乔丹身高体重臂展肩宽173.体重62,臂展176锻炼后能扣篮吗

邓伦高王一博这么多谁能解释┅下,邓伦不是176左右吗那王一博173?


老一点的球友知道土豆韦伯NBA最矮的扣篮大赛冠军,内特罗宾逊也不高但那些人的运动素质绝非一般人。

初中学生在这个身体条件下摸篮板的很常见但20岁这样的身体條件就很难再有质的突破了,需要非常专业、辛苦的训练同时还要避免受伤,基本上事倍功半吧但还是祝你圆梦成功。


的机率比较大在一点,不管怎麼都要抱有希望及时补充营养。最后就是要多加联系弹跳力等你长定型后,可以学着利用沙袋哑铃之类的,训练全身的肌肉因为彈跳力是集合力量,制空能力以及柔韧性等因素为一体的体现

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TA获得超过180个认可

有条件的话可以测一下骨龄就昰---骨龄测试 广州体育学院可以测

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我摸223的篮筐都只莫到篮板

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