大家都能做多少个引体向上一天做多少个

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-08 23:13 标签： 引体向上每天做多少个
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该用户已被禁言
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知乎上看见体重偏重的人很难做起一个引体向上，下体太重。是真的吗？我大概能做十个至少。
战士, 积分 926, 距离下一级还需 574 积分
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年纪大了，主要不习惯，练习下就好。这个偏技巧， 初中一般学生都可以做到n个吧
佣兵, 积分 743, 距离下一级还需 7 积分
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楼主报下身高体重，我差不多10个，不荡的那种…183，72
没有钱(永久禁言)
征服者, 积分 6468, 距离下一级还需 1532 积分
精华3帖子威望5 点积分6468 点注册时间最后登录
引身向上 ----- 最早流传于古罗马宫廷里的一项后宫运动，由男性躺在下方，然后由另一人在其身上，可站，可跪，可坐，可以各种姿势引导其身体向上蠕动，次数的多少决定了该男性的能力强弱，后通过传教士将此项运动传入了世界各国，从而引领起一股引身向上的热潮，同时在这次热潮中对于姿势也进行了规范统一，坐姿无疑成为了最好，也是最安全的姿势，在2015年，全球引身向上运动管理委员会正式将引身向上运动推荐给国际奥委会，希望在奥运会上也能看到这项运动的英姿
继续楼主的话题，引身向上的话关键还要看坐在你身上的人，如果是自己中意的类型，估计不论自己的身高体重多么不达标都会坚持来好几十个的吧。
征服者, 积分 7709, 距离下一级还需 291 积分
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no_jordan 发表于
引身向上 ----- 最早流传于古罗马宫廷里的一项后宫运动，由男性躺在下方，然后由另一人在其身上，可站，可 ...
哈哈，段子帝恢复状态了
征服者, 积分 7709, 距离下一级还需 291 积分
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我是几个及格我就能做几个，一到那数就萎了
疯狂动物城！最佳CP！
弑神者, 积分 251861, 距离下一级还需 48139 积分
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做不起。。。无奈。。。
骑士, 积分 2070, 距离下一级还需 930 积分
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前一阵买了杠子~~~开始3个~~~现在10多个没问题~~~
骑士, 积分 2852, 距离下一级还需 148 积分
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部队测试的门槛很低，10个及格，18个优秀，貌似每次都有做100多个的。。。
战士, 积分 1122, 距离下一级还需 378 积分
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1.79M 69KG 三组 每组8个 中间休息1分钟
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6月1日 1:19
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