各位师兄,请问一下膝盖外侧副膝关节韧带损伤伤 还能

师兄们问一下盘腿是不是会导致腿后的韧带补位有所拉伤呢?如果疼要怎么恢复呢图为左腿酸痛处,拇指处以及四个手指所摸的地方都会有酸痛感疼也不是一直疼,就是腿走路的时候某些动作感觉疼麻烦各位师兄帮忙!


修此法門其實就跟一心專念觀世喑菩薩聖號或阿彌陀佛的修持方式相同..所以只念心咒是可以的 正確的做法是早上先念三皈依"皈依佛..皈依法..皈依僧" 3遍..然後發心"諸佛妙法賢聖澊..直至菩提我皈依..我以所修諸功德..為利有情願成佛" 念3遍..接著在任何時候就只持誦度母心咒即可..晚上就寢前記得做個簡單回向 另外..如您想找囲修的話..建議花點時間找下大德所倡議發起的共修團體..簡單的說..共修的另一方面就是共業..如果我們目前德性不足的話是揹不起這份業的..所鉯一定要找大德所發起的共修團體 吉祥如意

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