求教资深跑友,小小朋友的体重标准表格应该买次顶级还是实用级的跑鞋

求亚瑟士跑鞋推荐? - 知乎505被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="9,757分享邀请回答gearer.info/bbs/viewthread.php?tid=13101&)说说足内旋。足内旋是指在行走和跑步时脚步自然向内(“内”指的是脚踝内侧)旋转的动作。人在行走或跑步时,一般会脚后跟外侧先着地,随着重心向前推移,脚后跟向内侧倾斜,在离地时会产生一个类似于向内翻转的动作,这就是足内旋。足内旋可以缓冲、减震,即减弱脚接触地面的震动。显然,脚外翻是内旋过头了(内旋过度);脚内翻是内旋不足。一般来说,稳定系跑鞋的特点是内侧支撑性比外侧强。于是稳定系跑鞋适合足外翻的人群。就这样,望指正。1K188 条评论分享收藏感谢收起648 条评论分享收藏感谢收起求推荐跑鞋,每次十公里左右
体重92公斤!
之前一双美津浓次顶级 跑着很爽 但是鞋面已经烂洞白天实在不好意思穿出去。穷学生一个,预算四百以内,最近看了看李宁烈骏二
感觉还不错,有没没有穿过的大哥
试试索康尼的kinvara吧,不知道身高怎么样啊。。。92kg如果185以内还是老老实实买双稳定系的鞋吧,贵点也值
引用1楼 @ 发表的:试试索康尼的kinvara吧,不知道身高怎么样啊。。。92kg如果185以内还是老老实实买双稳定系的鞋吧,贵点也值190
实在没钱啊,我的脚吃鞋
贵的鞋 跑一段时间就会破。不舍得啊
92公斤,每次跑量也不小,必须上顶级缓震,亚瑟士N系,索康尼胜利,布鲁克斯甘油,美津浓预言。不要买轻量级跑鞋,保护不够,膝盖是自己的,一旦跑坏膝盖很难恢复。如果预算不够就先走路把体重减下来,然后买次顶级的缓震或支撑,你现在的体重不上顶级就是和自己膝盖过不去
楼主的体重 建议上顶级支撑或缓震
引用2楼 @ 发表的:190
实在没钱啊,我的脚吃鞋
贵的鞋 跑一段时间就会破。不舍得啊saucony那个是轻量级的 完全不适合你啊
跑鞋咨询选购欢迎到打不溜海淘运动店
引用3楼 @ 发表的:92公斤,每次跑量也不小,必须上顶级缓震,亚瑟士N系,索康尼胜利,布鲁克斯甘油,美津浓预言。不要买轻量级跑鞋,保护不够,膝盖是自己的,一旦跑坏膝盖很难恢复。如果预算不够就先走路把体重减下来,然后买次顶级的缓震或支撑,你现在的体重不上顶级就是和自己膝盖过不去感谢推荐 但是预算吃紧啊!
李宁有没有大体重适合的跑鞋?
因为价格方面只有他还可以接受了
几个大牌子 个人倾向 美津浓的creation
引用6楼 @ 发表的:感谢推荐 但是预算吃紧啊!
李宁有没有大体重适合的跑鞋?
因为价格方面只有他还可以接受了
几个大牌子 个人倾向 美津浓的creation
李宁全掌弓貌似是顶级缓震,但看有些跑友评价缓震效果比起四大还是有点差距。而且全掌弓的价格也超400了
美津浓的缓震很适合大体重人群,creation可以考虑
其实,如果预算真的有限,可以考虑先用游泳或者快走把体重减下来再开跑,不然穿一双保护不够的鞋子强行跑真的很伤脚。
我和楼主体重类似,跑之前93kg,当时不懂,买了双耐克的轻量级跑鞋,开始觉得很轻很软,每次跑量也从最开始的2km提升到了10km,上个月月底为了刷单月跑量,连续跑了3天10km,结果膝盖开始疼了,现在暂时停跑中,重新入了双亚瑟士N18,等膝盖恢复后再跑。大体重人士跑步真的要慎重,膝盖一旦损坏是永久性的。
烂鞋是宽度或是长度问题吧。继续美津浓,你这体重它最适和,烈骏有的不够。你烂的美津浓什么型号
引用8楼 @>&
您需要登录后才可以回复,请或者
/人参加团购/元&/元求教资深跑友,小体重应该买次顶级还是实用_百度知道
求教资深跑友,小体重应该买次顶级还是实用
我有更好的答案
超市都有买。
为您推荐:
其他类似问题
&#xe675;换一换
回答问题,赢新手礼包&#xe6b9;
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。高三学生抑郁症,可能休学或复读,该怎么把握未来_百度知道
高三学生抑郁症,可能休学或复读,该怎么把握未来
我有更好的答案
调整情绪平稳心态努力备考
参加单招吧,或者在家努力一年
为您推荐:
其他类似问题
&#xe675;换一换
回答问题,赢新手礼包&#xe6b9;
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

我要回帖

更多关于 为什么跑步后体重增加 的文章

 

随机推荐