缩阴球怎么使用 视频用

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-02 14:08 标签： 缩阴球 副作用
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缩阴球的使用方法有哪些
缩阴球，部分人是比较陌生的，所以经常在第一次使用的时候都是不知道怎么用的，而对于缩阴球来说，若是使用不正确的话是会给我们造成伤害的，所以我们一定要学习正确使用缩阴球。我们现在就来看一下关于缩阴球的使用方法。
使用方法：
找到PC肌(中文称为盆骨底肌)
找到自己的PC肌。这只需在上洗手间时努力忍住小便，此时阴部收缩的肌肉就是PC肌。找到之后，可以使用缩阴球进行不同的锻炼计划了。
放入缩阴球
若初次使用缩阴球，可在球体前端涂抹少量水溶性润滑剂。
平躺身体，放松精神，稍稍用力将缩阴球推入体内。如果有些困难，尝试将盆骨轻轻抬起后再次推入。
放入缩阴球如果遇到困难，可选用润滑剂辅助
练习方法：
缩阴球达到缩阴效果是通过循序渐进的运动达到的，所以需要时间和坚持。一般以四个月为一练习阶段。
首先从单个球开始训练，每天坚持30分钟。在刚开始使用时，在运动几分钟后，可能会害怕球体会滑向体内或滑到体外。请不要担心，这是因为地心引力的作用会使球体自然向下，而遇到刺激的盆底肌肉会随之自然收缩，不会滑向体内也不会滑落体外。
第二个月可以考虑使用稍重的另一个球体进行每天30分钟的训练。可以带着散步、跳舞或。
在第三个月，可以使用两个球一起训练。
可以根据自己的情况，制定一套专属于自己的日常保养计划。
上面就是关于缩阴球的使用方法，我们可以看到缩阴球的使用方法也是比较讲究的，大家使用之前一定要注意好缩阴球的使用方法，希望上面的介绍可以帮助到大家。
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缩阴球的使用方法
在购买到缩阴球后，首先要知道缩阴球不是用一下就能使阴道恢复紧致了，这种神奇的效果，只能出现在科幻世界，在使用的第一周里首先从单个球开始训练，每天坚持30分钟，有稍许起色。在第二周内，身体对球体的警惕性基本上已经解除，可以考虑使用稍重的另一个球体进行每天30分钟的训练。并且已有紧致感觉，第三周内，身体已经可以很自然的控制住体内的球体了。可以使用两个球一起训练。使阴壁肌肉富有弹性，接下来要每天练习，可达到阴壁紧致效果。
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现如今缩阴棒的产品铺天盖地，消费者在选购时往往不知该选哪种产品比较好，其实在选购缩阴棒时首先要选择去正规地方购买，如果觉得去实体店尴尬，也可以选择去成人用品商城内购买，其次选择缩阴棒的品牌，好的品牌是决定成功缩阴的一半，比如常见的品牌有日本安氏保健等等。
女性一旦出现阴道松弛，一些妇科病相继而至，阴道经常处于启齿状态，就很轻易发生细菌感染，因为妇科炎症除了影响身体健康，有些还会使女性无法怀孕生子，造成终身遗憾，所以缩阴产品因此诞生，它能缓释维持正常的女性弱酸环境，修复陰道括约肌的收缩力，增强弹力，迅速改善陰道内腔松弛，恢复阴道壁肌肉的紧握力，提高夫妻生活质量；尤其对性冷淡、夫妻生活欲望减退、夫妻生活不协调、老年夫妇夫妻生活障碍等有显著效果。
缩阴产品效果最好的要数锻炼类的产品，因为一般药物多少会对人体造成伤害，不建议过多食用，锻炼了的产品有缩阴球系列、跳蛋系列、震动棒系列等等，这些产品在排行上首当其冲的是缩阴跳蛋系列，因为其不仅可以紧致阴部而且还能当跳蛋使用，一举两得，广受女性喜爱，这类产品在正规成人用品商城均有销售。
缩阴常见问题
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缩阴热卖品牌
女性用品常见问题
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缩阴使用心得
收到后电话查询了确实是正品，没有异味，并且物流很快，两天就收到了，很赞，至于效果要用了之后才知道
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做工很精致， 很高档 ，手感柔软舒适 对皮肤无刺激 无异味 用来感觉非常不错 送过来的时候保密效果很好，非常满意
评论()
买来缩阴的 希望效果好好哒
评论()
正品，果然是高端产品，一看都不一样，包装好，东西也赞，遥控的缩阴玩具还是第一次用，跳蛋震力挺不错声音还很小，这点很满意
评论()
质量很好。快递很快。值得购买。真心话！值得推荐.发货和物流的速度都很快，客服也不错。质量也不错，性价比还是蛮高，还会再来光顾的
评论()
宝贝前两天了，特意用了感觉效果后来评价的，快递很给力服务好包装完好无损，与宝贝描述一样，客服的服务也周到用法和保养都有详细说明，非常满意的一次购物体验，大赞
评论()
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