为什么中超训练高强度间歇训练上不去

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-08 10:34 标签： 20分钟hiit高强度训练
　　本赛季，广州富力有一位后防新星值得关注，那就是19岁的黄政宇。在过去3年，他都没有进行系统性训练，只能靠踢野球保持状态。但如今，他已经在富力站稳脚跟，本赛季最后几轮，他甚至场场主力打满全场。
　　黄政宇从小就开始接触足球，当时，他被认为具有一定足球天赋。因为发育早，长得壮，黄政宇小时候踢球有水牛的外号。但他的职业生涯并不是一帆风顺，因为骨龄检测显示超出标准几个月，他无法代表广州队参加比赛，这让他一度冒出想要放弃踢球的打算。
　　后来，黄政宇一边上学，一边踢球，这样的状态持续了长达3年。出于对足球的热爱，他从未放弃，因为在学校的训练质量和在专业球队的系统训练差距巨大，黄政宇只能通过踢野球，在珠江边跑步练体能等办法，保持状态。
　　功夫不负有心人，去年11月，富力看上了他，黄政宇成为预备队球员，今年1月份，黄政宇成为了富力一队的球员，在7月份，黄政宇完成了中超的首秀，从一个三年没有专业系统训练的业余球员，到如今的中超球员，黄政宇完成了人生的飞跃。
　　黄政宇只有19岁，但本赛季，他已经代表富力在联赛中出场6次，其中5场首发，并且都打满了全场。在不久前的U19亚洲杯上，黄政宇也为国效力，3场小组赛都打满全场。
　　能够在富力踢球，对于黄政宇这样的小将来说是福音，因为这支球队重视青训，并且主帅斯托伊科维奇也热衷提拔年轻球员。显然，19岁的黄政宇拥有着远大的前途，也是中国足球的希望之星。
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纵使体坛风云变幻莫测，还论江湖浮沉谁与争锋。

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