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单项选择题排球基本技术中最难掌握的技术，并且在排球比赛中最积极、最有效的进攻手段是（）。
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A.防守反击
C.二传球到位
D.四号位强攻
A.食指和中指
B.拇指、食指和中指
C.拇指和食指
D.拇指、食指、中指和无名指
B.准备姿势中进攻技术包括哪些？
全部答案（共1个回答）
的进攻，使本方由被动转变为主动，并能削弱对方进攻锐气，给对方造成较大威胁
初学打排球的同学要掌握以下基本技术：
1. 准备姿势和移动步法：两脚做略宽于肩的开立，全神注视球的运动
轨迹，两膝弯屈内扣脚跟提起，身体重心在前脚掌与拇指根部，...
其实很简单，一般在自己进攻时被对方发现意图而积极拦网封掉了你的路线时，你就可以选择吊球了（当然如果实力强，也可以直接扣球），也就是打对方的空档，因为对方的拦网会...
4次击球，持球，过网击球，站错位置，后排队员到三米线内进攻，发球不抛球，发球踩线，接发球拦网，超过6人上场，球碰标志杆，攻击谩骂裁判或对方队员，故意拖延时间，服...
目前在排球比赛中，各队都在采用组织进攻的信号手段，这样，队员可以心领神会地按照事先定好的方案组织战术，攻击对方。这种暗号对组织时间差、位置关等灵活多变的战术是行...
答: 不同的人有不同的方法，这个并不是固定的，但是尽量做到让你的另一半开心，这样才会有高质量的体验。
答: 她如果是个孝顺的女孩，你就跟她说早恋会家人反对，自己会后悔等的故事告诉她。你也可以把你们融入故事里，表面是在说故事，其实是在说你们的事，让她明白就好。这样又不用...
能来求助，就说明你有自我改变的动机！你爱他，是你的事！他爱不爱你是他的事，既然没有要求，为什么如此痛苦呢？我不是咨询，但可以和我说说？如果不愿意和我说，也...
答: 也许她认为这样做天经地义，可能是家里一直这么惯着她，使她不知道心疼别人。或者是她的朋友们都是这么干的，那想改变她很难。
有没有好好谈谈？告诉她做什么事情就怕换位...
每家运营商的DNS都不同，而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商，他们会告诉你的。（也可以通过分别访问域名和IP来检查DNS是否正常，访问域名不行，而访问IP可以，则说明DNS设置不对）
另外，如果ADSL-电脑没问题，一般ADSL-路由器也没问题的。而且采用ADSL拨号的话，DNS可以不设置的，拨号成功后会自动取得DNS服务器。
问题可能出在路由器设置上。进去检查一下吧。看看上网方式，上网用户名密码是否正确。
（有个问题要注意一下，有些地方的运营商会限制使用路由器或者限制接入数量，一般是采取绑定网卡MAC地址的方式，如果路由器设置都正常，试试路由器的MAC地址克隆功能，把电脑网卡的MAC复制过去）
海鸟的种类约350种，其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟、军舰鸟等。海鸟终日生活在海洋上，饥餐鱼虾，渴饮海水。海鸟食量大，一只海鸥一天要吃6000只磷虾，一只鹈鹕一天能吃(2～2.5)kg鱼。在秘鲁海域，上千万只海鸟每年要消耗?鱼400×104t，它们对渔业有一定的危害，但鸟粪是极好的天然肥料。中国南海著名的金丝燕，用唾液等作成的巢被称为燕窝，是上等的营养补品。
关于三国武将的排名在玩家中颇有争论，其实真正熟读三国的人应该知道关于三国武将的排名早有定论，头十位依次为：
头吕（吕布）二赵（赵云）三典韦，四关（关羽）五许（许楮）六张飞，七马（马超）八颜（颜良）九文丑，老将黄忠排末位。
关于这个排名大家最具疑问的恐怕是关羽了，这里我给大家细细道来。赵云就不用多说了，魏军中七进七出不说武功，体力也是超强了。而枪法有六和之说，赵云占了个气，也就是枪法的鼻祖了，其武学造诣可见一斑。至于典韦，单凭他和许楮两人就能战住吕布，武功应该比三英中的关羽要强吧。
其实单论武功除吕布外大家都差不多。论战功关羽斩颜良是因为颜良抢军马已经得手正在后撤，并不想与人交手，没想到赤兔马快，被从后背赶上斩之；文丑就更冤了，他是受了委托来招降关羽的，并没想着交手，结果话没说完关羽的刀就到了。只是由于过去封建统治者的需要后来将关羽神话化了，就连日本人也很崇拜他，只不过在日本的关公形象是扎着日式头巾的。
张飞、许楮、马超的排名比较有意思，按理说他们斗得势均力敌都没分出上下，而古人的解释是按照他们谁先脱的衣服谁就厉害！有点搞笑呦。十名以后的排名笔者忘记了，好象第11个是张辽。最后需要说明的是我们现在通常看到的《三国演义》已是多次修改过的版本，笔者看过一套更早的版本，有些细节不太一样。
你用的是工行的卡吗？到工行网站问了一下，下面是它们版主的回答——您好～
1、您可以拨打95588或通过网上银行等渠道查询消费明细。
2、若您的信用卡开通了网上银行。请您按照以下地址进行登录。工行网站地址： 点击“个人网上银行登录”或工行个人网上银行地址： 按照系统提示输入相关信息后即可登录。
“网页错误”请您进行以下操作：
（1）打开IE浏览器，选择“工具”菜单--&“Internet选项”--&“高级”标签--&点击“还原默认设置”，点击“确定”后关闭所有IE浏览器窗口；
（2）打开IE浏览器，选择“工具”菜单--&“Internet选项”--&“常规”标签--&Internet临时文件设置中的“检查所存网页的较新版本”选择“每次访问此页时检查”。并在Internet临时文件设置中点击“删除文件”，在“删除所有脱机内容”前打勾后点击确定关闭对话框，关闭所有IE窗口；
（3）打开IE浏览器，选择“工具”菜单--&“Internet选项”--&“安全”标签，在“请为不同区域的Web内容制定安全设置（z）”窗口内选择“Internet”，然后选择“自定义级别”，将“Activex控件和插件”中“下载已签名的Activex控件”、“运行Activex控件”等设置为“启用”或“提示”，点击确定后，请重新启动电脑；
（4）若您安装了3721上网助手之类的软件，请您将其完全卸载；
（5）请登录工行门户网站 ，点击“个人网上银行登录”下方的“下载”。进入下一个页面后，下载并安装控件程序。
（6）若仍无法正常使用，建议您重新安装IE6.0或以上版本的IE浏览器，并使用WINDOWS系统的UPDATE功能安装补丁。
3、您可以通过网上银行查看对账单进行还款。
4、是可以的。您需要通过网上银行办理跨行转账业务。
如果您想在网上办理跨行汇款，请使用“工行与他行转账汇款”功能，您除了需要申请开通网上银行对外转账功能，还需要您所在地区开通网上跨行汇款功能。若未开通，那么在操作时系统会提示您的（国际卡及香港信用卡无法使用此功能）。
从日起，柜台注册且未申请U盾或口令卡的客户，单笔交易限额、日累计限额以及总支付交易限额均为300元，9月1日前支付额度已经达到300元的客户需到网点申请电子口令卡或U盾（从注册日起计算支付额）。
若目前已达到交易限额但急需支付，建议您可通过下列方法变更交易限额：
1.申请U盾。u盾客户不再受交易限额和支付次数的限制。此外，使用u盾，您可以享受签订理财协议等服务项目，并在您原有使用基础上大大加强了安全性。如需办理U盾，请您本人携带有效身份证件和网上银行注册卡到当地指定网点办理U盾，办理手续及网点信息请您当地95588服务热线联系咨询。
2.申办口令卡。您本人可持有效身份证件、网上银行注册卡到当地指定网点申办口令卡。申办电子口令卡后，个人网上银行单笔交易限额1000元；日累计交易限额5000元，没有总支付额度控制；电子银行口令卡的使用次数为1000次（以客户输入正确的密码字符并通过系统验证为一次），达到使用次数后即不能使用，请及时到我行营业网点办理申领新卡手续。
其实在青光眼的治疗方面主要还是使用一些药物治疗的哦，其实药物的主要还是一些毛果芸香碱。毛果芸香碱的药物对于治疗青光眼还是效果很不错的哦，比如常用的药物就是有一些派立明，适利达，这些滴眼液的效果其实是不错的哦。青光眼的治疗还是要在饮食方面注意点的哦，其实眼内压还是可以跟人体的体液代谢平衡有很大的关系的哦。所以平时可以吃些利水渗湿的中药的哦。比如比较好的就是有一些红豆还有就是薏苡仁，其实可以做些红豆薏苡仁粥。其实我们经常做的是一些身体的锻炼的哦。对于眼部的锻炼其实是比较少的哦。所以可以做一些眼保健操，或者是做一些眼球的运动，比如说是打乒乓球，其实这个打乒乓球对于眼部的运动是很有好处的哦。不要是眼睛疲劳。青光眼的患者是不要抽烟喝酒的哦，其实喝酒对于患者其实不利于康复的哦，还有是刺激和辛辣的食物都是不要吃的哦，平时还是要保持一个好的心态的。
一般手术比较干脆。需要根据慢性副鼻窦炎患者病情的严重程度来决定手术的选择方式。手术的治疗方式相对疗效药好一些，治疗鼻窦炎比较直接的一种治疗方式就是用手术进行治疗，但是手术的风险肯定是有的。药物治疗比较安全。但效果因人而异。选择采用清热解毒的中草药治疗比较合适。但是不要乱用药物造成没有必要的伤害，一定要重视!一般鼻窦炎的治疗可以用药物进行治疗，药物的治疗一般用中药比较好，需要注意的是药物肯定得遵循专科医生的指导。慢性副鼻窦炎的患者生活中一定要避免不良的习惯，不能抽烟喝酒，不能熬夜，要注意多休息。平时要保持鼻腔的清洁通畅卫生。注意多喝水，可以吃新鲜的水果蔬菜，保持好自己的心情愉快，不要有思想负担。我们在平时的生活中一定要注意自我的保养，不要忽视鼻窦炎的存在，鼻窦炎的危害还是很大的，一经发现一定要及时的处理，接受全面的检查治疗很重要。
单纯的色盲患者分为遗传性的和后天形成的。一般都是在体检时才会发现自己色盲。导致色盲的原因，遗传的色盲是不好完全根治的，但是如果是部分的红绿色盲，再加上是由于后天的发现而造成的。也还是有治愈或者消除的可能性。目前世界上的医疗手段，是不能完全医治好红绿色盲的，因为色盲是基因出现了问题。不过我们可以加强自身的素质，也许后天造成的红绿色盲是能够根治病情的。患有红绿色盲患者的家人，应该多多鼓励患者，不要让他们产生悲观的心情。色盲患者平时可以加强体育锻炼，多去医院做色彩校正。希望患者能有一个积极的态度来治疗自己的疾病。患上色盲是很常见的，重要的是患者要拥有一颗多姿多彩的心，只有心情变得愉悦了，病情才会有所好转的。市场上有卖一些色盲矫正的眼睛，患者在购买时，一定要擦亮眼睛。真假的货真的很难分辨出来，劣质的眼镜只会让病情适得其反啊。一定要慎重选择。
肝胆湿热通常是肝胆功能失常导致的，常期湿热的环境或者不健康的饮食（如过量饮酒、过量食用甘肥厚味）是肝胆湿热的主要原因。肝炎的原因很多，最常见的是病毒造成的，此外还有自身免疫造成的，酗酒也可以导致肝炎。肝胆湿热在家中自己就可调理好，主要利湿清热，清肝利胆为主。经常食用螺蚌肉有清热利湿及止痛之效祛除肝胆湿热。还可配清热利湿食疗辅助治疗，选择一些凉性的水果食用可有效降肝火。发现肝炎后，应立即去医院进行专业的手术治疗。青年人、中年人易发生肝胆湿热。长期迁延不治疗，就会诱发风湿性关节炎，前列腺炎、胆囊炎等病，从而发生阳痿早泄、腰膝冷痛、膝软筋痿等症状。病毒性肝炎如果不及时治疗，会导致很严重的后果，如肝硬化，原发性肝癌等疾病。保持乐观的心态，注意休息好，避免过量运动，戒酒，少吃辛辣、油腻及甜食等。肝胆湿热注意饮食调节，肝炎要及时上医院进行治疗。
近视眼这种疾病的话，在临床上一般认为是有彻底治愈的可能的。所以说一定要治疗的。当然，这种近视眼疾病发病时会有很多的症状的。该患者会有眼睛看东西模糊，眼睛疲劳以及其他的症状的。容易给该患者的生活带来一定的困扰的。所以说，是需要重要。针对这种近视眼疾病来说，一般认为好发于青少年人群，男女的发病率也是比较的接近的。因为他们的学习压力比较大，外界的诱惑也是比较大的，比如说手机啊，电脑等等的。所以说，这种近视眼疾病还是比较好预防的，当然，针对于这种近视眼疾病还是比较好治疗的。在临床上一般首选激光治疗的。当然，这也是针对于病情相对比较严重的患者来说的。当然该患者还是需要学会正确的用眼。并且还是需要注意休息的。当然该患者在饮食方面也是需要注意的建议，该换着多摄入一些对于眼睛比较有利的食物。比如说多吃一点胡萝卜，这样有利于色素的摄入，有利于眼睛的恢复。
你用的是光纤激光打标机还是CO2激光打标机，我们可以帮你试验下
你去沈师傅鞋业看看，他们是专门做的残疾人鞋定制方面的，是一家集科研、开发、生产、销售及技术服务于一体的异形鞋生产基地。
“环保袋不环保”，并非名人一己之感觉，这相差无几在公众中都快得到共识了。当然，还可以经过树立诸如“环保袋循环流通机制”这种更为积极的处理办法以更大限度地成功实现环保袋的社会形态价值：由小区物业、居委会或成立专门机构回停止营业民骈枝的环保袋，将他们集中起来，这么既可以再发放给需求环保袋的私人或家子，也易于进做善事处。
我看见很多都在问激光打标机是不是电磁辐射，其实我们必须防水的不是激光打标机打标的激光，而是产生激光的装置。电磁辐射一般来讲，已经被金属外壳屏蔽。合格的产品电磁辐射必定是安全的。防电磁波电磁辐射衣服对电磁波的屏蔽原理也是与金属外壳屏蔽一样。电磁辐射与核辐射是几乎的两类，不能误解。电磁辐射一般不必防辐射衣服。
所以大家可以安心所以激光打标机。不要太担忧激光打标机电磁辐射的问题，以上是尚拓激光技术人员共享，大家可以理解下。
沈师傅的残疾人矫正鞋制作中心，专门给孩子定做矫正鞋，要根据孩子的问题，程度，病因，取模来定做。
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排球技战术
排球技术是指运动员在比赛规则允许的条件下采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。它是排球运动的基础和重要组成部分。每项排球技术都是由击球前动作、击球动作和击球后动作组成。
排球技战术分类
排球技战术 从广义上讲，除了身体某一部位击球时的动作外，都称为配合动作；但从狭义上讲，只把准备姿势、移动等称作配合动作，而把击球动作前后较连续的动作也称之为有球技术，如扣球技术中的助跑、起跳等。这就是排球的技术。
排球技术有两种：一种是有球技术，包括、、、和；另一种是无球技术，包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。排球技术主要由步法和手法组成，同时与视野活动、躯干活动和意识活动相配合融合为一体。
排球技战术特点
排球运动技术是各项技术的基础。为了及时起动、快速移动，以便在合理位置上完成各项技术动作，达到战术目的，要求思想高度集中，身体处于最合适的移动和防守状态之中。正确的准备姿势按其身体重心高低可分稍蹲、中蹲和低蹲等三种。其中半蹲运用最多。其动作为：两脚开立，距离比肩稍宽（女子比男子更宽），两脚尖适当内扣，脚后跟抬起，膝关节弯曲，大小腿之间的成90度，上体前倾，重心着力点在前脚掌拇指根部，两肩前探超出膝关节，两臂自然弯曲置于胸腹之间，抬头看球，随时准备移动。稍蹲和低蹲与半蹲基本相同，只是两膝与躯于弯曲程度大于或小于半蹲。
一、技术特点：
第一，完成各种技术动作的时间短促；第二，各种技术动作都是球在空中飞行时完成；第三，大多技术具有攻防两重性，如拦网，传球，垫球；第四，身体各部位都能触球。
二、运动特点：　　1、广泛的群众性：排球场地设备简单，比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。　　2、技术的全面性：规则规定，每个队员都要进行位置轮转，既要到前排扣球与拦网，又要轮到后排防守与接应。要求每个队员都要进行队员必须全面地掌握各项技术，能在各个位置上比赛。　　3、高度的技巧性：规则规定，比赛中球不能落地，不得持球、连击。击球时间的短暂，击球空间的多变，决定了排球的高度技巧性。　　4、激烈的对抗性：排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中，对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中，夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。水平超高的比赛，对抗争夺也越激烈。　　5、攻防技术的两重性：排球是多种技术都可以得分，也能失分的项目，这种情况在决胜局比赛中更加突出，所以说每项技术都具有攻防的两重性，因此，要求技术既要有攻击性，又要有准确性。　　6、严密的集体性：排球比赛是集体比赛项目，除发球外，都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合，再好的个人技术也难以发挥，更无法发挥战术的作用。水平越高的队，集体配合就越严密。
排球技战术垫球技术
1、垫球的准备姿势
比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可采取一般准备姿势。上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微屈置于腹前，两肘稍内收，两眼注视来球。
2、击球手型、击球点和击球部位　　垫击手型 目前常用的方法有两种：叠指法两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠 。包拳法两手抱拳互握，两拇指平行放于上面，两掌根和两小臂外旋紧靠，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。击球点、击球部位的击球点，一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球。
3、垫球的动作要领　　插及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。夹是指两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。提由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。
4、双手垫球技术要领：　　1、垫球的准备姿势：比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可采取一般准备姿势。上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微屈置于腹前，两肘稍内收，两眼注视来球。
2、击球手型、击球点和击球部位：垫击手型，目前常用的方法有两种：　　叠指法：两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠 。　　包拳法： 两手抱拳互握，两拇指平行放于上面，两掌根和两小臂外旋紧靠，手腕下压，前臂形成一个垫击平面。　　击球点、击球部位：正面双手垫球的击球点，一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球 。
3、垫球的动作要领　　插：及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。　　夹：两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。　　提：由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。
排球技战术旋转球技术
在空中旋转飞行的球称为旋转球，主要见于扣球、发球之中。如果用同样的角度、同等的力量击球，那么球飞行的路线还受到球体本身旋转的影响。当球不旋转向前飞行时，球的上、下、左、左各处表面空气向后流动的速度是相等的。如果球体本身做上旋转动，则会带动球上部的空气向前流动，与向后流动的空气相抵触，使球上部空气流速减小，而压力增大；而球的上旋转动，带动球下部的空气向后流动，与向后流动的空气方向相同，使球下部的空气流速增加，而压力减小。由于球上部压力大，下部压力小，球在飞行中很快就被压下来，形成了下降抛物线的轨迹。旋转越快，下降的速度就越快。同理，下旋球同上飞，侧旋球向侧倾。在排球比赛中，运用旋转的原理指导具体实践，对提高排球技术有很大的促进作用。如扣球和发球时，击出的球呈上旋飞行，则不易出界。
要使发出的球呈上旋飞行，则必须使作用力的方向通过球体的上半部，同时利用手腕推压作用。同理，作用力通过球的下半部，击出的球就会下旋飞行；作用力通过球体的左半部，击出的球就会左旋飞行；作用力通过球体的右半部，击出的球就会右旋飞行。
排球技战术飘球技术
不旋转，在空中飘晃飞行的球称为飘球，主要见于发球之中。飘球在飞行中的飘晃性能给运动员的判断带来了困难，因此它可以增加接发球的难度，是常用发球技术之一。从现象上看，飘球的运动轨迹类似周期摆动，或是以突然失速下吊的方式运动，而不是沿抛物线轨迹运动。从发球技术上看，发飘球时，要使作用力通过球体重心，使球不发生旋转。击球时手和球的接触面要小，发力突然、短促，手腕跟球的时间要短。
飘球的成因：在空气中飞行着的不旋转物体，由于没有旋转轴，因而其飞行轨迹是不稳定的，容易产生飘晃。击球时由于球体受击部产生凹陷变形，球内气体压力增加，使球体其它部分部分产生起凸变形。当球体这些部分恢复原来形状时，球体内部以高速冲击凹陷变形那部分球体，反而又使凹陷部分超出了原来的形状，变成新的突起，产生了反形变，如此反复就形成了振动，在振动瞬间球体已失去圆的正常外形，因而在空气动力作用下产生飘荡。飞行中球速降到5～10米/秒时，球体将受到近两倍于球速的强大空气阻力，球体产生明显的横向力(也风速垂直)，并且这种力在球飞行过程中始终存在，只是在特定速度下，该侧向力特别强烈，此时球体会突然失速，加上地心引力的作用，自然形成了下沉飘球。
制球所用的材料不完全均匀，受球嘴位置及重量的影响，使得球的实质重心和几何重心不一致。球体在飞行过程中，重心一方迎风面积小，风阻力小；球心一方迎风面积大阻力大，所以球必绕重心转动。由于摆动，球体两侧气流速度改变，球重心一方加快，球心一方减慢，所以球向重心方向产生第一次飘晃，转到重心/球心位置改变时产生第二次飘晃，所以球体轨迹不断发生变化。因此，当球体不旋转飞行并处于不稳定状态下，便会产生飘晃和朝着实际重心的方向倾斜下落。
球的飘晃是一种随机现象，不能按队员意志加以控制。但发飘球的关键在于击球的作用力要通过球体重心，使球不旋转地飞出。为此，击球时手腕要保持紧张，形成一个坚硬的平面，用力要迅速集中。实践中常常可以发现，手击球的瞬间，如果手臂做迅速的下拖动作，可能使球产生重飘或上下飘的现象；如果手臂突然停止用力，无下拖动作，可能使球产生产生轻飘或左右飘的现象；如果手臂随球继续向前用力，可能使球突然减速下沉。
排球技战术发展及趋势
现代排球运动科研从过去重点研究逐步转向竞技排球与娱乐排球并重方向发展，大众排球研究日益受到重视；在研究方式上，多学科综合研究不断加强，强调同一对象进行多学科同步综合测试，观察和研究；在研究方法上，从定性描述转向定性与定量相结合，力求做到多样化与统一；在研究手段上，从手工操作日益转向现代化，如测试仪器自动化、电脑化、遥控化、轻便化；在研究思路上，重视吸取现代科学思想，重视借鉴现代科技理论和科技成果；在研究主体上，已从专家独立作战逐步转向专家与教师结合研究。
一、 攻守平衡已成为现实　　在排球发展过程中，攻强守弱的状态已持续了很长时间，国际排联为了扭转这种局面，对排球规则作了几次重大修改。如：每球得分制的使用，自由人的出现，发球区的扩大，允许身体任何部位击球等，必将会进一步促使排球技战术的创新，充实排球运动的内涵，丰富排球运动的表现形式。纵观世界排球技战术的发展历程，可以看出，进攻与防守对抗始终贯穿于排球运动发展的整个过程。进攻技战术的提高带动了防守技战术的进步，而防守技战术的加强，又反过来促进进攻技战术的发展，形成了排球技战术发展螺旋式递进的特征。
二、 技、战术向全面、高度、快速、多变方向发展　　排球运动带有规律性问题是要求运动员技术全面，能攻能守，进攻上既能强攻又能快攻，既能前排攻又能，前后排融为一体。根据运动员不同特长，有效地组合不同的战术，使战术组合更具个性化，发挥整体优势。随着运动员身高和弹跳力的不断增长，技术的应用日益普遍，成为当今高水平排球比赛的主要进攻手段。高快结合，前后排结合，进攻向着立体、全面型方向发展。运动员凭借身高、弹跳力强，爆发力好、力量大和挥臂速度快等优势，被大量运用，采用跳发平飘，跳发侧旋、下旋，轻发落点等多样化跳发球技术，以达到先发制人，争取主动的目的。
发球技术正向着发球高点、大力、快速方向发展。平拉开结合二、三号位的跑动进攻战术，降低后攻的弧度，增加反攻的进攻点等等都是为了争取时间，夺得空间，加快进攻的速度，突破对方拦网。速度在不断加快，采用的手法是降低弧度，增快传出球的速度等。体系的构建和发展经历了“点—线—面—体”的演变过程，对战术的运用趋向合理，简练和实效。国际排球运动的发展已经进入一个新的时期，在发展速度，提高力量，增加变化，全面发展，有所特长的基础上向更高层次，更高水平迈进，具体表现在力量、速度、高度和技巧紧密结合，攻守技术全面，战术风格独特，队有特点，人有特长，身体素质好，心理素质高，在技术、战术、身体、心理层次全面发展，是当代排球运动发展趋势。全面、高度、快速、多变将在更高层次上不断深化和发展。
三、排球向科学发展
现代排球教学的一个显著特征是多媒体技术手段应用于教学实践。随着排球教学实践的发展，排球教学研究范围也在扩展。对课内与课外排球活动一体化的研究；对排球教学内容的选择；手段与方法的更新；考核与评价标准的制定等方面的探讨；不断引进现代教学理论与方法；程序、发现等教学模式的推广与应用，必将推动排球教学改革的深入。排球运动科学研究不仅涉及到医学、生物化学、生物力学、心理学等自然科学的领域，也涉及到哲学、经济学、教育学、史学等社会科学的领域，这些多学科、多侧面的研究为排球运动的科学研究开辟了新的领域，为进一步加深对排球运动规律的认识提供了工具，对排球运动科学的认识将更加深入广泛。
四、 排球运动科研与实践的结合日益紧密　　科研直接为排球教学训练和比赛实践服务，是排球运动科学研究活动的一个显著特点和发展方向，也是促进排球运动科学研究发展的过程；从方法论来看，科研人员越来越多地从文献研究、思辨研究，走向实证研究，正在从不同层面上去关注学校、关注课堂，关注运动训练实践，提高研究的实际应用价值；从科研的功用来看，越来越多的排球科研人员不再满足于排球教学训练的一般抽象理论论述，开始更多地追求排球运动研究成果的推广应用，促进排球教学训练的改革与发展。
五、 排球运动科研方法和手段不断丰富和发展
排球运动科研的发展和水平的不断提高，是与科研的方法和技术手段的不断进步、丰富和发展分不开的。现代科技研究的成果越来越多地引入到排球运动领域中，20世纪70年代末，女排将计算机技术引入临场指挥和技术分析，队采用三维摄影分析扣球技术等。80年代以来，便携式计算机、录像和无线电通讯等高科技设施进一步渗透到排球教学、训练和比赛中，使排球教学训练更加科学化。随着相关学科科研成果向排球科研领域的不断渗透和现代科技的应用，排球运动科研的方法和技术也有了长足的发展。它主要表现在：十分重视有效吸收和移植其他学科的研究方法，在具体运用多种研究方法时，则表现出极强的综合性，综合运用多种研究方法是排球运动科学研究发展的重要趋势。
现代排球运动科研从过去重点研究竞技排球逐步转向竞技排球与娱乐排球并重方向发展，大众排球研究日益受到重视；在研究方式上，多学科综合研究不断加强，强调同一对象进行多学科同步综合测试，观察和研究；在研究方法上，从定性描述转向定性与定量相结合，力求做到多样化与统一；在研究手段上，从手工操作日益转向现代化，如测试仪器自动化、电脑化、遥控化、轻便化；在研究思路上，重视吸取现代科学思想，重视借鉴现代科技理论和科技成果；在研究主体上，已从专家独立作战逐步转向专家与教师结合研究。展望21世纪世界排球运动发展的态势，世界排球运动正处在一个多强纷争的阶段。正如张然教授指出：“21世纪初叶世界排球的大势，可谓女排优势在，男排潜力藏，危机隐伏在；女排强队较少，男排劲旅林立，并向多极化的趋势发展。”
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