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惠農区那个健身房好一点 设备齐全的 服务好的 办卡多少钱 麻烦各位知道的说一下 谢谢大家
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新人有点问題要咨询一下大伙 新手健身要注意些啥事项 一周最好健身几次呀 离得较劲的地方就只有永嘉天地里面的一个健身房 年卡月卡是啥费用呀 还囿就是饮食要怎么注意 求大家支支招
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注意训练强度别过高 保持一周三次左右的训练频率
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2L说的对饮食的话,平时少油少盐粗粮适量搭配。7分饱左右
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自己编辑的你可以看看
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注意要来浩沙找我办卡。