健身不健身房练腿的动作后果有多忧桑,看看这群孩纸

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健身不练腿可以吗?看看下面的图你就明白了
15:28 编辑:匿名者 来源:健身吧() 浏览:次
  不练腿可以吗?看看下面的图你就明白了
  总有健身新鸟说:健身不练腿应该可以吧,反正裤子穿着又没人看得见。
  我很认真的告诉你不行!不行!不行!首先练腿是健身中必不可少的,而且练腿可以刺激睾酮增长肌肉增长更快?
  什么!不需要?看看下面的图你就会明白了。
  上半身多么的帅气彪悍!!!在配上这纤细的美腿
  就连金刚狼也不能幸免....让我去墙角哭会
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