骑行锻炼用山地车骑行装备和普通女装自行车哪个更好？在城市道路骑！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-25 07:49 标签： 山地车骑行
市区上下班骑行锻炼选择山地车还是平把公路车好_美利达吧_百度贴吧
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市区上下班骑行锻炼选择山地车还是平把公路车好收藏
工作10多年了，以前经常踢足球，身体还行。现在因其他原因放弃多年后，总感觉我跑过野过，身体倍棒，忽略了锻炼。现在办公室越做越久，加上平时同事、同学聚会，喝酒也多，身体感觉越来越差，想健身锻炼。健身馆、游泳、跑步等等，都在理想规划内，但实际上由于工作性质无法实现，唯有上下班交通可以自由选择。单位离家不太远，大约5公里左右，通过了解，觉得骑车也是一种很好的健身方式，有了买车的想法。去了附近的专卖店，捷安特和美利达都去了，先去的捷安特店，老板是个年轻人，也很热情，说明了来意，老板推荐了hunter3，很经济很实用，也很简单的骑行感受了下，看外观不是很合适。于是，又逛了下美利达店，老板同样很热情，主动介绍并不厌其烦的让我试骑各种款式，老板推荐有兰博770、卡斯特C3、战神X，加上捷安特推荐的XTC820，都说既适合压马路通勤，也适合郊游。在这里，我说明下，我住在一个平原的小城市，上班道路都是铺装，小坑什么的也有，总体还行，环城路也基本平整，偶尔路段有大货车撒落的小石子。上面的车子也都看了，都是山地车，轮胎很粗，觉得好像不太适合市区骑行，又逛了论坛，车友说适合通勤的平把公路最好，骑山地的都是山马党，好像山马党很受BS。迷惑中，请资深骑友推荐下适合我的3000元左右的车子，深表感谢。
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首先楼主买车主要用途是上下班通勤可能周末还会休闲骑，3000左右预算，综上，我还是推荐山地！你管人家怎么说，适合自己的才是好的
路面好的话，买辆旅行车就够了，美利达野狼系列不错，舒适性高，平时还能载点东西买个菜什么的
山地车、公路车、休闲车、旅行车；楼主说的平把公路车属于城市休闲车，公路车没有平把一说
平把内变速飘过，城市通勤屌屌的，就是超你预算了
楼主喜欢公路车请来公路车吧 预算3000进公吧，万元豪车带回家
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在城市里骑来锻炼的什么山地自行车好？
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都可以的，经济能力高的可以辆贵一些的，要不买辆几百的也可以了，我觉得这东西要自已喜欢还有就是质量好，你可以看下 &a href=&/qchqitsb& target=&_blank&&/qchqitsb&/pre&
你也可以点击去看看自行车排行榜,希望对你有帮助哦！
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无骑行基础，想锻炼，买公路车还是山地车好？
想减肥锻炼，但是没有骑行经历，预算4000左右，买什么车比较好，楼主附近路况还可以，小县城。
五基础，辣怎么行，老哥告诉你，啥牌子不重要，重要的是与时俱进，啥一体牙盘，陶瓷中轴，被坑的太惨的都是那些去自行车专卖店买的宁。哥告诉你，公路，上帝，怎么选，要看你，你周围的大环境，也就是说，你平时看到骑竞技自行车的都有哪些。二，看你体质，想减肥，公路首选，不过五千一下的公路说实话，蒸的不耐炒，而且你还得知道基本自行车保养，，说这么多想买一辆耐炒，不怎么需要保养的五千以下的运动自行车，也就山地自行车。五千以下山地自行车，挺多，推荐去某宝，搜什么，碳纤维车架，一体牙盘，那就没谁了。
我建议你既然没有骑行基础就买美利达吧挑战者300不贵，不建议买捷安特，不是因为不好，车子是好车子，但是卖捷安特的大都没有精力给你调试，因为他们不仅有山地车，而且好想也不好组织骑行活动。如果你希望买个大牌的，车架好的（车架才是一个车的灵魂），我门一家都是trek崔克，我建议你买它的m7，我觉得很好，真心推荐 。，这是我环青海湖租的m6，基本上性能秒杀捷安特atx830
我有冠心病但这车我能骑五十公里没问题！本车带仿力距助力，非常适合中老年体质弱者骑行锻炼，且价格不贵！
个人感觉两千多的这个新手上手就够了…勿喷
无基础不是问题，只要自己是感兴趣，都可以坚持下去，达成自己的目标，体会到骑行的乐趣。至于说买什么类型的车，其实，还是要看你周边的环境：你们那边是大城市，路况好，还是如我这边是广西的一个山区城市，我们周边都是大山；另外就是周围玩车的朋友是山地车多还是公路车多；另外还有一点就是：山地车相对投入比较小，3000左右的一台整车已经可以应付平时的骑行，甚至在泥路上轻度越野了，而且可以通过更换前叉，牙盘，刹车系统，轮胎大小等改善骑行感受；公路车整车通常会比较贵一点，可以更换的零部件也会受限于车架，有些是装不了，想要更好的骑行感受只能更换整台车。
山地性价比几千可以入门，公路起码6800，加上车架比较贵，鞋子帽子相对贵，关键看你附近环境，山地巡航骑公路21-25附近，30会很痛苦，公路随便27-33，均速山地17-27.因人而异，公路随便，25-34.纯骑行的只能公路车，乐趣花样多是山地，
减肥锻炼你去健身房骑自行车好了椭圆机也行。非要上路骑锻炼么，买辆永久呗，反正座管啥的都能调高度，也不用做fitting，菜车练体啊嗯嗯嗯。我锻炼一般都骑摩拜，一圈下来一身汗。但如果你热爱骑行并且追求速度并且路况不错的话，推荐先拿1000出来做fitting，然后剩下3000买个铝架入门公路。铝架、狗嘴、手变，适应几周，找到自己最顺手的档位，然后使劲骑吧。与之相比的山地车因为主要越野所以普遍牙盘小、胎宽、车重，在速度上快感不如公路车实在。
公路车确实不耐摔，那些碳纤维车架的，摔了一架，休补太费事，牢固度大不如之前。还有，一百公里不清洁两条，那个脏的，一千公里不洗链条，牙盘链条都好扔了。个人觉得，就算是城市里骑骑，那个爆胎也是避免不了，再好真空胎也一样。
如果你是个小白，我建议你毛买个便一把的山地车，我现在q是魅美利达的勇士，还可以。
公路入门6000起吧。山地入门3000起。有经济基础就行。锻炼的话骑行未必是最好的方式，生活规律是基础。既然没有骑过，先买个便宜的骑着吧。骑过一段时间看兴趣再升级。土豪可以略过。
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公司名称：北京字节跳动科技有限公司骑自行车需要穿骑行服吗？穿什么衣服好？
&&骑行服的作用大体有两方面，一方面是为方便运动提高成绩，另一方面就是提供保护避免运动损害。维格米骑行服就很不错，极适于骑行运动，且具有良好的透气速干性，我认为骑行服提供保护功能的主要是骑行裤，而且关键是骑行内裤。其实任何运动项目都存在这个问题，各项运动也都有不同的运动服，就是根据运动项目的特点来设计的。骑行服就是自行车运动的运动服。运动服是否必需?你穿西装也一样踢足球，这个完全在你自己选择。普通T恤，平时夜骑，逮到什么短裤穿什么短裤，适应一段时间后，超100KM的我会买维格米的骑行裤来穿。
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&&我个人认为头盔、手套、眼镜和骑行内裤是必备的。骑行内裤长途一定要穿的。短途骑行不穿骑行裤的话也可以理解，但是骑车一个多月，骑了几百公里，也要买一条耐磨的运动裤，200多块钱的牛仔裤几次骑行下来就漏了，确实让人心疼。屁股疼倒不是什么问题，很容易适应。速干排汗的内衣必然需要一件，不然浑身湿答答的又不容易干，活受罪。
学习了，谢谢！
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