最近右肩膀后右肩膀酸痛是怎么回事事可以打拳击吗

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右肩膀酸疼是怎么回事?
健康咨询描述:
我最近老是右肩膀疼的厉害。不知道是怎么回事,也没干过什么出力的活,也没伤着就是莫名其妙的酸疼。前两天实在疼的受不了了就去医院检查了一下,结果医生说是肩周炎,从医院拿了一大堆药吃了,结果没什么效果,还是疼的很呀。
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&&&&&&肩膀痛可以是肩关节本身的疾病,如肩关节炎症或损伤;但有时肩关节疼痛并不一定是肩关节本身的原因.颈部的疾患,如最常见的颈椎病就可以导致肩部疼痛.建议到专业正规的医院进行详细的检查与治疗,以免错过最佳的治疗时期。建议平常多休息。适当运动,多转动胳膊。也可以可以按摩。热敷也可以帮助促进血液循环,疏通经络。如能注意家庭养护,进行功能锻炼,才能促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,可慢慢缓解不适症状的.
盐城市第四人民医院&& 副主任医师
擅长: 颈椎病,颈源性头痛,颈源性眩晕,肩周炎,网球肘,腰
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你的这种情况可能是肩周炎引起的,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗。&&&&&&指导意见:&&&&&&平时一定要避免受风寒,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
擅长: 治疗小儿腹泻,小儿湿疹,幼儿急疹,小儿呼吸道感染以
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据描述的情况来看,可能是出现肩周炎的情况,在出现这种情况之后,可以及时进行对症治疗。&&&&&&指导意见:&&&&&&出现这种情况之后首先需要注意肩部的保暖,避免受凉,可以适当的进行针灸以及烤电理疗,促进恢复,疼痛比较剧烈的话,可以暂时使用止痛药物缓解,此外需要注意休息,避免过度疲劳。&&&&&&以上是对“右肩膀酸疼是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 擅长妇科,各种常见妇科疾病,阴道炎,子宫内膜炎,盆
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,这样的情况应该就是由于肩周炎影响导致的您这样疼痛的&&&&&&指导意见:&&&&&&你这样注意平时的时候不要太剧烈的活动,可以考虑进行一下针灸按摩推拿的治疗的。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你描述的症状,我认为慢性疲劳的症状,会造成,&&&&&&指导意见:&&&&&&建议合理的保养休息,氯唑沙宗片,舒经活血片,缓解松弛筋肉紧张,可以试试。
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&&&&&&问题分析:肩膀痛可以是肩关节本身的疾病,如肩关节炎症或损伤;但有时肩关节疼痛并不一定是肩关节本身的原因.颈部的疾患,如最常见的颈椎病就可以导致肩部疼痛.&&&&&&指导意见:建议选择及时、正规、有效、没副作用的治疗方法是关键,口服药对肝、肾、胃肠都有一定的损伤,因此选择外用中药较多,比如按摩、针灸、艾灸等等。治疗肩周炎效果会很好,使用方便,不过敏,没有副作用。祝你健康
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&&&&&&长期伏案工作或使用电脑的人,出现肩膀酸痛最常见的原因:颈椎病,或肩周炎。颈椎病造成肩膀酸痛是因为颈椎的改变压迫神经,而肩周炎造成肩膀酸痛则是因为肩膀肌肉长期僵硬导致的无菌性炎症。这两个病较轻时可以根治,一旦发展到后期就很顽固,建议你不要坐视不理,任其发展。针灸和推拿的效果很好,但是最好是到正规的三甲中医院接受治疗。另外治疗的同时注意工作时的坐姿,以及每隔一段时间就活动一下颈部和肩部,也很重要。&&&&&&以上是对“右肩膀酸疼是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
疾病百科| 肩周炎
挂号科室:疼痛科、骨科
温馨提示:生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩,冻肩,五十肩,冻结肩,漏肩风,肩痹,肩凝。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主...
好发人群:50岁以上人群
常见症状:肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷、压痛、肌
是否医保:--
治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗
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  如何治疗
  1、穴位刺激按压法
  ①肩井穴
  治疗肩膀酸痛时,以穴道疗法最为有效,而其中又以肩井穴最为特效。肩井穴位于脖子根部与肩头连接线的正中央。可夹紧腋下,手指并拢于另一边的肩上。此时,刚好中指接触之处即为肩井穴。一压肩井穴,就会感到十分舒服的压痛(压时的痛楚),很容易就可找到。
  肩井是治疗肩膀酸痛和肌肉纠结的代表性穴位,肩膀的肌肉越僵硬,酸痛的感觉就越强烈。按揉肩井穴,取坐位,以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟,换手。按揉曲池,取坐位,以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1-2分钟,换手。按揉合谷,取坐位,以左手母指指尖按揉右手合谷穴1-2分钟再换手进行。用手指压住肩井穴,肩上的血液循环会变佳,硬梆梆的肩膀也会逐渐轻松。
  ②天宗穴、风池穴、天柱穴
  肩膀的酸痛扩及背部时,指压天宗穴即可见效。天宗穴是位于肩胛骨正中央的穴道。在肩膀背侧,左右皆有叁角形的骨,即肩胛骨。
  以指触摸肩胛骨的中央,应可感知骨变薄而形成的凹陷之处,压压看,若感到刺痛,即是天宗穴。为提高效果,也可以刺激其它的风池穴、天柱穴看看。
  ③中府穴
  消除肩膀酸痛的重要穴位,主要治疗由上身前弓或者长时间穿高跟鞋走路导致的肩膀酸痛。其位置在锁骨末端向下约两指宽的地方。按压方法,用手微微握住肩膀,将拇指放在中府穴上轻轻按压。
  2、简易运动舒缓法
  ①两手抱头法
  两足站立与肩同宽,两手紧抱绕后脑。两肘拉开,与身体平行。两肘收拢,似挟头部,周而复始。
  ②单手压肩法
  以右肩为例。两足似弓步,右脚在前,离桌尺余。左脚在后伸直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身体向下向后摆动。
  ③扩胸分肩法
  两足站立,与肩同宽,两手放于胸前,两肘与肩平直,手背在上,掌心朝下。扩开胸怀,分开双肩、吸气。回复时呼气。
  ④头压手掌法
  晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直双腿,手掌放在头下面,掌心向上,手背朝下,用头紧紧压住手掌中心(哪边痛就压哪边的手掌),每次20分钟。开始几天,手臂不能弯度过大,手掌也很难伸到位,可先采用侧睡头压手掌的办法。
  ⑤捏拿手臂法
  取坐位,以左手捏拿右手手臂,从肩到手腕,再由手腕到肩,反复捏拿5一10遍,换手。
  ⑥旋摩肩周法
  取坐位,以左手手掌贴于右肩,旋摩肩周50~100次,使之产生温热感,换手。
  ⑦三指并抓法
  随便哪只手,食指中指跟无名指三并拢,成弯勾状,然后对着你肩膀疼痛的地方从下往上用力挠,就跟挠痒痒差不多,区别是要三指并拢,并且用力。
  结语:以上就小编为大家介绍的有关于的原因以及一些治疗右肩膀酸痛的方法。相信大家看完之后对此也是有了一定了解了。因此,当我们出现右肩膀酸痛的时候,不妨试一试这些治疗方法吧,相信对于缓解右肩膀酸痛是很有帮助的。
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右后肩膀酸痛是什么原因
女 | 0个月
来自伯明翰
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河北深州市医院&& 医师
擅长: 心脑血管系统疾病,糖尿病
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擅长: 颈椎病,肩周炎,腰间盘突出,膝关节骨性关节炎,腱鞘
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好 : 这样的问题考虑是软组织的问题 具体考虑是岗下肌的问题 您的情况状符合该肌肉损伤的症状 &&&&&&指导意见:&&&&&&建议您到医院检查一下 确定诊断 确定损伤的肌肉和损伤的部位 您的问题最好使用物理治疗的方法 可以选用针灸 推拿 小针刀等方法进行治疗 祝您早日康复&&&&&&医生询问:&&&&&&活动肩膀时是否疼痛呢 ?
擅长: 颈椎病 肩周炎 腰间盘突出 膝关节骨质增生 儿童脑
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我练习拳击打完之后发现右手手腕那边有点酸...
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医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:外科,尤其擅长骨折
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问题分析:你的情况应该是腕关节用力过猛损伤了腕关节内的筋膜或者是韧带导致酸痛的意见建议:是需要注意拳击需要循序渐进的增强力度的,如果开始就非常用力就很容易损伤腕关节的软组织的,是需要适当的休息,在使用正骨水局部外敷治疗就会好转了
问右手击打物体,因用力过大,手腕受伤,如何解决
职称:医师
专长:妇产科、尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户:30429
病情分析:你好,你的情况可能是用力过猛,手腕部的韧带损伤了。表现为关节肿胀,活动障碍,压痛等症状。意见建议:建议;休息,停止运动,不要让关节负重。可以冷敷减少血液循环。抬高患肢,减少肿胀,促进血液回流。祝你健康。
问右手手腕酸痛
职称:医生会员
专长:不孕不育,人流,
&&已帮助用户:282115
您好,导致手腕的疼痛,当然也是可以吃止痛药物的,但是这个时候的治疗措施,止痛不是最重要的,最重要的是要治疗肌腱。
问右手酸痛很不方便
职称:医生会员
专长:中医
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问题分析:右手就很酸痛,常见于局部肌腱劳损,请到医院骨科检查确诊。和您的工作有关。意见建议:1.针灸按摩理疗
2.贴膏药,红花油外敷等,都可以缓解疼痛
3.疼痛剧烈的话,芬必得口服,祖师麻片口服止痛
4.休息的时候,自己活动一下腕关节,肘关节,肩关节等。
问手腕疼痛最近右手手腕很酸痛,前天刚好一点?最近右手...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:84678
病情分析: 你好,这情况可能是腱鞘炎的,腱鞘炎患处可用热疗、按摩,意见建议:减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗,可使早期腱鞘炎得到缓解。上述方法治疗无效或反复发作时,应做腱鞘切开术,术后应早期做屈伸手指活动,防止肌腱粘连。术后1个月内免手工劳动。
问右手虎口被击打过会不会引起胃部不舒服
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专长:内科相关疾病
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指导意见:你好,没有的,你的情况往往是有胃病的情况引起的。如胃炎的疾病的情况多见的。此种情况做胃镜检查的。确诊疾病治疗的。一般多是可以采用抑制胃酸药物、中药等治疗的。
问右手手腕上翻或下翻会有酸痛,刚觉...
职称:医师
专长:胃溃疡性穿孔,阑尾炎,疝气
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问题分析:结合您的情况描述可能是腕关节劳损,引起局部关节炎,如果受过伤还要考虑外伤性疾病。意见建议:建议您可以予以热毛巾热敷,外用膏药如关节止痛膏,疼痛明显时可以去医院骨科看看。
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社会发展节奏快,生存压力大,很多人不能良好调节自我心理,导致.
长期持续这种不良的作息习惯,会给身体造成很大负担,通常晚睡会使
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