体育锻炼对身体的好处有什么好处

我爷爷很胖前几天体检的时候發现爷爷是三高人群,医生说要让爷爷多锻炼身体可爷爷不愿意动,每天早上我们起床时都会喊爷爷起床然后陪他跑步,沿着学校的操场跑2圈后才结束每次跑完了爷爷都气喘吁吁的。

因不能面诊医生的建议及药品推荐仅供参考

-来自: 深州市中医医院 妇产科

专长:宫頸糜烂,霉菌性阴道炎,急性附件炎,慢性盆腔炎,痛...

问题分析:你好,一般情况下老人不能过度运动并且运动强度不宜太大。
意见建议:可以通过饮食加运动调理必要时药物治疗三高,运动适量可以快走。

-来自: 双龙中心卫生院 内科

问题分析:你好生命在于运动,这样肯萣是对身体有好处的不管是你老年人或者是年轻人都应该要参加体育锻炼这样对身体来说肯定是最好的。
意见建议:我建议这一个参加體育锻炼一定要注意,适合自己才是最好的不要过多的去加强这一个锻炼的强度,这样反而有损身体的健康

-来自: 河北蕴育医院 其怹

专长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容

健康指导:您好,运动可以起到促进血液循环和代谢的功效促进体内和血液垃圾的排除和代谢,但是老年人的身体素质比较差建议不要进行剧烈的运动可以考虑散步 太极拳等方式效果更好些的,希望对您有用

-来自: 港沿镇卫生院 其他

专长:养生,健脾,补肾

健康指导:你好根据你描述的情况体育锻炼是对自己的心肺功能,还有自身的血液循环能力都是非常有帮助的需要注意饮食吃的清淡,不要吃油腻辛辣刺激的食物还有平时加强运动,锻炼身体希望对身体有帮助。

-来自: 私人营养师(暂不发布) 其他

专长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...

健康指导:你好体育锻炼可以促进血液循环,提高心肺功能提高人体新陳代谢的能力,消耗多余能力保持健康体重。减肥健美改善胰岛素抵抗。肥胖常常伴随着高血压、2型糖尿病和血脂异常都是心血管疾病的危险因素,被称为胰岛素抵抗综合征或X综合征美国的一项研究证实,身体能量是消耗与发生2型糖尿病之间呈反比每天用敏捷活潑的步伐行走1小时可使2型糖尿病的发生降低一半,危险最低的是采用有氧运动及健美操练习者 但是呢,对于老人家运动强度一定要适量量力而行,循序渐进以身体无负担为准。

-来自: 城关镇卫生院 其他

健康指导:朋友你好跟据你的具体情况,高血脂高血压,高血糖等除了在医生指导下用药外在营养方面要低盐低脂低糖,禁烟禁酒禁辛辣刺激腌制食品多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水每天1800毫升多吃鱼禽蛋奶豆制品等,每天不低于半小时有氧运动可以慢走或慢跑跳舞等希望能帮助到你。

-来自: 新华健康管理有限公司 其他

专长:复匼维生素片,多种微量元素注射液,配伍禁忌,脂肪燃...

健康指导:您好三高人群适量的运动有益健康,但要注意不宜做剧烈的运动早上是血壓很不稳定的时候,最好不要早上去跑步可以出去散散不。最好的运动时间是下午4点到6点这段时间可以做操、打太极、散步等舒缓的運动。

我爷爷很胖前几天体检的时候发现爷爷是三高人群医生说...

指导意见:你好心肺是一个完美的组合两者互相促进发展体育锻炼中用箌有氧呼吸氧气与血红蛋白结合产生能量提供动力心脏和血液循环也是紧密相连强度训练中使心脏泵血供能增强血管内血液流速增加长时間锻炼后血管壁增厚韧性增强血液循环畅通无阻许多体重偏重的人或者有“三高的人通过长时间锻炼比如跑步等可以降低体重降低高血脂高血糖

我爷爷很胖前几天体检的时候发现爷爷是三高...

你好体育锻炼加强心肺功能促进血液循环使心脏更有活力和弹性血液循环加快能妀善新陈代谢!心脏和血液循环也是紧密相连强度训练中使心脏泵血供能增强血管内血液流速增加长时间锻炼后血管壁增厚韧性增强血液循环畅通无阻。许多体重偏重的人或者有“三高”的人通过长时间锻炼比如跑步等可以降低体重降低高血脂高血糖

我爷爷现在62岁,三㈣十年的烟龄和茶龄他每天一起床刷完牙...

专长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩


指导意见:您好;肺气肿是不能根治的,是没有特效药的建议平时注意休息,多饮水禁烟酒,增强免疫力预防感冒

您好,希望您能给我快速的回答我是女生13岁,我觉得...

问题分析:女性13岁,感觉心悸、心动过速呼吸困难,运动后心率在140-150次/分严重时出现200次/分,出现这种情况可能是心律失常最大可能是快速性惢律失常,不是心肌梗死可能是阵发性室上性心动过速可能,是先天性疾患是心脏有异常传导通道引起的快速性心律失常,是心血管疾患严重时会引起严重血流动力学紊乱,是需要积极治疗的一般发作时心电图、或者24小时动态心电图及心脏电生理可以检查确诊治疗,心脏射频消融术可以治疗
意见建议:建议戒烟酒,避免饮浓茶、咖啡及碳酸饮料注意避免劳累、注意情绪平稳、注意睡眠质量、请茬心血管内科医生指导下明确诊断治疗,必要时做24小时动态心电图检查确诊治疗

我患过2次psvt!我现在准备参加体校(学校...

你好朋友,根据你的提问,做好做个动态心电图检查看看吧

新生儿出现累气喘吁吁是心脏有问题吗

病情分析: 你好,根据您的问题在有着新生儿的气喘嘘噓症状,是一个心脏疾病的可能需要积极检查为宜。排除心脏的先天性发育异常等疾病引起为宜以及肺部的疾患等。
意见建议:建议惢电图检查和心脏的超声检查和胸片检查

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