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耐克运动鞋
运动鞋是世界第一体育运动品牌nike推出的一款鞋子类别。耐克运动鞋的设计符合人体运动学原理，使得穿着脚感更好，运动时候更舒适，便捷。耐克运动鞋最大的特点和特征在于鞋身侧边有耐克勾勾的标志。
耐克运动鞋企业发展
“运动”是的语言
1963年,[[俄勒冈大学]]毕业生比尔·鲍尔曼和校友共同创立了一家名为&蓝带体育用品公司&(Blue Ribbon Sports)的公司,主营体育用品。1972年,蓝带公司更名为,从此开始缔造属于自己的传奇。
总部位于美国俄勒冈州Beaverton的耐克公司是全球著名的体育用品制造商。该公司生产的体育用品包罗万象：服装，鞋类，运动器材等等。2002财年，公司的营业收入达到了创纪录的49.8亿美元，比2001财年增长2%。耐克公司用自身骄人的业绩印证着其创始人比尔·鲍尔曼曾说过的一句话：&只要你拥有身躯，你就是一名运动员。而只要世界上有运动员，耐克公司就会不断发展壮大。&
公司一直将激励全世界的每一位运动员并为其献上最好的产品视为光荣的任务。耐克的语言就是运动的语言。三十年过去了,公司始终致力于为每一个人创造展现自我的机会。耐克深知：只有运用先进的技术才能生产出最好的产品。所以一直以来,耐克公司投入了大量的人力、物力用于[[新产品]]的开发和研制。耐克首创的气垫技术给体育界带来了一场革命。运用这项技术制造出的运动鞋可以很好地保护运动员的身体，尤其是脚踝与膝盖,防止其在作剧烈运动时扭伤，减少对膝盖的冲击与磨损。采用气垫技术的运动鞋一经推出就大受欢迎。普通消费者和专业运动员都对它爱不释手。
2001年,公司在研制出气垫技术后又推出了一种名为Shox的新型缓震技术。采用这种技术生产出来的运动鞋同样深受欢迎,销量节节攀升。除运动鞋以外,耐克公司的服装也不乏创新之作。例如：运用FIT技术制造的高性能纺织品能够有效地帮助运动员在任何气象条件下进行训练和比赛。耐克公司制造的其他体育用品,如：手表,眼镜等等都是高科技的结晶。
1972 年　　NIKE公司正式成立。其前身是由现任NIKE总裁菲尔 耐特以及比尔 鲍尔曼教练投资的蓝带体育公司。
1973 年　　全美2000米到10000米跑记录创造者佩里 方庭成为第一个穿NIKE运动鞋的田径运动员。
1978 年　　NIKE国际公司正式成立。NIKE鞋开始进入加拿大、澳大利亚、欧洲和南美等海外市场。
1979 年　　第一款运用NIKE专利气垫技术的Thaiwind跑步鞋诞生。第一条NIKE服装生产线开始上马。
1980 年　　NIKE进入中国，在北京设立了第一个NIKE生产联络代表处。之后，NIKE秉承“Local for Local”(在哪里，为哪里)的观念，不仅将先进技术引入中国，而且全心致力于本地人才、生产技术、销售观念的培养，取之本地，用之本地，在中国取得了飞速进展。
1996 年　　正式在中国成立了全资子公司??NIKE(苏州)体育用品有限公司，总部设于上海，并在北京、广州设立分公司(香港也于2002年1月作为分公司并入中国区)。
耐克运动鞋生产流程
NIKE公司从1999年开始，使用电子数据交换方式与其供应商联系，直接将成衣的款式、颜色和数量等条件以EDI方式下单，并将交贷期缩短至3～4个月。它同时要求供应布料的织布厂先到美国总公司上报新开发的布样，由设计师选择合适的布料设计为成衣款式后，再下单给成衣厂商生产；而且成衣厂商所使用的布料也必须是NIKE公司认可的织布厂生产的。这样一来，织布厂必须提早规划新产品供NIKE公司选购。但由于布料是买主指定，买主给予成衣厂商订布的时间缩短，成衣厂商的交货期也就越来越短，从以往的180天缩短为90天。
NIKE在中国境内生产的NIKE鞋95%返回美国市场销售。NIKE公司在中国的经营模式是以代理经营为主，少部分业务自己开店经营。像道吉、瑞纳，跨世、先探公司等均为NIKE的代理公司。
在中国运输方式主要是公路运输，还有少部分涉及航空运输。境外生产的产品委托通过航空运输直接运往设在中国主要城市的NIKE公司办事处的仓库，如北京、上海。在中国境内生产的产品也同样委托第三方物流公司以公路货运的方式运往设在中国主要城市的NIKE公司办事处的仓库。这部分运输、仓储费用是由NIKE公司承担的。
对于NIKE公司来讲，自己不做运输，运输环节是由第三方物流公司完成的，运输费用只承担从产地到地区性办事处仓库这个环节，仓储是办事处自行管理。仓库的主要功能是，作为总公司直属店的仓库，并不是每一家代理公司的仓库；另一个重要功能是中转仓库，产品从产地运到区域仓库后，代理公司马上会来提货运往自己的仓库，所以是做中转库使用。各个代理公司自备车辆，到NIKE公司当地的办事处仓库提货，运往自己的仓库，再运往代理公司的各个店铺。这部分运输、仓储是代理公司自行完成的，运输、仓储费用是代理公司承担的。
Nike Woven
这个系列刚上市的后，反响很不错，起透气性和舒适性都相对以前的鞋款有很大的改善。其中还有Nike Free Woven，他融合了Free技术，其舒适性更加完善。
耐克运动鞋成功要素
在一个形象代表一切的世界里，耐克的是全世界最多人认得的标志之一。要了解耐克的成功
与企业文化，对于其标志的了解是不可或缺的，因为它是让耐克品牌变得无所不在的一个商业标志。由于实在太知名，以至于在耐克的广告中只见到耐克的标志，而没有看到公司的名字，因为他们有充分的把握，人们看到这个符号即知道这是耐克，毋须出现只字片语。它成为一个文化的圣像，一个耐克用来提高品牌价值、知名度，以及地位的圣像。没有一家体育用品公司的品牌像它那么为人所知。为了证明此点，只消问问任何一个人锐步的标志是什么。他们可能脑中一片空白。事实上，锐步的标志以一个“矢”代表，它仅仅没有准备好，让消费者认识或想要见到它。而耐克在与广告商成后与(wicden Kemledy)的合作下，希望这个勾勾标志能在所有广告中清楚地被看见。公司的广告与营销预算，估计约高达年收入的10%，就为了将它的符号深深烙刻在消费者的脑海中。
耐克运动鞋产品分类
FORCE-缓震能力和保护性能出色，但是比较沉重，适合内线球员
FLIGHT-大多具有轻巧前卫的外观，在性能上，FLIGHT将重点放在加速、变向、弹跳等方面为外线选手设计
UPTEMPO-一个介于二者之间、适用范围更加广泛的系列
最明显的特点:鞋头加强片,DRC(耐磨橡胶)外底
SG(SOFT NATURAL GROUND)外底俗称:6钉
FG(FIRM NATURAL GROUND)外底俗称:13钉(通常有12-15钉)
MG和VT外底适合足球爱好者.一般钉多但不是碎钉鞋.VT是比较新的一种外底和FG类似就是鞋底钉多
TF(SPORT TURF)俗称:碎钉或密集钉
IC(INDOOR COMPETITION)外底俗称:橡胶底(室内)
缓震,速度,越野,稳定,free五大类.
5.free(新的分类)
有跑步和训练两大类
6.综合训练鞋
鞋底纹路最复杂以便适合多种运动
瑜珈,舞蹈及有氧操,力量训练,单车鞋,跑步机训练,搏击训练,体育训练-体育训练是比较新的概念针对敏捷的脚部运动而设计
总之女鞋在室内鞋方面比男子多好些
是最体现nike鞋文化的一类:DUNK,DUNK SB,AIR FORCE系列
耐克运动鞋产品材料
耐克运动鞋外底材料
1.BRS1000橡胶
在制作橡胶的过程中，加入碳素纤维材料或碳单质粉末。这种橡胶耐磨、抓地力好，但是剧烈摩擦时会在地面留下黑色印记。多用于跑鞋。
2.Non-marking无痕橡胶
和BRS1000相反，不进行掺碳工艺，不会在地板上留下痕迹。多用于篮球鞋。
3.Solid Rubber硬橡胶
由60%的人造合成胶及40%的天然橡胶压缩而成，耐磨性较好，是多数篮球鞋的外底材料。
4.Duraon橡胶
一种人造软橡胶，质地轻，有一定避震效果，抓地力较好。
5.DRC耐磨硬橡胶
以硬橡胶为主的合成橡胶压缩而成，耐磨性佳。部分网球鞋使用这种橡胶。
6.Gum Rubber生橡胶
以天然橡胶为主要原料，人造橡胶为辅压缩而成，柔软，韧性好。
7.Sticky Rubber软橡胶
以天然橡胶为主，用在某些多功能鞋、有氧运动鞋、运动拖鞋的鞋底，具有较好舒适性及抓地力。耐磨性较差。
耐克运动鞋外底纹路设计
1.Waffle华夫外底
多用于跑鞋及全能鞋的前掌，具有很多突起的摩擦块，具有极为适合跑步的的抓地力，并可分散冲击力，使跑动更为舒适。
2.Herringbone人字型外底
篮球鞋最为经典的外底花纹，具有在各个方向上均衡、出色的加速、急停、变向效果。不会增加鞋子高度，使球鞋更为稳定。适用于比赛的大多数位置。
3.Circle圆形外底纹路
篮球鞋外底纹路，多以前脚掌偏内侧为圆心，使转向更加灵敏、省力。较为适合内线大个子球员。
4.G-Tek山羊抓地力外底
用于越野跑鞋，彷造山羊蹄的构造所设计的外底，具有良好的抓地力。
5.Flex Grooves弯曲凹槽设计
多用于跑鞋前脚掌及后脚跟外侧（劈口），使关节易于弯曲，减少运动中浪费的能量。
6.Free自由科技外底
利用仿生学原理及外底的特殊纹路（一种特殊的Flex Grooves凹槽）搭配，给人以最真实、舒适、轻便的脚感。
耐克运动鞋中底材料
PU泡溶成胶状再灌入模型加热使其发泡，成品表面平滑，经过较长时间会变黄及腐蚀，具有一定的避震及稳定性。
2.PHYLON材质
PHYLON塑料粒子加热发泡后灌入模型加压冷却，成品表面较白且有皱纹，质地轻，有较好的避震性。
EVA塑料粒子经加热发泡而成，成品表面粗糙，质轻，有缓震能力。
耐克运动鞋中底科技
1.Air-Sole
Nike气垫的最初形式，以高压方式将Nike AIR气体灌入一个坚韧的合成橡胶层内而成。Air-Sole在缓震能力、稳定性能和反应速度等方面表现较为均衡，是一种“”的气垫。适用范围广，在多种运动鞋上沿用至今。
2.Visable Air-Sole
将Air-Sole制作成可见式，例如AIR JORDAN 3的后掌Visable Air-Sole。
3.Visable Air-Sole 180
近乎Air-Sole与Max Air的过渡产品，巨大的180度可见气垫具有优秀的减震力和视觉冲击力。
1994年推出，起初为U型，之后发展为多密闭气室的Air Max 2，以及气管状的Tube Max Air。它具有多区间、多重压力，低压区气压5PSI，高压区气压25PSI。Air Max缓震能力很强，能为双脚乃至膝关节提供妥帖保护，但会损失机动力。广泛用于各类跑鞋、篮球鞋。
5.Zoom Air
一种厚度仅4—8mm的气垫，其中固定有立体纤维织物用以维持其扁平形态（否则会“起鼓”成球状），气压20PSI。Zoom Air在提供减震效果的同时，拥有极好的场地感、灵敏的反弹作用以及出色的加速性能，因此被大量使用于外线篮球鞋（如FLIGHT系列、AJ系列）以及速度型跑鞋（例如Air Zoom Miler）。
6.Caged Zoom Air
外置的可见式Zoom Air，容量更大，缓震性能更为出色。
7.Tuned Air
一种综合型缓震气垫，含有半球状的缓震系统，能够提供最大的受力保护、稳定及舒适的脚感，半球体的形变能够提供变化的气压。TN Air中含有PBAX热塑材料，具有回复快、耐磨擦、轻质、灵活和厚度适合的特点，其半球体的压力为20PSI，气垫的压力为5PSI。
8.Total Air
可以看作Max Air的全掌放大版，在前掌部分长出1.5厘米，缓震性能不言而喻。使用Total Air的最成功的鞋款当数Total Air Foamposite Max。
耐克运动鞋产品系列
(1)出生于1982年,深深地根植于篮球运动之中。当时挑选了6位篮球运动员来代言这款鞋：摩西·马龙(Moses Malone)、迈克尔·库帕(Michael Cooper)、贾马尔·威尔克斯(Jamaal Wilkes)、博比·琼斯(Bobby Jones)、米切尔·汤普森(Mychal Thompson)以及卡尔文·奈特(CalvinNat)，他们是经过精心选出的防守专家，他们将这款篮球鞋带到了世人面前。经典的海报，强硬的姿态，马龙和他的伙伴们展示出AF1成功的六大要素：宏大、耐久、超越、豪迈、连贯和纯粹。AF1征服了地球！ NIKE AIR FORCE 1最初六人(ORIGINAL SIX)耐克在1982年选出这“最初六人”职业篮球运动员作为Air Force 1的代言人，他们从这张经典海报上的赛道上起飞，成功地飞越了篮球与文化，从这一刻开始，篮球已经不再是从前定义的篮球了。也正因为如此，这张身着Bruce Kilgore的杰作的“最初六人”的照片述说着一种品牌与篮球运动员之间不同的关系，这种关系以真正实现运动员的需求为目标。在这“最初六人”—拍下这张照片二十五年后，他们所代言的产品仍然在赢得共鸣，人们不仅认可了他们所传递的真实感，而且使他们穿着的篮球鞋成为不朽之作。实际 上，Air Force 1并非仅仅是一双鞋：它还是一种体验，它还是一座将其出生地与一种文化连接起来的桥梁，而这种文化又使它本身得以生存。“最初六人”就是六根最初的链条： 六位放克音乐(funk)、自由和力量的使者。　　　　DUNK系列
NIKE DUNK的本意其实是一对贴地性良好的篮球鞋。(灌篮是SLAM DUNK) zoomair代表的是“冲击气垫”，也就是平时说的zoom，经常使用在Nike的顶级球鞋上作为缓震。 对于NIKE来说，虽然就现在眼光看来设计简单，技术含量低的DUNK绝对是一对跨世纪的鞋。
Blazer系列
IKE早期一直单一的做跑步鞋，直到1973年，才开始进军篮球鞋的市场。这一年，NIKE模仿和改良了CONVERSE的帆布篮球鞋，推出了以“THE NEW WAY”为概念的Nike blazer。这标志着NIKE在进军篮球鞋市场上迈出的第一步。
鞋身上的那巨大的Nike勾，使得Nike blazer特别容易辨认。但在当时，Nike在篮球鞋领域还是个毛头小子，设计师需要将产品特点富有破坏性的表达出来，要让所有人轻而易举的注意到这双鞋与CONVERSE的区别。既然在款式上难以突破，那就只好把标示做到大到极限为止。从某种意义上来讲，有点像那些急于显示身份的初登大雅之堂的贵妇人，力求手指上的钻戒足够大足够亮。
也许有的朋友会认为我上面的评价是对Nike的挖苦，其实不然。作为篮球鞋界的小弟，Nike采用这种“不讲道理”的、“哗众取宠”的做法，实际上是上上之策。这种具有破坏力的做法可以使自己迅速的在大众心目中占据一席之地。前几年Nike对足球鞋界的进军，采用的策略与此手法大同小异：在球鞋的技术含量远远不及adidas的时候，通过签下重写辉煌的巴西国家队和如日中天的罗纳尔多，通过“蝎斗”“Ole”等系列广告，避开技术含量不谈，尽力的展现产品带来的比赛以外的气质，到“玩出位”系列时更是已经将足球产品彻底融入到平日生活。另外篮球新兴品牌And1也是同样依靠这种“蛮横”的推广方式成功上位的。
Air Max系列
“将创新和灵感带给世界上的每一位运动员”是耐克的宣言。2006年初，Air Max 360技术的问世使得NIKE的创新迈入了一个崭新的时代，360度全气垫技术将NIKE的气垫技术推向了顶端。2006年秋季，NIKE再次出击，将这一技术广泛运用，不断拓展，在篮球鞋和跑步鞋中都注入了Air Max 360技术的精髓，为运动员们提供更具创新和灵感的享受。
NIKE FREE赤足系列跑鞋是这一两年最受耐克迷们喜爱的耐克跑鞋之一。系列一般前掌是用Waffle华夫外底纹路设计，鞋后跟用BRS1000碳素纤维橡胶，比较耐磨、抓地力好，但是剧烈摩擦时会在地面留下黑色痕迹。如果按耐克跑鞋灵活性评级， 0.0为赤足跑步，10.0为普通跑步鞋。耐克跑鞋推出了FREE 3.0，FREE 5.0，FREE 7.0，FREE EVERYDAY，FREE RUN+ 等FREE款式。 NIKE FREE系列是全球知名体育运动产品制造商耐克集团旗下的一个具体系列。按照产品类型划分，应归类于耐克旗下的鞋类生产线中的跑步鞋系列款式。从其运动的运动科技范畴来讲，NIKE FREE系列运动的是以“赤足奔跑”概念为主打的nike free跑步技术。按照其模拟“天足”自由奔跑的程度细致分为nike free 3.0、nike free 5.0以及nike free 7.0等款式。
Air Woven是耐克公司比较经典的编织鞋款，今年新款Air Woven根据2012欧洲杯为灵感，推出不同球队配色的欧洲杯版本，编织技术的鞋身搭配一体成型的鞋底，给你一个凉爽的夏季。
Jordan系列
jordan系列
AIR JORDAN系列球鞋在销量与市场需求方面遥遥领先于其它产品，每年为整个运动鞋行业树立起一个又一个更高的设计、创新与功能标杆。系列产品的核心在于，运动员与技术的完美结合 –篮球史上最耀眼的巨星迈克尔·乔丹，以及伴随巨星经历辉煌事业的篮球鞋，突显出他对功能、创新与成就的不懈追求。
　　　　Cortez系列　　Cortez是Nike历史上最经典的慢跑鞋之一，也被称为“阿甘鞋”，因为阿甘正传里阿甘穿着这双鞋，跑遍了全美，从此，Cortez红遍全球。这是体现了比尔·鲍曼设计天赋的第一款跑步鞋。由这款跑鞋推出的理念很快成为行业标准。
　　lunar系列　　　nike lunar，是指耐克lunar登月系列鞋款。属于耐克跑鞋之一。nike lunar系列跑鞋每一款都有着自己独特的特点。常见的nike lunar系列鞋款有nike lunar exlipse，glide，elite以及swift。nike lunar eclipse是Lunarlon材料应用最高端的一款，这款一直沿用一代Flywire科技，细节材料有所折扣;而nike lunar swift则是12年改良最大的一款，将原有的泡棉楔形涉及改成了弓形设计，让鞋子具备了更高的缓震性并兼顾了防止内外翻的特色。
耐克 lunar系列鞋
清除历史记录关闭这双耐克是什么鞋型_百度知道
这双耐克是什么鞋型
我有更好的答案
这款式是nike dunk hi就是高帮的dunk板鞋。这类板鞋可以去玩滑板的，鞋底很结实。就是比较硬的。
运动用品鉴定师
应该算高邦的休闲鞋吧
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我买了一双耐克的板鞋，不知道是真是假，据说是可以看鞋标就可以看出来，哪位大侠可以告诉我怎么辨别？
上面有一个标号,最让我怀疑的是，那个鞋标是缝在里面的右侧，而不是缝在鞋舌上，对了上面还有一个1A，不知道什么意思，说是印尼产的
其实很多nike鞋子的鞋标都是在旁侧的，尤其是外国生产的，印尼，泰国，越南的鞋子在专柜很多的。
你对照一样商标一样吗？
其他答案（共3个回答）
花了多少钱，和专柜差距很大的话，那就应该是假的了！
1 教你如何分辨Nike鞋的真伪
一.假鞋用的材料肯定会与真鞋有所不同 这点是很关键的 因为真鞋之所以卖的贵除了他要做自己的品牌广告和开发费用之外 鞋子本身用的...
一般去专卖店买都是真的,你要识别真假,买鞋的商标有仿伪的,可以去网站查询啊,
不要以为耐克是美国的牌子就是美国生产的大部分都是东南亚产的 象我们用的日本索尼的东西 都是马来西亚产的 这个你放心好了
是正宗的我的耐克是越南产的！
这个，应该是真的。
新手的话建议最好学习有关的真假辨别知识
这个是淘宝上的一个关于正品NIKE,AIDIDAS衣服鞋子辨别的帖子，可以自己先学习一下
另外不见得信誉好的商家就不卖假...
答: 怎么防止豆浆机致癌呢？
答: 如果你是在天津的话,我并不知道你要干什么用,如果你是用来炒菜的话,那么我告诉你,天津乐购友谊店有卖的,我和我妈前几天刚去买过,可能家乐福也有吧,应该是和食用油放...
答: 我也是跟你一个样的！但是不要慌张，现在我们国家对我们已经放宽了政策，并保护我们的隐私…我们可以考公务员，在一般的工作单位不要求检查这个！日常生活中应该注意锻炼，...
每家运营商的DNS都不同，而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商，他们会告诉你的。（也可以通过分别访问域名和IP来检查DNS是否正常，访问域名不行，而访问IP可以，则说明DNS设置不对）
另外，如果ADSL-电脑没问题，一般ADSL-路由器也没问题的。而且采用ADSL拨号的话，DNS可以不设置的，拨号成功后会自动取得DNS服务器。
问题可能出在路由器设置上。进去检查一下吧。看看上网方式，上网用户名密码是否正确。
（有个问题要注意一下，有些地方的运营商会限制使用路由器或者限制接入数量，一般是采取绑定网卡MAC地址的方式，如果路由器设置都正常，试试路由器的MAC地址克隆功能，把电脑网卡的MAC复制过去）
B.20世纪上半叶，人类经历了两次世界大战，大量的青壮年人口死于战争；而20世纪下半叶，世界基本处于和平发展时期。
“癌症的发病率”我认为这句话指的是:癌症患者占总人数口的比例。
而B选项说是死亡人数多，即总体人数下降了，但“癌症的发病率”是根据总体人总来衡量的，所以B项不能削弱上述论证
根本就没有正式的国际驾照，如果到国外开车，正式的程序：
1、到公证处办理驾照的公证书，可以要求英文或者法文译本（看看到哪个国家而定）；
2、拿公证书到外交部的领事司指定的地点办理“领事认证”，可以登录外交部网站查询，北京有4、5家代办的，在外交部南街的京华豪园2楼或者中旅都可以。
3、认证后在公证书上面贴一个大标志；
4、有的国家还要到大使馆或者领事馆盖章一下。
偶前几天刚刚办过。
如何洗衣服？也许有人会说，衣服谁不会洗啊？放到水里，加点洗衣粉洗就成了呗。是啊，说是这样说，可是洗衣服还有不少学问呢。我就说说我的“洗衣经”吧。
说起洗衣服，想想真有不少要说的呢。
首先要分开洗。内衣外衣、深色浅色要分开。个人和个人的衣物也尽量分开洗涤，这样可以防止不同人体间细菌和病菌的相互交叉感染，尤其是宿舍或者朋友的衣服尽量不要放置在一起洗。即使是自己的衣服，内衣和外衣也要分开洗。因为外衣接触外界的污染和尘土较多，而内衣将直接接触皮肤，为避免外界尘螨等对皮肤的不良入侵，内外分开洗涤是有科学道理的。不同颜色的衣物要分开洗涤，可将颜色相近的一同洗涤，浅色的一起洗涤，容易掉色的单独洗涤，避免衣物因脱色而损坏。另外，袜子和其他衣物不要一起洗涤。
其次，使用洗衣粉宜提浸泡一会。洗衣粉功效的发挥不同于肥皂，只有衣物适时浸泡才能发挥最大的洗涤效果。浸泡时间也不宜太长，一般20分钟左右。时间太长，洗涤效果也不好，而且衣物易褶皱。有人洗衣服时把洗衣粉直接撒在衣物上便开始搓揉洗涤，那样不能发挥最好的洗涤效果，对洗衣粉是一种浪费，当然，免浸泡洗衣粉出外。另外，冬季一般宜使用温水浸泡衣物。水温过低，不能有效发挥洗衣粉的洗涤效果，水温太高，会破坏洗衣粉中的活性成分，也不利于洗涤。
再次，衣物及时更换，及时洗涤。衣服要及时更换，相信道理大家应该都很清楚。可是，衣物换下后应该及时清洗，有人却做的不好。好多家庭喜欢将换的衣服积攒起来，每周洗一次，这样很不科学，容易使衣物上积聚的细菌大量繁殖，容易诱发皮疹或皮肤瘙痒症状。为了个人和家人的身体健康，还是勤快一点，把及时换下的衣物及时洗涤，这样，其实也费不了多少时间，也不至于最后要花费半天甚至更长 的时间专门来洗涤大量的衣物要节约的多。另外衣服穿的太久就比较脏，要花很大的力气洗涤才能洗干净，也容易将衣物搓揉变形，而影响美观和穿着效果。
洗衣服是个简单的小家务，也是生活中不可缺少的一件事，学问却很多，也许您的“洗衣心得”比这还要科学，还要多样，欢迎您 的指正~~
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
合肥政务区网络广告推广网络推广哪家公司比较好 一套能在互联网上跑业务的系统，被网络营销专家赞为目前最 有效的网络推广方式！
1、搜索引擎营销：分两种SEO和PPC，即搜索引擎优化，是通过对网站结构、高质量的网站主题内容、丰富而有价值的相关性外部链接进行优化而使网站为用户及搜索引擎更加友好，以获得在搜索引擎上的优势排名为网站引入流量。
良工拥有十多位资深制冷维修工程师，十二年生产与制造经验，技术力量雄厚，配有先进的测试仪器，建有系列低温测试设备，备有充足的零部件，包括大量品牌的压缩机，冷凝器，蒸发器，水泵，膨胀阀等备品库，能为客户提供迅捷，优质的工业冷水机及模温机维修和保养。
楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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