Vehas/威汉 教练
擂台绰号：曼谷魔象
比赛经验：超过200场比赛
泰国叨喃隆拳场（Rajadamnern Stadium）160磅冠军
S-1泰拳世界冠军
WMC中量级冠军
泰国皇后杯WPMF泰拳冠军
威汉是泰国中量级著名泰拳手，他从小练习泰拳，参加大大小小的各项比赛并获得了多条金腰带。威汉是一名全方面的技术型选手，有着丰富的比赛经验，擅长拳腿肘膝。
威汉在2012年-2014年曾经代表泰国多次来中国比赛，并战胜过李宝明、曹耀明、
努尔拉等国内一线著名选手，对中国的印象也很好，非常喜欢中国。现在为泰国著名搏击品牌制造和推广商Top king的代言人。
威汉在泰国教学方面经验丰富，对待学生热情幽默，教学充满激情而又富有
耐心，对于自己的比赛经验和泰拳技巧，都是毫无保留的传授给学生。2015年威汉教练受邀来到深圳火焰泰拳馆执教。相信威汉教练会给我们的学生带来更丰富的训练内容和实战经验。
Saichon/肖恩 教练
泰拳和拳击双料冠军
比赛经验: 超过120场比赛
世界著名泰拳王播求BuakawBanchamek
（曾用名：BuakawPorPramuk）的专属教练
肖恩自8岁开始练习泰拳，在泰国伦披尼拳场曾以积极进取的比赛精神和令人兴奋的战斗技术名噪一时。在肖恩结束了泰拳的职业生涯后还曾经专心练习拳击，代表泰国去俄罗斯、法国等地参加拳击比赛，取得了多次冠军。2009年肖恩教练结束了自己的职业生涯，成为了同门师弟播求Buakaw的专属教练。播求Buakaw是世界著名泰拳手，
曾经连续夺得K-1、MAX的总冠军和THAI FIGHT的总冠军。在泰国乃至全世界都具有非常大影响力的一名顶级拳手，年在肖恩教练的指导下创下了比赛无一场败绩的优异成绩。
成为了全泰国人民的骄傲和榜样。
教练是世界首屈一指的冠军级别教练，但是其教学风格依然诚恳踏实，他在泰拳和拳击的教学方面经验非常丰富。教练能说中英泰三种语言，可以更好地与学生沟通，提高学生的能力。
Poo/阿布教练
擂台绰号：Poo Indy
比赛经验：超过200场比赛
泰拳WPMF世界金腰带
泰国隆披尼拳场126磅冠军
泰国泰王杯拳击比赛冠军
Poo教练6岁开始泰拳训练，11岁开始了他的泰拳职业比赛生涯，12岁就拿到了第一个冠军。
Poo在泰拳比赛中以灵活多变的技巧出名。在隆披尼拳场羽量级选手中称霸很多年，拿到过隆披尼126磅的冠军。以及WPMF世界冠军，泰王杯，泰国七台灯多项冠军。
Poo教练曾代表泰国出战日本俄罗斯马来西亚等国家并取得优异的成绩，退役后我们邀请他来到深圳火焰泰拳馆给大家带来纯正的泰拳训练，丰富的泰拳技巧。
Korin阿刀 教练
擂台绰号：Korin
比赛经验: 超过200场比赛
执教经验：十五年
在泰国,阿刀教练是带出过无数冠军的知名泰拳教练，我们的威汉教练也曾是他的弟子之一，其他例如chalongchai pkrachanon，poonsawat dang gym等知名冠军也都是他的学生。大名鼎鼎的播求拳馆banchamek GYM也曾经邀请刀教练去执教过两年。
阿刀教练不仅精通泰拳，还做过拳击教练，训练出多个WBC世界冠军。十多年的教学生涯，带出了各种类型的学生。对泰拳的热爱使其从未觉得辛苦而放弃，永远脚踏实地的对待每一个学生，不管你是初学者，进阶学员还是职业选手，在阿刀教练这里，你总能学到你想要的东西。阿刀教练拿靶技术和实战技术在整个泰国都是数一数二的，其富有激情却又细致的教学让每个学生都难以忘怀。赶快来火焰泰拳馆体验吧！
地铁c出口右转150米，到泰然九路，再左转150米红绿灯处右转进停车场，再左转40米看到一个大树，二楼
地铁：车公庙地铁C出口
公交：车公庙公交总站
自驾：皇冠体育中心
课程每日下午3:00-4:30，晚上7:30-9:00周一休息
学习时间1个月
学习时间3个月
学习时间6个月
学习时间1年
2400元/24次 4个月内有效
Private education
训练课程明细：
热身、空击教学、组合拳脚训练、打靶训练、打沙包。
热身、空击训练、组合拳脚训练、技术动作纠正、打反应、力量训练。
热身、实战模拟教学、战术分析、动作纠正。
热身、空击训练、动作纠正、趣味练习、打靶训练、打沙包。
热身、空击训练、组合拳脚训练、实战模拟教学、战术分析、打靶训练。
热身、拳、肘、膝分解教学、技术动作纠正、打靶、打反应。
晚上9:00-10:30 | 周六、日早上10:30-12:00
火焰泰拳馆盛大开幕!
火焰泰拳馆隶属于深圳火焰体育发展有限公司旗下一家纯泰拳高档会馆。拳馆位于深圳车公庙CBD黄金地段，做深圳最正宗的泰拳教学。
火焰泰拳的每一位教练均是来自泰国的泰拳冠军
其中教练Chon中文名肖恩，是世界著名泰拳王播求Buakaw Banchamek（曾用名：Buakaw Por Pramuk）的专属教练
肖恩自8岁开始练习泰拳，在泰国伦披尼拳场曾以积极进取的比赛精神和令人兴奋的战斗技术名噪一时。在肖恩结束了泰拳的职业生涯后还曾经专心练习拳击，代表泰国去俄罗斯，法国等地参加拳击比赛，取得了多次冠军。2009年肖恩教练结束了自己的拳手生涯，成为了同门师弟播求Buakaw的专属教练。播求Buakaw是世界著名泰拳手，曾经连续夺得K-1 MAX的总冠军和THAI FIGHT的总冠军。在泰国是无人不晓的明星级拳手，年在肖恩教练的指导下创下了比赛无一场败绩的优异成绩。成为了全泰国人民的骄傲和榜样。
肖恩教练是享誉全球泰拳王子播求的教练，但是其教学风格依然诚恳踏实，他在泰拳和拳击方面的教学方面经验非常丰富。肖恩教练能说中英泰三种语言，可以更好地与学生沟通，提高学生的能力。我们盛情邀请他们来到深圳火焰泰拳馆，组建了经验丰富的王牌泰拳教练团队。
火焰泰拳馆遵循泰国顶级泰拳馆的训练方式，为您奉献一流的泰拳训练和健身指导。“泰式训练，泰拳精神”是我们的宗旨。无论您是职业拳手、业余拳友，还是希望健身、防身的朋友，我们都能为您量身定制最专业的泰拳课程。在这里，您将学习到最正宗的泰拳，并以最快速有效和非常科学健康的方式减肥瘦身，塑造完美身材。
o 火焰泰拳位于深圳车公庙CBD黄金地段，交通便利，是深圳一家纯泰拳馆。
o 教练均是来自泰国的泰拳冠军精英，在泰国享有盛名，并在泰国和世界各地多年从事正宗的泰拳培训，带您领略最正宗的泰拳 。
o 配备泰国原装进口的顶级全套专业搏击设备和标准的泰拳比赛擂台。
o 私教和半私教式训练保证每位会员都能获得充分关注，灵活的课程时间也能满足会员的不同需求。
o 会馆的布置完美地融合了其功能性和舒适性，为会员提供最佳的训练和休息环境。
拳台火焰泰拳为您提供专业的泰国进口TOPKING标准拳台。火焰泰拳配备了20个泰国Fairtex，TWINS,TOPKING品牌全皮重型沙袋，为您提供一流的泰拳训练体验。
训练区火焰泰拳配备了20个泰国Fairtex，TWINS,TOPKING品牌全皮重型沙袋，为您提供一流的泰拳训练体验。
力量健身区火焰泰拳还准备了各类力量训练器械，会员可充分享受拳馆设施带来的一流感受。
休息区在火焰泰拳，我们为会员开辟了舒适的休息场所。准备了多种运动饮料，为您迅速补充体力，售价与一般超市相同。会员和家人朋友也可以安坐于此，享受一杯香气浓郁的咖啡，尽览拳台和训练场上的精彩搏击。
浴室干净整洁的男女浴室对会员全天开放。
火焰拳馆所处位置停车方便，
距离深南大道上的车公庙地铁D出口仅有350米，公交车更是四通八达。
火焰泰拳馆
地址：泰然九路皇冠科技园三栋a单元二楼
手机： / 陈小姐
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The flame of Muay Thai Pavilion
Address: Futian District City, Che Kung Temple, Shenzhen
MOMO Group:
扫描二维码关注我们的微信天津少儿自由搏击培训解析泰拳空击训练要点-文体
天津少儿自由搏击培训解析泰拳空击训练要点
发布时间： 4:06
今天龙拳馆提供泰拳、拳击、自由搏击专业培训，外籍教练，一对一对应指导，其中，更是提供少儿、 成人散打培训等多样化的课程，推崇武术文化的同时达成各年龄段人群强身健体的效果。联合天津众多明星选手、MMA综合格斗赛事金牌选手，举办夏令营、冬令营培训活动，与俄罗斯、泰国等 专业级别拳馆进行交流指导和亲密互动。
空击训练是泰拳的热身训练运动，泰拳师称之为“击影”，我们看泰拳比赛时开战前的空打时刻，那就是空击。通过击打训练，可以让拳师们提前进入肌肉神经兴奋状态，以适应后续的剧烈训练。
空击训练主要是为协调身手的配合，有空击练拳、空击练肘、空击练腿等动作，下面我们就来一一讲解各空击训练动作的要点。
泰拳空击练拳：
空击练拳时，注重于双拳动作的连贯；运足（步法）和发劲的正确，并且尽可能多用各种步法，如跃进、急退、或围绕而进，拳与步须配合。
泰拳空击练肘：
空击练肘时，假想敌手的存在，双方已进内围（贴身）战。观察对手的动态，或运足相应，或适时挥肘出击，招数可长可短，或改变攻击角度，又可借势抵敌，自由发挥。
泰拳空击练腿：
如果是练腿击，不在于练猛功，而在于怎样保持身体的平衡，使腿招收发灵活，防守时严密坚固，不致于受到对手的突然袭击。
泰拳空击练膝：
练膝击时，注重膝招流畅活泼，如上步冲膝，须保持膝步一致。练贴身缠战的膝招，则想象双臂箍住对手，下拽迎合膝招的上冲之势。
泰拳蹲身空击：
还有蹲身空击法。练空击时身体下蹲，双脚前后溜动，与跳绳相似。按1－2－3的口令，双拳以相同节奏发出。长练此法，可增强下盘的耐力。泰拳空击训练的重要性
空击，泰拳师称之为“击影”。是拳师运动中的热身运动，使全身的神经和肌肉进入兴奋状态，以适应后面的剧烈训练。空击训练主要是协调身手的配合，进退的平衡，特别注重于实战时出招打空以后迅速收式回防的习惯性培养。另一个目的是“意”的训练，即假想敌手的训练，想象怎样对敌手进行攻击和防守反击。所以，泰拳谓空击为击影，是深有函意的。
&&空击是泰拳训练中重要的一部分，但我看很多习武者对空击并不感兴趣，倒不是说不能吃苦，而是感觉空击太枯燥或者空击不过瘾，他们更愿意打靶和打沙袋，觉得能把力量充分地发挥出来，练起来更爽。其实在格斗训练中，空击的地位绝不亚于打靶和打沙袋，有其独特的不可替代的训练作用，建议大家还是把空击重视起来，可能会解决一些你认识到了但却总难以改正的问题。
　　空击首先是练动作规范性和发力，打靶和打沙袋其实一个是在找发力的力点，一个是在练发力时手臂的支撑力量，而发力的技术体会还是在空击中。初学者一上来就打靶打沙袋，不同步进行空击训练，往往容易出现两个问题，一是因为有目标，总想打得有力，于是动作出现变形，二是因为拳脚疼痛而减轻自己的击打力量，这样容易造成发力不充分的习惯，虽然随着拳腿承受能力的提高会有所改变，但毕竟不是三五天的事，在技术训练初期就相当于给自己制造了一条弯路。而同步进行空击训练就不会出现这个问题，空击没有具体目标，可以比较静得下心来体会技术，还可以充分地发力，而且在发力的过程中对相应的关节肌肉又是一种强化，也可以为打靶打沙袋训练打下一个基础。
　　其次是技术的控制和应变能力。格斗中除非对手已经完全失去了反抗能力，否则任何一次发力都应该留有余力作为应变，简单说就是这一个动作如果打空了你要能控制得住，而且能迅速连接上后续的攻防动作。别一个直拳出去打空了整个人都栽出去，那就离被KO不远了。而空击就能很好地培养这种能力，空击本来就是对空发力，一方面要求拳脚的速度力量，一方面又要求动作的平衡和连贯，练习者自然地就能在中间找到这个平衡点，形成良好的发力技术与控制能力，在充分发力的同时保持重心不失间架不散，在实战中也不会因为攻击落空而失去平衡或者回防速度慢给对手造成反击机会。
　　如果始终只进行打靶和沙袋训练，发力时也许会感觉很充分很过瘾，靶和沙袋的阻力本身也有助于练习者控制重心和收拳收腿，练习者往往就会养成把力用老的习惯。可能打靶打沙袋时动作能很流畅，实战中打上对手动作也能很流畅，但是一但打空，就可能失去重心陷入被动。毕竟实战中任何人也不可能保证自己每一拳每一脚都能击中对手的，也许一次失误就会让战局彻底翻盘。
　　不管格斗练习到了什么水平，空击都是不可缺少的训练内容，对初学者来说，空击更应该作为技术训练的主要内容来抓，空击练着确实不那么过瘾，但的确很重要，不要光去追寻释放力量的快感，却给自己的技术留下难以弥补的隐患。
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