胎停流产后多久可以上班，还有多久可以运动？-播种网论坛
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胎停流产后多久可以上班，还有多久可以运动？
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多囊卵巢，促排孕11周，做b超发现胎停，没有胎心，做得无痛人流，现在13天，想问一下姐妹们，多久可以去上班，两周可以吗？会不会有后遗症？医生说三个月以后可以再要宝宝，想积极锻炼身体，多久可以运动啊？
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十四级宝宝, 积分 3664, 距离下一级还需 336 积分
| 来自疯狂造人
刚开始不要做激烈运动，散散步就好，隔一个月再锻炼吧，小月子要休息好，不要沾冷水
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七级宝宝, 积分 428, 距离下一级还需 172 积分
| 来自疯狂造人
小宾 发表于
刚开始不要做激烈运动，散散步就好，隔一个月再锻炼吧，小月子要休息好，不要沾冷水嗯嗯，谢谢，现在已经半个月了，周一开始要去上班，好紧张！
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九级宝宝, 积分 876, 距离下一级还需 324 积分
| 来自疯狂造人
我也胎停，上个月14号做了无痛人流。楼主抱着，相信宝宝很快会回来！
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十一级宝宝, 积分 1996, 距离下一级还需 4 积分
| 来自疯狂造人
我是2.22做的，3.7上班，这周还大降温，我也没啥不适，看自己恢复，不出虚汗不发冷就好。我准备4.1开始恢复运动，因为差不多术后一个月来大姨妈，姨妈好了回医院复查内膜，就可以参照医嘱运动了！
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七级宝宝, 积分 428, 距离下一级还需 172 积分
| 来自疯狂造人
vivianwaterfish 发表于
我是2.22做的，3.7上班，这周还大降温，我也没啥不适，看自己恢复，不出虚汗不发冷就好。我准备4.1开始恢复运动，因为差不多术后一个月来大姨妈，姨妈好了回医院复查内膜，就可以参照医嘱运动了！我是2.26做的，咱俩时间差不多！我现在偶尔有点虚汗，别的都还好就感觉眼睛不舒服可能电视看多了！到时候咱俩一起运动，保佑我们都快点好孕！
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七级宝宝, 积分 428, 距离下一级还需 172 积分
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我也胎停，上个月14号做了无痛人流。楼主抱着，相信宝宝很快会回来！我们都好可怜，我还有多囊，不知道之后会不会顺利！出了月子好好运动吧！
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七级宝宝, 积分 428, 距离下一级还需 172 积分
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小宾 发表于
刚开始不要做激烈运动，散散步就好，隔一个月再锻炼吧，小月子要休息好，不要沾冷水嗯，大概小月子就能17天了，单位非得让上班，无奈！现在在屋内走走，等过段时间恢复了开始跑步游泳！
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十一级宝宝, 积分 1996, 距离下一级还需 4 积分
| 来自疯狂造人
我是2.26做的，咱俩时间差不多！我现在偶尔有点虚汗，别的都还好就感觉眼睛不舒服可能电视看多了！到时候咱俩一起运动，保佑我们都快点好孕！你是多久开始看电视的？我大概术后一周偶尔看看ipad和手机都有点眼睛痛，第二周有点放肆了，经常长时间看电视和手机，眼睛也很不舒服，但我现在上班经常对着电脑啊，感觉也还好，可能那时候还在恢复期吧！嗯嗯，我现在就希望例假早点来，我现在散散步也可以了，天气回暖就走走路，准备逐步增加运动量～
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九级宝宝, 积分 1141, 距离下一级还需 59 积分
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vivianwaterfish 发表于
你是多久开始看电视的？我大概术后一周偶尔看看ipad和手机都有点眼睛痛，第二周有点放肆了，经常长时间看电视和手机，眼睛也很不舒服，但我现在上班经常对着电脑啊，感觉也还好，可能那时候还在恢复期吧！嗯嗯，我现在就希望例假早点来，我现在散散步也可以了，天气回暖就走走路，准备逐步增加运动量～啊这样的啊我一流产完就天天看手机帖子啊什么的一刻没修养眼睛，会不会留下后遗症啊这样光躺着也睡不着啊
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七级宝宝, 积分 428, 距离下一级还需 172 积分
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vivianwaterfish 发表于
你是多久开始看电视的？我大概术后一周偶尔看看ipad和手机都有点眼睛痛，第二周有点放肆了，经常长时间看电视和手机，眼睛也很不舒服，但我现在上班经常对着电脑啊，感觉也还好，可能那时候还在恢复期吧！嗯嗯，我现在就希望例假早点来，我现在散散步也可以了，天气回暖就走走路，准备逐步增加运动量～我也是，这个小月子心情总归是不好的，我就比较放肆，现在经常眼睛不舒服，不过妈妈说等以后真正坐月子的时候注意一下，不玩手机不看电视就可以恢复回来，我就等着真正坐月子吧！
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七级宝宝, 积分 428, 距离下一级还需 172 积分
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啊这样的啊我一流产完就天天看手机帖子啊什么的一刻没修养眼睛，会不会留下后遗症啊这样光躺着也睡不着啊我基本也是这样，不过这样不太好，心情不好就放肆了！不过妈妈说以后真正坐月子的时候注意一下可以恢复回来！
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十三级宝宝, 积分 2781, 距离下一级还需 219 积分
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我清宫半个月，复查，内膜只有2mm，医生说恢复不算好，还得接着在家蹲监狱呢！你去医院看看恢复怎么样啊
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七级宝宝, 积分 428, 距离下一级还需 172 积分
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红窗影 发表于
我清宫半个月，复查，内膜只有2mm，医生说恢复不算好，还得接着在家蹲监狱呢！你去医院看看恢复怎么样啊我清宫一个星期复查的，说恢复挺好的，也没说内膜厚度什么的，半个月还要再复查吗？
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十三级宝宝, 积分 2781, 距离下一级还需 219 积分
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我清宫一个星期复查的，说恢复挺好的，也没说内膜厚度什么的，半个月还要再复查吗？我一个星期没去复查呢，半个月才去的
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十三级宝宝, 积分 2546, 距离下一级还需 454 积分
| 来自疯狂造人
我和你的情况差不多，我29号刮宫的，胎停在10周，也是多囊。你胎停在几周啊？
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十三级宝宝, 积分 2546, 距离下一级还需 454 积分
| 来自疯狂造人
现在在纠结该不该吃点什么药，医生让一个月后月经来了去复查。但是多囊月经来的很乱，好担心不来月经。你有在吃药吗？
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十一级宝宝, 积分 1996, 距离下一级还需 4 积分
| 来自疯狂造人
啊这样的啊我一流产完就天天看手机帖子啊什么的一刻没修养眼睛，会不会留下后遗症啊这样光躺着也睡不着啊一般是说小月子最好也别玩，我就第一周还注意，后面也忍不住了。我手术前找了个收音机，前一周基本在听收音机，哎～不过我感觉还好现在，我工作经常对着电脑，目前没问题！
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七级宝宝, 积分 428, 距离下一级还需 172 积分
| 来自疯狂造人
红窗影 发表于
我一个星期没去复查呢，半个月才去的等上班了再看看复查一下！好害怕！
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七级宝宝, 积分 428, 距离下一级还需 172 积分
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vivianwaterfish 发表于
一般是说小月子最好也别玩，我就第一周还注意，后面也忍不住了。我手术前找了个收音机，前一周基本在听收音机，哎～不过我感觉还好现在，我工作经常对着电脑，目前没问题！那你现在多久了啊？我工作就会天天坐在电脑前工作！因为休假在家落了很多活！
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瞪谁谁好孕运动过度以后要休息几天
全部答案（共2个回答）
岁至二十七岁，休息半天就可以，再年龄大，就应该休息超过两天以上
你说的腰痛太笼统了，是指腰部的肌肉酸痛，还是指别的疼痛？如果是肌肉酸痛的话，那是正常的，经常参加体育锻炼的人，有时运动量过大也会有肌肉酸痛的感觉，这都是正常的生...
答: 怀孕23周的话一定要多吃一些,肉类蛋类,动物的肝脏之类的,也要多吃些水果蔬菜。条件允许的话,可以喝些孕妇奶粉,这样生下来的宝宝,脸比较白。
答: 任何人都会得。预防主要是不要吃脏东西，饭前便后要洗手。
答: 打呼噜
打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外...
答: 2．本病所伴的胸痛多为短暂（几秒钟）的刺痛或持久（数小时）的隐痛；患者常喜欢不时地吸一大口气或做叹息性呼吸；胸痛部位多在左乳下心尖部附近或经常变动；症状多在疲劳...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区日行万步 健康长驻加载中...分享到万步朋友圈说点儿什么吧还能输入200字提交运动后如何正确休息来源：全球医院网等作者：万步网阅读：2871分享到万步好友万步朋友圈QQ空间新浪微博腾讯微博微信X请选择好友　　导语：在运动场上，我们经常能看到有人在运动后，或瘫坐在地上，或拿起矿泉水一饮而尽…………其实这样的的休息方式不但不利于身体解乏，还会让之前的运动效果大打折扣甚至是有害健康。　　运动后如何正确解乏：　　运动后不要大量饮水　　运动出汗会使身体丢失水分和电解质，适当补水对维持体液平衡大有裨益，有助促进机体恢复。但如果大量饮水，可能会引起“水中毒”，出现头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时会出现肌肉痉挛等。此外，如果水温过低，还会引起胃肠道不适，出现腹痛。对于运动时间长的人而言，建议在运动的前、中、后少量多次补充运动饮料，水温控制在10℃～20℃。如果进行体力消耗较大的运动，在运动后2小时内应及时补充含低聚糖、多肽的饮料，利于身体肌糖原的重新合成，有助于疲劳恢复。　　勿立即休息　　剧烈运动后身体的血液循环速度会加快，心脏跳动也会加快，这个时候你的身体的各个部分的肌肉也会被运动开，但是如果你立即停止运动，那很容易造成胸闷、头晕、气短甚至是休克的现象，所以建议大家做完剧烈运动后做一些简单的不剧烈的小运动，待你的心跳平稳以后再停下来休息。　　不要即刻冲澡　　做完剧烈运动后，由于大量的排汗很多人就想立刻去洗掉这些汗液，有的甚至用冷水来冲澡，这样很容易对我们的皮肤造成严重的伤害，由热突然间变冷会对我们的毛囊造成损害，导致皮肤出现成片成片的痘痘，而且还特别的痒；也不建议大家立即用热水冲，因为这样还会增加血液的循环量，导致人更加的劳累，从而出现虚脱的现象，所以等大家都休息好了以后再去冲一下就没事了。　　运动后勿要盲目进食　　运动时，运动中枢神经处于兴奋状态，身体的副交感神经相对抑制，消化系统兴奋性明显减弱，肠胃蠕动减弱，各种消化腺的分泌大大减少。各消化腺的正常分泌需要在运动结束后20～30分钟才能恢复，所以建议运动后稍作休息再进食。　　剧烈运动后忌饮酒除乏　　激烈运动后人的身体性能会处于高水平的情态，此时喝酒会使身体更快地摄取酒精成分而进入血液，对肝、胃等器官的危害就会比平时更甚。长期如此可引发脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃溃疡、痴呆症等等疾病。运动后喝破也不好，它会使血液中的尿酸增加，使关节受到很大的刺激，引发炎症，造成痛风等。　　不吸烟解疲　　运动后吸烟会使人体新陈代谢加快，体内各器官处于高水平工作情态，而使烟雾大量进入体内，还会因运动后的机体需要大量氧气又得不到满足，而更容易受一氧化碳、尼古丁等物质的危害。所以说，此时吸烟比平时吸烟对你的危害更大，同时氧气摄取不畅还影响机体运动后的恢复，让人更容易感到疲劳。关键词：运动责任编辑：万步网编上一篇：下一篇：条评论|
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