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健康咨询描述: 平躺久了背疼怎么回事的时间长了腰部特别酸每天睡觉平躺久了背疼怎么回事或左侧睡久了腰就酸的难受站起来就好了
你好。从描述来看是有筋膜炎的可能性比较大也不严重。平时多注意保暖防止受凉避免过度弯腰负重活动,睡得床不要太软避免长时间一个姿势,睡前可以适当热敷平时坚持腰背肌锻炼增加腰肌力量就可以了。
你好,可能由于久坐腰骶部持重,寒湿入侵或者床垫的比较软等导致,建议到正规医院的骨科行蹲起及压腿实验腰椎的ct检查,疼痛处拔罐贴膏药,睡前温水泡脚平卧或者右侧卧位。