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为什么运动后脸色发黑？
小男生 当时年龄：
为什么运动后脸色发黑？十个手指甲发紫，其他无明显不适。:
先兆期症状：约半数患者有先兆，指在意识丧失前的一瞬间所出现的各种体验。常见的先兆可为特殊感觉性的幻视、幻嗅、眩晕，一般感觉性的肢体麻木、触电感。请问：怎么治疗？会对宝宝有影响吗？不会是癫痫病吧？。摇篮专家回复：现在还不能确诊患者是否患有癫痫病，可以咨询我们医生详细的讲述患者的症状。请问：宝宝早一个星期有手足口病伴有发烧的情况。发烧好了三天后吧早上突然手脚抽搐，脸色发黑，牙关紧咬。口没见什么唾沫。后来下午又有一次。。摇篮专家回复：宝宝目前多少岁呢。
先兆期症状：约半数患者有先兆，指在意识丧失前的一瞬间所出现的各种体验。常见的先兆可为特殊感觉性的幻视、幻嗅、眩晕，一般感觉性的肢体麻木、触电感。请问：怎么治疗？会对宝宝有影响吗？不会是癫痫病吧？。摇篮专家回复：现在还不能确诊患者是否患有癫痫病，可以咨询我们医生详细的讲述患者的症状。请问：宝宝早一个星期有手足口病伴有发烧的情况。发烧好了三天后吧早上突然手脚抽搐，脸色发黑，牙关紧咬。口没见什么唾沫。后来下午又有一次。。摇篮专家回复：宝宝目前多少岁呢。
先兆期症状：约半数患者有先兆，指在意识丧失前的一瞬间所出现的各种体验。常见的先兆可为特殊感觉性的幻视、幻嗅、眩晕，一般感觉性的肢体麻木、触电感。
你好，嘴唇发紫心脏和肺部有问题可以影响人体内经过血液输送的氧的数量。如果氧的数量明显降低，首先就从嘴唇发紫上表现出来。建议你做一下心脏彩超检查，看一下心脏的结构情况。查明病情
出现这样的现象的话，有可能是因为运动量过大引起的平时的时候运动量过大的话，有可能会引起呼吸困难等现象的
你好，脸色暗黄，有黑眼圈，应该是脾肾阳虚兼有血虚，可以用温阳散寒的药物。月经量少发黑应该是内分泌不协调，还有就是你的体质比较虚弱，血虚所致。建议：去看看有经验的中医师，吃中药调理内分泌。平时自己要饮食保持规律，避免多食生冷，寒湿的食物，如香蕉西瓜大白菜饮料都不宜多吃。
你好，脸色暗黄，有黑眼圈，应该是脾肾阳虚兼有血虚，可以用温阳散寒的药物。月经量少发黑应该是内分泌不协调，还有就是你的体质比较虚弱，血虚所致。建议：去看看有经验的中医师，吃中药调理内分泌。平时自己要饮食保持规律，避免多食生冷，寒湿的食物，如香蕉西瓜大白菜饮料都不宜多吃。
你好，脸色暗黄，有黑眼圈，应该是脾肾阳虚兼有血虚，可以用温阳散寒的药物。月经量少发黑应该是内分泌不协调，还有就是你的体质比较虚弱，血虚所致。建议：去看看有经验的中医师，吃中药调理内分泌。平时自己要饮食保持规律，避免多食生冷，寒湿的食物，如香蕉西瓜大白菜饮料都不宜多吃。
你好，脸色暗黄，有黑眼圈，应该是脾肾阳虚兼有血虚，可以用温阳散寒的药物。月经量少发黑应该是内分泌不协调，还有就是你的体质比较虚弱，血虚所致。建议：去看看有经验的中医师，吃中药调理内分泌。平时自己要饮食保持规律，避免多食生冷，寒湿的食物，如香蕉西瓜大白菜饮料都不宜多吃。
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为什么运动后脸色发黑？
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运动后，我的脸色发红、发白、发紫、发黑？
回忆一下，你在健身房里看到过的各种「脸色」。场景a：有的新人刚到健身房，才上跑步机没跑了几步就脸色刷白，后面有人催促几声，他就顺便把午饭吐出来了；场景b：有的瘦子运动超过半小时，平时肤色很白的，这时马上憋得通红，用凉水洗把脸回来，又成了惨白，也是非常吓人；场景c：更别提一些深入简出的大神，那五颜六色的脸庞......
今天我就为大家八一八，这些「五彩脸」到底怎么作出来的！&&&&煞白通常情况下，什么人的脸会是一副惨白？
答：吸血鬼和被吸血鬼吓到的人。吸血鬼由于常年缺「血」，脸色苍白可以理解。而被吓到人则是因为肾上腺素升高，交感神经和副交感神经相应的受到刺激，使得皮肤毛细血管收缩，所以没有血色的脸，自然会变白。而运动后的脸色「煞白」，会出现在一些副交感神经敏感的人身上，由于体温升高、血流量的增加会收缩皮肤黏膜上的血管，造成脸白的状态。&&&&嫣红人面桃花相映红，讲真，面色红润的少女最迷人了！
想要 get 到张雨绮这样的“少女嫣红自拍”，少不了健身房里的苦练：运动后，体温升高，热敏神经元变得兴奋，发出的冲动增加，微血管通过扩张来加强散热，就会出现脸红的情况了。小编想起了一个段子，你在健身房里遇到过吗？穿着一身健身服的女生踏上跑步机，就在你以为她要开始挥汗如雨的时候......她拿出一支保湿喷雾对着脸、手、胸一阵狂喷，然后拿出手机嘟嘴自拍，发条盆友圈、拿上毛巾就走了......走了......留下一脸懵逼的你。（不过读过这篇文之后，我们是可以辨别出来了吧，23333）&&&&姹紫俗话常说的面色铁青，难道是所谓的红得发紫得来的？
首先要澄清一点，面色铁青多半是气的。和受到惊吓脸色变白一样，“变青”也是一种身体的应激反应。人体在面对外界刺激时，通过一系列神经内分泌反应来进行“抵抗”，这会促使体内血液的重新分布，皮肤和内脏等许多器官中的小动脉、毛细血管收缩，发生了缺血缺氧，就会造成肤色的变化。而健身时的脸色发青呢，多半是运动过量或过度的结果。提醒大家，量力而行：如果身体受到的刺激过于强烈，或时间过长，长时间处于应激状态中的机体可能会因此而受到影响。&&&&抹黑放下面的这张图，小编绝对没有种族歧视的意思。如果你不是晒黑的，练成这个样子，咱还是歇息片刻，去看个医生吧......
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（ID : taikujianshen）...五种脸色最要命_新浪健康_新浪网
五种脸色最要命
疾病资讯精选
　　都说两个陌生人见面时，最不会出错的就是谈论天气；而当两个熟人见面，话题则常常由“脸色”开始――“您今天满面红光的，一定是有什么喜事吧？”、“看你脸色苍白，是不是最近没睡好啊？”“其实，脸色就是一面可以看出整个人生理、心理状态的镜子。”一直从事体质与疾病相关研究，擅长望面色诊病的北京中医药大学教授、北京中医药大学中医体质与生殖研究中心副主任钱会南告诉《生命时报》记者。
　　现代人脸色越来越差
　　“如果按照我的标准‘红黄隐隐、含蓄明润’来判别，现在能拥有健康脸色的人实在不多。”钱会南表示，人们的工作压力增加，生活越来越没有规律，熬夜晚起、吃高糖高脂的食品、烟酒不离手，都是可以从脸上显露出来的。而记者随机调查的20人也表示，几乎都在某一时期被身边人指出“脸色不佳”，尤其在生病、熬夜、醉酒后，“似乎第二天，所有人都能看出来。”周女士就告诉记者，在经期或是工作比较繁重的年底，常常被别人说脸色“难看”，“有时会用粉底，但会显得脸更苍白，反而更不自然。”
　　其实，脸色除了可以反映身体健康程度，还可以反映一个人的精神状态。上海市心理行业协会会长王裕如认为，面色恰到好处的红润会让人觉得精力充沛、快乐开朗；如果面色苍白或蜡黄，会让人觉得没有冲劲和斗志，在工作上，人们一般也不愿意和这样的人合作；如果面色铁青，会让人觉得过于严肃或阴沉，难于沟通；如果面色过红，会让人觉得此人冲动、不够理智。
　　啥样的脸色最健康
　　中医讲究望闻问切，观面色是望诊中很重要的一部分。钱会南说，《黄帝内经》告诉我们，“人的12经脉、365络，其血气皆上于面而走空窍”。因为人体面部的血管最为丰富，所以能够反映人整体的气血运行和脏腑的健康状况。说起健康的脸色，人们总会想到“白里透红”这个词，可亚洲人都是黄皮肤，健康的脸色到底是什么样的呢？
　　“我们把面色分为主色、客色和病色。”钱会南解释说，所谓主色，就是人一生一成不变的肤色。在黄肤色的基础上，还是有人会偏黑、偏白、偏黄，这是正常的；但在不健康的时候，出现的黄色、白色、黑色等，就是不健康的。中国人健康的肤色，应该是红黄隐隐、明润含蓄。明代表“明亮”，润代表“润泽”，含蓄就是夹有血色，这个就是健康的黄色。而不健康的黄色，往往是淡黄、没有光泽的，就好像是植物缺乏养分和枯萎的样子。
　　对于健康的面色，《黄帝内经》中有非常精辟的回答。“赤欲如白裹朱，不欲如赭”，说的是健康的红色要像白布裹着朱砂，而不能是赭石色；“白欲如鹅羽，不欲如盐”，健康的白色要像鹅毛一样充满光泽，不能像盐一样黯淡无光；“青欲如苍璧之泽，不欲如蓝”，说的是青要青得明润，而不能像蓝色那样晦暗；“黄欲如罗裹雄黄，不欲如黄土”，黄肤色要像薄薄的绸缎裹着雄黄、白里透黄，而不是像黄土那样干燥的黄；“黑欲如重漆色，不欲如地苍”，健康的黑色要像层层刷过的油亮的黑漆，不能像黑炭一样。
　　“除了主色之外，脸色还有客色，说的是气候、饮食、情绪变化、运动、工作环境等导致的脸色变化。”钱会南说，比如运动后脸会泛红，寒冷的冬季脸会显得苍白，长期在户外工作，肤色会变黑等，这些也都属于正常范畴。
　　脸上有五种病色
　　“说完主色和客色，最常见的就是病色了。”钱会南告诉记者，人在健康状况不佳时，就会面露病色。而病色中的白、黄、红、黑、青五色，都对应着不同的身体疾患。
　　白：苍白、煞白、惨白。这些白色没有光泽、不夹杂血色，都是人们用来形容脸部病态的白色。中医认为，这种白色多跟气虚、血虚关系密切。血液不足、不能营养面部，就会出现苍白色；血液的运行和生成又是靠气的，中医说气能生血，气虚了，生血的功能就减退了，血就不能够营养面部，就会出现苍白色。还有一种白是体寒引起的，这类人特别需要保暖。
　　黄：蜡黄、焦黄。“有这两种面色的人，往往不是脾虚就是体内有湿气。”钱会南告诉记者，中医认为脾胃是先天之本，是营养物质的来源，如果脾胃虚弱以后不能正常运化，营养物质就不能滋润我们的面部，这时候会出现黄色。脾除了消化营养物质以外，还代谢水湿，如果湿邪不能正常代谢，营养物质异常积聚，也会造成面色出现不正常的黄。
　　红：通红、潮红。健康的红是由内而外散发的，而不健康的潮红有一个特点，就是像潮水那样，比如有人会在下午时面色发红。潮红和阴虚、上火有关，一般面色潮红的人还有五心烦热的表现，也就是心情烦躁、两手心两足心发热。如果上火属于实火，表现出来就是满面通红、如果是阴虚引发的上火，往往只是在颧骨发红。
　　黑：枯萎、憔悴。发黑的面色会让人觉得“形容枯萎”，看起来像老了好几岁。钱会南表示，脸色发黑和肾关系比较密切，肾虚的病人多见面色黑，中医认为五色对应五脏，黑是跟肾相对应，所以说肾虚的病人往往多见黑面色。黑眼圈也属面色发黑，它就是因为肾虚导致水代谢异常造成的。
　　青：铁青。青是属于肝的一种色，脸色发青一般是由气滞血淤引起的。这种人的性格特征很明显，比如多疑、爱钻牛角尖、容易莫名其妙地发火等。另外也有可能是因为受寒，我们有时说“冻得发青”，就是因为气滞影响了气血的运行。▲
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　　好脸色 吃出来
　　“如果你照镜子观察，发现脸色不够健康，但又没有什么严重疾病，就可以从饮食和生活习惯上来调理。”钱会南说，首先要做到的就是早睡，因为熬夜是最“伤”面色的，其次是见缝插针地保证每天运动半小时，让血液循环起来。从饮食上来说，五种“病色”各有各的调理方法。
　　面色白多吃大枣木耳。这类人应多吃补养气血的食物，如黑木耳、大枣、桂圆、猪肝等。平时注意休息，不宜过于劳累。如果体内有寒气，可以用适量的花椒煮成水后泡脚，对于温散寒邪，具有很好的作用。
　　面色黄吃点山药猪肚。具有健脾功效的食物有百合、山药、胖头鱼、黄鱼、牛肚、猪肚、小米、人参等。如果有条件，可以自己煮点三仁汤来喝。祛湿的有薏仁、红豆、冬瓜皮及荷叶、莲子等。尤其是薏米，既健脾又祛湿，面色黄的人可以多吃。在三伏天湿热最盛的时候，用荷叶煮饭、熬粥最适合不过。这类人还要注意，为了保护脾胃，要少吃牛黄解毒片、牛黄上清丸等苦寒药物。
　　面色红多吃柚子甜瓜。对这类人来说，具有清凉作用的瓜果是首选，比如山竹、柚子、柠檬、梨、绿豆、西瓜，以及黄瓜、丝瓜、茭白等蔬菜。尤其是山竹和柚子，南方人就常吃它们清火。此外，一些滋阴的食物也不能错过，比如芝麻、银耳、糯米、海参、海蜇、牛奶、猪皮等，可以缓和情绪，改善面色。还需注意的是心态一定要平和，千万不要急躁。
　　面色黑多吃羊肉生姜。补养肾气，要多吃温阳的食物，其中最好的就是羊肉，可以配合生姜、当归煮汤。鹿肉、虾、韭菜、茴香等，也可以帮助阳气的恢复。如果有需要，可以吃些地黄丸类的补品。
　　面色青多吃山楂香菇。用玫瑰花、月季花沏茶喝，对女性改善气滞血淤、面容发青很有效。男性则可以多吃山楂、香菇、黑豆、藕等。▲
　　(胡楚青)
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电话：010-&&|&&&&|&&运动后脸色发黑是怎么回事？
运动后脸色发黑是怎么回事？
跳舞后，别人脸上都是红润的，为什么我的脸色乌黑？并无其他伴随症状。休息片刻后缓解恢复。
医院出诊医生
擅长：过敏、痘痘、荨麻疹、湿疹皮炎
擅长：痤疮、湿疹荨麻疹等皮肤病
擅长：青春痘、荨麻疹湿疹、皮炎疱疹
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科 两性健康
&&已帮助用户：105790
你好，你描述的情况是需要做一下心脏检查的，不排除心脏疾病引起的上诉状。
问为什么运动后脸会红得变黑
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
病情分析： 你这情况考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性
意见建议：,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。
问稍一运动脸色黑红怎么回事
职称：主治医师
专长：内科、心脑血管病
&&已帮助用户：37870
病情分析：你好，这种情况可能是毛细血管扩张引起的，可以检查心电图看看是否正常。
意见建议：
问跑步后第三天脸就变的很黑了是什么原因怎么办？没有晒太阳
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211416
指导意见：熬夜导致体内产生毒素 假如没有排除毒素 那么毒素积累后导致脸色发黑 但是肝脏和肾脏都是解毒器官 建议维生素e和维生素b还有维生素c .
保证优质的睡眠,不要熬夜.
问剧烈运动后脸色发白，呼吸困难，眼前发黑。最严重的一次是听...
职称：医师
专长：牙科病
&&已帮助用户：191682
指导意见：你好， 你说的这种情况一般是剧烈运动引起的脑供血不足引起的，和你身体健康是有关系的，建议你到医院检查血常规和心电图检查等， 看看是不是正常的，祝健康！
问跑步时脸发黑
职称：护士
专长：脑萎缩
&&已帮助用户：1315
指导意见：你好，缺氧导致酸中毒血黏度增高血液黏稠呈高凝状态血液黏稠呈高凝状态纤溶活动较强.是可以造成新生儿DIC的,积极治 疗原发病抗感染清除病灶改善微循环和纠正电解质紊乱.
问运动脸部出汗后会变得红色泛黑，怎么回事?
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
这是黑色素沉淀，注意血液病。到医院检查一下血液成分是否正常，特别是白细胞数量，如果都正常，那就少晒太阳，
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