我比较瘦 但是脸较胖。我想健身来变壮。更想瘦脸。健身可以瘦脸吗么。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-25 16:29 标签： 健身会瘦脸吗
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身体很瘦，但脸却很肥胖，怎么回事？求瘦脸...
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：4D隐形面雕，注射美容，线雕美鼻，埋线减肥，线雕塑...
问题分析：抽脂、吸脂原理：抽脂、吸脂减重是利用负压将多余的脂肪抽吸出来，关键的手术器械很像根放大了的针，将针在皮肤上扎个绿豆粒大小的“眼”，均匀地将皮下脂肪的第二、三层中绝大部分的脂肪抽吸出来，手术时运用肿胀灌注技术，使抽吸的脂肪既要有定的量，又不对身体造成其他的负缅影响。意见建议：其实“抽脂”不等于“减肥”，抽脂手术是消除身体某些部位的脂肪，对肥胖的部位进行雕塑。事实上，占据人体大部分体重的是肌肉和骨骼，脂肪吸走后不会减轻很多重量，只会减去脂肪体积，因此，吸脂手术的目的，主要在于让体形较为匀称，塑造更好的姿态。
职称：医师
专长：肠胃消化道疾病
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问题分析： 您好患者朋友，这个是身体的遗传物质引起的。意见建议：不必过于担心，您可以买瘦脸精油按摩，或者是买瘦脸器，一般价格不高，希望对你有帮助。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
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指导意见：您好患者朋友，这个是身体的遗传物质引起的。不必过于担心，您可以买瘦脸精油按摩，或者是买瘦脸器，一般价格不高，希望对你有帮助。
问身体瘦脸胖是什么原因？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：一般来说，脸先胖的原因不外乎两个：脸部水肿和脸部脂肪堆积。意见建议：大家都可以尝试靠吃瘦脸果来达到减肥效果，但，大家也可以分别针对这两种原因来做出不同的应对。
问我身材很瘦脸却很胖是什么原因?该怎么办啊？
职称：医师
专长：崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
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指导意见：身体消瘦，要查一下是不是疾病的潜在影响，如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多吃一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。胃肠功能较弱的话，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。
问脸很胖，身上不长，想瘦脸
职称：医生会员
专长：淋巴结炎,反复发作性头痛,维生素A缺乏神经病,浅表性胃炎,糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎,十二指肠溃疡,慢性结肠炎,反流性食管炎,慢性胃炎
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病情分析： 脸上的肉是比较难瘦的，要持之以恒，可以每天做几十下鼓起腮帮子的运动。长期坚持有一定效果。意见建议：还可以通过发型、化妆等方法达到视觉的缩小，不建议手术瘦脸。
问为什么我长胖只长脸不长身体，脸胖而身体却很瘦，有什...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 胖脸的四大因素1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。意见建议：把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
问身体很瘦，脸胖怎么回事，怎样瘦脸...
职称：护士
专长：妇产科,尤其擅长宫外孕
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问题分析：你好，根据上述情况考虑为遗传或面颊的皮下脂肪囤积引起的，可以通过按摩拍打、针灸、多做咀嚼动作或嚼口香糖、打瘦脸针等方法进行瘦脸。意见建议：避免暴饮暴食，禁食高脂肪及含糖量高食物，饮食以清淡为主，吃东西要细嚼慢咽，保持良好的心情，保证充足睡眠。
问吃的很多但却不胖。
职称：医师
专长：妇科
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对于上述情况注意饮食均衡，建议做个微量元素测试是否缺乏
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评价成功！健身如何瘦脸
健身如何瘦脸
学习啦【运动常识】 编辑：莉莎
　　如今是追求小脸的时代，越来越多的人加入大军。下面学习啦小编为大家推荐一些瘦脸的方法，一起来看一下吧。
　　健身如何瘦脸：法
　　松驰的双下巴，以推拿的效果最好。不但使循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。
　　1、推拿双下巴进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。
　　2、抓住皮下脂肪，向上推压用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。
　　利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。
　　指压法指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。
　　健身如何瘦脸：指压穴道
　　1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。
　　2、指压时，轻轻的往上一顶即可。
　　健身如何瘦脸：柔化边缘线条
　　1、眼睛直视正前方，双手下垂。
　　2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。
　　3、然后回复动作1的姿势。
　　4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。
　　健身如何瘦脸：日常
　　1、最简易的方法就是伸舌头，不过如果你认为这是一个不太雅观的动作，那么你还可以选择另一种方式：把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。
　　2、早上起床后，跪在床上，双膝分开同肩宽，脚尖着床，挺胸抬头，慢慢后仰，直到双手抓到双脚，身体尽量弯成弓形，保持20秒钟。注意，不要张嘴，否则效果就不明显了。
　　3、工作间隙时，轻轻闭合双唇，舌尖用力顶住上颚，保持6秒钟(手摸下颏可感到肌肉绷紧)。此练习一天做几次，双下巴就会在不知不觉中消失掉。
　　4、洗澡时，在身心完全放松的情况下，一手按额部，脖子后仰，另一手蘸上浴液或抹上香皂，在颈和下巴部位由下向上做环形揉摩。常做这样按摩可消除下巴肌肉的松弛和皱纹，效果极佳。
　　5、下巴与全身脂肪的增多紧密相关。因此，欲消除双下巴还不能忽视全面的锻炼。这一点对女性来说尤其重要。
　　健身如何瘦脸：瘦脸法
　　在进行健身瘦脸之前，我们可以选用一些简单的食品做一个祛双下巴。选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶以及蜂蜜，液体樟脑及薄荷浸液各一茶勺，以快速动作加以混合，涂敷在下巴上。
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