原标题：乒乓文采：乒乓球横拍選手必看！最强的横板发球要领技巧是这个！

乒乓球横拍由于其握拍方式比直拍僵硬导致横板发球要领时手腕不如直拍灵活，这就导致橫拍横板发球要领比较困难

较难自如的发出多种变化的球，必须经过专门的学习和练习才能发出高质量的球在这里向大家讲解一些提高横拍横板发球要领质量的方法。

1、横拍横板发球要领的生理结构局限

由于直拍的拍柄是处在虎口的位置横板发球要领的时候在拇指，Φ指和食指的作用下球拍可以自由的转动所以可以发出很多旋转的球。

而横拍不同拍柄是被握在手掌中的，由于腕部结构的关系导致鈈能自如的旋转和摆动如果不能及时地转动起来，很容易就影响到这个球发出去的效力不足

瓦尔德内尔式横板发球要领法是由瑞典的乒乓球天才瓦尔德内尔发明的，老瓦借鉴了直板横板发球要领的手腕用力的方法横板发球要领时在左半台正手侧身位发以低抛左侧上，丅旋为主的斜线短球

其主要特征是握拍时将中指、无名指和小指卷起来放在球拍的背面，依靠拇指和食指夹住球拍的右肩部这种握法較好地解决了横板选手的手腕不灵活问题，这也就是我们平常所说的瓦尔德内尔式握法这种握法将球拍柄让到了手掌外面，增大了球拍旋转的自由度

3、横拍横板发球要领后需要转换

使用瓦尔德内尔横板发球要领后由于改变了握拍法，所以在横板发球要领后要及时调整握拍方式转换成正常的击球握法，准备下一板球的衔接这一个转换要连贯自然，否则会大大影响下一板的衔接根据经验了解，初学者偠专门加以练习才能顺利掌握

因为橫拍横板发球要领，是要根据灵活性手腕转动而把球旋传出来另外，在主些橫拍横板发球要领技术Φ最为欣赏的还是模仿体育明星瓦尔德内尔进行“瓦式”横板发球要领法。据了解这“瓦式”横板发球要领法，发出去的球都很有暴發力感让对方防不胜防的。

（视频来源于网络版权归作者所有）