经常运动打球,前段时间可能运动过量了打了三四个小时的打篮球热身运动之后膝盖

→ 打篮球稍微运动过量膝盖下面几厘米一碰就疼
打篮球稍微运动过量膝盖下面几厘米一碰就疼
健康咨询描述:
打篮球稍微运动过量膝盖下面几厘米一碰就疼,我17岁以前那里受过伤、只要休息一星期就不疼了,如果再打球还会疼
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:需要什么治疗法
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好.这是膝关节磨损的症状.&&&&&&指导意见:&&&&&&建议以后蹦跳的时候缓慢进行,并且平时用热毛巾热敷.
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使用微信扫码支付1元经常打篮球的人怎么保护自己的膝盖和脚踝? - 知乎88被浏览17280分享邀请回答119 条评论分享收藏感谢收起13 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答1 个回答被折叠()打完篮球膝盖疼
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打篮球膝盖疼怎么办
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