大家有知道玩胜电动功能轴（或者说电动泡沫轴哪种好）的吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-05 06:23 标签： 泡沫轴筋膜放松法图解
教练们，都去哪儿了？
教练们，都去哪儿了？
本周，玩胜体能的大咖教练们陆续前往华侨城中学、南山第二实验学校，分别为棒球队以及羽毛球队进行了身体运动功能训练。这些可是专业的运动员呢，这两支球队可是南山区的重点项目，其中棒球队是咱们深圳市的代表队，是备战2018年省运会的队伍，看看这些奖杯，厉害了word哥！！
这可还只是冰山的一角哦~~
还认为运动员是头脑简单四肢发达？哦low~~~这是上个世纪的思维啦。
运动能力越强头脑越发达，因为运动时由于呼吸加快，摄氧量提高，血液内的含氧量也提高了，高含氧量的血液流经大脑是给大脑提供充足的养分，是大脑变得更活跃，试想一下我们在不通风的环境中的状态吧，哈气连天…….好吧好吧，小编好像扯远了。
别看这些孩子们年龄不大，学起动作来可是快成了一道闪电，一学就会，做起来还有模有样的。
棒球队的小伙子，动作学的很到位，颜值也是很高的~
羽毛球的同学们，一直在很认真的和教练们学习~
ps：参加体能训练的羽毛球队员都是南山区前8名
在运动功能筛查、人体成分分析以及与带队教练沟通后发现，羽毛球队普遍存在柔韧性较弱，膝关节疼痛，身体左右肌肉分布不均衡的问题，棒球队普遍存在肌肉僵硬，平衡性较弱，肩部疼痛等问题。（场上一分钟，场下十年功！）
那么，这些问题如何解决？
全身肌肉松解，放松紧张的肌肉、筋膜，这一点非常非常的重要。
建立正确的动作模式，这个可是导致运动损伤的隐形杀手。
两脚前脚掌着地，一般是双脚向上跳，高度可以使跳绳过去就可以。落地时膝关节微曲缓冲。
弱侧的练习，身体均衡了，无论做动作还是发力就顺多了。
还有还有，
同学们下周继续针对性的体能训练，期待ing...
更重要的是，
羽毛球的健儿们本周五六日参加"2016年‘麦锐思杯’全国友好城市少儿羽毛球邀请赛"，棒球队本月底也将赴厦门参加比赛，我们期待他们的好成绩。
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HyperIce Vyper电动振动泡沫轴深层肌肉放松预定原装进口充电式
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优酷视频地址：What is the Hyperice Vyper?The Hyperice Vyper is a revolutionary new concept from the most successful cryotherapy manufacturer on the market today. The Vyper is a foam roller for the 21st century workout warrior and has already been lauded by athletes such as NFL running back Adrian Peterson and NBA Allstar Blake Griffin. The Vyper, which started its life as a kickstarter campaign, is exclusive
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