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<em id="authorposton13-12-25 09:28
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我女儿快七岁了，一直体弱多病。今天五月份开始，每天坚持轮滑，身体好了很多，基本上不生病了。八月份的时候给她报了个游泳班，上了十二次课之后，由于时间关系，没再继续学了。现在天气冷了，又经常的有雾霾，晚饭后再出去轮滑已经不太方便了。可是好像一停止锻炼，就又开始频繁的感冒咳嗽了。于是想改成室内的，还想让她去学游戏。
& && & 不知道冬天适合孩子学游泳吗？进了游泳馆里脱完衣服之后会不会特别冷啊？还有就是有没有好点的教练推荐呢？我家住在朝阳双龙北京工业大学这边。附件还有个京体游泳馆。大家有比较好的教练或者教孩子游泳的机构推荐吗？
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<em id="authorposton13-12-25 09:52
偏瘦的孩子容易感觉冷，我们家孩子瘦，很喜欢游泳，但是游泳馆到了十月份就呆不住了。那些胖些的孩子就没问题。
尽量夏天去吧
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<em id="authorposton13-12-25 10:01
我们四岁半开始在奥力健身游泳 在慈云寺 不知道离你近不近呢 冬天也一直没有间断
冬天游泳确实会比较冷 水温30度左右 这真的要看孩子体质了
多谢亲提供的信息。我们离慈云寺比较远了。只能在家附近。
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<em id="authorposton13-12-25 11:05
本帖最后由 qinben2008 于
11:07 编辑
工大那边有个朝阳区第三少儿业余体校，在奥特莱附近。雷教练，是专业的，非常好！
多谢亲提供的信息！
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<em id="authorposton13-12-25 11:07
京体的水太呛，还不如去工大呢。如果远点可以考虑国家体委训练局的游泳馆。
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<em id="authorposton13-12-25 12:23
如果从夏天一直连续游可以，但如果中间断了再从冬天开始对女孩子不太好。从中医的角度哈，仅供参考
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<em id="authorposton13-12-26 13:29
如果还不会游泳，我还真建议，到了夏天抽时间再学。目前，小孩不是会轮滑吗，我建议去挑战一下水冰，也是一项好运动。
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<em id="authorposton13-12-26 14:18
恩，看游泳馆暖和不。要是不暖和就不建议了，活动量太小，冻人的很。我们是9月开始学的，已经很考验意志了。
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<em id="authorposton13-12-26 17:41
添美 发表于
我们四岁半开始在奥力健身游泳 在慈云寺 不知道离你近不近呢 冬天也一直没有间断
冬天游泳确实会比较冷 水 ...
多谢亲提供的信息。我们离慈云寺比较远了。只能在家附近。
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<em id="authorposton13-12-26 17:42
qinben2008 发表于
工大那边有个朝阳区第三少儿业余体校，在奥特莱附近。雷教练，是专业的，非常好！ ...
多谢亲提供的信息！
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<em id="authorposton13-12-27 10:21
明年也让我家的试试，从夏天开始
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梓昂&&7岁7个月小男生
&&&&&& 为期12天的暑期游泳训练班终于结束了，虽然连续12天每天上午一个半小时的训练，下午还有架子鼓集训，让我感觉挺忙碌的，而且没有时间跟爷爷、奶奶去爬山和去其它地方玩了，但我能基本学会游泳，还是令我很开心的。&&&&&& 利用暑假学习游泳，是早就列入计划的。放假前一个多月，爷爷和奶奶就开始做我的思想工作了，因为我是一个大运动能力方面比同龄孩子弱，胆子比较小的孩子，奶奶和爷爷很了解我，所以担心我会因为害怕，而不想学游泳。其实我自己想学游泳，是因为我知道三年级的时候体育课可能会有游泳，&笨鸟先飞&的道理我知道。&&&&&& 于是我开始在家里先用脸盆接满水，练习在脸盆里憋气。第一次练习憋气，我捏着鼻子，犹豫再三才把头伸向水中，谁知脸刚刚进到水里，就抬起头来了，嘴里不停地喊着：&哎呀，不行，不行！&奶奶知道我是害怕，但奶奶鼓励我说：&没关系，你一定行，用手捏着鼻子呢，怕什么。&我只好硬着头皮继续练习，每次都是头刚刚进入到脸盆里，就吓的赶紧抬起头来。就这样每天练习一小会儿，到第三天能不用捏鼻子在脸盆里憋气了，而且憋气的时间越来越长。&&&&&& 放假了，奶奶和妈妈商量给我报了游泳训练班，第一期训练班是7月5日开始的。我们报名的时候已经是7月8日了，这样我就成了第一期训练班里的插班生，7月9日我第一天去学游泳时，我们班上的小朋友都已经训练了4天了。&&&&&&& 我学习游泳的地方离我们家不远，这个刚刚开放的室内泳池长25米，水深1.3米-1.7米，是恒温的。孩子们学游泳，家长可以在泳池外的一个家长休息区里隔着玻璃幕观看，条件比较好。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 游泳馆就在这座建筑物的一层，建筑外形很漂亮
&&&&&&&&&&&&&&&在游泳馆外还有一处室外游泳池，但还没有开放，这里环境很好
&&& && 这个游泳馆是刚刚开放的，泳池长25米，水深1.3-1.7米，条件设施很好
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &这是在游泳馆大厅的家长休息区，有空调和沙发座椅&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 家长可以隔着玻璃观看，或者拍照
&&&&&&&&&&& 这12天，我的表现怎么样呢？还算不错，因为我坚持下来了：&&&&&& &&&&&&& 第一天：去接受游泳训练，是奶奶和爷爷带我去的，因为他们心里也没有底，不知道教练怎么教？不知道我会不会打退堂鼓？那天因为没有提前拿到浮漂，所以我只能坐在泳池边上，练习教练教给我的腿部动作：收、分、蹬、夹。看着刚刚学习4天的小朋友胳膊上带着充气浮漂，能自己游来游去，我挺羡慕的。&&&&&& 第二天：戴上浮漂，我第一次进入泳池，不过那天教练还是让我扶着池边，在水里做腿部动作：收、分、蹬、夹。&&&&&& 第三天：继续练习腿部动作后，教练开始教我不用手部动作，只用腿部动作游泳，我对教练说：&老师，我头疼，不想游了。&被教练批准提前下课休息。奶奶说我大概是因为害怕找了一个理由，不过我自己不承认是害怕，我对奶奶说：&我就是头疼，不是找理由。&&&&&&& 第四天：我又鼓足勇气继续去学游泳了。那天表现不错，终于战胜了自我，游了6个单程，共150米，有了明显地进步。回家以后我特别高兴，很自豪，大人们也很高兴，说我终于克服了恐惧心理。&&&&&& 第五天：不再害怕，早上高高兴兴地去游泳了，教练教了我基本的双手划水动作，速度明显的提高了，那天我游了14个单程，共游了350米。&&&&&& 第六天：我游了18个单程，共游了450米&&&&&&&第七天：这一天教练把我胳膊上带的充气浮漂上的气放了一半，我游了25个单程，共游了625米。&&&&&& 第八天：这一天是第一期游泳训练班的其他小朋友是最后一天的课，教练提前半小时下课，让家长们进入游泳馆内拍照录像，每一个小朋友的家长都用相机记录了自己孩子学游泳的收获和进步。因为我来得比那些小朋友晚了4天，所以我还要继续训练。那天我游了24个单程，共600米。&&&&&&&第九天：是第二期游泳训练班的小朋友开始学游泳的第一天，教练只顾给那些新来的小朋友讲基本要求，有点顾不上我了。那些小朋友在浅水区练习蹬腿，我一个人在泳池里游来游去。那天教练把我胳膊上的充气浮漂又放了一部分气，我游了28单程，共游了700米。&&&&&&&第十天：第二期训练班的小朋友是第二天学游泳，来了不到一半小朋友，不知是感冒了，还是有的因为害怕退缩了，还有一个小女孩在泳池边哭起来。想想最初几天我也是差点打了退堂鼓，还好最终战胜了恐惧心理，坚持下来了。这天，教练把我胳膊上的充气浮漂的气几乎放没有了，我游了31个单程，共游了775米。&&&&&& 第十一天：这一天我摘下了胳膊上带的充气浮漂，可以完全自己游来游去了，我游了24个单程，感觉胳膊上没有充气浮漂后，手脚忙活了，划水和蹬腿频率快了，感觉到累了。回家甚至对妈妈说：&我胳膊疼。&奶奶说：&你不会又想打退堂鼓吧？&我说：&才不是呢，就是胳膊疼！&&&&&&&&第十二天：也是我学游泳的最后一天，我游得越来越快了。妈妈和奶奶也来看我游泳了，九点多，爷爷、奶奶、妈妈都被批准进入游泳馆，妈妈和爷爷给我拍照、录像了，只可惜我的录像还是不能上传，哎！
&&&&&& 我是每天早上8：30-10:00的游泳训练，这是我在做入水前的适应和准备&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&& 瞧我一身的肉肉，是该多锻炼了
&&这是学游泳第二天，我开始下水练习蛙泳的脚蹬动作，爷爷隔着玻璃幕拍的
&&&& 第五天加上了双手的划动，胳膊上的充气浮漂气还很足，但速度明显加快
&&&&&&&&&&&& &&&&第六天，已经完全不害怕了，我已经可以游18个单程了
&&&&第八天，胳膊上的充气浮漂虽然被老师放掉一半气了，但我游了24个单程了
&&&&&&& &&&&&&第十天，充气浮漂已经几乎没有气了，我完成了31个单程练习
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&第11天，我胳膊上的浮漂完全摘除，开始简单的蛙游了&&&&&&&&&&&&& &24个单程虽然感觉有点筋疲力尽，但也让我体验到游泳的乐趣
&&&&12天的游泳即将结束了，我在向妈妈、爷爷、奶奶汇报我的游泳训练成绩
&&&& &&12天的游泳训练结束了，还没有进行过埋头、换气训练，再等来日吧&&&&&&
&&&&&&&&&&&&& &&& 克服了胆怯、战胜了自我，坚持下来了，我成功了
&&& &&&&&&&为期12天的游泳训练终于结束了，感觉就像卸了一个担子，不仅是因为我战胜了自我，坚持下来了，还因为一开始学游泳我就有点咳嗽，第4天加重，奶奶带我去看了中医，是坚持还是放弃，当时奶奶非常矛盾，最后我还是坚持下来了，服药以后咳嗽也好转了，身体也经受了一次考验。&&&&&& 游泳结束的时候，教练告诉奶奶，12天学游泳只是刚刚接触，要想真正学会还要经常练习，不然会忘记，而且学游泳一定要保持水感。短短12天的学游泳，我还未学习换气，我也只是抬着头像个小鸭子一样的游，所以距离真正学会蛙泳还有一段距离，如果不是接下来我要去参加比赛，奶奶和爷爷会让我再学一期。爷爷说准备给我买游泳卡，经常带我来游泳。&&&&&& 这次学游泳，我的表现可能与其他学游泳的小朋友比，不足以骄傲，但对于胆小的我来说，能战胜自己，坚持了下来，得到了锻炼，很有收获的！&&&&&&& （另记：爷爷今天才发现照片的日期都写成8月了，真是粗心，以后注意了！）
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宝宝树孕育游泳是一项全身都能锻炼到的运动，因此即使是处于大都市，许多家长还是喜欢带着孩子去游泳馆游泳。那么儿童几岁学游泳比较好？儿童游泳需要准备些什么？又要注意哪些事情呢？
什么是儿童游泳
儿童游泳指的就是12岁以下的孩子，在专人陪同下（或者有完善保护措施情况下）进行的一项水上运动。相较于成人，儿童在学习游泳方面有着非常明显的优势,因为此时在妈妈肚子里面屏气的本能还没有完全忘掉，只要有专业人士提醒就可以轻松学会。
儿童游泳的好处
1.让儿童更聪明对于儿童来说，游泳的动作并不简单，而这些动作都是靠大脑指挥完成的，所以在游泳的过程中，大脑也受到了相应的锻炼。这种锻炼不仅让儿童的大脑对外界的反应能力提高很多，还促进了儿童的智力发育。此外游泳还有利于儿童潜能和情商的提升。2.提高睡眠质量游泳的时候，水可以按摩到儿童的全身，让孩子们们身心处于一种放松的状态，在这种情况下，儿童内心一些焦虑、孤独、恐惧等负面的情绪也会消除，再加上游泳消耗体力比较多，所以游泳之后儿童会睡得特别香甜。此外适当的游泳会让儿童养成定时睡觉的习惯，性格也会比同龄的儿童更开朗一些。3.增强心肺功能水的波浪、压力以及浮力都会都会给体表皮肤施加一些力量，这些力量就相当于给表层的血管做了按摩，而且游泳让肌肉对氧气的需求提高，这就致使心脏也受到一些刺激，因此血液循环的速度得到了提升。此外水对人体的压力也是一种按摩方式，它不仅可以促进儿童胸廓的发育，还可以增加他们的肺活量。4.有助于长高儿童在游泳的时候，为了游动起来必须要充分活动四肢，才能抵抗水力，而正处于发育时期儿
与什么是儿童游泳相关的文章
游泳是一项全身都能锻炼到的运动，因此即使是处于大都市，许多家长还是喜欢带着孩子去游泳馆游泳。那么儿童几岁学游泳比较好？儿童游泳需要准备些什么？又要注意哪些事情呢？
什么是儿童游泳
儿童游泳指的就是12岁以下的孩子，在专人陪同下（或者有完善保护措施情况下）进行的一项水上运动。相较于成人，儿童在学习游泳方面有着非常明显的优势,因为此时在妈妈肚子里面屏气的本能还没有完全忘掉，只要有专业人士提醒就可以轻松学会。
儿童游泳的好处
1.让儿童更聪明对于儿童来说，游泳的动作并不简单，而这些动作都是靠大脑指挥完成的，所以在游泳的过程中，大脑也受到了相应的锻炼。这种锻炼不仅让儿童的大脑对外界的反应能力提高很多，还促进了儿童的智力发育。此外游泳还有利于儿童潜能和情商的提升。2.提高睡眠质量游泳的时候，水可以按摩到儿童的全身，让孩子们们身心处于一种放松的状态，在这种情况下，儿童内心一些焦虑、孤独、恐惧等负面的情绪也会消除，再加上游泳消耗体力比较多，所以游泳之后儿童会睡得特别香甜。此外适当的游泳会让儿童养成定时睡觉的习惯，性格也会比同龄的儿童更开朗一些。3.增强心肺功能水的波浪、压力以及浮力都会都会给体表皮肤施加一些力量，这些力量就相当于给表层的血管做了按摩，而且游泳让肌肉对氧气的需求提高，这就致使心脏也受到一些刺激，因此血液循环的速度得到了提升。此外水对人体的压力也是一种按摩方式，它不仅可以促进儿童胸廓的发育，还可以增加他们的肺活量。4.有助于长高儿童在游泳的时候，为了游动起来必须要充分活动四肢，才能抵抗水力，而正处于发育时期儿
现代社会家长对孩子的要求也更高，大都希望孩子能全方面发展并掌握一技之长，因此给孩子报各种各样的特长班。其实选择在暑假让孩子学习游泳也是不错的选择，即掌握一门自救的本领，还能强身健体。
学习游泳的好处
游泳训练，通过四肢自由地运动，身体各部分的协调配合，使人体新陈代谢加快，能够增强人体对外界的适应能力和抵抗力。在水中运动时，由于水温的刺激使皮肤的血液循环得到加强，水对胸廓的压力对呼吸能起到良好的作用，使宝宝的肺活量大大增加。经过游泳锻炼的宝宝，大都身体健康，强壮，而且精力充沛，因此学习成绩也会有提高。在学习游泳的过程，孩子会跟父母及教练进行沟通，从而建立良好的亲子关系。
几岁开始学游泳
宝宝是天生的游泳健将，当他还在母亲的子宫里时，就是在羊水中处于游泳状态下的。那么应该几岁开始学习游泳最佳呢？一般来说，4岁以下的宝宝年龄尚小，身体各器官还未发育成熟，接受指令的能力也差，不宜过早学习游泳。到了4岁以后，学习的能力及兴趣都有很大的进步，身体发育情况已经适合接受游泳训练了，此时是学习游泳的最佳年龄。
学游泳的注意事项
因为宝宝的体质不同，不适合长时间在水中，学习游泳要根据孩子的身体状况调整时间。人到水中，水对人体会产生压力，因此在入池前切不可空腹或过饱，这样容易产生头昏乏力、胃痉挛，甚至呕吐、腹痛等现象。为避免发生抽筋，入池前家长要带孩子先作准备运动暧身，养成习惯。孩子身体稚嫩，游泳时的水温要维持恒温，最好选在夏季开始学游泳，因为夏季水温高，宝宝容易适应。宝宝学习游泳要做好防护措施，一定要在专业人员或家长的陪同下学习，戴好救生圈，避免发生溺水。在游泳场所，要注意安全，家长需看护好孩子，教会孩子看游泳池内的标记，以免误入深水池内，发生危险。 图老师健康网（www.tulaoshi.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载
宝宝学游泳的注意事项宝宝学游泳的注意事项1.选在夏季开始学游泳，水温高，孩子容易适应。父母可先带孩子到50-80厘米深的娃娃池内熟悉水性，一来，娃娃池的水温相对比其它池高;二来，水浅，孩子的心理恐惧稍微好些。2.孩子入水池前不易塞食物给他吃。人到水中，水对人体会产生压力，往往食物还未进孩子的胃里，就被水压出来倒溢进气管，造成窒息。建议在游泳前半小时可以给孩子吃点食物，做到不饿、不饱胀。3.选择游泳帽时,要选游泳帽绳子不是固定在颈部的。女孩穿背带式的游泳裤时，不易将绳带系在颈部。4.教会孩子看游泳池内的标记，以免误入深水池内。5.入水池前，带领孩子做热身活动，并养成习惯。6.孩子在大汗淋漓时不易马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。7.孩子感冒痊愈后1至2周内不易游泳，应观察孩子有否胸痛症状，怕孩子隐患着感冒引起的心肌炎去游泳会产生意外。如何培养宝宝的艺术感　如何培养宝宝的艺术感1、留下最棒的。与其让你的孩子保留他创作的每一件作品，不如与他好好谈谈，建立一个基本的保留作品的规则，让他每隔一段时间选择12件他最喜欢的作品保留下来。到了年底，他所保留的最佳作品不会超过5件。2、拍照留念。整理和收藏一件件作品是一件繁琐的事情，与其让它们占用你太多的空间，倒不如拍下它们，并且把这些照片统一收藏在剪贴簿中，给每张照片加些注解和纪录。这样，即使有些作品由于空间的因素丢失或被抛弃，你也仍将拥有另一份美好的回忆!3、儿童文件存贮盒。办公室提供存贮的设备中往往有一个放文件的架子，你可以很方便地将文件夹存放其中，便于拿取文件。你也可以帮助你的孩子建立一个他自己的存贮系统。可以在一个文件夹存放2岁的作品，另一个存放3岁的，等等。现在，所有的作品都将被很好的、有序地保存，你的孩子甚至还能学到整理的技巧。4、归于一处。对于那些不是画在地上、墙上的作品，最好的容器就是一个很大的、有盖子的塑料容器。同样的，这当然也要经过选择如果你要保留未来15年内孩子带回家的每一件作品，那么你的房子将泛滥成灾。5、好作品，挂起来。为孩子的作品专门准备一块告示板，这样他就可以在自己的卧室里展
Tulaoshi.com夏季儿童游泳圈如何选购
　　宝宝专用的婴儿游泳圈有几个特点：　　1、材料要符合医疗器械的标准，不会对宝宝的皮肤造成刺激　　2、表面光滑，做工精细，没有毛刺，不会划伤宝宝的皮肤　　3、颜色柔和，适合宝宝的视觉神经，不会刺激宝宝的视觉，影响视觉发育。　　4、多个气囊设计，一般有4个，并有单独的充气嘴，这样即使在其中一个气囊发生漏气的情况，也能有足够的空气承托宝宝，保证宝宝的安全。　　5、有特殊的下颌内槽，对宝宝的下颌起固定保护的作用，防止宝宝滑脱。　　6、安全防滑可调节的魔术扣：上下各有扣带，牢牢固定婴儿游泳圈，防止宝宝在运动时令婴儿游泳圈扣带松脱发生宝宝从婴儿游泳圈中滑到水中的危险，可根据宝宝的颈围大小而调节，令宝宝的脖子非常舒适地被婴儿游泳圈承托。　　7、防漏气阀：婴儿游泳圈采用的防漏气嘴，在没盖上气嘴或气嘴盖被不小心碰开的情况下，婴儿游泳圈不会出现一下子漏光气体的情况。　　以上几个就是好的宝宝游泳圈应具备的质量标准，家长在给宝宝选购婴儿游泳圈的适合，要仔细检查清楚。在给宝宝使用之前，最好先把游泳圈，充气，放进水里片刻，看是否有小气泡冒出。(www.tulaoshi.com)游泳再不怕 防儿童溺水头箍面世
　　每到暑假，儿童溺亡在池塘或者湖泊等&野&泳池的消息就会不时传出。当然发生这样的事情原因有很多，可能由于父母粗心，也可能是儿童并没有太多深水区的游泳经验冒然下水发生意外。但不管怎样，看着鲜活的生命这样结束，总是非常遗憾。　　日前一款名为&iSwimband&类似头箍的设备发布，在儿童游泳时将这款设备戴在头上，设备内置防水的蓝牙发射器可以与指定的智能手机相连接，当设备长时间沉在水中时，就会自动向智能手机发送通知，提醒岸上的大人们注意。　　用户可以通过附带的应用程序来设定&沉水&通知发送的时间，比较人性化。当你知道你的孩子比较喜欢潜水时，就可以适当的延长时间。这样一来，就能为无法陪伴孩子游
炎炎夏日，游泳馆是人们避暑纳凉的好去处。让宝宝学会游泳不但是掌握一门自救的本领，而且能强身健休，对宝宝的成长发育很有益处。
学游泳的好处
其实胎儿在母亲子宫里时，大约有9个月的时间是处在羊水中游泳的状态下的，所以说宝宝是天生的游泳健将。游泳是一项需要全身性协调的有氧运动。游泳训练，通过四肢自由地运动，身体各部分的协调配合，能够促进宝宝骨骼及身体全面均衡的成长发育。在水中运动时，水对胸廓的压力对呼吸能起到良好的作用，使宝宝的肺活量大大增加。经过游泳锻炼的宝宝，一般都有很强的适应能力和免疫力，他们大都身体健康，强壮，而且精力充沛。同时，在学习游泳的过程中，能够促进孩子与家长，老师的交流，建立良好的亲子关系。
如何学游泳
游泳要先让宝宝熟悉水性，消除对水的恐惧感。学习游泳的首要前提是学会换气，换气时要控制好节奏，逐渐地增加换气时间。掌握了换气然后再学习游泳的基本动作。宝宝学习游泳一定要找专业的老师训练，而且要特别注意安全。
学游泳的注意事项
学习游泳要根据孩子的身体状况调整时间，宝宝的体质不同，不适合长时间在水中。水中压力大，游泳前切不可空腹或过饱，这样容易产生头昏乏力、胃痉挛，甚至呕吐、腹痛等现象。为避免发生抽筋，入池前要先作准备运动暧身。宝宝抵抗力较成年人要弱，因此游泳时的水温要维持恒温，一般37℃为好，如果孩子出现身体冰冷或发抖等情况，一定要及时抱出泳池，加强保暧。宝宝学习游泳要做好防护措施，避免发生溺水，一定戴好救生圈，并在专业人员或家长的陪同下学习。要注意安全，家长需看护好孩子，不能跳水，更不能在游泳池四周跑动、嬉戏打闹以发生危险。 图老师健康网（www.tulaoshi.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载
学游泳的最佳时机4岁以下儿童不宜过早地开始学习游泳，因为这一年龄段儿童的身体发育情况还不适合接受游泳训练。有关部门对部分4-8岁健康儿童进行游泳训练，结果证明：4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、忘记。当然，孩子太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。学游泳的好处1.建立亲子关系游泳是肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外，在婴幼儿游泳的过程中，他是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动，还可以借此建立良好亲子关系，当父母在旁陪伴时，孩子也会觉得心理上有支持。2.提高学习能力当婴幼儿在安全的环境中游泳时，孩子的表现自然会好，而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习，最后完成动作，即可达到求知能力的提升。3.改善身体问题气喘儿最好的运动就是游泳，因为游泳时必须规律地呼吸，呼气、吐气、呼气、吐气……，或许能有效控制气喘病情，可惜目前缺乏数据支持。学游泳的注意事项1、选在夏季开始学游泳，水温高，孩子容易适应。父母可先带孩子到50-80厘米深的娃娃池内熟悉水性，一来，娃娃池的水温相对比其它池高;二来，水浅，孩子的心理恐惧稍微好些。2、孩子入水池前不易塞食物给他吃。人到水中，水对人体会产生压力，往往食物还未进孩子的胃里，就被水压出来倒溢进气管，造成窒息。建议在游泳前半小时可以给孩子吃点食物，做到不饿、不饱胀。3、选择游泳帽时,要选游泳帽绳子不是固定在颈部的。女孩穿背带式的游泳裤时，不易将绳带系在颈部。4、教会孩子看游泳池内的标记，以免误入深水池内。5、入水池前，带领孩子做热身活动，并养成习惯。6、孩子在大汗淋漓时不易马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。7、孩子感冒痊愈后1至2周内不易游泳，应观察孩子有否胸痛症状，怕孩子隐患着感冒引起
夏季炎热，游泳池是人们的好去处。游泳对宝宝的骷髅发育和身体健康有一定的帮助，那么宝宝学习游泳的最佳年龄是什么时候，宝宝学游泳的方法是怎样呢？让我们一起来学习吧。
宝宝学游泳的最佳时机
游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一，游泳让身体得到锻炼，也成为了人们休闲娱乐的一种运动。4岁以下的宝宝最好不要学游泳，因为这一年龄宝宝身体发育还不完全，不适合学习游泳，宝宝的身体太娇嫩，学习能力也不是很强，勉强学游泳很容易受到伤害。到了4至8岁左右的儿童，身体的状况、学习的能力及兴趣都有很大的进步，是学习游泳的最佳年龄。
宝宝学游泳的好处
宝宝学游泳的过程，能更好地建立亲子关系。在学习的过程中，宝宝会跟父母及教练进行沟通，当孩子在学会一个动作或者在游泳上取得一些进步时，家长们要及时给予鼓励和肯定，这样才更有利于孩子的进步。孩子学游泳对身体健康有很多好处，不仅能提高身体素质，并且在孩子游泳的过程中，由于受到水温的刺激，皮肤的血液循环会得到促进，对皮肤也有很大好处。经常游泳的人身体新陈代谢加快，身体对外界的适应能力也会得到提高。
学游泳的注意事项
宝宝年龄小，必须在家长的带领下去游泳。宝宝学游泳最好选在夏季，因为夏季气温高，宝宝到水中受到的刺激小，容易适应。在游泳前不要给孩子吃东西，否则身体到水下受到水的压力，很容易引起身体不适。在带孩子游泳前最好做热身活动。宝宝学游泳时，父母一定要先教会孩子看游泳池内的标记，以免误入深水池内，发生危险。在宝宝刚运动完后最好不要立马游泳，应先用干毛巾擦干汗水，然后再入水池。 图老师健康网（www.tulaoshi.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载
宝宝游泳那些事儿 炎热的夏季，最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽，又能锻炼身体。对于宝宝，游泳的意义还远远不止这些&&学会游泳，意味着他们在水边更安全，增强他们的力量性和协调性，使他们体形健美、感到更自信。宝宝游泳 在德国、日本及不少欧美国家均将游泳列为小学必修课，在小学兴建了大量游泳馆。早在30年前，婴儿游泳便风靡当时的苏联。许多研究人员经大量科学测试，论证了从小游泳对发育产生的极其深刻的效应。所以不少家长是冲着健身的目的送孩子来游泳的。 那么宝宝多大时才可以游泳呢？ 0岁宝宝就可以开始，而4至8岁是学习游泳的最佳年龄 有关部门对部分4-8岁健康儿童进行游泳训练，结果证明：4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、忘记。 当然，孩子太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。　　 儿童学游泳是生存的需要！而且可以在游泳池中得到锻炼，并且对他们身心发展的益处是很大：　 1.游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。　 2.游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳，幼儿适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高，不易生病。　 3.儿童游泳时，能充分地接触阳光、水、空气，促进机体对维生素D的吸收，有利于儿童的体格发育。 4、游泳能锻炼孩子的神经系统，从而为发展孩子心理品质创造了物质基础。　 学习游泳的好处有很多，但是也必须注意： 首先，安全第一，必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护，要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。 其次，孩子在下水前要做好准备活动，如活动活动四肢，模仿一些游泳动作，用冷水擦身
宝宝学习游泳的4大注意1.时间控制得宜婴幼儿并不适合长时间游泳，请依孩子的身体状况，调整游泳时间，www.Tulaoshi.com每次约半小时。2.避免肚脐感染新生儿最怕肚脐感染，因为肚脐最脆弱，所以水质要干净。3.水温维持恒温婴幼儿最怕低温，因此水温必须维持38℃，比一般人的体温略高；若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况，请立刻抱出泳池。4.做好防护措施为避免发生溺水，一定要帮婴幼儿戴颈圈，旁边须有专业人员及父母的陪同。万一婴幼儿滑落水中，水可能会进入肺部导致感染，轻微者发生吸入性肺炎，严重则有致命危险，所以务必要有专人及家长在旁照护。Tips婴儿游泳的起源1960年，有一位俄罗斯游泳教练因为自己的孩子是早产儿，通常早产儿易患有并发症，较难养育，而他认为游泳可帮助孩子的身体发育，所以经常将孩子泡在温水中，通过类似水疗的方式，成功帮助孩子顺利成长。婴幼儿游泳4大学习阶段阶段 月龄 学习重点第1阶段 新生儿 碰到水会兴奋，四肢一直划动，但缺乏技巧，动作也不具有任何意义，可能只是怀念胎儿时期的羊水。第2阶段 6个月 自己会憋气。第3阶级 6～10个月 这是最喜欢玩水的时期。第4阶段 10～15个月 若过去完全没接触过水，在此阶段反而会怕水，而学会游泳的机会则大大降低。
这个夏季带宝宝一起来学游泳
　　婴幼儿学习游泳的3大好处　　1、建立亲子关系　　游泳是肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外，在婴幼儿游泳的过程中，他是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动，还可以借此建立良好亲子关系，Tulaoshi.com当父母在旁陪伴时，孩子也会觉得心理上有支持。　　2、提高学习能力　　当婴幼儿在安全的环境中游泳时，孩子的表现自然会好，而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习，最后完成动作，即可达到求知能力的提升。　　3、改善身体问题　　气喘儿最好的运动就是游泳，因为游泳时必须规律地呼吸，呼气、吐气、呼气、吐气&&，或许能有效控制气喘病情，可惜目前缺乏数据支持。　　宝宝游泳后，吃得香，吃得饱，营养吸收好，身高和体重增长快，睡眠香甜，醒后特别精神。坚持一段时间后和同龄宝宝相比，前者明显更加健康活泼。　　学游泳4大注意事项　　1、时间控制得宜　　婴幼儿并不适合长时间游泳，请依据孩子的身体状况，调整游泳时间，每次约半小时。　　2、避免肚脐感染　　新生儿最怕肚脐感染，因为肚脐最脆弱，所以水质要干净。　　3、水温维持恒温　　婴幼儿最怕低温，因此水温必须维持37℃，比一般人的体温略高;若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况，请立刻抱出泳池。　　4、做好防护措施　　为避免发生溺水，一定要帮婴幼儿戴颈圈，旁边须有专业人员及父母的陪同。万一婴幼儿滑落水中，水可能会进入肺部导致感染，轻微者发生吸入性肺炎，严重则有致命危险，所以务必要有专人及家长在旁照护。　　图老师健康网图老师健康网温馨提示，从小游泳的宝宝对水亲近多于恐惧，即使落水，也能保持冷静和平衡，减少溺水事故的发生。夏天带宝宝游泳的好处
　　夏天家长可以带宝宝去游泳，因为游泳对宝宝来说是有一定好处的，特别是可以提高宝宝的各种能力，比如智力、适应能力等等。那么夏天带宝宝游泳有哪些好处呢？　　一是促进脑神经的发育，提高智力
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