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48小时点击排行女人要懂点行为心理学_面部表情：笑靥如花的神奇魔力(1)_腾讯文学　　谁偷走了咱们脸上淡定的微笑
　　谁偷走了我们脸上淡定的微笑
　　我们的生活当中，常常是鲜花与荆棘相伴，阳光与风雨同行，失败与成功并存！在每一个清晨醒来，当第一缕阳光照在天涯的地平线的时候，你是否记得要微笑面对人生呢？今天你微笑了吗？
　　现今每回行走在大巷上，只见都市里的青年男女脸上的笑容不见了，面部肌肉冰凉，犹如酒囊饭袋，个个紧皱着眉头还在伪装深厚和高贵，思索着什么？似乎人人都是经历了许多沧桑，表现出来的多数是懊丧、麻痹、悲愤、冷漠、无奈的表情，唯独缺少的便是微笑，不知他们脸上的笑容哪里去了？
　　这年头活着并非是一件容易的事情，种种压力摆放在人们眼前，谁的脸上还能绽放出幸福残暴的笑容呢？面对现今房价居高不下，得病没钱治疗，只能眼睁睁的看着。教导奢华学校铺天盖地而建，收费也跟水涨船高，牢牢跟上。政府大楼越建越高，躲在里面的腐朽份子却越来越多，可平头老庶民口袋里的钱却越来越少。他们看着那一幢幢拔地而起的体面工程，只能仇恨在心里。素日见到官老爷还要摇头弯腰，脸上强装着微笑……
　　平日里，人们唱惯了悲调，因为悲调往往能引起人们的共识，永远要比喜调更能感动人。悲调诚然好听，但总有听腻的时候。这时，当你看到孩子脸上露出天真的微笑，忽然会感觉到在这个残暴的世界里，有时也有可恶的一面。
　　笑，对人类来说是一种幸福的外在表示。但个人的情绪往往影响脸上的笑容。哈代先生生成就喜欢唱悲调的乐章，当你去凝听他的声音的时候，人不知鬼不觉中便会被沾染，会跟着他一起伤感，伤社会之不公，感慨该如何来救命！尽管他唱了一辈子的悲调，但在他的内心里却盼望着他人的脸上露出灿烂微笑幸福的笑容！
　　冷淡爬上了脸庞替换曾经的微笑
　　我现在总是爱好靠在窗边回忆儿时。童年似乎是很久以前的事情。那个不谙世事、终日挂着单纯的傻笑的我，好像已跟着个子的增高、心智的成熟而缓缓地分开了我的记忆。
　　当初回想起来，那个单纯的傻傻的我终日做得最多的动作――微笑，仿佛已经良久没在我的脸上伸展过了。是从什么时候开端的？我已经不记得了。我回忆着微笑的表情动作，就像一个白叟在回忆童年时的木马，有点含混，有点艰苦，固然我还没有那么老。
　　是的，我还很年少。尽管我们的外貌已告别了儿时的样子容貌，心智已逐步成熟，但内心仍像小时候一样，甚至比儿时更加懦弱、敏感。小时候遇到困难、受到冤屈时可以呜咽，但现在不可以。大人们对我们说：“你们长大了，要像个大人，懂得像个大人，懂得面对，而不要总是跟个小孩子一样！”于是我们只得装得很刚强很英勇的样子，“学会面对”，只因为我们“长大了”。我们是长大了，但只长大一点，基础上还是个孩子，还很年轻。我们不想变成大人，因为在我们隐约的概念中，大人们微笑的机会跟失掉大笔意外之财的几率差未几。我们年少，我们还想微笑。
　　现在即便是孩子也很少微笑了。大堆大堆的功课，成摞成摞的重任，令人生畏的补习班，终日只会锁着眉头咬着笔，被迫就义自己的脑细胞，比一日兼三份工还要惨。偶然笑笑，只因赢得母亲赞赏：“全班第一？真乖！”这样的笑已没有了微笑的实质，单纯之中搀杂了太多功利，太多无奈。
　　小时候的我们喜欢骑在木立刻吹肥皂泡。木马摇，泡泡飘，映着我们单纯的傻笑。什么时候，我们才可以重新拥有这种单纯的幸福，从新微笑？
　　微笑是一种涵养 更是一种态度
　　摆出苦瓜脸不能博取同情却招恶感
　　生活并没有拖欠我们任何东西，所以没有必要总苦着脸。应答生活充斥感激，至少，它给了我们性命，给了我们生存的空间。
　　一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，但你苦着脸，一副苦大仇深的样子，对处境并不会有任何的改变，相反，如果微笑着去生活，那会增长亲和力，别人更乐于跟你来往，得到的机会也会更多。
　　只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都常苦着脸，那生活如何美好？生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。
　　微笑是一种素养，并且是一种很重要的涵养，微笑的实质是亲热，是激励，是温馨。真正懂得微笑的人，总是容易取得比别人更多的机遇，总是轻易获得胜利。
　　行走在这个瞬息万变的社会，面对每一张不同的脸孔，纤弱的内心其实是有一种恐慌，畏惧损害，害怕口是心非，害怕当时认真听你静静话的人，其实会伤害你最深，惧怕温顺的名义后是一颗时时想合计你的心。把心存放在那里更好呢，放在哪里都一样，它要喃喃自语。
　　于是，冷漠匆匆爬上了脸庞替代了曾经的微笑，寓居的小区，竟然不意识几个人，这也是很多人的经历，楼层越来越高，我们的情绪却越来越冷漠，住上许多年的街坊居然可以不知道姓什么，常常为我们扫楼道的阿姨，长什么样子，或者没有几个人能说得上来。
　　 用微笑冲破人生的暗影
　　尽管人来到世间，已是一个悲剧的开始，但生命中的幸福毕竟不是眼泪，不是悲伤，它是快乐，它是微笑！没有人会看到你每天脸上挂满了泪水，还认定你是一个幸福的人！没有人会说你每天阴冷静脸，好像世上所有的人都欠你什么未还似的，还说你是一个幸福的人。只有每天脸上挂着微笑，每天快乐地活着，你刚才会给自己的人生画上一个幸福美满的句号。
　　微笑地面对生活，不要抱怨生活给予了太多磨难，不必抱怨，生命中太多的波折。大海如果失去了巨浪的翻腾，就就失去雄辉，人生如果仅去追求两点一线的风顺，生命就失去了魅力。微笑着把每一次的失败都归纳为一次尝试，不去自大；把每一次成功都设想成一种幸运，不去自负。就这样，微笑着，弹奏从容的玄乐，去面对挫折，去咀嚼孤单，去沐浴难过。把‘人’字写直写大，让生命的路走直走真。活出一种尊严，活出一种力量，贫寒，是一首朴实的歌；平凡，是一行亮丽的诗。微笑着，我们去吟唱，在平静中红尘飘动，在孤寂中品尝沉浮。把尘封的气度敞开，让狭窄自私淡去；把自在的心灵放飞，让豁达宽容回归。这样一个恍然大悟的世界就会在你的眼前翻开：蓝天，白云，小桥，流水。让鲜花的芳香在你的鼻翼醉人的围绕，让富丽的彩蝶在你身边曼妙的起舞。微笑着，去唱生活的歌谣吧！让我们要用微笑的力量去关照周围，去感召周围，去影响四周，直到每一个人脸上都挂起一片不落的灿烂。在生活中，我们不免有时高兴，有时悲伤，高兴地时候，我们也不用压制自己的情感，该笑时就笑，让自己充满信心，乐观向上。
　　俗话说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。”因此我们面对生活，应有一种踊跃乐观的立场。实在，我们度过一地利，心境愉快，一天的时间会逝去，心情忧郁，一天的时间也会逝去，为何不兴奋地度过每天呢？
　　我们遇到挫折时，微笑是成功的出发点；遇到烦恼时，微笑是思维上的摆脱；心情舒畅时，微笑是愉悦的表现。
　　困难没什么大不了，就怕自己不敢面对；挫折也无所谓，就怕自己没了信念，崎岖又如何，只怕自己还未曾尝试。生活中，艰巨困苦，伤心忧郁在劫难逃，没有人能随意便成功，掌握生命里的每一次激动，用真心的笑容，微笑地去面对生活，去感悟生活，去享受生活。
　　微笑像阳光，给大地带来暖和；微笑像雨露，润泽着大地。俗话说的好，笑一笑，十年少。永远微笑的人是快乐的，永远微笑的面貌是年轻的！
　　微笑来自内心 无需目的和伪装
　　微笑发自内心，不卑不亢，既不是对弱者的愚弄，也不是对强人的奉承。阿谀时的笑容，是一种假笑，而面具是不会久长的，一旦有机会，他们变回除下面具，露出本来的面目。
　　微笑没有目标，无论是对上司，仍是对门卫，那笑颜都是一样，微笑是对别人的尊重，同时是对生活的尊重。微笑是有“回报”的，人际关联就像物理学上所说的力的均衡，你怎么对别人，别人就会怎样对你，你对别人的微笑越多，别人对你的微笑也会越多。
　　微笑是对生活的一种态度，无关贫富，位置，处境。一个富翁可能终日忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒服：一位残疾人可能坦然乐观；一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会见带微笑……
　　在受到别人的歪曲后，可以取舍暴怒，也可以抉择微笑，通常微笑的力气会更大，因为微笑会震动对方的心灵，露出出来的开朗气宇让对方感到自己微小，丑恶。
　　清者自清，浊者自浊。有时过多的说明、争执是没必要的。对那些无理取闹、蓄意毁谤的人，给他一个微笑，剩下的事就让时光去证实好了。
　　当年，有人处处说爱因斯坦的实践错了，并且说有一百位迷信家联配合证，爱因斯坦晓得了这件事，只是淡淡的笑了笑，说，一百位？要这么多人？只有证明我真的错了，一个人露面便行了。
　　爱因斯坦的理论经历了时间的考验，而那些人却让一个微笑战胜了。
　　微笑发自心坎，无奈假装。坚持“微笑”的心态，人生会更加美妙。人生中有挫折有失败，有曲解，那是很畸形的，要想生活中一片坦途，那么首先就应肃清心中的阻碍。微笑的本质便是爱，理解爱的人，必定不会是平淡的。
　　请学会微笑吧，向所有的所有
　　以前看到过这样一则故事，故事讲的是一名忧郁者与一位智者的事，开始时，我与故事里的那名忧郁者一样。
　　先来看看这则故事吧，我现在把这则故事中的每一句话都记在了心里，并且我相信我以后也不会忘却。忧郁者：尊敬的人间智慧者，告诉我吧，如何能力让我跳出忧郁的深渊，在欢喜的大地上纵情游玩？
　　智者：请学会微笑吧，向所有的一切。
　　忧郁者：可是，我为什么要微笑呢？我没有任何微笑的理由呀。
　　智者：当你第一次向人微笑时，不需要任何理由。
　　愁闷者：那么，第二次微笑呢？以后我都不需要任何理由地微笑吗？
　　智者：当前，微笑的理由会按它自己的理由来找你。
　　于是，忧郁者走了，他要按着智者的指引，去寻找微笑，去付出微笑。
　　半年过后，一个快乐者来到智者眼前。他告诉智者，他就是半年前那个曾求教于智者的忧郁者。
　　现在，他的脸上阳光灿烂，充满自信，他的嘴角，总是挂着真诚的微笑。
　　“现在，你有了微笑的理由了吗？”智者笑问。
　　“太多了！”曾经的忧郁者说，“当我第一次试着把微笑送给那位我曾熟视无睹的送报者，他还我以同样真诚的微笑时，我发现天是那么蓝，树是那么绿，送报者离去时哼着的歌是那么动人！”
　　“当我第二次把微笑送给那位不警惕把菜汤洒在我身上的酒保时，我收成了他发自内心的感激，我好像看见了人与人之间流动着的温情，这温情驱散了我内心聚积着的阴云。”
　　“后来，我不再吝惜我的微笑，我把微笑送给街边孓然独行的老人，送给无邪天真的孩子，甚至送给那些曾经辱骂过我的人。我发现，我都播种了高于我所付出多少倍的货色，这里面有夸奖、感谢、信赖、尊敬，也有某些的自责跟歉意。这都是世间最美好的感情啊，它让我更加自负、更加高兴，也更加乐意付出微笑。”
　　“你终于找到了微笑的理由”，智者说“如果你是一粒微笑的种子，那么，他人就是土地。”他们相视而笑。
　　故事就是这样的，开始时我一笑而过，后来当我再一次看到这则故事时，我开始留神身边的人，然后我发现，本来人与人的关系并不庞杂。
　　当我的心情在一每天变好时，我再一次的在网上看到的这篇故事时，我渐渐的看着，看完了，我也记住了这篇故事，我开始向那位‘忧郁者’学习向别人微笑。
　　微笑是朋友间最好的语言，一个天然吐露的微笑，赛过千言万语，无论是首次谋面也好，相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的间隔，另彼此之间倍感温暖。
　　微笑是成功的毛毛雨，是乐观的阳光
　　快乐就像一首节奏轻快的歌曲，每一个音符都荡漾着活泼的生活豪情；幸福就像一溪积厚流光的清泉，每一滴水珠都沉没着清澈的愉悦心境；人生就像一场空幻美丽的暖梦，每一个细节都暗藏着未知的奇幻改变……也许，人的终生是简单而又复杂着的。
　　蔚蓝的天空，那抹明澈的蓝存放着透明的美丽。悄悄地托腮仰望，发现天空的广阔让人无法添辞比较。天空之上，白云朵朵悄悄依随，给蔚蓝的天空一份泰然的安适。一阵微风吹来，云散，天空仍旧在，惋惜的是底本美丽的画面显明发生了转变。当追随风走远了的云朵想要回头的时候，发现天空已经发生了变化。其实，白云就像人的追求，蔚蓝的天空就是人生。人生都应当有所追求，但是追求的路让人很累，而且会让原来的生活发生改变，不过这是空虚人生的必经之路，只管天空不再一样，也要笑着持续随风。
　　当人生在运气的路上发生变化的时候，人的感知也随时间而发生变化。人对于身边的事情的态度不是情随事迁的，它会跟着时间和空间的位移而发生改变。在你认为白云因为离开而寻不到回忆顿生伤感的时候，其实白云有更多理由快乐面对眼前的幸福和离奇。美丽的梦想总是寄托着人的美好欲望，所以从开始就该向这个方向奋进，不管半途发生怎么样的变化，活着就该要记得“一旦挑选，就相对不回头，信任保持就是胜利的真谛”。
　　天空会下雨，下雨的时候它会惦念晴朗的时间，悼念白云陪同的日子。可是，既然白云已经远走，它就不会回首，即使回头也不是曾经的白云。走的路远了，习惯回头望望从前的路。有的人看到了遗憾，有的人看到了快慰，这不同的成果起源于内心看生活的态度。其实，幸福与可怜福的人生就是从这一站产生了变更。白云的走与不走，对于蓝空而言变化始终存在。不论人生中是否有妄想和寻求，时间一样会发生变化。
　　活着，其实多一份简单会让生活变得简单而高尚。美丽的花园里开满春花，芳香沁人，但是缺少一份欣赏的心情再美也是徒劳。其实人生也是这样子，只要专心去欣赏每一个细节，那么生命中的每一位过客都能够给自己的回忆带了别样的巅峰。
　　微笑是生活的生机
　　微笑是一面旗号，浸染着我生活的时时刻刻。虽然也曾有失踪，有感伤，有苦闷……是微笑指引着人生的方向。或许大张旗鼓，发出了残暴的光辉，也许恬澹宁静，如秋叶之静美。
　　当你和别人竞争统一个岗位时，别人的前提比你优良，让你倍感压力，他入选了而你却失败了，你向他庆祝的同时，脸上露出了真挚的微笑，其实这个微笑是无力的，我们无法靠微笑去克服任何生命中的难题，然而只要可以用微笑点燃心中的烛光，并且居心去庇护它，那么即使受挫也不会变得皮开肉绽，并且心中始终留有一处温软安静和执着动摇。
　　微笑就像一支火炬，给咱们带来了热忱与盼望，鼓励着我们向前进，去追赶自己的幻想，永不言弃。告诉自己，不要让微笑成为空泛的名词，告知自己，挫折并不恐怖，可怕的是不面带微笑，从容迎上去。
　　微笑就像一汪清泉，人生的车轮永不平息，我们不能回溯也无法超出，无论过去的岁月是黯淡还是光辉，都是我们实在存在的历史，无论过去的足迹是浮浅还是深奥，都是宝贵的人生经历与财产。我并不奢望人生有如许精彩，只希望微笑像清澈的泉水，只要给我一丝碧绿，几波涟漪，就能涤荡我的发愁，浸染我生命的点点滴滴。
　　我不想做一条流泪的鱼，当那些微笑不复存在时，日子变得黯淡无味，我的心被冰霜笼罩。每当凌晨的阳光撒进窗户，我睁开眼睛，微笑挂在嘴角，因为美好的一天行将开始，心情分内舒坦和惬意，所以我要把微笑保存，让多姿多彩的快乐装点生命，伴我前行。
　　开启快乐门的钥匙，就在你自己手中
　　令自己快乐，看起来容易，做起来却很难。尽管我们每个人都不会跟自己过不去，但实际上人们的很多坏心情都是自己给自己造成的。
　　有人可能会说“心情不好，不是我的错，而是受到客观事物的影响。如上班乘公交车，有人拥挤，引起我不满；单位引导行事不公正，想提看法又怕被报复，所以不愉快。”总之，自己心情不好都是因为他人行动所致。
　　问题就出在这里。日常生活中，懊恼也罢、扫兴也罢、不平衡也罢，简直所有的“刺激源”都来自外界，所以每当碰到不开心的事，人总是习惯于从外界找原因，很少沉着下来向内从自身找原因。往往疏忽了自己的内心世界和自身存在的问题。
　　你能够当真剖析一下自己:冀望值是不是过高？愿望是不是不切实际？所懂得的信息是否不够全面、正确？与对方是否缺乏必要的沟通？或者沟通的技能是否不够艺术？兴许本身的问题解决了，导致负面情感的起因就消失了，你的心情也就阴沉了。开启快乐门的钥匙，其实就在你自己手中。
　　累与不累，取决于自己的心态
　　心灵的房间，不扫除就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要阅历良多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事件一多，就会变得混乱无序，而后心也随着乱起来。有些苦楚的情绪和不愉快的记忆，如果充满在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，可能使黯然的心变得明亮；把事情理明白，才干离别烦乱；把一些无谓的疼痛扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
　　紧紧捉住不快乐的理由，疏忽快乐的理由，就是你总是认为好受的原因了。所谓训练微笑，不是机械地移动你的面部表情，而是尽力地改变你的心态，调节你的心情。学会镇静地接收事实，学会对自己说声顺其做作，学会坦然地面对恶运，学会积极地看待人生，学会凡事都往利益想。这样，阳光就会流进心里来，驱走胆怯，驱走黑暗，驱走所有的阴郁。
　　简略地生涯，快活的本人
　　人生在世，每一个人都会在自己的哭声中到来，在别人的哭声中离去。在物欲横流的今天，我们经常因愿望而感触人生之累，为欲望而感想人生之暂短。也许我们懂得烦恼来自我们自身，来自我们的人生欲望。人生短暂，容不得我们常与烦恼纠缠，别让烦恼随同着自己去迎接簇新的太阳。
　　人就这么一辈子，开心也是一天，不开心也是一天，干吗硬要逼着自己不开心呢？是啊，人就这么一辈子，做错事不可以重来的一辈子；碎了的心难再愈合的一辈子；过了今天就不会再有另一个今天的一辈子；一分一秒都不会再回头的一辈子，我们为什么不好好珍爱面前，为什么还要拼命地怨天尤人，痛苦追悔呢？人就这么一辈子，我们可以漠然面对，也可以积极的掌握，当你看不开、当你春风自得、当你愤愤不平、当你深陷痛苦中请想想它，无论怎么样，你总是荣幸的拥有了这一辈子……
　　在平常的生活中，不经意的来交往往，我们要对什么事都感觉新颖，使生活布满乐趣。有心情的时候，我们可以随便写些文字，用文字叙述一下自己的心情；想念的时候，可以和朋友通通电话，说说生活中的趣事；也可以上网和网友聊聊天、听听音乐，有时候还可以看山以静神，也可以观海以宽阔心怀。就让我们以一种普通人的眼光对待世界，不为昨天的潦倒而后悔，不为今天的失落而烦恼，不为明朝的得失而忧虑，满足常乐，随遇而安，凡事顺其天然。我们要喜欢这种恬然宁静的心情，享受这种简单而安静的平庸生活。
　　擅长发现小幸福 微笑其实并不难
　　幸福，其实并不难也不远
　　幸福！人人都在奢求：圆满的家庭，永恒的爱情，高程度的生活品质。但幸福是什么？
　　其实很简单。一杯清茶，只要你用心可以品出幸福的味道；一朵鲜花，去欣赏往往可以带来幸福的气味；一间陋室，生活在其中可以领略幸福的景致。一朵飘的云，去追逐可以带来幸福的神往。
　　幸福是一种感触，是要用一颗纯粹的心灵，去观赏生命过程中每一个停留的霎时，是东风拂面的惬意，是鲜花盛开的芬芳，是果实丰产的微笑。幸福是一种意识，甘于恬淡名利的智慧，是远外擦过湖面传来的小夜曲，是恋人心中憧憬的纯挚和永恒。
　　掌声和声誉给人带来的是权力和物质的显赫，这并不象征着就拥有幸福。贫贱夫妻往往能相濡以沫，富朱紫家却常常怨偶.否认,幸福往往离不开必要的物质生活保障，但仅仅局限于物质上的幸福却始终不是真正意思上的幸福。物资的幸福常常被人爱慕称颂，但幸福是一种感受，当事人幸福不幸福只有他自己才知道。
　　我们老是埋怨生活的压力太大：工作、家庭、金钱，甚至恋情。原来该是生活的快乐所在，却变成了背上的桎梏，习惯面无表情的生活，习惯让自己的心有所懈怠。其实你只要找一找，就会发现世界上有种东西叫幸福。当日出东升时，你会发现太阳很平和，因为他在给你清爽的感到；当烈日当空时，你会发现太阳很狂暴，因为他在给那些无知者一些教训；当夕阳西下时，你会发现太阳又恢复了昔日的柔和，那是因为，太阳要给予会爱护时间，不虚度年华、孝敬的人以幸福，要你在这美丽的夕阳下与自己的友人、亲人散步，享受幸福。占有幸福其实并不难，最重要的是你要去寻找，去发现，去享受幸福。
　　当你凌晨起床时，你会发明在你的床头有一套清洁、俏丽的衣服等你换上它；你走出房间看见饭桌上已摆好一桌厚味可口的早餐，全是你爱吃的。这时有一位年青、漂亮的妇女走过来对你说：孩子，快来洗漱，洗完了，快来吃早餐，全是你最爱吃的。这时，你会发现你很幸福。由于有妈妈天天无所不至的照料，让你快乐地渡过每一天。
　　当你放学回家时，你看见在校门口的那位满面春风，一脸慈祥的人在对你挥手，你走近一看，恰是你最爱戴的父亲，你一上前，他就对你说：“孩子，我正途经这里，我们一起走吧。”你微笑拍板，然后爸爸用他那双毛糙的手牵着你那双小手，一步步地往回家的路走去。这时你会发现自己很幸福。因为你有这么一位慈爱而巨大的父亲，让你快乐地过着每一天。当你在学校不当心闯祸了，这时，老师、同窗都走过来以抚慰地口吻对你说：“不要紧，记住，下一次要小心，别再犯过错了。虽然你不是成心的，但还是要小心，千万不要想其它的事。好了，这件事已经由去了！”这时，你会感觉到很幸福，因为你有这么多始终在照顾你、爱惜你的老师，和这么多每天与你朝夕相处的搭档们，让你每天都过得充实、幸福、快乐……
　　其实，在你的毕生中，幸福无处不在，无处不有。领有幸福是你在一辈子中独一最须要、最主要的。亲情、友谊等都是幸福。假如没有，那是因为你没有去发现去摸索。
　　人的一生未免会有挫折、有悲伤、有忧伤、有苦恼……但是，幸福会比挫折多，比悲伤多，比忧愁多，比苦恼多。所以，幸福是每个人都有权拥有的，每个人拥有幸福是无需理由的，在我们活着的时候就应该好好享有自己的这一份幸福。如果我们不好好享受这一份幸福，那么幸福将会悄悄地离我们而去。幸福是抓住在自己的手中的，所以，我们的幸福是别人抢不去的。不想让幸福偷偷地溜走，那么，我们就应该珍惜自己现在所拥有的，不要厌弃它。其实，拥有幸福并不难。
　　幸福的定义，微笑点亮快乐
　　如果有人问：什么是人生的标签，那么我会在考虑之后说：微笑！没有什么比微笑更有气力的了。相信普希金的名言：如果生活诈骗了你，不要哀伤，也不要心急，忧郁的日子里需要平静，相信吧，快乐之日即未来临，我们的心儿永远向往着将来。
　　在生命之旅中我们须有这样的一种风采：失败和挫折，不外只是一个记忆，只是一个名词罢了，不会增添生命的负重。带着创痕把成功的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出骄傲的笑脸，才是人生的又一份出色大风可以吹落碎石，却永远吹不倒高尚的大山。
　　微笑一下自身并不难，是人都会做的表情，要害是要保持。所谓赠人玫瑰手留余香，同样的情理，我们在微笑的同时不光愉悦了自己，还温暖了别人。那么，我们还有什么理由不去这样做？
　　让我们也开展笑容吧，对家人微笑，是关心与勉励；对爱人微笑，是柔情与甜美；对有宿怨的人微笑，是宽容和大度，对共事微笑，是传递友情；对上司微笑，是表白尊重；对下属微笑，是鼓舞士气；是懂得与感激--无论一个人的模样是姣好抑或是一般，只有心中有爱，只要懂得用微笑转达爱，每个人都可以是一朵澄净的花。微笑之处，花朵绽开，霎时芳香。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。杜彻尼微笑：辨别“伪装笑容”
核心提示：“杜彻尼微笑”是著称的行为心理学家保罗·艾克曼（Paul Ekman）通过几年的研究，总结出了辨别“伪装笑容”的关键技巧。这种包含了面部颧骨肌肉和眼周肌肉的部分的微笑才是真的发自内心的欢乐微笑。
　　在很长时间，人们对表情能否表达真实情绪持怀疑态度。很多人认为，面部表情不能说明人们内的真实感受。甚至在一些文化中，“笑”的表情本身就是“惊奇”，“差异“，甚至”难为情”的代名词，而不是高兴的意思。
　　人类学家维斯顿·拉伯理（Weston La Barre）认为，笑容在不同文化间意义的差异正说明，人类的情绪表情并非天生就富有普遍的含义，而深深受到后天文化的塑造。在实验学领域，人们也一度认为表情不能直接表达当下的情绪如何。美国加州大学以“看透谎言”著称的行为心理学家保罗·艾克曼（Paul Ekman）通过几年的研究，总结出了辨别“伪装笑容”的技巧。
　　发现藏在笑容背后的秘密
　　1924年，心理学家兰迪斯（Landis）的一个经典实验中，参与者要观察另一些人在某些情景下的表情，被观察者可能在听音乐，观看色情图片，闻氨水，接受电击，或者斩首一只活老鼠。事实上，最后观察者很少能准确判断出被观察者到底在做什么。有趣的是，观察者判断成“笑”次数最多，也就是说，人们并不能很好的分辨出真实的“笑”和其他情绪中“笑” 有什么区别。
　　保罗·艾克曼在翻阅资料时候偶然发现，早在达尔文的年代，就有法国解剖学家杜彻尼·博洛尼（Duchenne de Boulogne）发现了藏在笑容背后的秘密。杜彻尼1862年在一本题为《人体生理机制》的书中提倡，使用“电生理和放大的技术”，对“每一部分的肌肉的细小变化和其带来的面部褶皱”进行分析。他认为“欢悦的情绪表达在颧骨肌肉和周轮匝肌上，前者可以被有意识的控制，后者却只能为真实的快乐驱使。那些虚假的的笑容无法引起后者的收缩。眼周的肌肉不会听我们的话，他们是情绪的真实传达者。”保罗·艾克曼认为，杜彻尼提出的这种笑容——包含了面部颧骨肌肉和眼周肌肉的部分——才是真的发自内心的欢乐微笑，并把它命名为“杜彻尼微笑”。
　　证明“杜彻尼微笑“真的与众不同
　　接下来的几年，艾克曼致力于证明“杜彻尼微笑“真的与众不同。他认为，之前人们没有发现表情和情绪之间的联系，正因为忽视了“杜彻尼微笑”中关键的肌肉部分。
　　1990年，艾克曼在《人格和社会心理学》上发表的实验里让被试观看悲剧和喜剧影片，并记录观看影片时被试的面部表情。在观看喜剧片时，人们脸上的“杜彻尼微笑”明显增多，而其他类型的“笑”则很少在人们看喜剧时出现。被试所报告的积极情绪也和“杜彻尼微笑”的频率密切相关。脑电波（EEG）的结果还发现，“杜楚尼微笑”多引起左侧前额叶的反应，其他“笑”则与右侧额叶更相关。
　　当你走进商场购物的时候，服务小姐向你露出了雪白的牙齿，嘴角泛起一弯美丽的笑容，你心情顿时变得轻松愉快。但是，你能否辨得出这微笑是发自内心的欢迎，还是职业性的表演？现在看来，想要从微笑看穿别人的心，重点还是看“肌肉”。当然，我们希望每个人的微笑都是真诚不做作的，让“杜彻尼微笑”多出现在人们的现实生活中。
（责任编辑：龚艳丽）
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