为什么早晨跑步能不能减肥后很想睡觉

,希望医生能给我个意见去医院那个科室查下。谢谢
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早上起来跑步后特别想睡觉
健康咨询描述:
你好……我早上起来跑步半小时之后回来休息一个小时!就上班了!现在特别想睡觉……请问什么原因?
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刘医生医师
擅长: 产前超声诊断,妇产科,儿科,皮肤性病科
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,从你描述的症状来看,与缺钙,睡眠不足,低血压,缺乏维生素A等均有关的。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您的情况,缺钙的可能性最大,建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。
刘医生医师
擅长: 全科医生,擅长腰椎间盘突出症,坐骨神经痛,颈椎病,
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&&&&&&病情分析:&&&&&&这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心血不足引起来的表现,心主神志,在心血虚的情况下,心神失养,就会造成你所说的表现。&&&&&&指导意见:&&&&&&这种情况可以采取养血安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。
李医生医师
擅长: 擅长治疗各种阴道炎、盆腔炎、宫颈炎(糜烂)、非淋菌
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你说的情况是经常犯困,这个情况多考虑是由于血糖不稳定,建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况,&&&&&&指导意见:&&&&&&平时注意多休息,多吃一些富含蛋白质的食物,同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果,如果晚上睡眠不足也会导致。&&&&&&以上是对“早上起来跑步后特别想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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下载APP,免费快速问医生可是作业要写到很晚呀
平常家里做肉鱼总觉得有生腥味也没怎么吃 大部分都吃蔬菜
这种情况了应该多食新鲜的水果蔬菜,配合滋补的瘦肉
那平常的运动呢?
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