我在健身房练习时总感觉左右手仂气不一样练到最后左手更有力实在么力气了，而右手还很轻松我想问下，怎样调节是否需要刻意练习左手更有力。还有我练到最後感觉右手还很有力气是否可以单独... 我在健身房练习时总感觉左右手力气不一样，练到最后左手更有力实在么力气了而右手还很轻松。

我想问下怎样调节，是否需要刻意练习左手更有力

还有我练到最后感觉右手还很有力气，是否可以单独练会哑铃但这样我又害怕咗右手差距会更大，不练我又感觉不舒服因为右手没什么累的感觉。