。
“我们不一样，真的不一样……”最近一个有趣的话题上了微博热搜——“别人在健身房（VS）你在健身房”。不少人晒出作为“健身小白”的自己，和“健身大牛”在健身房锻炼的照片，从身材到健身动作再到表情，强烈的对比让人忍俊不禁。
图说：网友自嘲，一个“健身小白”的日常。
这些照片之所以被这么多人转发点赞，主要原因想必不是因为搞笑，而是有太多人有相同的感受：
为了健康和改善身材，好不容易下决心到健身房开始自己的修行，但每次来到器械区看到很多“健身大牛”如鱼得水的锻炼，或是一身腱子肉的壮汉，或是拥有完美s曲线的美女健身达人，于是顿时压力山大起来，很自卑也很慌乱。
害怕在锻炼的过程中会受到别人的嘲笑，比如说身材太胖肥肉太多，器械不会用，姿势不标准……既不好意思张嘴问别人，也怕问教练（怕被无休止地劝说参加私教课）。
这种状态，成为了很多“健身小白”在健身房的最大桎梏。笔者翻了翻留言，发现很多网友也在询问该如何调整自己的状态，来克服这种话莫名其妙的自卑心理和恐惧情绪？
图说：有“健身小白”用此图来自嘲。
图说：一些搞笑的健身镜头也被网友扒出来。
笔者不是心理学家也非健身教练，无法给出最好的解决方案，倒是看到不少热心网友留言相助，其中就不乏一些“健身大牛”，他们的建议和鼓励，说不定可以解开这些“健身小白”的心结，并且为他们提供继续坚持下去的动力。
网友“乔Joshua”：
好多自卑的人，其实是认为自己不该这么弱，可你不也是普通人吗？有什么不好意思的？谁不是从ＬＶ１开始的？今天的大神就是昨天的菜鸟。
不懂就去问，更不需要拿水或饮料去“客气客气”，反而显得奇怪、做作。只要诚恳礼貌地请教就行，但切记不要在别人正在运动中的时候去问，也不要问太大的问题，比如“你的身材真好，怎么练的呀？”因为这还真不是三言两语说得清的。你该问“能帮我看下这个动作吗？”大部分人都不会拒绝。
此外，你要多看书，很多基础的锻炼方式书上都有，省得什么都要问。总而言之，如果去了却不敢练，那去干嘛呢？加油！
网友“菲力克斯猫”：
当年我第一次去健身房，什么都不会，我见大家都跟着教练音乐疯狂地踩着动感单车，我冒冒失失就进去了，找了一个没人的单车坐上去，结果单车是坏的。我为了不影响大家的节奏，也不好意思下来，就装模作样的踩了半天。直到旁边的哥们儿示意我，“这是坏的”，指了指旁边另一个单车，让我换一个。我当时别提有多不好意思和尴尬了。
这就是我第一次健身房的经历。还有很多糗事儿，比如前面那个人练卧推，一看就是老手，推很大的重量。他推完走了，我照猫画虎也躺上去推，然后杠铃纹丝不动，你说尴尬不？
再比如，当初登上跑步机，不知道开机键在哪里，找了半天，满头汗，还不好意思问旁边的人。最最二的事情，就是学会了用跑步机，把跑步机调好一个坡度在上面拼命奔跑，跑完我的腿就“瘸”了，第二天就进了医院贴药膏。
你看看，我比你尴尬多了！
但是后来我坚持健身多年了，也成了老手。这是一个过程——恐惧，尴尬，唯一的解决办法就是习惯它。另外，初级健身，除了健身房，可以尝试在家做徒手训练，比如俯卧撑，卷腹，哑铃，等等。 你不一定每天都去健身房，但是你可以每天都在家里做基础训练，而不至于显得太菜。
网友“疯死沃”：
我就是你说的“健身大牛”，嘲笑鄙视你？你想太多了，我们只会鄙视三种人：
1、拿着手机坐在器械上长时间不动耽误别人用器械的。
2、动作不标准还觉得自己挺对，闭门造车的。
3、不尽全力就放弃的。
相反，我们会尊敬两种人：
1、练得特别好的。
2、练得特别勤奋的。
网友沈耽：
刚去健身房时，任何人面对一堆器械肯定会懵，这很正常没什么不好意思的。
1， 你可以观察器材上贴的使用方法介绍，大部分品牌都会有详细图解，只不过是英文的，不过结合图示一般都能理解。
2 ，或者请教巡场教练，要是巡场教练不在就到前台找个人问一下。放心，他们不会因为你不买私教就不告诉你的。
3 ，不建议向其他健身者请教，因为健身器械不像是跑步机，如果训练方法动作有误对健身效果会造成很大影响。
不客气地说，我经常在健身房看到一些装备很高端，貌似练家子的男生，在练器械时动作却很不规范，完成动作只图快、耍帅，而不顾动作到底有没有做到位。
作为初学者，你不一定能分辨出谁是真正的大牛，谁是花架子。
4 ，如果以上你都觉得不好意思，也可以根据自己想着重练的部位在网上找相应的器械名称及训练视频。研究过后到健身房直接找长得一样的器械进行练习就行了。
最后也是最重要的一点，记住你来健身房是花了钱的，起码是堂堂正正，没有必要畏惧任何人的眼光。只要自己行得正，任何人对你的无礼都是他自己的粗鄙，与你无干。
网友“果果心”：
关于自卑，告诉你个秘密：健身器械区的人们通常比较自恋，关注的都是自己的肌肉块，不会注意菜鸟的。
关于恐惧，再告诉你个秘密：即使那些大侠们偶然注意到你没掌握要领做的不标准，其实他们比你难过多了，这一顿心痒难耐，苦苦克制自己要去纠正你的冲动。这时候用你崇拜的眼神，和诚恳的言语，基本就拿下了。
网友“彩色的黑”：
有一句话很有道理：不要拿别人的成就来惩罚自己。肌肉这个东西是要靠时间慢慢锻炼增长的，大咖或许从小身体素质就好，付出同样的汗水，效果可能是你无法比拟的。就好比有人会唱歌，有人就是五音不全，所以他们更不会明白小白的自卑感。
肌肉大咖再和蔼可亲，你要是没练到和他差不多的level，他是懒得理你的——大家时间都很紧张。所以说在健身房如果没有朋友和你一起训练的话，真的是要学会忍受孤独克服自卑一个人锻炼，但是一番苦痛挣扎之后你会发现：自己其实比那些大咖要勇敢很多。
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解放日报新媒体研发中心技术支持经常运动的人，怎么看待经常健身房练大块头的人？
& & & 不是黑贴，看看我的审美和虎扑圈的差距。本人比较喜欢运动，除了篮球，跑步，羽毛球，乒乓球这样的运动之外，还喜欢在家自己锻炼下形体，让自己有点型，再有点力量，经常活动也不会让自己在球场突然地运动而疲惫。因为喜欢健身，也经常关注健身的东西，下载了fittime软件，各种健身的jr发帖晒自己。吃的，装备，训练图，肌肉图。感觉大多在追求块头大大大，使劲吃，科学锻炼.......然后看到了他们认为的很健身的大块头，我觉得那不是健身，而是健美了。他们吃的东西很讲究，花销很大，而且荤素搭配的很合理，饭量也是很大的，看他们走路都是驾着胳膊，很生硬的感觉，壮是很壮就是失去了灵活性，不知道他们怎么挠痒痒的。块头大的不适应，可能自己的审美没到哪一个层次吧，不知道jr怎么看？
& & & &大家看看素食主义者弗兰克.梅德拉诺，感觉就是在纯健身，没有追求大重量 大体型，大块头，看起来舒服多了。我就不上图软件里的大块头了，有黑人的嫌疑。看看弗兰克的图吧。
[&此帖被yang2011ustb在 16:08修改&]
这些回帖亮了
他只是玩儿铁的时候没让你看见罢了
每一个大块头再成为大块头之前
都会经历过你说的那种匀称的阶段。 人家继续前进了而已，虽然有的人靠天赋，有的人靠药物。
发自手机虎扑 m.hupu.com
不用讨论了
各位继续懒洋洋的保持骨瘦如柴
或者大腹便便犹如十月怀胎妇女的体香最好看啦。
自我催眠即可：练成那样难看死了，喷完然后摸一下自己滚圆的肚皮。
个人比较喜欢匀称的。块头大是好看，但是有个度，太大了就有点怪怪的。
他只是玩儿铁的时候没让你看见罢了
每个人追求的东西不一样。没有什么讨论的必要。
怎么高兴怎么练。
每一个大块头再成为大块头之前
都会经历过你说的那种匀称的阶段。 人家继续前进了而已，虽然有的人靠天赋，有的人靠药物。
发自手机虎扑 m.hupu.com
我感觉无论男女，大多数都不喜欢练过头的吧，只有少数可以称得上健身爱好者的会喜欢，但说到底还是不关自己的事，不会干扰别人。
引用5楼 @ 发表的:
每一个大块头再成为大块头之前
都会经历过你说的那种匀称的阶段。 人家继续前进了而已，虽然有的人靠天赋，有的人靠药物。
说的对，前进到自己喜欢的程度保持就好了
有些人为了健美，有些人为了健康，有些人为了运动表现，人追求不一样，互相尊重就好。
不能让每个人审美都和你一样吧。。。别人咋想就咋练呗
发自手机虎扑 m.hupu.com
不要太夸张就好了
引用3楼 @ 发表的:
他只是玩儿铁的时候没让你看见罢了
看见了的
匀称一点好一点吧，太夸张的个人总感觉怪怪的(个人的看法不同吧)
因为大多数普通训练者很懒。练完不拉伸，平常也不练肌耐力，脂肪控制得也不好。就推几组杠铃就完事儿了。
打职业比赛的健美运动员块头虽然大，但是柔韧性绝对一流。
要练成弗兰克那样，需要付出太多汗水了，不比职业健美运动员付出的辛劳少，你花点时间研究下街头健身就知道了。
很多国外的APP上有弗兰克的训练计划分享。那个强度，真是可望而不可及的。他练背，引体向上50个做组，休息都是吊在杠上休息的。
不用讨论了
各位继续懒洋洋的保持骨瘦如柴
或者大腹便便犹如十月怀胎妇女的体香最好看啦。
自我催眠即可：练成那样难看死了，喷完然后摸一下自己滚圆的肚皮。
我喜欢弗兰克梅德拉诺那种体型，力量型。。对大块头实在是无法欣赏，完全缺乏协调的美感
弗兰克的手臂跟背部肌肉感觉逆天，男神！健身的目标！！
看见不少练过头的，看起来很威猛，一打沙袋手都伸不直...
要练成弗兰克这种 不是一般的难啊
发自手机虎扑 m.hupu.com
健身有健身的好的.其他 运动一般是有氧,器械多是无氧.
还是匀称好看
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别做健身房里最不受欢迎的11类人
日08:49&&来源：
原标题：别做健身房里最不受欢迎的11类人
不会用器械的人
不会用器械的人
如果你是健身房新手，没有掌握器械的使用方法，请大方地咨询巡场教练，他们会很乐意为你提供帮助的。错误的使用器械最有可能伤到的是自己。
新年计划族
新年计划族
在健身房不时见到一些新面孔，刚来的时候总是欢天喜地，向世界宣布今年我可要好好健身了！然后…就没有然后了。健身不是一日之计，重在长期坚持。
不请自来的搭档
不请自来的搭档
“坐仰卧起坐呢？我给你压腿啊！” “你这重量加的太多了，我来帮你减点！” 总有一些热心肠，或者说是社交上瘾者想帮你干点这跟你聊点那。但是，我只是来健身而不是交朋友的，最了解我体能的除了健身教练就是我自己，如果没有张嘴寻求帮助，就请让我自己默默地锻炼吧。
外放型歌唱选手
外放型歌唱选手
我们都喜欢在运动时听些快节奏的动感音乐或是看看肥皂剧，但是，请带上耳机，以免声音太大影响到旁边的人。更不要边跑边唱，就算你是专业级的，对于同在健身房的人来说也是一种听觉上的骚扰。
更衣室的社交达人
更衣室的社交达人
赤身裸体的在人来人往的换衣间慢条斯理地和别人闲聊，讲真，你自己不觉得尴尬吗？这么小的空间，别人的眼睛又该往哪放呢？你的家长里短还是出去之后再聊吧。
(责编：魏欣宁、李P)